楊　丹

生活中總是有一些怪癖自己琢磨不透。

歡迎爆料，為你揭秘！

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怪癖1.覬覦別人的男人

我知道我的怪癖說出來會遭很多人鄙視，因為我也恨自己，但我就是控制不住。第一次搶別人的男人，是姐姐的丈夫，鬧得姐姐離婚，我就搬出來住了。后來我把同居女孩的男朋友搶了過來，但隨后立即甩掉了，似乎只享受爭搶的過程，而不是真的愛那些男人。

揭秘：你情感方面有“搶奪癖”和“拋棄癖”，你要的不是“愛”，而是“占有”。那么，一定是你小時候擁有的太少的緣故。我只能做如下猜想：你沒姐姐漂亮，沒姐姐聰明，沒姐姐招人喜歡，于是，大家都夸姐姐去了，而忽視了小小的你。從很小的時候開始，你就知道你是多余的，不招人喜歡的。你暗下決心，長大以后絕不輸給姐姐。哪怕用搶的，也要嘗嘗勝利的滋味。好啦，停止分析，你可以開始行動了——去找心理醫(yī)生，解開心中的疙瘩。

怪癖2.買勺子

不記得從什么時候開始，我喜歡收集和購買各種形狀的勺子。吃飯用的、喝湯用的，短柄的長柄的，看到就買，因為太多，家里有一個抽屜專門用來存放。

揭秘：這個怪癖讓我不得不想到——在你嬰兒期的某一天，你餓得哇哇大哭，胃吐酸水，碰巧你媽媽又不在家，沒有奶水給你吃。不知是誰，就用湯勺給你喂了幾口糖水，哈哈，你就得救了！從此，你就記住了湯勺的樣子，它比媽媽的眼光更溫柔，比媽媽的奶水更溫情……搜集勺子并不是什么見不得人的勾當(dāng)，你權(quán)當(dāng)好玩，我的分析也權(quán)當(dāng)好玩吧。

怪癖3. 憋尿

每次上廁所小便的時候，我都是憋到忍受不了才去的。如果能忍受，一般都會忍住不去。

揭秘：哈哈，從精神分析學(xué)的角度有一種專業(yè)的解釋——你的“肛欲期”沒有滿足。說白了，就是你拉屎撒尿的權(quán)利沒有得到充分的尊重。比如，因為媽媽很忙顧不上照顧你，你要撒的時候卻沒人幫你(當(dāng)然指的是你還是小小孩的時候)，于是憋尿的習(xí)慣就這樣養(yǎng)成了。不過，現(xiàn)在知道錯了，請趕快改!憋尿的后遺癥太多了，這里不作詳述。

怪癖4.早上起床后不刷牙就不說話

不管什么時候，只要沒有刷牙，我是不會說話的。一次是去廬山居住在農(nóng)家，沒有洗漱用品，雖然有用清水漱口和嚼口香糖，但是我依然是在下山后買到牙刷刷完牙才開口說話。

揭秘：這個怪癖不算“怪”，反而是“好習(xí)慣”。如果大家都這么做，口臭的人將會越來越少。

怪癖5.撕紙

手邊要是有紙張，就想拿來撕，先撕成細(xì)條，然后一點一點撕成細(xì)紙屑，最后包成一坨扔掉。最嚴(yán)重的那段時期就是高三的時候，幾乎每天都到處找本子來撕，自己的沒有了，就收集同學(xué)用完了的草稿紙，結(jié)果搞得滿抽屜都是一坨一坨的碎紙。

揭秘：有專家說，焦慮癥患者一般是大腦出了問題。撕紙就是焦慮的典型表現(xiàn)。有人喜歡聽撕紙的聲音，有人喜歡撕的那種手感。你可能屬于后者。建議你去 看看心理醫(yī)生，主要目的不是改正撕紙的習(xí)慣，而是緩解焦慮的情緒。

情緒毒藥：郁悶

估計這個詞語出現(xiàn)在都市人口中的頻率不亞于“漲價”這個詞，我覺得我郁悶的時候是越來越多了，一點小事情也能讓我不開心很久。單位很多人都說我郁郁寡歡的，不愛搭理人。我就不明白別人怎么能把日子過得那么快活，每天的公交車那么擠，道路那么堵，房價那么高，上司那么挑剔……日子煩悶無比，我能樂呵起來嗎?不知道是我太敏感還是周遭的環(huán)境真的讓人壓抑?(武漢小俞)

揭秘：人郁悶時，體內(nèi)會分泌出一種激素——去甲腎上腺素。這種激素分泌多了反而是有害的，會嚴(yán)重收縮大腦血管。所以，不要讓自己長期陷在郁悶中。當(dāng)然。因為種種壓力，讓人興奮的事情不是太多，但是，我們不能因為沒有高興的事就放棄享受生活。趕走郁悶有如下妙招——1．從積極的角度看問題；2．多吃花菜、魚子醬、雞蛋、紅辣椒、小扁豆等，能增強(qiáng)大腦多巴胺激素的分泌，讓自己興奮起來；3．多曬太陽，讓陽光驅(qū)走腦內(nèi)的陰霾。

助理編輯 張秀格