簡　巖

地震是無法避免的自然災難，但人類是有高度智慧的生物，能夠運用各種科學方法和科學手段把傷亡和損失減至最低。這些智慧和方法概括起來就是理性和科學。

理性是要求我們在面臨地震之時要沉著不要慌張，要有信心、勇氣。保持理性的理由有很多，但首先是堅信人在災害面前是主動的和有為的。同時在地震面前，全國甚至全世界的人都會伸出救援之手，心往一處想，勁往一處使。而且，團結的力量可以在災難和關鍵時候增強和擴大無數(shù)倍，從而有效地應對困難并戰(zhàn)勝災難。在突如其來的災害面前驚惶失措才是最大的危險。

當然，理性的另一種體現(xiàn)就是要應用各種科學方法和被實踐證明是有效的防震抗災的措施。例如，在地震來臨時，每個人都有12秒鐘的逃身時間。如果遇到強烈破壞性的地震，應保持鎮(zhèn)靜就地避震，不能跳樓或奪窗而逃。因為，從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。而且，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。最好的避震方法是，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處。也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫時躲避，因為這些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。抗震的歷史經(jīng)驗表明，就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度。

在學校，老師要沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁，教學樓內(nèi)的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生亂跑或跳樓。

科學地防震還應做到，地震時不要使用電梯，如果在搭乘電梯時遇到地震，應迅速離開電梯。如果發(fā)生火災，應以壓低身體的姿勢避免吸入煙霧。戶外人員最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上。無物品時，也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備。因為地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊以及廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等，可能掉下傷人，因此應該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

地震不可避免地會遇到傷亡，因此在平時就應當掌握一些自救和互救的基本方法，包括人工呼吸、止血、包扎、抬運傷員等醫(yī)療救護技能，并且在家庭和單位組織演練。

當然，也有人不幸被埋壓，這時更要有理性，保持鎮(zhèn)靜，深呼吸，克服恐懼心理，堅定生存信念。首先是設法將手腳掙脫出來，清除壓在自己身上的物體，還要盡力用濕毛巾、衣服和其他透氣的物體捂住口鼻和頭部，防止煙塵窒息。同時要想方設法用磚石、木棍支撐墜落的重物，保護生存空間。要用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，只有在發(fā)現(xiàn)有救援隊員呼喚時可以大聲呼救，但在等待救援時應敲擊物體與外界聯(lián)系。如此，可以保存體力，延長生命。

只有保持理性，運用科學方法，才可能有效地自救和互救，把地震的損失和傷亡減少到最低程度。