“泰坦尼克”號最后幸存者去世
5月31日,“泰坦尼克”號最后一名幸存者英國人米莉維娜-迪恩在英國一家養(yǎng)老院中逝世,享年97歲。這是2002年4月11日在英國納南普敦拍攝的米莉維娜-迪恩的資料照片。
聽音樂可降低膽固醇
美國研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常聽自己喜歡的音樂的人,其血管輸送血液的功能比從不聽音樂的人高26%。研究人員分析,音樂能增加血液中一氧化氮的水平,而一氧化氮有助于預防血栓、減少“壞膽固醇”在血管中的堆積。研究人員說,雖然音樂升高一氧化氮的作用只持續(xù)數(shù)秒鐘,但其累積效應會持續(xù)很久,而且有益于各年齡段的人。因此,建議人們在工作之余,不妨每天聽上半小時的音樂。
適合男性的最佳食物
1花椰菜:能預防膀胱癌。2烹調(diào)后的番茄:每周食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風險減少了35%。3牡蠣:兩到三個牡蠣可滿足人體一天的鋅需求,鋅是男性生殖系統(tǒng)維持正常功能的重要元素。4花生醬:花生飲食可能比美國心臟學會的推薦飲食更有利于降低心臟病風險。5西瓜:一大塊西瓜含鉀664毫克,富含鉀的食品可降低高血壓和中風的危險。
女性最應該吃的食物
1大白菜:可養(yǎng)顏、補血,強骨,預防乳腺癌。2木瓜:是維他命的鮮活來源。3橙子:保護膽囊免受結石乃至炎癥之苦。4黑巧克力:能使敏感的神經(jīng)末梢易于舒張和接受刺激,加速血液流動。5亞麻籽:是預防乳腺癌的武器。6豆腐:富含大豆蛋白的食物能降低膽固醇,還能減緩更年期煩躁及增強骨質(zhì)。7水牛肉:富含大量的鐵。8甘藍:預防骨質(zhì)疏松癥。
煙民配偶會攝入更多脂肪
美國研究人員指出,吸煙者的配偶每日從飲食中攝入的脂肪總量以及飽和脂肪的數(shù)量遠遠超過不吸煙者的配偶,而纖維素以及維生素A的攝入量卻較低。研究人員表示,唯一的解決辦法就是夫妻中不吸煙的一方應該開誠布公地要求另一方戒煙,并在此基礎上改善家庭的飲食結構,包括減少飲酒次數(shù)和數(shù)量,以及攝入更多的蔬菜和水果。
干細胞隱形眼鏡21天助盲人復明
澳洲科學家成功利用干細胞技術,協(xié)助修復受損角膜,患者只需接受局部麻醉,術后兩小時即能出院。由于治療使用的是患者本身的干細胞,因此不會出現(xiàn)排斥現(xiàn)象。只需戴上特制的隱形眼鏡,數(shù)周后就能重見光明。這次研究使用的隱形眼鏡早已廣泛應用于眼部手術之中,研究人員希望能夠將干細胞治療范圍擴展至眼睛其他部分,包括老年黃斑退化等視網(wǎng)膜疾病。
糖尿病患者多笑可降低心臟病發(fā)作風險
美國研究人員以糖尿病患者為對象進行的最新調(diào)查表明,每天開懷一笑可以明顯提高患者體內(nèi)“好膽固醇”(高密度脂蛋白)水平,降低心臟病發(fā)作的風險。笑還能使患者體內(nèi)腎上腺素和去甲腎上腺素水平降低,這兩種激素被認為與人所感受的壓力有關,這說明笑在幫助他們減壓。
美國空巢老人養(yǎng)猴當兒女
許多美國父母在兒女紛紛成家立業(yè)、離開自己的身邊后,都患上了空巢綜合征,心情極度沮喪,整天無所事事。為了擺脫這種孤獨的生活,許多老人都追逐起一種富有爭議的新潮流——養(yǎng)只猴子當兒女,因為在這些父母眼中,猴子不會上學、不會畢業(yè)、不會結婚,所以也就永遠都不會離開自己的身邊。這些猴子被他們當做兒女一樣寵愛,它們過著和普通兒童一樣豐富多彩的生活,它們穿兒童的衣服,看兒童動畫片,并能夠得到自己想吃的任何東西。
