一、頭痛

頭上的疾病首推頭痛。頭痛是困擾很多人的一個(gè)頑疾。中醫(yī)里是按經(jīng)脈來(lái)劃分各部分的頭痛。

后頭痛屬于太陽(yáng)膀胱頭痛，這包括腦后邊的頭痛，還有整個(gè)的頸項(xiàng)痛，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、惡風(fēng)這些現(xiàn)象。后頭痛的初期可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的中藥進(jìn)行治療，比如脈象如果浮緩的話，可以采用“桂枝湯”：要是脈緊無(wú)汗的話，可以采用“麻黃湯”。這里不過(guò)多地介紹中藥的藥方，避免老百姓在藥性、藥理不清的情況下亂用藥，造成不必要的傷害。我們有了病還是要去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，以便對(duì)證下藥。

前額頭痛屬于陽(yáng)明胃頭痛。像前額痛、眉棱骨疼、眼眶發(fā)脹等癥狀，都是胃經(jīng)頭痛。一般來(lái)講，“葛根湯”之類治胃病的中藥對(duì)治療陽(yáng)明胃頭痛很有效果。

兩側(cè)頭痛為少陽(yáng)膽經(jīng)頭痛。癥狀有眼睛發(fā)花，早起口苦等。兩側(cè)頭痛宜服用小柴胡湯來(lái)治療。如果是左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關(guān)，尤其是經(jīng)期過(guò)后的婦女，就容易因肝血不足出現(xiàn)左邊的偏頭疼。如果是右邊的偏頭痛一般跟肺氣不降有關(guān)。

頭痛而重為太陰脾濕頭痛。在中醫(yī)里又叫做頭如裹，就像頭上裹著一頂濕帽子一樣，頭重抬不起來(lái)。同時(shí)還伴有四肢酸疼且體感冷，出現(xiàn)嘔吐、食不下的問(wèn)題。在過(guò)去，我們經(jīng)常會(huì)看到有些脾氣挺大的老太太，她們頭上會(huì)勒一個(gè)帶子來(lái)止痛，這就是她們平時(shí)吃得好，又不怎么運(yùn)動(dòng)，好多管閑事，體內(nèi)濕氣不化，所以才造成了濕頭痛。

頭痛而咽喉干痛為少陰心腎頭痛。會(huì)出現(xiàn)小便發(fā)紅、少氣懶言、皮膚干燥等癥狀。一般可服用黃連阿膠雞子黃湯來(lái)治療。

頭頂痛為厥陰肝頭痛。癥狀為干嘔吐、手指甲和嘴唇發(fā)青紫色、四肢冰冷、腹痛等，這病多與年輕時(shí)縱欲過(guò)度有關(guān)。

還有一種頭痛叫血虛頭痛，癥狀是習(xí)慣性搖頭。治療這個(gè)病會(huì)用到當(dāng)歸補(bǔ)血湯。這副藥里需要用到黃芪和當(dāng)歸兩味藥，而黃芪的用量一定要大于當(dāng)歸四到五倍。懂點(diǎn)兒中醫(yī)知識(shí)的人都知道，黃芪是用來(lái)補(bǔ)氣的，當(dāng)歸是用來(lái)補(bǔ)血的。那么既然是血虛頭痛，為什么補(bǔ)氣的黃芪的用量反而要大于補(bǔ)血的當(dāng)歸呢?這其實(shí)就是中醫(yī)里一個(gè)很重要的醫(yī)理，叫做“氣為血之帥”。血需要靠氣機(jī)往上帶，如果氣不能夠把血帶上來(lái)的話，就補(bǔ)不了血，達(dá)不到治病的療效。所以有這樣一個(gè)玄機(jī)在里邊。

還有一種是淤血頭痛。如果頭部?jī)?nèi)有淤血的話，就會(huì)頭痛。進(jìn)一步嚴(yán)重的話，可能會(huì)造成癲癇。主要癥狀是出現(xiàn)嘔吐。當(dāng)患者出現(xiàn)噴射狀嘔吐的話，一定要及時(shí)地找醫(yī)生醫(yī)治。

二、頭暈

《黃帝內(nèi)經(jīng)》“至真要大論”篇中講：“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝?！鳖^暈的問(wèn)題主要是跟肝經(jīng)相關(guān)。

