下面這兩封信，是我與一位困惑母親的書信往來。相信讀者看后會受一定啟發(fā)。
　　馬老師
　　您好!我有一大堆問題要請教您，希望得到您的幫助。我兒子今年13歲了，平時的一些不良表現(xiàn)很多：一是懶惰。比如，做數(shù)學(xué)作業(yè)，見到麻煩的數(shù)學(xué)題就說，還要一步步計算，真煩死了。做錯作業(yè)總是不訂正。老師讓他重做，他總是耍小聰明。還有不洗腳洗臉就睡覺的壞習(xí)慣。二是撒謊。他不止一次撒謊，如果你不抓住他，他從來不會主動承認(rèn)。三是發(fā)泄行為。老師反映，他犯了錯誤，哪個老師要批評他，他就不高興，拿哪門課程的書和本子出氣，把書和本子撕壞。四是攻擊行為。在學(xué)校他特別喜歡挑釁別人，一旦別人還擊，他會更兇狠地反擊別人。老師反映說，他攻擊別人的時候，臉上表情特別強(qiáng)烈，好像恨不能對別人發(fā)泄完自己所有的不快。因此弄得同學(xué)關(guān)系也不好。
　　我和孩子的父親都是做生意的，每天都很忙。因此，孩子從小都是奶奶帶，直到上小學(xué)才和我們在一起。即使和我們在一起了，我們也總是忙的時候多，和孩子交流的時間比較少。孩子的性格比較內(nèi)向，孤僻，但是遇上他高興的時候，也很能說，如果不高興，你說什么他都嫌煩。
　　您說孩子到底是怎么回事?我們該怎么辦?萬分感謝!
　　一位困惑的母親尹玉嵐
　　尹玉嵐朋友；
　　您好!仔細(xì)研究來信中談到的情況，所謂“一大堆問題”，所謂“孩子平時的很多不良表現(xiàn)”，其實(shí)就一個問題，那就是孩子的不良人格特征問題。
　　首先，孩子身上存在爆發(fā)型人格特征。
　　所謂爆發(fā)型人格，是指常因微小的精神刺激，而突然爆發(fā)出非常強(qiáng)烈而又無法控制的憤怒情緒甚至暴力行為的人格障礙。具體表現(xiàn)為：
　　1　情緒和行為具有突發(fā)性。由于控制能力差，容易與別人發(fā)生爭吵或沖突，往往可以因一點(diǎn)小事，突然爆發(fā)出非常強(qiáng)烈的憤怒或暴力行為。
　　2　情緒和行為具有不穩(wěn)定性。由于缺乏自我認(rèn)同的穩(wěn)定性，因而不斷地尋求自己的生活角色，又沒有找到很好的定位，就導(dǎo)致變化無常的生活態(tài)度，形成了情緒的不穩(wěn)定性。
　　3　情緒和行為具有反復(fù)性。每次在暴怒或暴力行為之后，十分內(nèi)疚懊悔。在間歇期表現(xiàn)正常，但過不了多久，暴怒或暴力行為等又會重新表現(xiàn)出來。
　　4　挫折耐受力差。人的情緒總是與外界刺激有關(guān)，這種人遇到刺激，即使強(qiáng)度很小，也能觸發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，容易小題大作?，F(xiàn)在您已經(jīng)看出，孩子的所謂“發(fā)泄行為”和“攻擊行為”，其實(shí)就是這種人格特征的表現(xiàn)。
　　至于孩子的懶惰和撒謊，也是不良人格特征。
　　不良人格特征是怎么形成的呢?實(shí)話實(shí)說，孩子人格特征都與家庭教育有直接的關(guān)系，甚至可以說，是家庭教育“培養(yǎng)”了孩子的人格特征。就你們的家庭情況來說，最重要的一個原因是親子關(guān)系的失調(diào)。那就是父母缺乏與孩子的信息溝通和情感交流。人生的早年正是人格形成的關(guān)鍵時刻，心理科學(xué)的結(jié)論是，孩子六七歲之前，已經(jīng)為他后來的人格奠定了基礎(chǔ)。這時孩子卻長期不能和父母在一起，而隔代教育中，很難讓祖輩在行為訓(xùn)練方面嚴(yán)格要求孩子。這本身就是不良人格形成的土壤和環(huán)境。比如，孩子不洗腳不洗臉就睡覺的懶惰習(xí)慣，還不是因?yàn)楦改笡]空關(guān)照而讓孩子一點(diǎn)一點(diǎn)地養(yǎng)成的?再有，孩子撒謊的習(xí)慣，一定是撒謊曾經(jīng)得逞，曾經(jīng)給他帶來好處，從而慢慢形成的。
　　就爆發(fā)型人格來說也有明顯的家庭原因。父母長期不能和孩子在一起，后來也很少交流，讓孩子的心靈變得封閉而孤僻。父母聽到老師說的不良表現(xiàn)后，又難免簡單粗暴地對孩子。這都會讓孩子找不到感覺，增加心理壓力。再有，孩子13歲的年齡，已經(jīng)進(jìn)入少年期，身心發(fā)育出現(xiàn)突變，神經(jīng)系統(tǒng)的抑制興奮機(jī)能不夠協(xié)調(diào)和靈活，控制力差。同時帶來心理上的變化，開始進(jìn)入了第二反抗期，容易和成人對抗，非常敏感，一旦受挫，就容易以暴怒的方式來進(jìn)行心理自我防衛(wèi)，從而導(dǎo)致孩子對老師的“發(fā)泄行為”，對同學(xué)的“攻擊行為”。
　　針對孩子的不良人格問題，父母該怎么辦呢?
