也許是追求完美男人追花了眼，也許是一心做事業(yè)錯過了愛情的末班車，也許是不幸的愛情經(jīng)歷讓她們望而卻步——100個愁嫁的女孩，總有101個愁嫁的理由。

■策劃執(zhí)行/本刊編輯部

■專家支持/艾濃（心理咨詢師）陳佩華（心理咨詢師）

策劃人小語

每個女孩心里，都有對未來老公的憧憬：要么風度翩翩多才多藝，要么事業(yè)有成有車有房……可現(xiàn)實卻是，大多數(shù)女孩找不到理想中的男友。于是，那些不甘心的女孩，挑來挑去一個個成為大齡“剩女”。

近日，南京一位叫袁素文的女碩士在網(wǎng)上征婚，在她列出的擇偶條件中，要求未來的男朋友必須在這幾年死了爸媽，未婚處男，32歲以下，本科以上學歷，月收入6000元以上，無犯罪記錄，身高172cm以上……這個帖子發(fā)出后立刻引起了網(wǎng)友的激烈反應(yīng)，一位網(wǎng)友甚至運用概數(shù)理論計算出全世界符合要求的男性只有兩人。

從袁素文條件苛刻的征婚到當前很多優(yōu)秀女孩愁嫁，這兩者之間是否存在某種必然的聯(lián)系？

本期策劃就講述了5位愁嫁女的故事，不一樣的故事訴說的是一樣的困惑：我為什么嫁不出去？但從她們的故事中，我們似乎可以得出這樣一個結(jié)論：剩女之所以嫁不出去，不是因為好男人太少，而是因為認識誤區(qū)讓她們喪失了找到好男人的能力。

故事一

我只想要個完美男人

李麗的腦海中，經(jīng)常會出現(xiàn)一個畫面：在熙熙攘攘的大學校園里，一位美女拎著蘿卜白菜，傍晚的陽光直射在她身上，那曼妙的身材和寒酸的蔬菜形成鮮明對比……

這是李麗的同學買菜給同居男友的一幕。自從這個影像定格在李麗的大腦后，她便決定，窮酸的學生絕不能要，一定要找個完美男人，有錢有才，讓自己過上衣食無憂的生活。

工作后，李麗開始不斷相親，也遇到過帥氣的男人，但他工資微薄得連一輛捷達都買不起，更別提買房了；也遇到過小有家產(chǎn)的男人，但要么長得對不起觀眾，要么就是年紀偏大，頭頂都禿成飛機場了。有時李麗也想將就一下算了，但實在是不甘心。于是繼續(xù)將更多的精力投入到相親之中。

一次，李麗終于遇到自己中意的男士，工作、舉止、長相都還不錯，就是身高沒有達到她的標準。李麗衡量了一下，覺得那人整體素質(zhì)不錯，想進一步交往。但第一次見面后，人家就沒有主動和她聯(lián)系了。后來找介紹人偷偷了解后才知道，原來對方覺得她的身材一般，他想要找身高170cm以上的！李麗恨得咬牙切齒，但又轉(zhuǎn)念一想，你看不上我，我還看不上你呢!你才176cm，我要求的可是180cm的男人！

就這樣，挑挑揀揀，一晃就要到30的門檻了。李麗開始慌了：是堅持到底還是委曲求全？如果降低標準，那么這么多年的努力不是功虧一簣？可是如果繼續(xù)堅持，還要等多久呢？

專家點評

在大學時期，同學的寒窗式愛情引發(fā)了李麗對戀愛擇友的思考，并初步確立了她的擇友標準。畢業(yè)進入社會后，她不斷地相親，但都只關(guān)注對方的物質(zhì)和外在條件，完全忽略了自己感性層面的體會—感覺。人與人之間相處交往，感覺是很重要的，雙方有感覺便有機會做更進一步的交流，才有可能產(chǎn)生戀愛的感覺，找到自己真正喜歡的另一半。而李麗的感覺顯然被她過于理性的、刻板的擇友條件所掩蓋、壓抑而無法體會到。