這里首先區(qū)別一下“暈”跟“?！钡牟町?。“?！笔恰澳俊弊峙约右粋€(gè)“玄”，“玄”指黑色，所以“?！本褪莾裳郯l(fā)黑的意思。而“暈”呢?“暈”字上為“日”，下為“車”，就是如坐舟車或舟船那樣晃的感覺(jué)，就不再只是兩眼發(fā)黑了，而是感到整個(gè)地天旋地轉(zhuǎn)。人體的上部、特別是頭部，如果血虛或是氣虛的話，就會(huì)出現(xiàn)眩。

前面我們說(shuō)過(guò)，腦子里的問(wèn)題都跟眼睛密切相關(guān)，那么如果你的眼睛突然地出現(xiàn)歧視，就是看東西成了兩個(gè)的話，就一定要趕快去醫(yī)院檢查一下，看看是否是腦子里出現(xiàn)了問(wèn)題。有的人還會(huì)突然出現(xiàn)雙目看不見(jiàn)東西的情況，這在中醫(yī)里叫做目見(jiàn)鬼物。這多為精神過(guò)于疲勞所致，要注意休息。中醫(yī)里講眼是心的使者，如果心散了的話，眼神也會(huì)散，就會(huì)出現(xiàn)歧視、目見(jiàn)鬼物等問(wèn)題?，F(xiàn)在常有孩子上網(wǎng)打游戲上癮，時(shí)間過(guò)久的話就容易有這類癥狀，所以我們玩任何東西都要注意一個(gè)適度的問(wèn)題，做家長(zhǎng)要明白這個(gè)道理，教育好孩子。

三、健忘癥

對(duì)于腦病，前面提過(guò)善忘的問(wèn)題，就是健忘癥。得此病的人表現(xiàn)為經(jīng)常記不住事情?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是上氣不足，下氣有余，腸胃實(shí)而心肺虛所致。就是上面的氣虛弱，下面的氣夠用但上不來(lái)，其實(shí)就是膀胱經(jīng)氣上不來(lái)導(dǎo)致的陽(yáng)虛。

四、高血壓

高血壓在中醫(yī)里被認(rèn)為是一種人體自身功能調(diào)節(jié)的正常反應(yīng)。當(dāng)我們腦部出現(xiàn)血栓這類末梢不通的情況，就會(huì)送達(dá)神經(jīng)中樞，通過(guò)加壓的方式把血給泵上來(lái)，解決心腦。腎對(duì)血液能量的需求問(wèn)題。高血壓的出現(xiàn)是跟人體元?dú)馓撊鹾团K腑功能衰退密切相關(guān)，就是提醒你該注意休息和適當(dāng)調(diào)整了。

從高血壓的發(fā)病原因上來(lái)說(shuō)，跟肝腎兩個(gè)臟器的虧損有非常密切的關(guān)系。比如：性生活過(guò)度會(huì)傷腎；郁悶、發(fā)怒會(huì)傷肝；工作緊張、壓力過(guò)大也會(huì)造成肝腎損傷。那么肝腎損傷為什么會(huì)形成高血壓呢?當(dāng)肝和腎的功能開(kāi)始出現(xiàn)衰退的時(shí)候，脾的疏布功能減弱，我們的血液中的濕邪就慢慢代謝不掉，逐漸導(dǎo)致血液粘稠，血的流速減弱就會(huì)出現(xiàn)大腦供血不足，人體自身就會(huì)通過(guò)加壓的方式泵血上來(lái)，而肺的肅降功能喪失，脾土又不能生肺金，這樣就產(chǎn)生了高血壓的問(wèn)題。

那么人的大腦供血不足就會(huì)出現(xiàn)眩暈、反應(yīng)遲鈍、健忘甚至是癡呆等病癥。我們的人體調(diào)元?dú)馍蟻?lái)破這個(gè)淤滯的話，就會(huì)導(dǎo)致頭痛。我們要注意，長(zhǎng)期的高血壓再加上頑固性頭痛的話，很容易引發(fā)中風(fēng)。

我們平時(shí)可以通過(guò)觀察上下午血壓的變化情況來(lái)判斷身體的健康情況。如果上午的血壓比下午的高，說(shuō)明元?dú)庹谒ネ?，病情正在加重。因?yàn)槿私?jīng)過(guò)了一夜的休息，上午的血壓基本上是正常的，經(jīng)過(guò)一上午的消耗，下午自然需要進(jìn)行一定的加壓，把血泵上去，而泵不上去的話，就說(shuō)明臟腑功能在衰退，是病情加重的一個(gè)表現(xiàn)。如果下午的血壓比上午的血壓高，屬人體自救功能，說(shuō)明臟腑功能正在恢復(fù)當(dāng)中。

