少林七十二藝秘譜（5）

三十四、穿簾功

穿簾功為軟功內(nèi)壯，屬輕身功中之一種，平身橫躥，有如飛燕穿簾之勢，故名。

我人常見江湖賣技者，演習鉆刀門、鉆火門等把戲，即此功也。在觀者但見彼一閃身，即躥過刀門或火門，似甚易易，特不知在練習時甚為艱難困苦，實較別種功夫為尤甚也。

初習躥平臺術(shù)，此法乃從上向下躥之法。制一平臺，四周如方桌大小，高約二丈。練者立其上，并足正立，然后向下一沉，兩手向上一揚，同時向上涌起，腳上一用力，直向前面躥出，兩臂直伸于前，全身各部宜平直如線。臺之前面數(shù)十丈處，創(chuàng)一極大且長之沙潭。潭中鋪沙約厚三尺，沙潭四角各釘一樁，以粗繩結(jié)成之網(wǎng)系于樁上，蒙住沙潭，離潭約二尺高，人從平臺跳下可免受傷。

在平臺上練有成績之后，改習躥杠。用木為架，貫以橫木，高約三尺。杠前數(shù)尺處，安置沙潭繩網(wǎng)如上。人立杠二三丈處，鼓足勇氣，向前奔去，近杠時兩足猛力點地，全身向前斜上躥去，如今日之跳高，飛過橫杠而達對面。躥時身體務(wù)平直。

然后，更在木板上豎一方木框，即如賣技者所用之刀門，練者在洞中平躥，由一框而漸加至六七框，重疊置板上，亦能一掠而過，則技已過觀。

若更于框之四周插以鋒利小刃，使內(nèi)廓之周圍減小，僅容一身出入，亦能任意躥掠，則穿簾功成矣。

以后凡遇可以容身之竇，即可出入無阻。練習此法，至少須五年以上功夫，資質(zhì)愚魯者十年八年亦未可知也。

三十五、鷹爪力

鷹爪力又名龍爪功，復稱擒拿手。練習精純，施之于人，當之者如著利刃，甚至洞胸入腑，為軟硬相兼之功，剛?cè)岵畡?，陰陽相合之力?/p>

其練習之法，用一小口缸壇，重約十斤，用五指抓住缸口向上提之。初頗滑澤，不易應(yīng)手上提，迨數(shù)月之后即可隨意升降。然后，每練七日，加蠶糞一碗漸增至壇滿為止。再易蠶糞以鐵砂，更進易鐵砂以鐵塊，亦能升降自如者，鷹爪力硬功陽剛之勁成。

然后，棄壇而憑空習之，每晨伸張五指向日光作拉抓之狀，能氣隨意注、力隨指行，鷹爪力軟功陰柔之勁成。

目前，我國事業(yè)單位對外投資存在事前決策論證缺失、事中監(jiān)督管理缺位、事后績效評價缺乏的不足，建議增設(shè)預(yù)算會計收入類科目“投資預(yù)算收入”，科目下設(shè)“以前年度投資”和“本年度投資”兩個明細科目，并按具體投資項目核算貨幣資金投資成本的收回。收回以前年度貨幣資金投資成本時，借記“資金結(jié)存”，貸記“投資預(yù)算收入—以前年度投資”，收回本年度貨幣資金投資成本時，借記“資金結(jié)存”，貸記“投資預(yù)算收入—本年度投資”。

至此，則全功成就。

蓋五指著物，其力實，屬硬為陽剛之勁；憑空作勢，其力虛，屬軟為陰柔之勁。陰陽相生，故先習陽而后習陰；剛?cè)岵⒂?，故練柔以濟剛。五指著物，所以練習堅固之基礎(chǔ)；憑空為之，正所以避其陽剛之氣，而生陰柔之勁也。