追求完美的男人沒有錯，但世界上有完美的男人嗎？拋開這個答案不說，李麗也應(yīng)該捫心自問一下：自己是完美的女人嗎？一直帶著童話夢想去尋找人生伴侶，這是李麗不夠成熟的表現(xiàn)。更重要的是，李麗必須意識到，婚姻不是一場買賣，自己不是商品，對方也不應(yīng)該是。

因此，李麗目前要做的就是放下原有的認知偏差，在今后的生活中學會欣賞別人，用心去感受對方，并學會接受他人的愛。

1．重新看自己，給自己減減分。走出幻想，回歸現(xiàn)實，做個普通人迎接普通的日子。

2．給相親對象加加分。人與人的感覺都是互相的，你給他加一分，他也會給你加一分，加起來就是幸福和滿意。

3．把所謂的“標準”扔進垃圾桶。別用別人的“標準”趕跑了“電感”，被“標準”誤了一輩子。

故事二

我怕再次受到傷害

經(jīng)歷過一次失敗的戀愛后，思旋開始畏懼男人。

那次戀愛是那么浪漫和美好，男友是她心中的白馬王子，高大帥氣溫柔體貼聰明善良。跟男友在一起時，思旋覺得特別幸福，也特別珍惜。但沒想到，優(yōu)秀的男人也很搶眼，很多女人都對男友投懷送抱。剛開始，男友總是一笑了之?？墒潜灰粋€富家女窮追猛打后，男友開始慢慢動心。那個女孩送他名牌衣服、名牌手表，甚至在他25歲生日時，送了他一輛帕薩特！雖然她有先天性心臟病，以后可能生孩子都成問題，可思旋的男友還是拋棄了他們3年的感情，選擇了她！

男友的背叛給了思旋一個致命的打擊！在她看來那么美好的愛情，都經(jīng)不起現(xiàn)實的考驗。痛苦了很長一段時間后，在父母的督促下，思旋也開始了相親。但總是和對方見一面后，就沒有再繼續(xù)交往下去的心思。思旋總會想，他看著怎么那么勢利呢？他怎么長得那么花心呢？他會不會和前男友一樣呢？

為了避免自己再次受到傷害，思旋總是在對方拒絕她之前，先將對方拒絕！對于結(jié)婚，思旋就更不敢奢望了，如果在婚后遭遇對方的背叛，那將是更大的打擊！思旋也很想有美滿的生活，但她卻不知道該怎么去相信下一個男人，怎樣重新開始自己的生活！

專家點評

全心的投入?yún)s換來被拋棄的下場，這對于任何一個女孩來說，都是一個致命的打擊。這樣的創(chuàng)傷，導致思旋對任何異性都持懷疑的態(tài)度，不敢將自己再完全交給另一個人。“他看著怎么那么勢利呢？他怎么長得那么花心呢？他會不會和前男友一樣呢？”這顯然是將前男友的負性影子投射給了所有相親對象，因此，她必須進行自我保護—先拒絕對方！伴隨這一創(chuàng)傷的另一個陰影—思旋的自信受到打擊，是她不敢走進婚姻、重新發(fā)展親密關(guān)系的關(guān)鍵。

當思旋無法自己走出來正常面對其他異性時，應(yīng)該找心理醫(yī)生尋求幫助，將這一創(chuàng)傷進行處理；同時要建立社會支持系統(tǒng)，與父母、好友等傾訴內(nèi)心的痛苦；了解每個人都是一個獨立的個體，有這樣花心勢利的人，那么，一定也有厚道淳樸的人，不要以偏概全，全盤否定所有的異性。