如果出現(xiàn)高壓降低而低壓增高，差值很接近的話，說(shuō)明臟腑的運(yùn)化功能已經(jīng)衰退，這就比較危險(xiǎn)了，要引起我們的高度注意，盡快就醫(yī)。低壓相當(dāng)于人的元?dú)?，是先天的，高壓屬后天。低血壓就屬于元?dú)獯髠话阆仁悄I氣虧損，然后心臟搏動(dòng)無(wú)力，再發(fā)展甚至?xí)霈F(xiàn)心跳間歇的問(wèn)題。

嗜咸會(huì)導(dǎo)致高血壓和心臟病嗎?我們說(shuō)肝腎兩虛會(huì)導(dǎo)致高血壓，那么。腎虛就一定嗜咸，所以內(nèi)在是有聯(lián)系的。只是應(yīng)該顛倒來(lái)說(shuō)，不是嗜咸會(huì)導(dǎo)致高血壓，而是高血壓的一個(gè)表現(xiàn)是嗜咸。對(duì)這里面的原理做一個(gè)解釋：人每天能夠活下來(lái)是靠每天調(diào)一點(diǎn)元?dú)?，而調(diào)元?dú)獾淖詈玫臇|西莫過(guò)于鹽了，因?yàn)樵獨(dú)獠赜谀I，而腎為咸味。如果身體正常的話，我們每天的飲食應(yīng)該很清淡，這樣就可以少調(diào)元?dú)?。?dāng)我們突然出現(xiàn)改變口味的情況，比如這一段時(shí)間特別喜歡吃咸的、口味重的，或者濃的、辛辣的，這就表明身體功能在衰退。那么人體就需要多調(diào)一些元?dú)?，于是產(chǎn)生了高血壓的問(wèn)題。脾虛的話人吃什么東西都會(huì)覺(jué)得沒(méi)味兒，那么為了滿足脾對(duì)味道的需求就會(huì)不自覺(jué)地加重

調(diào)料的用量，所以脾腎兩虛的話，人就會(huì)嗜咸，喜歡吃味道重的東西。

我們平時(shí)應(yīng)該要注意觀察自己生活和飲食習(xí)慣的變化，這些變化其實(shí)就是我們身體內(nèi)一些病變的外在信號(hào)，能敏銳地觀察發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)，再懂得一些中醫(yī)的醫(yī)理，就可以及早發(fā)現(xiàn)和醫(yī)治很多病癥，這對(duì)養(yǎng)生保健非常重要。

對(duì)高血壓的醫(yī)治我講幾個(gè)很簡(jiǎn)單有效的關(guān)鍵點(diǎn)。

首先，我們要讓自己的情志很放松，要注意調(diào)整自己的心情；其次，可在平時(shí)多做一些深呼吸，深呼吸能加強(qiáng)人體鬲肌的運(yùn)動(dòng)，對(duì)脾非常有好處，同時(shí)使得下焦的氣(腎精)慢慢足起來(lái)；第三，要避免過(guò)多的外界干擾，多做一些靜思，靜思可讓人的心神都安靜下來(lái)，對(duì)人體是一種很好的修復(fù)；再有，人老了后血壓會(huì)逐漸地增高，這是人體自救的一個(gè)表現(xiàn)，老人要注意的是平時(shí)保持心情愉快，不要過(guò)多地管閑事，多做運(yùn)動(dòng)，多去旅游，少東想西想。注意好這些問(wèn)題，就對(duì)減少高血壓的發(fā)生幾率。

五、忱郁瘧

憂郁癥或者叫抑郁癥，在中醫(yī)里把它歸為胃經(jīng)和腎經(jīng)這兩條經(jīng)脈的病證。

從胃經(jīng)的角度描述抑郁癥的癥狀非常有趣，叫“病至則惡人與火，聞木聲則惕然而驚，心欲動(dòng)，獨(dú)閉戶塞牖而處”，意思就是說(shuō)患病者特別不愿意與外界接觸，害怕光亮，聽(tīng)到拍桌子的聲音都會(huì)害怕，成天到晚心慌慌的，回到家就拉上簾子關(guān)上門窗，喜歡在昏暗的環(huán)境下生活。

腎經(jīng)所顯現(xiàn)出來(lái)的憂郁癥是怎樣癥狀呢?叫“目如無(wú)所見(jiàn)，心如懸，若饑狀，氣不足則善恐，心惕惕如人將捕之”。這樣的人眼睛發(fā)直，沒(méi)有神。我們都知道，小孩子的哪個(gè)部位最美?就是轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去的眼睛，這是小孩子的心氣特別活躍的一個(gè)象。如果得了這種腎病類的抑郁癥，眼睛就無(wú)神了，心老覺(jué)得像懸在半空，突突突地跳?？傆叙I感，又吃不下，伴有心慌，感覺(jué)驚恐，總覺(jué)得后面有人追自己。這就是由于腎精不足而造成的心火不斂。

