Q：我女兒13個(gè)月了，一直母乳喂養(yǎng)，我的乳汁很好，所以我想再喂一段時(shí)間。問(wèn)題是女兒晚上一直和我睡，她每晚都要醒四五次吃奶，吃不到就哭鬧不止，弄得我很累。這樣是否正常呢？我應(yīng)該怎么調(diào)整呢？

A：首先我們需要排除引起她頻繁起夜的生理因素，比如饑餓、房間過(guò)冷或過(guò)熱、長(zhǎng)牙的不適等等。寶寶一歲之后，母乳會(huì)根據(jù)孩子的成長(zhǎng)需要出現(xiàn)一些變化，比如脂肪的含量減少，沒(méi)有以前那樣的高熱量。如果寶寶輔食攝入量不足，也許會(huì)在夜間感到饑餓。

如果不是生理原因，則可能是心理因素。也許你現(xiàn)在已經(jīng)重返職場(chǎng)，寶寶白天和你在一起的時(shí)間少，利用夜間來(lái)彌補(bǔ)。最常見(jiàn)的，就是寶寶將母親當(dāng)作24小時(shí)開(kāi)張的小吃鋪、唾手可得的人體“安撫奶嘴（奶頭）”。由于你堅(jiān)持了一年多的母乳喂養(yǎng)，也給寶寶心里留下了這樣的印象：無(wú)論何時(shí)何地，只要她需要，媽媽的乳頭就在嘴邊。假如不是饑餓或者口渴的需要，這樣頻繁的起夜應(yīng)該得到一些糾正。孩子的睡眠輕，容易醒來(lái)，醒了之后又需要成年人的輔助才能夠再次入睡，只是這種輔助不一定需要吃奶。你可以在家人的協(xié)助下，逐漸讓寶寶意識(shí)到，還有其他方法可以幫助自己入睡。比如輕拍、唱歌、抱在懷里安撫，等等。必要時(shí)，也可以略微狠狠心，堅(jiān)持不給孩子乳頭，耐心等幾天，讓她不再期望醒來(lái)吃奶。這些手段需要你這個(gè)當(dāng)母親的自己掌握情況，進(jìn)行處理。

Q：我的乳房在生孩子之前就一大一小，但是差別不是很明顯。現(xiàn)在寶寶更喜歡吃大的那一邊，不愛(ài)吃小的這一邊。我應(yīng)該采取什么措施，才不至于斷奶后身材“不平衡”？

A：寶寶對(duì)乳房“挑食”，是常見(jiàn)現(xiàn)象，可能比較大的那邊乳汁泌出比較通暢，所以寶寶喜歡那一邊。如果寶寶拒絕幫忙，你就用一下吸奶器，促進(jìn)小的那一邊的產(chǎn)量。如果寶寶堅(jiān)持拒絕，你就堅(jiān)持用吸奶器，免得今后一大一小。

Q：寶寶快6個(gè)月了，我的產(chǎn)假也將結(jié)束，我遇到的困難是，孩子無(wú)論如何也不接受奶粉和奶瓶，我該怎么辦？

A：吃母奶的孩子拒絕奶粉，是普遍現(xiàn)象。你要從孩子的角度來(lái)想這個(gè)問(wèn)題：

1、媽媽的奶又甜又香，既是新鮮的，又是恰好的溫度。奶粉則帶著罐頭的氣味，溫度也不合適。

2、媽媽的奶頭是溫暖的，帶著媽媽的氣味，令孩子感到無(wú)比親切。

所以，要訓(xùn)練孩子接受奶瓶，就要有十二萬(wàn)分的耐心。而且，不要一次性地過(guò)渡，而是慢慢來(lái)。我個(gè)人建議你先訓(xùn)練孩子接受奶嘴，用奶瓶喂母乳、水、果汁等，等到孩子適應(yīng)奶嘴了，再讓他接受奶粉。另外，在孩子接受奶粉之前，可以多添加輔食，從中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

Q：我的孩子總是吃著奶入睡，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能夠改掉這個(gè)毛?。靠偸浅阅倘胨?，會(huì)不會(huì)讓他牙壞掉？

A：幾乎每個(gè)孩子都喜歡吃著奶入睡，因?yàn)槟溉橹杏辛钏麄兎潘傻暮蔂柮?，也是輔助孩子入睡的最佳手段。這不是什么毛病，而是正常表現(xiàn)，沒(méi)有必要改掉。吃母乳睡覺(jué)，不會(huì)給孩子造成齲齒。含著奶瓶入睡，的確會(huì)損傷孩子的牙。

牙醫(yī)們也鼓勵(lì)長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)，吸吮動(dòng)作有助面部肌肉和牙床的發(fā)育，有助于寶寶長(zhǎng)一口健康牙齒和漂亮的臉蛋兒。牙醫(yī)圈子里有這么個(gè)說(shuō)法，“你的孩子在母乳喂養(yǎng)方面所做的努力今后會(huì)在他的面孔上顯現(xiàn)出來(lái)?！?/p>

Q：我馬上就要做母親了，一些醫(yī)學(xué)資料上都強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)要從初乳開(kāi)始，那么初乳和以后分泌的乳汁相比，有什么特殊的成分和作用？