目前，婚姻恐懼癥成了多發(fā)病，除了像思旋這樣因愛情傷害帶來的恐懼，還有一部分是受到父母不幸福婚姻所影響而產(chǎn)生的恐懼。此時，未婚男女們需要關(guān)注兩個層面：第一，那只是父母的婚姻，我接受；第二，我的人格是獨立的，我有能力經(jīng)營好自己的婚姻，并透過父母的婚姻更深地去理解婚姻的實質(zhì)。打開心結(jié)，重建信心，恐懼就會不翼而飛。

故事三

工作第一，錯了嗎

周五晚上，小敏一邊往臉上貼面膜，一邊哼著歌。想起明天要和男友劉川去郊外度假，她的心情很不錯。剛把面膜摘下來，電話就響了。原來，周六臨時有個會議，主任問小敏有沒有空去，小敏不假思索地答應(yīng)了。放下電話，小敏才想起，明天和劉川的約會怎么辦？忐忑中，她撥通了劉川的電話，說自己去不了了。劉川沉默許久后，只說了一句話：“小敏，我們分手吧。”

劉川并不是一時之氣，他與小敏交往半年，可兩人一起出去的次數(shù)不超過5次。每次說好了上哪兒約會，結(jié)果十有八九小敏都會臨時出狀況，不是要開會，就是要加班。

其實，小敏自己知道，那些會議，并不是非她去不可；那些加班，也不是就這么著急。曾經(jīng)有一次，她選擇了和劉川約會。約會時，自己心不在焉的，一直看著手機，焦慮的情緒溢于言表。這讓劉川更生氣，他對小敏說，如果不愿意陪他可以回去。小敏也很委屈，自己放棄加班來陪劉川，難道他還有什么不滿意嗎？就這樣，兩人不歡而散。

在和劉川交往前，小敏交過五六個男友，分手的原因和劉川一模一樣。靜靜的夜里，小敏想起從她懂事時，媽媽就一直對她說：“女人一定要以事業(yè)為重，只有這樣，男人才會尊重你，你才會幸福?！毙∶糁?，媽媽一直不幸福，因為她沒有工作，什么都依靠爸爸，爸爸對她的態(tài)度很不屑，媽媽仿佛不是個妻子，而是個傭人。小敏對媽媽的痛苦感同身受，于是拼命工作，想贏得一份被尊重的愛情?？墒牵聵I(yè)有了，為什么自己卻踏不上幸福的紅地毯？

專家點評

“女人一定要以事業(yè)為重”，媽媽的這句肺腑之言是小敏內(nèi)心的心魔，在小敏工作和約會中，它不斷地敦促她作出選擇工作放棄約會的指令。而這個心魔是父母不平等關(guān)系的化身，是小敏內(nèi)心的一個陰影。要使自己在婚姻中得到尊重，必須工作出色，這樣才能不步媽媽的后塵—顯然，這是不全面的。工作與婚姻二者不分伯仲，可以兼顧協(xié)調(diào)，相互促進，幸福的婚姻會促進人們工作的質(zhì)量。

建議小敏首先要理性地理解媽媽的話，看清父母之間關(guān)系的癥結(jié)在哪兒。生活是多種多樣、豐富多彩的，不只是媽媽爸爸那一種。其次，多和朋友、同事聊聊，聽聽別人的看法，從另外的角度了解自己。所謂旁觀者清，是很有道理的。最后，把自己內(nèi)心對工作、愛情的認識拿出來與劉川討論，爭取他的理解，并在感情遞進的過程中，逐步調(diào)整平衡二者的關(guān)系，讓愛情趨向牢固，與劉川攜手走上幸福的紅地毯。

故事四

向往自由的單身“柜”族

身為“白骨精”一族的媛媛，不僅長相漂亮，而且性格開朗。朋友們都以為她會最早結(jié)婚，但令人大跌眼鏡的是，先后談了七八個男友，無一例外全部告吹。這回，好友靈子又把陸泉介紹給了她。

