本刊編輯部

剛出生的小寶寶，小手握成拳頭狀，即使爸爸媽媽將其手指一個(gè)一個(gè)掰開，但只要一松手，又緊緊地握成一團(tuán)。隨著寶寶的長大，手指也慢慢成長。寶寶的小手是怎樣由笨拙變?yōu)殪`活?讓我們一探其中的秘密。

第1個(gè)月緊握的小拳頭

每個(gè)寶寶生下來，小拳頭都是握得緊緊的。不管怎么觸碰它，都不松開拳頭。不過寶寶的拳頭是空心的，大人可以伸進(jìn)去一根手指，并且寶寶會用手緊緊地抓住大人的手指頭，不用點(diǎn)力氣還抽不出來呢!讓人驚訝于小寶寶與生俱來的力量。科學(xué)家將寶寶的這種反應(yīng)稱為抓握發(fā)射。

關(guān)鍵詞：盡早打開小拳頭

頭一個(gè)月，新手媽媽們往往沉浸在當(dāng)媽媽的慌亂中，忽略了寶寶緊握的小拳頭，有的媽媽甚至忘記打開小拳頭洗一洗。其實(shí)，這個(gè)階段媽媽更應(yīng)該經(jīng)常打開寶寶握緊的小拳頭，用軟毛巾蘸溫開水擦擦小手，增加小手的觸覺敏感度。媽媽還可以用帶拉環(huán)的搖鈴來“鉤”住寶寶的小手，這同樣是打開小手的手指“體操”。

溫馨提示

提供給寶寶的玩具應(yīng)該大小合適，以寶寶手掌大小為宜，顏色鮮艷、會發(fā)聲的玩具比較適合這個(gè)月齡段的寶寶。

第2個(gè)月“出拳”動(dòng)作

當(dāng)寶寶進(jìn)入第2個(gè)月，媽媽發(fā)現(xiàn)他的小手“不安分”起來，總是胡亂揮舉，好像想要碰觸什么目標(biāo)，但又好像毫無目的地亂揮亂舉，這是寶寶對外界的好奇與嘗試。相對于第1個(gè)月來說，寶寶的手掌變得松弛，不再那么僵硬。

關(guān)鍵詞：伸展手指頭

洗澡的時(shí)候把手指尖輕輕伸進(jìn)寶寶的手掌，在小手心里慢慢地來回轉(zhuǎn)動(dòng)，“寶寶小手開開，親親小手乖乖……”聽到媽媽的聲音，手指間感覺媽媽傳遞來的愛意，寶寶會感覺安全和松弛。還可以將手指塞入寶寶的掌心，摸一摸、蹭一蹭，寶寶的小手也會做出相應(yīng)回應(yīng)。

在寶寶吃飽喝足、心情愉快的時(shí)候，媽媽可以邊唱歌謠邊給寶寶的小手做按摩：“大牛不吃草，二牛不吃料，三牛不拉車，四牛不上套，剩下五牛要不要?”肌膚溫柔的觸感能刺激寶寶觸覺神經(jīng)，使寶寶身心放松，小拳頭很容易就松開了。

溫馨提示

這個(gè)階段，很多媽媽因?yàn)榕聦殞毐蛔约簱]舞的小手誤傷，給寶寶戴上了小手套，其實(shí)大可不必。手套會影響寶寶手指與外界事物的直接接觸，手套上的線頭等，還容易纏住寶寶的手指，影響血液循環(huán)。

第3個(gè)月小手碰小手

3個(gè)月大的寶寶突然對自己的手非常感興趣，經(jīng)常把手舉到眼前左看右看，有時(shí)候動(dòng)動(dòng)手指頭，有時(shí)候兩只手互相碰一碰，甚至還會把手放進(jìn)嘴巴里嘗一嘗。寶寶握玩具的力量也在增加，重要的是他開始知道，手是他身體的一部分。

關(guān)鍵詞：繼續(xù)撫摸刺激

這時(shí)可以讓寶寶抓住媽媽的手指，媽媽嘗試著慢慢拉起寶寶，可以鍛煉抓握力；另外，媽媽可以在床欄桿上，寶寶伸手碰得到的位置，掛一些顏色鮮艷、會發(fā)聲的玩具，鼓勵(lì)寶寶去觸碰甚至去抓拿玩具。

