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帆板運動選才策略

2009-04-29 16:21:31劉亞男陳媛媛
少年體育訓(xùn)練 2009年5期
關(guān)鍵詞:帆板身長心肺

劉亞男 陳媛媛 白 劍

一、遺傳學(xué)在帆板運動人材選拔中的應(yīng)用

近年來,有些學(xué)者對運動能力的遺傳可能性進(jìn)行了較多的研究,其途徑主要包括以下幾個方面:①家系調(diào)查:目前對運動員家族溯源的研究歷史比較短,最多只能追溯到3--4代。根據(jù)一些學(xué)者調(diào)查,著名運動員的后代中平均有50%的人運動能力突出,但其運動項目不一定與父母從事的項目相同;②子女和父母運動能力的統(tǒng)計比較:目前獲行的初步結(jié)論是一部分運動形式如跑、立定跳等的能力可遺傳,另一些運動形式如投擲、支撐跳等可能沒有遺傳性;③對雙胞胎的研究:通過對雙胞胎在體育的興趣、運動成績、各系統(tǒng)的一些生理指標(biāo)、訓(xùn)練效果等方面的比較,已發(fā)現(xiàn)最大吸氧量、血乳酸濃度、最大脈率等也受遺傳的影響,并且發(fā)現(xiàn)單卵雙胞胎的遺傳可能性時,也不能排除后天環(huán)境的作用。根據(jù)我校前期的教學(xué)經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),帆板運動人才最好是選擇具有從事長跑等對耐力和持久性要求較高運動項目的父母,因為據(jù)現(xiàn)有的研究發(fā)現(xiàn)此類運動形式具有一定的遺傳性,而帆板對運動員的耐力和持久性要求較高,因此應(yīng)該把父母運動能力作為參考要點之一列入選材的范圍。

二、形態(tài)學(xué)和生理學(xué)在帆板運動人材選拔中的應(yīng)用

選材的重要問題之一是能否正確預(yù)測一個人未來的身長、臂展等形態(tài)學(xué)指標(biāo)來判斷運動員素質(zhì)的好壞。預(yù)測身長主要有三種方法:①從父母身高推算,有學(xué)者提出了一些推算公式,但是這些公式尚在不斷修正中;②根據(jù)自己身長推算,一些學(xué)者通過大量調(diào)查和統(tǒng)計學(xué)分析,提出以自己8-12歲的實際身長預(yù)測未來身長,其相關(guān)系數(shù)最高;③從骨骼年齡預(yù)測,一般從腕部骨骺發(fā)育的放射線表現(xiàn)進(jìn)行推斷。自1984年帆板運動被列入奧運會正式比賽項目以來,船帆的面積從5.7m2發(fā)展到9.8m2,根據(jù)我校前期的經(jīng)驗,身高和臂展的長度在比賽中最為重要,男性至發(fā)育結(jié)束較為理想的身高應(yīng)為180mm、體重為65kg左右、臂展超出身高2--5厘米為宜,而女性至發(fā)育結(jié)束較為理想的身高應(yīng)為175mm、體重為60kg左右、臂展也應(yīng)超出身高2--5厘米為宜。

選材的另一個重要問題是通過心肺系統(tǒng)的機(jī)能等生理學(xué)指標(biāo)的檢測來判斷運動員素質(zhì)的好壞。①從童年到性成熟期,一些心肺功能指標(biāo)具有不同的穩(wěn)定性,其中穩(wěn)定性最大的是脈搏頻率、呼吸頻率、每公斤體重的吸氧量、氧脈搏等,每年的相關(guān)系數(shù)保持在0.6-0.9之間;②心肺功能指標(biāo)發(fā)展的穩(wěn)定性從10-11歲起就已顯示出來,以青春期前、后即10-12和16-17歲穩(wěn)定性為好,青春期穩(wěn)定性最差;③16-17歲進(jìn)行選材就較晚了,可以根據(jù)10-12歲時上述最穩(wěn)定的心肺功能指標(biāo)來預(yù)測一個人成熟后的心肺功能水平的高低。根據(jù)我校前期的教學(xué)經(jīng)驗認(rèn)為培養(yǎng)帆板運動員男性應(yīng)該從12-14歲的兒童中選拔,而女性因青春期較男性更早,所以女性應(yīng)該在10-12歲的兒童中選拔。

年齡也是了解身體發(fā)育階段的另一項重要的生理指標(biāo)。我國優(yōu)秀運動員競技能力達(dá)到最高水平時的年齡為20歲左右,優(yōu)秀男運動員的平均年齡為20.5歲,優(yōu)秀女運動員的平均年齡為19.7歲。系統(tǒng)測試顯示,我國優(yōu)秀運動員的年齡是20歲左右的青壯年。我國最小的優(yōu)秀男運動員年齡為13.0歲,最小的優(yōu)秀女運動員年齡為12.0歲,且都是跳水運動員。

我國優(yōu)秀運動員年齡最大值與最小值之間的差異達(dá)到了26.0歲。在選材和培養(yǎng)上應(yīng)遵循運動項目年齡成長規(guī)律,這對教練員科學(xué)選擇與培養(yǎng)運動員十分重要。根據(jù)我校教學(xué)經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),通過對適齡兒童的培養(yǎng),男性比賽的最佳年齡在25-27歲,而女性比賽的最佳年齡在22-24歲。

此外,近年來不少學(xué)者認(rèn)為,人的運動素質(zhì)的發(fā)展有一個“快速發(fā)展期”。有學(xué)者提出一些主要運動素質(zhì)的“快速發(fā)展期”如下:速度是10-13歲;力量是13-17歲;爆發(fā)力是12--13歲;耐力是10-16;體形男子是11歲、13歲、17歲,女子是從11歲起每隔2年至17歲止。對于帆板運動來說,腰部、肩部和頸部是最容易受傷的部位,特別是腰部受傷的比例接近100%,因此帆板運動要求選擇一些具有較強(qiáng)的臂力、腰背力量的適齡兒童;帆板比賽的時間較長,一般需要持續(xù)數(shù)小時,因此對運動員的耐力要求較高,在運動員的選擇過程中也應(yīng)注意到這一點。

三、心理學(xué)在帆板運動人材選拔中的應(yīng)用

在運動員選材方面,國外已經(jīng)開展了心理學(xué)方面的研究,如通過心理調(diào)查問卷來判定少年的神經(jīng)活動類型、個性特點、接受事物的能力、對某項運動的興趣以及進(jìn)取心等,以便判定少兒的精神素質(zhì)作為選材時的一個側(cè)面。帆板運動不同于室內(nèi)的競技項目,其受自然條件影響較大,如風(fēng)向、風(fēng)速、溫度等,特別是水文資料對比賽結(jié)果都有較大影響,因此要求運動員除了具有良好的身體素質(zhì)之外還要具有良好的心理素質(zhì)以對應(yīng)突如其來的變化。

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