蒙娜麗莎變羊臉
據(jù)英國媒體報道,一批大師的名作遭到兩位網(wǎng)絡高手的惡搞。結果,昔日的名作如今看起來令人捧腹大笑。
維生素D讓老年人大腦活躍
最新研究結果表明,攝入更多的“陽光維生素”一一維生素D,也許可以讓你上了年紀后更聰明。研究指出,人類若維生素D攝入不足,可服用補劑,確保年老時大腦活躍度。曬太陽可幫助體內(nèi)維生素D合成,吃富含維生素D的食物,也可幫助鈣吸收,并能促使骨骼健康。維生素D可能還有助抗癌,并有助遏制動脈疾病和結核病。
止痛藥易引發(fā)高血壓心臟病
美國研究人員指出,常見的止痛藥如阿斯匹林、布洛芬和醋氨酚,會增加男性患高血壓和心臟病的風險。每周經(jīng)常服用這些止痛藥的男性,發(fā)生高血壓的風險比不服用者高出三分之一。研究人員說,風險的增加與劑量有直接關系。這類藥能夠影響血管擴張的能力,也能影響鈉潴留,這兩個因素都會引發(fā)高血壓。但研究人員警告說,如果醫(yī)生要求病人每天服用一片阿斯匹林,以減少患心臟病和中風的風險,病人不應停藥,因為其益處大于其風險?!按蛱珮O”是老年人保健的首選項目
美國相關研究機構已把“打太極”列為針對美國老年人生理健康一系列運動項目中的首選項目。專家研究發(fā)現(xiàn),失足摔跤是導致老人殘障、死亡的重要誘因,而導致摔跤概率增大的主要原因是老人的平衡能力下降。太極的特點是讓肢體得到充分的伸展,在提高平衡能力上作用突出,并且能增強老人的肌肉力量和注意力水平。此外,太極對于促進老人心理健康也有積極作用。
同卵五胞胎誕生75周年
加拿大著名的“迪翁五胞胎”是迄今世界上僅有的同卵五胞胎。五胞胎中至今在世的還有兩人,5月28日她們迎來了75歲生日。1934年5月28日,五胞胎姐妹的誕生曾在世界上引起轟動。如今,五胞胎中只有安妮特和塞茜爾在世,兩人都已離婚,共同生活在蒙特利爾郊區(qū)。2005年,加拿大多胞胎協(xié)會決定將“迪翁五胞胎”生日設為“國立多胞胎意識紀念日”,由多胞胎家庭以及社會各界組織各種主題的研討會,以促進社會更好地理解多胞胎家庭面臨的不同尋常的挑戰(zhàn)。
首相建議給艾滋病人屁股“蓋章”
報道稱,在一次艾滋病研討會上,非洲小國斯威士蘭的首相穆耶尼建議,實施全民艾滋病檢查,給所有艾滋病病毒攜帶者的屁股上“蓋章”,這種做法能夠減少通過性行為傳播病毒的機會。據(jù)聯(lián)合國的統(tǒng)計,在該國大約100萬的人口中,有43%的人感染艾滋病病毒,是全世界艾滋病感染率最高的國家。然而,首相的言論遭到了人權活動家的猛烈攻擊。
土豆上繪制百態(tài)人生
黎巴嫩藝術家GinouChoueiri日前將土豆變成了藝術品,她在土豆上創(chuàng)作的肖像藝術盡顯人們由生到死的百態(tài)人生。Ginouchoueiri表示:“我之所以選擇土豆來描繪人的面部表情是因為土豆和人臉有許多驚人的相似,不僅土豆凹凸不平的皮膚與我們的相似,而且土豆外皮的紋理、顏色也非常相似,并且和我們一樣,土豆也有不同的尺寸、形狀和形態(tài)?!?/p>
編織胡子問鼎世界胡子大賽
世界胡子大賽日前在美國阿拉斯加安克雷奇圓滿閉幕。經(jīng)過幾番激烈的比拼,來自本次大賽舉辦地安克雷奇的大衛(wèi)·特拉維爾成為冠軍得主。他的“編織胡子”無疑成了世界上最出色的胡子。大衛(wèi)的胡子養(yǎng)了兩年半,長20多英寸。別出心裁的胡子樣式,為他贏得了一個金盤子和一次鱈魚垂釣之旅。