陸泉是個好男人，體貼、誠實、有風度，而且收入和媛媛也很匹配。交往一段時間后，媛媛和陸泉的感情急劇升溫?？墒?，幾個月后，他們之間就有了矛盾，陸泉覺得自己似乎怎么也進不了媛媛的內(nèi)心。媛媛不讓他去自己家，也不跟他談自己的事情。有一次，媛媛打電話對陸泉說取消約會，陸泉隨口問她有什么事，媛媛立刻就生氣了：“是不是我做什么都要向你匯報？”

類似的情況時有發(fā)生，陸泉發(fā)現(xiàn)，自己根本不知道媛媛內(nèi)心在想什么。有時，媛媛勉強讓陸泉去自己家，卻給陸泉定了一大堆規(guī)矩。有一次，陸泉無意中將剃須刀落在媛媛家，媛媛氣急敗壞地對他說：“陸泉，你什么意思啊？把你的東西擺在我家，那我的東西怎么辦？這是你家還是我家？”陸泉想不明白，平時溫柔的媛媛為什么一遇到這樣的事就會如此反常。

一天晚上，陸泉和媛媛親熱后，順勢說想住下。媛媛頓時緊張起來，怎么也不同意，她說：“這是我的私人空間，你要是住這兒，我會覺得做什么都不方便?！标懭髞磉€是走了，而且一走就不回頭。

當媛媛和靈子說起這一切時，痛苦得流下了眼淚：“你不知道，我有多愛陸泉。我想和他親近，想讓他走近我，可我做不到。只要他走得太近，我就會覺得他想控制我?！?/p>

專家點評

媛媛的情感問題出在她說的“控制”上。她無法長期與某一異性保持生活、情感方面親密的關(guān)系，更不愿意他人進入自己的私人空間。這種心理模式往往與童年的經(jīng)歷有關(guān)，但又無法向他人袒露，只能將自己守得緊緊的，鎖進封閉的柜子里。

媛媛自己心里很清楚，她怕有人闖入自己的私人空間，但又渴望有人進入，在這樣的沖突中，戀愛是極其痛苦的。一般來說，如果一種行為或需要到了超出一般標準的狀態(tài)，很可能是出現(xiàn)了問題。那么探究問題的根源就很有必要了，如任其發(fā)展，可能愈演愈甚。尋找專業(yè)的幫助也是不錯的選擇。

現(xiàn)在的社會，人與人之間多了防范，竭力保護個人空間也是感到不安全的表現(xiàn)。除了找到不安全感的來源，更重要的是學習用真誠得到真誠，用信任換來信任。除非品質(zhì)惡劣，大多數(shù)人的美好愿望其實都是一樣的。

我們應(yīng)該明白：空間和自由都是相對的。在你筑起城墻時，我們雖然保護了自己，可是卻隔斷了通向幸福的可能。因此，媛媛一定要勇敢地面對過去生活中的一些事件，拆除防御，把它們呈現(xiàn)出來，讓自己心愛的人和你一起來承擔自己不愿觸碰的東西。這種呈現(xiàn)的過程就是一種開放自己、接納他人的過程，是親密關(guān)系的天然黏合劑。

故事五

相親二十多次， 怎么就結(jié)不了婚

“找對象真是太難了?！边@是聰明漂亮的女博士小慧相親20多次得出的結(jié)論。從上學時起，父母就對小慧灌輸一種思想：學生不能談戀愛，一定要以學習為重?；秀遍g，小慧就讀到了博士，看著身邊的女同學一個個都找到了幸福的歸宿，這才著了急。

在找男朋友的問題上，媽媽希望小慧能找一個公務(wù)員，說公務(wù)員的工作穩(wěn)定，一輩子吃喝不愁。可是爸爸卻希望她能找一個醫(yī)生，說以后看病，有認識的人，放心。小慧的哥哥是個個體老板，他極力勸小慧要找個企業(yè)家，說這個年代，有錢才能萬事行通……