溫馨提示

玩具不要過小，免得孩子塞到嘴巴里，發(fā)生危險(xiǎn)。

第4個(gè)月愛上吃手

好像也就一眨眼的工夫，寶寶小手的發(fā)展突飛猛進(jìn)，不但能夠放開手掌，還能夠試著抓住玩具，對手部的游戲也更加感興趣，甚至愛上了吃手。吃手表示寶寶的身心發(fā)展進(jìn)入一個(gè)重要階段，即手眼協(xié)調(diào)逐漸形成。寶寶看到手，把手放進(jìn)嘴里吸吮，手眼共同完成了一個(gè)動(dòng)作。用吸吮手指代替媽媽的乳頭，寶寶給自己找到了安慰劑。這是一個(gè)重大的進(jìn)步，所以爸爸媽媽不要輕易打攪寶寶的快樂。

關(guān)鍵詞：練習(xí)手眼協(xié)調(diào)

多制造機(jī)會讓寶寶練習(xí)手眼協(xié)調(diào)，比如把適合寶寶抓握的玩具或者皮球，放在寶寶面前，讓他去抓。也可以媽媽把物品抓在手上舉在寶寶面前，讓寶寶伸手去拿。

溫馨提示

調(diào)整頻繁吃手行為。如果寶寶吃手的行為過于頻繁，爸爸媽媽可以嘗試把玩具放入他的手中，逗引他搖動(dòng)、擺弄玩具，或者讓玩具把寶寶的雙手占住，使他無暇去吮吸手指。

第5個(gè)月伸手去探索

寶寶能張開手掌，伸出去摸索了。他抓到東西后會先看一眼，還會有意識地將兩手合攏。但這時(shí)除非把東西放到他手掌里，否則他還不會去抓。

關(guān)鍵詞：增加手的活動(dòng)能力

5個(gè)月的寶寶已經(jīng)意識到手能夠做很多事情，可以幫助自己達(dá)到意愿，比如拿喜歡的玩具，吃喜歡的食物，于是他想要支配手的欲望越來越大。這就需要父母幫寶寶多多訓(xùn)練手的活動(dòng)能力。

可以讓寶寶在媽媽懷里呈坐的狀態(tài)，然后把好玩的玩具放在寶寶面前的桌子上，讓寶寶嘗試用兩只手抓起面前放著的玩具。還可以在寶寶臉上蓋上小手帕，鼓勵(lì)寶寶把蓋在臉上的布扯掉。

溫馨提示

對寶寶的手指訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。為寶寶選擇適合他年齡的游戲練習(xí)，寶寶成功時(shí)應(yīng)多鼓勵(lì)，失敗時(shí)要多為他創(chuàng)造練習(xí)機(jī)會，直至成功，不應(yīng)操之過急。

第6個(gè)月會倒手啦

寶寶已經(jīng)不滿足于一只手活動(dòng)了，他開始嘗試著雙手合作，把玩具從一只手倒換到另一只手去。還開始嘗試用兩只手配合著完成動(dòng)作，比如撕紙。不過這個(gè)時(shí)候，寶寶還不能自出地使用每根手指，基本上都是五根手指齊上陣。

關(guān)鍵詞：鼓勵(lì)寶寶“動(dòng)手”

這個(gè)階段，寶寶的小手更“勤勞”，媽媽可以在安全的前提下，鼓勵(lì)寶寶去“動(dòng)手”。媽媽可以抱著寶寶照鏡子，讓寶寶用手去摸鏡中人，以此讓寶寶觸摸一下鏡子里的自己。這時(shí)候，寶寶開始故意丟棄物品，讓你幫他撿起，媽媽一定要不厭其煩地滿足寶寶，和寶寶起完成這一扔一撿的任務(wù)。

溫馨提示

即使寶寶不斷地扔?xùn)|西，媽媽也要有足夠的耐心，因?yàn)檫@是他學(xué)習(xí)因果關(guān)系并通過自己的能力影響環(huán)境的重要時(shí)期。而且在寶寶愛動(dòng)手的階段，媽媽如果沒有耐心，將會極大地打擊寶寶的學(xué)習(xí)熱情。