三十六、鐵牛功

鐵牛功為硬功內(nèi)壯，屬陽剛之勁。

其練法有開口、閉口之分，其效用與布袋功相仿佛，唯但有御敵之功而無制敵之妙，蓋一本陽剛之勁而為之也。

其練法，先鼓氣于腹，以指環(huán)扣之，初不必甚重，日行數(shù)度。休息時，則用掌心用力搓摩。如是既久，其腹部之肌膚逐漸堅實，然后用拳擊，日亦數(shù)行之。在初時必隱隱作微痛，漸久而痛減，即用力擂擊亦無所楚。

然后，易拳以木棰，如法練習之，更易木棰以鐵錘。在鐵錘初擊時，其聲固橐橐如敗木響，至后功漸進，聲亦漸洪亮，終而錚錚然作金石響矣，至此則功已七八成矣。

更于臨臥之時，以巨石壓腹上，及起而去之，以練其持久之勁。此法較以鐵錘相擊為更苦，至能以百八十斤巨石置于腹部，安然酣睡，毫無痛苦，行所無事時，則技臻絕境。若敵人拳擊則拳損，械擊則械折，可以所向披靡矣。

所謂開口與閉口云者，在運用功力時能與人交語與不能耳，亦練習時習慣使然。唯開口鐵牛功人不易測，較閉口為優(yōu)也。此種功夫練成后，雖槍刀不入，然切忌仙人掌也。

三十七、鷹翼功

鷹翼功為硬功外壯，屬陽剛之勁，專練兩臂肘節(jié)各部向上撩抬之力。肘節(jié)之力，本較拳掌等為巨，唯利于短而不利于長，擊近身之敵最為便利，若敵人較遠則不可及矣。

練習之法：以二堅木植地上，上端橫架一木，橫木上系巨綆（汲水用的繩子），二綆垂于下，綆端各系一沙囊，囊離地約三尺半，二囊相距約二尺，其形勢略似秋千。按綆之長短、與囊之距離，須視練者之體量而定。囊高約在練者作騎馬步時比肩略低，中距約如在肩外七八寸處。上列尺寸，不過大略耳，習者須注意及之。

初時每沙囊以十斤為度，練習者立于兩囊中間，站定騎馬，屈肘舉臂，使平于肩，兩拳分置兩乳之上側(cè)，拳面相對；然后用肘之上側(cè)，而承兩旁之沙囊向上抬之，務(wù)使緊壓于臂，而不借綆之牽引力。至力不能勝后，退出休息片刻，再繼續(xù)練習。

每日晨昏各一次，每次自三十度起，逐漸增加，期以一年增至百度。在一年之內(nèi)，每隔一月，沙包加重二斤。練足一年，每一沙包計重三十四斤。兩臂懸空之力，已極可觀。

然后，更習撩勁。先用重二十斤之沙包各一個如法懸掛，練習居中立馬步，屈肘緊貼肋際，運力從兩側(cè)上撩，以肘節(jié)處抵沙包之底，使包向上飛擲。

初習時包上擲僅一二寸，及后漸次增加，至能一著肘飛出二尺以外，則將每次加重五斤，更以法練習之。依次遞加，每次加五斤至每包重五十斤，大功告成矣。

一著重物，能飛擲數(shù)丈外，其功效不亞于紙蓬，實較點石功各種殺手為可取，且因兩臂盤肘之故，肺部亦因之發(fā)達也。

三十八、陽光手

陽光手為軟功內(nèi)壯，屬陰柔之勁。其效力雖不及一指禪、朱砂掌之兇猛，然亦不稍遜。此手之練習者功成，若人被擊，手著胸前，初不覺痛，待過一小時則痛發(fā)于背。有所謂“隔山打?！奔粗复艘?。

其練法至簡。用青油燈(或燭燈)一盞，燈焰高至半寸，置燈案端。身立燈前三尺，取馬襠姿勢，氣沉丹田，聚精會神，出拳對燈遙擊之，經(jīng)一炷香為止。每天早晚習之，不間斷，不懈怠，至燈焰能擊滅時，則初步功夫成。

再漸漸退步至八步距離，能一拳將燈擊滅時，則功成矣。

揮拳擊物，距二三步，拳不及身，被擊者已仆，誠陰手也。（未完待續(xù)）