正是因為家人意見不一，小慧相親20多次了，總是無疾而終。

今年情人節(jié)，小慧又參加了一個大型相親會?？墒牵敼ぷ魅藛T問她想找個什么樣的男友時，小慧卻向陪她一起來的同學征詢了半天意見。后來她干脆拿出手機給爸媽打起了電話，對著登記表上的條件，一條一條地和父母商量……

同學看小慧和父母商量半天也沒什么結(jié)果，告訴她，找男朋友，要憑自己的感覺自己決定！和爸媽問來問去的，到底是給自己找男朋友還是給爸媽找??？

小慧這才說了心里話，從小到大，自己的人生都是按照父母的安排走的，談個什么樣的男朋友，當然要聽父母的。眼看著年齡越來越大，博士都快畢業(yè)了，到哪兒去找一個讓父母和哥哥都滿意的男朋友呢？小慧越來越苦惱了……

專家點評

從小，小慧就是在父母及哥哥的“呵護”下長大的，她享受著那種讓大家都滿意的感覺，一旦家里有人不滿意或意見不統(tǒng)一，她就會焦慮失措，甚至不作任何抉擇。我們看到，她有能力考上博士，顯然在智力上沒有任何問題，但在感情上，卻顯得很無措，非常擔心自己的選擇會出錯而讓家人不滿意。因為家人不滿意，就意味著她不是一個聽話的好孩子。

像小慧這類人，首先要拿讀博士的自信來面對自己在生活中的狀態(tài)，而不是完全依賴家人。所謂成熟就是自己對自己負起責任。小慧的同學說得很對：找男朋友，要憑自己的感覺自己決定，這是最起碼的開始。

1．自己喜歡什么樣的人？希望過什么樣的生活？盡可能想清楚并堅定自己的想法，因為這是決定并掌握自己生活的開始。

2．再看看自己的愿望與父母的希望有多大差別，這差別有什么地方是自己必須堅持的，又有什么地方是可以相互協(xié)調(diào)的。一味的堅持或一味的妥協(xié)都可能帶來絕對的沖突。

3．在做選擇前，一定要問自己：戀愛或婚姻生活到底是誰在過？父母家人能替代自己嗎？意識到感情生活是任何人都替代不了的，是純個人的感受后，找到合適的對象或許并不難。

小貼士

怎樣找到最理想的老公

首先，包裝是極其重要的。不管男人嘴上怎么說，最初能吸引他們的肯定是女人的美貌。俗話說，“沒有丑女人，只有懶女人”，用心把自己打扮得美麗動人是成功的關(guān)鍵。包裝不僅僅是外表，還包括語氣、形象、姿態(tài)等多方面的內(nèi)容。

包裝完成之后，下一步要做的就是自我推銷。推銷要遵循全面撒網(wǎng)、重點培養(yǎng)、各個突破的原則。

當然，發(fā)現(xiàn)目標后，女生如果過于直接地去追求男生，通常效果不理想，即使追到了自己也很被動，容易成為被戲弄的對象。下面簡單總結(jié)幾條女生對感情采取主動的正確方式。

1．要廣種薄收，千萬不要吊死在一棵樹上?？梢酝ㄟ^聚會、聯(lián)誼、相親、網(wǎng)絡(luò)、婚介等等方式，多多交往條件合適的男性朋友。光坐在家里空想是沒用的，天天悶在深閨里，等著被王子發(fā)現(xiàn)，那種概率和中大獎差不多。

2．多約會，少上床。一般男人挑選追求目標的宗旨是：在那些自己感興趣的目標中選擇一個自己最有可能追到的。所以創(chuàng)造機會和把自己包裝成男人感興趣的類型是女人受歡迎的兩大要素。男人一旦輕易得到，通常會很快厭倦。所以千萬不要隨便上床，必要時讓他嘗點小甜頭就可以了。

3．要點到即止，不要死纏爛打。如果女孩喜歡一個男孩，暗示是最有效的辦法。明目張膽地表白不是一個好方法，這樣被拒絕大家都會沒面子！暗示可以是經(jīng)常問候，經(jīng)常相約一起去活動，但要保持一定的距離，不斷展示自己的優(yōu)點。如果這個男的不是傻瓜，時機成熟他就會向你表白啦！除非這個男的特別內(nèi)向，當確定他喜歡你的時候，你才可以直接跟他表白。