第7個(gè)月能敲敲了

經(jīng)過6個(gè)月的訓(xùn)練，寶寶的小手變靈活了，不單能夠用整只手抓東西，還能夠?qū)芍皇稚夏玫臇|西進(jìn)行碰擊，并且樂在其中。所以第7個(gè)月，爸爸媽媽經(jīng)?？吹綄殞殐芍皇智脗€(gè)不停、笑個(gè)不停。

這個(gè)月的寶寶，對任何事物都感到新奇，只要拿到手的東西，總想放到嘴里去嘗一嘗；只要看到的東西總想伸手去摸一摸，還特別喜歡用手指到處亂捅，包括身體在內(nèi)所有的孔穴他都不會放過。

關(guān)鍵詞：張開手指

媽媽應(yīng)該盡可能鼓勵(lì)寶寶運(yùn)動(dòng)手腕，并張開手指，比如拍鼓，因?yàn)閷殞毞浅Ｏ矚g能發(fā)出聲音的玩具，而且也可以學(xué)會敲鼓了。對于大人來說，做這些動(dòng)作沒什么了不起?？蓪?shí)際上，運(yùn)動(dòng)手腕并張開手指在運(yùn)動(dòng)機(jī)能中屬于相當(dāng)復(fù)雜的高難度動(dòng)作。

溫馨提示

寶寶這個(gè)階段愛亂捅是好事，但在他探索的過程中，媽媽要注意寶寶的安全，一定要把家中帶電的插孔都用膠帶封好，或者買專門的安全插孔，以防危險(xiǎn)。

第8個(gè)月用拇指和食

指捏東西

學(xué)會張開手指以后，寶寶的手指變得非常靈巧，只用拇指和食指就能準(zhǔn)確地把東西拿起來。捏、抓東西的動(dòng)作能促進(jìn)手指和大腦的發(fā)育。

關(guān)鍵詞：手眼協(xié)調(diào)捏東西

學(xué)習(xí)捏東西，最難的一步就是手眼協(xié)調(diào)。往往寶寶看著一樣?xùn)|西，手指卻總是離它差一點(diǎn)，把握不好分寸。一開始媽媽可以幫助寶寶練習(xí)手眼協(xié)調(diào)，比如抓著他的小手對準(zhǔn)目標(biāo)捏，多練習(xí)幾次以后，寶寶就能夠自己進(jìn)行操作了。

溫馨提示

因?yàn)閷殞毧匆娛裁炊纪炖锼?，要注意不要誤吃東西或者發(fā)生窒息事故。

9－10個(gè)月能拿起有重量的東西

9個(gè)月以后，寶寶的手越來越有力量了，可以不用靠手掌，單單用手指，就能拿起稍微有點(diǎn)分量的物品，比如積木等。這個(gè)時(shí)候，對手指的訓(xùn)練著重放在對手指力量的訓(xùn)練上。

關(guān)鍵詞：寶寶搬運(yùn)工

媽媽可以帶寶寶玩一種搬運(yùn)工的游戲，就是一個(gè)空箱子里面放進(jìn)和拿出東西的游戲。放進(jìn)和拿出的動(dòng)作不僅能促進(jìn)手指的成長，還有利于促進(jìn)智力發(fā)育，寶寶也超級喜歡哦。

溫馨提示：

給寶寶提供練習(xí)的物品和玩具最好不要過重，以免讓寶寶的手指受傷。

11-12個(gè)月會用雙手端杯子

寶寶可以用雙手拿著杯子喝水了，不過動(dòng)作還不夠熟練，不是把水灑出來，就是嘴巴喝不到水。不管怎樣，這是寶寶手指發(fā)展的一個(gè)里程碑，意味著寶寶自理能力的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)涂鴉

如果寶寶看到媽媽寫字，自己也想寫，他們會拿起油畫棒信手亂寫亂畫。為了促進(jìn)寶寶智力的發(fā)育，要盡量滿足其寫畫的愿望。

溫馨提示

在鼓勵(lì)寶寶涂鴉的同時(shí)，也應(yīng)該告訴寶寶墻壁和床上是不能亂寫亂畫的。1歲以后，寶寶變得更加“能干”了，精細(xì)動(dòng)作方面有了很大進(jìn)步。有的寶寶可以自己翻書閱讀，還能握著大大的筆在紙上“寫字”。寶寶在12－15個(gè)月，拇指和食指的配合更加默契，還有的寶寶甚至能靈活地用食指和拇指捏著小圓球放到瓶子里面去，或者把瓶子蓋擰開。