　　首先是增進(jìn)和孩子的溝通與交流。說句心里話您別不高興，別光顧掙錢。誰家過日子都離不開錢，掙錢很重要。但是，再重要也沒有孩子的健康成長重要。您說是不是?過去已經(jīng)缺乏與孩子的溝通和交流了，別再繼續(xù)了。趕緊讓您混亂“如麻”的心靈化作溫暖的親情吧。溝通，不單是講道理，更需要的感情的交流。溫暖的親情，最容易滋養(yǎng)孩子的心靈。
　　其次是為孩子的行為訓(xùn)練補(bǔ)課。對于孩子的人格，再高明的心理醫(yī)生，也離不開長期的家庭訓(xùn)練和培養(yǎng)。孩子到底還小，還沒有完全長成，及早抓緊行為習(xí)慣訓(xùn)練的補(bǔ)課，孩子的人格還是可以得到改變的。不要再簡單地抱怨孩子，而是在行為上抓緊訓(xùn)練。比如通過獎懲等種種方法，不再給孩子偷懶和撒謊的機(jī)會，讓孩子勤奮誠實(shí)起來，慢慢地孩子的人格特征就會發(fā)生改變。
　　在此，介紹一些指導(dǎo)孩子調(diào)整爆發(fā)型人格的方法。孩子情緒爆發(fā)后往往也后悔。您可以指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)自我調(diào)控。
　　★在間歇期里加強(qiáng)孩子自控能力的培養(yǎng)。一要加強(qiáng)孩子的道德修養(yǎng)，用道德的標(biāo)準(zhǔn)來調(diào)節(jié)自己的行為。二要增強(qiáng)孩子的紀(jì)律觀念，用紀(jì)律來調(diào)節(jié)自己的行為。三要孩子學(xué)會心理換位，經(jīng)常替別人想想以使自己學(xué)會冷靜。四要孩子學(xué)會運(yùn)用“制怒”等座右銘來提醒自己，從而提高自控能力。五要孩子學(xué)會用愉快的情境體驗(yàn)等來驅(qū)趕不愉快的情緒，學(xué)會自我排解、自我安慰。六要孩子正確對待挫折，認(rèn)真分析挫折原因，不盲目采取情緒化行為，提高自己的挫折耐受力。
　　★讓孩子學(xué)會在激情爆發(fā)時自我調(diào)控的方法。1、警醒法。當(dāng)怒火即將爆發(fā)的瞬間，立刻卷起舌頭不講話，閉上眼睛，腦子里默念“忍”字警醒自己。2、回避法。迅速離開產(chǎn)生激情的現(xiàn)場，去從事別的事情，如去跑，去跳。3、暗示法。如果一時離不開現(xiàn)場，在腦子中迅速默念：“大發(fā)脾氣有什么用?傷害別人也傷害自己。一次發(fā)火自己已懊悔極了。這次千萬不要再發(fā)火了?！?、假想法。迅速想到暴怒或暴力后的嚴(yán)重后果，盡量把自己激情爆發(fā)的后果想象得嚴(yán)重些，以使自己息怒。5、宣泄法。實(shí)在怒火難耐，你趕緊對準(zhǔn)一堵墻，揮舞你的拳頭。這樣，既宣泄了怒火，又避免了造成人員財物的傷害。
　　但愿我們的溝通對您有所幫助，相信您的心血會促進(jìn)孩子的成