現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，壓力大，各種關(guān)系復(fù)雜，相互之間卻越來(lái)越封閉。就拿居住的人際關(guān)系來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在我們生活在都市的鋼筋水泥中，鄰里老死不相往來(lái)，甚至連對(duì)門姓字名誰(shuí)都不知道。不像原來(lái)住在四合院里，這家做了餃子都會(huì)給那家送去，鄰里和睦、關(guān)系融洽?，F(xiàn)在是家家一扇防盜門，看人都是通過(guò)窺視鏡，所以人的防備心理是越來(lái)越重，這都會(huì)導(dǎo)致我們的不安全感。再加上各種原因?qū)е碌挠魫?，所以憂郁癥的患者越來(lái)越多。

抑郁癥怎么來(lái)醫(yī)治呢?基本上從胃經(jīng)或腎經(jīng)的角度去治療，就會(huì)很有效果。

中醫(yī)的治療原則一般都是先生理、后心理。這跟西醫(yī)很不相同。西方人出現(xiàn)情志類疾病一般都先去找心理醫(yī)生：而我們不同，中醫(yī)認(rèn)為，一定要先解決人的身體問(wèn)題，身體強(qiáng)壯了，然后五臟的神明才能清晰不亂，情志病才能好轉(zhuǎn)。所以，我們是先調(diào)身體，后調(diào)心理。

產(chǎn)后抑郁癥在目前是個(gè)多發(fā)病，這是由于現(xiàn)在的家庭一般都只能生育一個(gè)孩子，孩子的降生既給家庭帶來(lái)了希望，同時(shí)也帶來(lái)了負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)們挖空心思、絞盡腦汁地琢磨怎么去養(yǎng)育好孩子，教育好孩子。特別是對(duì)于母親，她們面對(duì)一個(gè)全新的環(huán)境，應(yīng)對(duì)新的生命，協(xié)調(diào)建立起跟這個(gè)新生命的新聯(lián)系，與丈夫的新關(guān)系……同時(shí)，懷胎十月，她們既覺(jué)得自己勞苦功高，又覺(jué)得十分的委屈，一身的贅肉與現(xiàn)今社會(huì)以瘦為美的審美觀點(diǎn)嚴(yán)重沖突，導(dǎo)致精神恐懼，自我否定，情緒波動(dòng)。此外，懷孕導(dǎo)致的腸、胃的一些病變折磨，臉上出現(xiàn)的黃褐斑等，都對(duì)個(gè)人的自信造成嚴(yán)重打擊。再加上月子中操勞過(guò)度，睡眠不足等情況，會(huì)出現(xiàn)脫肛、子宮下垂等問(wèn)題。這些都會(huì)給婦女帶來(lái)很大的心理壓力，導(dǎo)致產(chǎn)后憂郁癥的出現(xiàn)。

對(duì)于人來(lái)說(shuō)，只要一有情緒的問(wèn)題，首先影響的就是胃和腸。比如人一生氣，就吃不下飯，接著就會(huì)產(chǎn)生便秘等情況。這是因?yàn)槿艘簧鷼獾脑?，胃的蠕?dòng)就受到影響，接著腸也受影響，情緒直接影響到人的生理。

人體本身是一個(gè)最復(fù)雜的結(jié)構(gòu)組織，對(duì)疾病的治療也是個(gè)復(fù)雜過(guò)程，一個(gè)從生理到心理的過(guò)程。治療憂郁癥也是如此。對(duì)于這個(gè)病，中醫(yī)的方法是先治身體，后治心理。那么治療身體首先是要破胃和腎的寒邪，然后固攝胃和腎，使得胃腎的功能恢復(fù)正常，這樣心理的癥狀就會(huì)減輕很多。

這里還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，我們不必把抑郁癥想得過(guò)分絕對(duì)，偏憂郁一點(diǎn)的人往往很有成就。因?yàn)檫@類人雖然偏頗，卻很執(zhí)著，大多想別人不敢想，做別人不能做的事，所以一些大文學(xué)家、大藝術(shù)家、科學(xué)家常常偏抑郁。當(dāng)然，憂郁終究是病癥，嚴(yán)重了會(huì)過(guò)于胡思亂想、悲觀絕望和疑慮重重，甚至選擇自殺這種極端做法。