關(guān)鍵詞：鍛煉手指柔韌性

爸爸媽媽在給寶寶做撫觸時(shí)，可以有意識地幫助寶寶伸、屈手指，并告訴寶寶這個(gè)動(dòng)作叫“抓抓手”，當(dāng)孩子能理解你的意思后，便會迫不及待地向你顯示自己“抓抓手”的本領(lǐng)。這個(gè)小動(dòng)作能鍛煉手指的柔韌性。

除了撫觸外，還可以把寶寶的手交替伸進(jìn)冷、熱水中(溫度要適宜)進(jìn)行體驗(yàn)，或讓孩子多接觸一些不同性質(zhì)的物品，如玩沙子、石子和布偶等。鍛煉寶寶手的神經(jīng)反射，同時(shí)促進(jìn)大腦的發(fā)育。

溫馨提示

在對寶寶進(jìn)行冷熱水體驗(yàn)時(shí)，一定要掌握好水溫，不要太冷或太熱，以免給寶寶造成不利的刺激。

15-18個(gè)月學(xué)會自己吃飯

寶寶愛上了扔球，但卻掌握不好方向，只是扔出去了事，有時(shí)甚至?xí)拥阶约旱念^上。最可貴的進(jìn)步，是寶寶開始可以握著湯匙嘗試著自己吃飯了。當(dāng)然，這時(shí)候?qū)殞氈荒苡缮戏秸麄€(gè)手掌握住湯匙，動(dòng)作也顯得比較笨拙，飯菜也常常被弄得到處都是，就是弄不到嘴里。

關(guān)鍵詞：鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力

這個(gè)階段，媽媽可以著力加強(qiáng)寶寶手眼配合和協(xié)調(diào)能力，比如可以準(zhǔn)備一根線和一些帶孔的玩具，讓寶寶把這些玩具一一用線穿起來。看起來很簡單的游戲，對小寶寶來說可是個(gè)大挑戰(zhàn)哦!媽媽還可以找?guī)讉€(gè)大小各不相同的杯子，訓(xùn)練寶寶依大小次序把杯子套在起。這樣的游戲?qū)ε囵B(yǎng)寶寶手眼協(xié)調(diào)能力很有幫助。

溫馨提示

套杯子時(shí)所用的杯子最好不要用玻璃杯，以免打破、劃傷寶寶。

18-24個(gè)月穿扣子拉線

18個(gè)月以上的寶寶，手指和手腕可以更靈活地運(yùn)動(dòng)，寶寶可以嘗試著拼圖、貼貼紙。寶寶的手指活動(dòng)變得更加精細(xì)，能夠自如地穿扣后拉過線，還會用拇指和食指的巧勁使用夾子夾物。

關(guān)鍵詞：讓寶寶自己吃飯

為你的寶寶準(zhǔn)備一把勺子吧，因?yàn)樗呀?jīng)到了能自己吃飯的時(shí)候了。不要認(rèn)為小寶寶只是等著你喂的“小懶蟲”，對他來說能正確地將身體挪向食物的方向已經(jīng)是很了不起的事了，所以，一旦你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶開始關(guān)江食物，你就要為他準(zhǔn)備好一把勺子。即使他不能準(zhǔn)確地將食物送到自己嘴里也沒關(guān)系，只要給他機(jī)會練習(xí)，小手就會越來越靈巧。

這時(shí)的寶寶開始將身體與周圍的目標(biāo)掛鉤了，他不僅會學(xué)會如何用勺子將食物準(zhǔn)確地送到嘴里，而且在不久的將來，他還會用手轉(zhuǎn)動(dòng)勺子，讓里面的東西一滴不灑。

溫馨提示

因?yàn)椴皇炀?，寶寶可能把自己弄得很臟，甚至衣服上的食物比吃到嘴里的還多。但他還是很高興自己吃飯，所以不管他吃得如何糟糕，在他吃到食物的時(shí)候家長要鼓勵(lì)他，表揚(yáng)他，給他自信。