A：妊娠后期，孕婦乳房?jī)?nèi)逐漸開(kāi)始蓄積少量的乳汁，生產(chǎn)后1～3天內(nèi)分泌的乳汁，叫做初乳。初乳與以后分泌出的成熟乳汁相比，含有許多的免疫物質(zhì)，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生兒在出生3～4天甚至5天后才開(kāi)奶，這些寶貴的免疫物質(zhì)就將失去。初乳中還含有復(fù)合鐵質(zhì)蛋白，具有減弱細(xì)菌活動(dòng)和消滅細(xì)菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止細(xì)菌、病毒侵入嬰兒機(jī)體的功能。

Q：我這兩天不小心感冒了，這樣的情況下我可以給BABY喂奶嗎? 會(huì)不會(huì)傳染給寶寶? 我自己可否吃藥?感冒藥對(duì)BABY喂奶有影響嗎?A：母親患了感冒或流感這樣的小病，不必考慮打斷喂奶。病菌或病毒不會(huì)通過(guò)母乳傳染給嬰兒，而且孩子在你發(fā)病之前就已經(jīng)接觸到了病菌或病毒。當(dāng)你感冒時(shí)，你的母乳其實(shí)能夠保護(hù)你的孩子不生病，它會(huì)根據(jù)你的孩子接觸到的病菌或病毒而產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，并通過(guò)母乳傳送給孩子。繼續(xù)哺乳也會(huì)幫助你得到適當(dāng)?shù)男菹?，而突然斷奶?duì)母親和孩子都是百弊而無(wú)一利。吃藥之前最好咨詢一下大夫。通常，滲透到母乳中的藥量非常小，不會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生影響，不過(guò)還是謹(jǐn)慎為妙。如果大夫給你開(kāi)藥，一定要讓他知道你在哺乳并且了解繼續(xù)哺乳的重要性。有些大夫例行要母親斷奶，而事實(shí)上，只有極少量的藥品被證明對(duì)嬰兒有害，比如放療和化療藥品以及非法毒品等。而且，如果某種藥品對(duì)嬰兒可能有害的話，大多數(shù)醫(yī)生都能找到替代藥品。如果你實(shí)在不放心，最好咨詢一位了解藥物并支持母乳喂養(yǎng)的專家。另外，最好咨詢一下你孩子的兒科醫(yī)生，他也許更了解藥物對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒的影響。

Q：我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，可是每次運(yùn)動(dòng)后婆婆都不讓我喂奶，為什么呢？

A：人在運(yùn)動(dòng)中體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛(ài)吃據(jù)測(cè)試，一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)即可產(chǎn)生此狀，故肩負(fù)喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)再喂奶

Q：我知道乳房清潔很重要，那么清洗乳房時(shí)，我能用香皂洗乳嗎？

A：為保持乳房清潔，經(jīng)常清洗確有必要，但不可用香皂來(lái)清洗因?yàn)橄阍眍惽鍧嵨镔|(zhì)可通過(guò)機(jī)械與化學(xué)作用除去皮膚表面的角化層，損害其保護(hù)作用，促使皮膚表面“堿化”有利于細(xì)菌生長(zhǎng)時(shí)間一長(zhǎng)，可能招來(lái)乳房炎癥為避此害，最好用溫開(kāi)水清洗

Q：由于工作的需要，我產(chǎn)后想減肥了，這樣對(duì)母乳有影響嗎？

A：媽媽們產(chǎn)后大多肥胖，不少女性急著減肥而限吃脂肪但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分，一旦來(lái)自食物中的脂肪減少，母體就會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存脂肪來(lái)產(chǎn)奶，而儲(chǔ)存脂肪多含有對(duì)寶寶健康不利的物質(zhì)故為寶寶的安全起見(jiàn)，須待斷奶以后再減肥不遲

Q：聽(tīng)說(shuō)生氣時(shí)給寶寶喂奶不好，是這樣的嗎？

A：美國(guó)生理學(xué)家愛(ài)爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示，人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀因此，媽媽切勿在生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病

Q：我發(fā)現(xiàn)我最近奶水總是不夠，為什么呢？

A：一般說(shuō)來(lái)，除非乳腺天生發(fā)育不良，否則，乳汁不足皆由下列因素引起：

營(yíng)養(yǎng)不良，全身健康差；

過(guò)度疲勞，睡眠不足，生活無(wú)規(guī)律；

心情不舒暢，精神不愉快；

哺乳方法不對(duì)，或由于乳頭凹陷或乳頭皸裂，嬰兒不能很好吮吸，因而乳房?jī)?nèi)的乳汁經(jīng)常不得排空，乳汁也就越來(lái)越少。乳汁過(guò)少時(shí)，首先要穩(wěn)定情緒、思緒平靜，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，避免過(guò)度疲勞。注意飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物，并多喝湯水（魚(yú)湯、肉湯都好），特別是牛奶、豆?jié){、水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。定時(shí)喂奶，一定要做到讓嬰兒吸緊乳頭和吸空乳頭。如果乳頭凹陷或有乳頭皸裂，應(yīng)加以糾正和治療。在此期間，定時(shí)用吸乳器將乳汁吸空或用手?jǐn)D空。必要時(shí)服催奶中藥或針灸催奶。