4．多溝通，不要一廂情愿。男人與女人是兩種截然不同的動物，兩者相處幾乎每時每刻都在發(fā)生著誤會。尤其是在雙方都自我感覺良好的情況下，因為賭氣而互不相讓是極為常見的。很多時候，是傲慢與偏見毀掉了一份難得的緣分。

也許你會說，花這么多力氣去琢磨男人、包裝自己，值得嗎？還是做自己輕松愉快，而且照樣有男人追。但你別忘了，聰明的女人掌握規(guī)律，然后用三分力氣獲得七分收獲；笨女人藐視規(guī)律，結(jié)果用七分力氣取得三分收獲。

需要說明的是，找到一個好老公不是說要你交多少男朋友，不能輕易把朋友上升為男友級別，除非你真的考慮要嫁給他了。當然朋友單子要仔細審核，和你不欣賞的人堅決保持距離，別給他們一點兒希望。另外把欣賞的男人一定列入朋友單子，然后一個一個仔細審核，有了確定的目標，就要主動出擊了。但要記牢，作為女生，不管你上半身如何迷糊，下半身還是要隨時保持清醒。男人翻臉的速度通常和女人上床的速度成正比。

心理測驗：他對你的興趣有多大

如果你是一位渴望愛情的女孩，恰好有個男孩讓你動心，你不妨用下面的問題測試一下他到底對你有多大的興趣。

1．他常常有事無事地和你套近乎，卻被你拒絕。 A.是的 B.沒有

2．你們偶然相遇時，他是主動和你打招呼嗎？ A.是的 B.不是

3．你認識他的朋友嗎？ A.認識 B.不認識

4．他是否肯定認為你“一定對我有感情的”？ A.是的 B.不是

5．他知道你的姓名嗎？ A.知道 B.不知道

6．他會經(jīng)常給你寫信嗎？ A.是的 B.沒有

7．他的周圍有很多異性嗎？ A.是的 B.沒有

8．有過你走到他附近，他卻把臉轉(zhuǎn)向另一邊的情況嗎？ A.有過 B.沒有

9．你沒有心理準備的情況下碰到過他嗎？ A.有過 B.沒有

10．在你乘公共汽車時，他主動把座位讓給你，并時刻保護著你嗎？

A.有過 B.沒有

11．他曾經(jīng)在眾人面前叫你的名字，并做出引起你注意的手勢嗎？

A.有過 B.沒有

12．他有過突然緊緊盯住你的臉的時候嗎？ A.有過 B.沒有

13．你和別的男人講話時，他會心神不定嗎？ A.是的 B.不是

14．有過他一看到你就很不耐煩的情況嗎？ A.有過 B.沒有

15．他在車站、學校附近等過你嗎？ A.有過 B.沒有

解答：查一下肯定的答案有多少，每個肯定答案得2分，請你計算出總分。

得分在24分以上：他一直在追求你。他平時經(jīng)常關(guān)心你的一舉一動，誓死也想得到你的愛情，你的一顰一笑都會讓他神魂顛倒，不能自已。

得分在18～22分之間：他對你有相當?shù)暮酶?，當然，不能說已經(jīng)達到你認為的那樣—具有100%的好感，這時你要抓住時機，爭取走進他的內(nèi)心。

得分在8～16分之間：一般而言，結(jié)果要取決于你的客觀努力。目前，他還沒有把你放在心中，只是對你不討厭、不嫌棄而已，而且是少數(shù)幾次接觸的機會下產(chǎn)生的結(jié)果。

得分在6分以下：他的心中根本沒有你的存在，你追求他，他卻不領(lǐng)會你的心意，在街上碰到你也是旁若無人，因此，你還要加倍去努力。