壓力在人們的日常生活中是普遍存在，是影響或導致心理健康問題的重要因素。國內(nèi)外研究表明，教師職業(yè)壓力來源較多，壓力強度較大，教師不僅要承受著與其它事業(yè)同樣的壓力，如工作負擔壓力，職業(yè)聲望壓力等，還承受著由教師職業(yè)的特殊性所帶來的壓力，如由多重角色和育人職責所帶來的的壓力以及來自學生、家長方面的壓力等。體育教學具有其自身的特殊性，體育教師所面臨的壓力狀況與其它學科教師可能存在顯著的不同。
　　
　　1　研究對象與方法
　　
　　1．1　研究對象
　　本研究于2005—2006年度選定浙江省11個地區(qū)28所一級重點中學的體育教師為調查對象。根據(jù)每個地區(qū)所擁有的浙江省一級重點中學數(shù)量的50％左右比例發(fā)放問卷，共對44所中學發(fā)放調查問卷362份，回收223份，回收率為61.60％，剔除作答不完全及有規(guī)律作答的問卷34份，共獲取有效問卷共189份。
　　
　　1．2　研究方法
　　1．2．1　文獻資料法
　　查閱國內(nèi)外有關文獻資料，為本研究的理論設計與調查研究的實施提供理論支撐。
　　1．2．2　問卷調查法
　　(1)主觀壓力感測量量表
　　主觀壓力感的測量，在調查前設計問題；“你認為目前你所承擔的職業(yè)壓力程度如何?”教師們被要求在標著“無壓力感”、“稍微有壓力感”，“適度壓力感”、“很有壓力感”、“極度有壓力感”的五等級問卷中回答問卷。
　　按照受試者自我感受壓力的程度的強弱進行選擇適宜的答案，計分方法采用李克特式總加量表法(Likert-type rating scale)的五點分量表方式編制而成、從“無壓力感”到“極度有壓力感”依序記1分，2分，3分、4分，5分，根據(jù)受試者的平均得分和所選某項的頻數(shù)來測定體育教師的壓力感狀況。
　　
　　(2)工作壓力來源量表
　　此量表是以林小群等研究的中小學體育教師職業(yè)壓力源為基礎，設定壓力的種類及壓力源，并形成工作壓力來源量表的預測量表，在完成預測量表后，由浙江省一級重點中學體育高級教師8人、體育教研員2人、心理學專家和高校體育理論方面的專家5人，對壓力的種類及壓力源進行修改和確定，
　　1．2．3　數(shù)理統(tǒng)計法
　　運用統(tǒng)計學軟件對調查來的結果進行處理和分析。
　　
　　2　結果與分析
　　
　　2．1　主觀壓力感
　　從體育教師的主觀壓力感測試的分布情況和平均得分情況(Mean=3.2751，Std、Deviation=.9216)可以看出，浙江省一級重點中學體育教師在主觀壓力試中壓力感稍微偏大，處于3(適度壓力感)和4(很有壓力感)之間，但還處于可以接受的水平，并不會對其工作、生活及心理健康造成太大的影響，隨著社會運轉的節(jié)奏加快，競爭日趨激烈，壓力也會隨之增大，體育教師要調整好心態(tài)，積極面對壓力，做到“防患于未然”。
　　
　　2．2　職業(yè)壓力的種類
　　浙江省一級重點中學體育教師壓力種類排在前三位的分別是第5項職業(yè)期望因素(Mean=3.01)、第2項家長因素(Mean=3.00)和第3項教學，訓練、體育活動因素(Mean=2.88)，見表2。
　　這說明，造成體育教師壓力的根源與體育教師的地位，社會環(huán)境、及教師工作因素有著很大關系。隨著時代的進步，體育教育事業(yè)的逐漸被重視，體育教師的地位有所提高。《教師法》對教師的合法權益有所規(guī)定，但社會上不同層次的人們?nèi)源嬖谳p視體育教師職業(yè)的傾向，使體育教師的地位仍不能完全得到承認，一種職業(yè)的社會地位取決于它的經(jīng)濟地位和職業(yè)聲望，同時也決定了該項職業(yè)的吸引力和從事本工作者的社會地位。體育教師的社會認可程度與社會回報并不很高，這樣使體育教師心理產(chǎn)生不平衡感。
　　
　　2．3　壓力源
　　浙江省一級重點中學體育教師壓力前10位來源中，比較突出的有職業(yè)期望因素中的“體育教師的報酬與工作量不成比例，與文化科目教師相比差距較大”和“體育教師職業(yè)地位不受尊重”分別位列第一和第二位，另外教學、訓練、體育活動因素也有“除了教學外還要花很多心思在運動隊的組隊和訓練上”排在第三位，較為靠前。還有較為突出的是家長因素中的“家長只重視孩子文化知識的學習，對孩子的體育學習不夠重視”排在了第四位，可見教師的壓力的來源是多元化的。經(jīng)過比較和綜合分析，體育教師在教學，訓練等工作上的壓力并非最大，而來自職業(yè)期望方面的壓力最大。
　　
　　3　結論與建議
　　
　　3．1　結論
　　3．1．1　中學體育教師主觀壓力感稍微偏大，但還處于可接受的水平，不會給教師帶來很大的影響 。
　　3．1．2　中學體育教師壓力種類排在前三位的分別是職業(yè)期望因素，家長因素和教學，訓練、體育活動因素。
　　3．1．3　中學體育教師壓力來源是多元的。經(jīng)比較分析發(fā)現(xiàn)，體育教師在教學，訓練等工作上的壓力并非最大，而來自職業(yè)期望方面的壓力最大。
　　
　　3．2　建議
　　體育教師要調整個人的期望水平，充分認識到在“應試教育，大行其道的今天，學生家長不重視體育，體育教師的社會地位低下是客觀存在的，而且不是短時間所能扭轉的，每位體育教師對自己的期望水平應該與自身能力水平和資源條件相符合，不要脫離客觀實際，否則就有可能遭受失敗的壓力，同時，我們應努力提高自身素質，豐富專業(yè)知識與專業(yè)技能，提高教學與訓練水平，要有充足的自尊，自信和自控能力，有堅強的信念與樂觀的價值取向。
　　
　　(浙江省桐鄉(xiāng)市第一中學 31450