266071 空軍青島航空醫(yī)學(xué)鑒定訓(xùn)練中心 王海蓉

談療養(yǎng)護(hù)理中飛行員的健康教育

266071 空軍青島航空醫(yī)學(xué)鑒定訓(xùn)練中心 王海蓉

療養(yǎng)；飛行員；健康教育

隨著社會(huì)的進(jìn)步、醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人類的生活質(zhì)量和健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，保健療養(yǎng)已經(jīng)成為人們生活中不容忽視的重要環(huán)節(jié)。由于飛行員長(zhǎng)期在飛行或飲食中不注意自身健康從而導(dǎo)致各種慢性疾病的蔓延，大大影響了飛行員任務(wù)的完成和生活質(zhì)量的提高，因此在療養(yǎng)過(guò)程中健康教育對(duì)于飛行員來(lái)說(shuō)不容忽視。

1 健康教育在療養(yǎng)護(hù)理中的目的

對(duì)飛行員進(jìn)行健康教育的目的包括：①增強(qiáng)飛行員的健康意識(shí)，不斷提高和維護(hù)自身健康。②預(yù)防飛行員非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生。③改善人際關(guān)系，增強(qiáng)飛行員的自我保健能力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式。

2 健康教育在療養(yǎng)護(hù)理中的作用

2.1 健康教育有利于提高飛行員對(duì)長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣所造成的身體危害的認(rèn)識(shí) 通過(guò)健康教育使他們了解由于某些不良的生活習(xí)慣會(huì)造成哪些危害，以及一些常見(jiàn)病、多發(fā)病應(yīng)如何防治。包括一些日常生活中經(jīng)常遇到又容易被忽視的問(wèn)題。對(duì)于有不良生活習(xí)慣的飛行員進(jìn)行正確引導(dǎo)，對(duì)于有疾病的飛行員則進(jìn)行針對(duì)性的健康教育[1]。

2.2 健康教育有利于搭建服務(wù)主客體間的溝通平臺(tái)通過(guò)健康教育，使醫(yī)務(wù)人員和飛行員之間增加了相互了解、相互信任的渠道；通過(guò)健康咨詢可進(jìn)一步了解飛行員的性格、心理狀態(tài)、困惑不解的問(wèn)題等等，為飛行員在療養(yǎng)期間的健康提供了幫助。

3 健康教育在療養(yǎng)護(hù)理中的內(nèi)容

3.1 經(jīng)常組織保健知識(shí)、疾病防治知識(shí)講座 內(nèi)容形式要多樣化，力求生動(dòng)活潑，以提高飛行員對(duì)衛(wèi)生保健知識(shí)的認(rèn)識(shí)和堅(jiān)持衛(wèi)生保健措施的積極性和自覺(jué)性。指導(dǎo)和協(xié)助飛行員糾正不良嗜好，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活規(guī)律[2]。

3.2 進(jìn)行全面細(xì)致的健康檢查 飛行員入院后，要向其講解進(jìn)行全面細(xì)致的健康檢查的重要性，以便早期發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

3.3 進(jìn)行合理的飲食營(yíng)養(yǎng) 飛行人員應(yīng)平衡飲食，一般以清淡飲食為主，做到低脂肪、低膽固醇、低糖。要有充足的蛋白質(zhì)，多進(jìn)食蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。同時(shí)要幫助飛行員調(diào)整飲食節(jié)律，糾正偏食和進(jìn)食過(guò)快、超量、喜熱等不良習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)衛(wèi)生的飲食習(xí)慣。

3.4 體育鍛煉 每天應(yīng)安排一定時(shí)間組織飛行員進(jìn)行體育鍛煉，如步行、慢跑、爬山等。要根據(jù)飛行員年齡、性別、體力、興趣等合理編組，以激勵(lì)體育鍛煉的熱情和自覺(jué)性。

4 實(shí)施健康教育對(duì)醫(yī)護(hù)工作人員的要求

4.1 強(qiáng)化管理機(jī)制 醫(yī)護(hù)管理者應(yīng)加大開(kāi)展健康教育的組織與領(lǐng)導(dǎo)，充分認(rèn)識(shí)到其重要性和必要性、艱巨性和長(zhǎng)期性，制定相應(yīng)措施[3]，不斷深入開(kāi)展健康教育。通過(guò)各種渠道加大宣傳健康教育的力度，逐步建立健康教育工作規(guī)范和制度，將健康教育運(yùn)作與療養(yǎng)院醫(yī)護(hù)工作融為一體，進(jìn)行有效管理，并對(duì)健康教育的成效進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)，使健康教育工作落到實(shí)處。

4.2 加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí) 健康教育需要飛行員與醫(yī)護(hù)人員的溝通和相互信任，而全面的知識(shí)是維持有效溝通的樞紐，嫻熟的溝通技巧是取得飛行員信任、進(jìn)行健康教育的重要條件。對(duì)于護(hù)士來(lái)說(shuō)，應(yīng)注重學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)的全面性，在完成專業(yè)理論知識(shí)學(xué)習(xí)和操作技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，突出健康教育相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，以改進(jìn)開(kāi)展健康教育的方式，不斷提高自身人際溝通的能力。健康教育的內(nèi)容應(yīng)針對(duì)飛行人員的職業(yè)病和亞健康的調(diào)節(jié)等知識(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。

4.3 提高醫(yī)護(hù)人員的法律意識(shí) 完善有關(guān)健康教育的記錄。健康教育也同其他醫(yī)療護(hù)理行為一樣，必須有記錄，要求記錄準(zhǔn)確、完整、無(wú)差錯(cuò)，更好地維護(hù)醫(yī)護(hù)人員的合法權(quán)益。保持醫(yī)護(hù)健康教育的一致性。療養(yǎng)院健康教育的義務(wù)由醫(yī)生和護(hù)士共同承擔(dān)，要避免解釋不一、相互矛盾的現(xiàn)象。

總之，健康教育是飛行員療養(yǎng)護(hù)理工作的重要組成部分，也是飛行員更好地了解自身疾病、治療疾病、預(yù)防疾病的重要途徑，通過(guò)健康教育提高飛行人員的健康水平更是我們醫(yī)護(hù)工作者的共同追求。

[1]趙春華，王金法，劉軍.療養(yǎng)體系中的飛行員心理健康教育研究[J].中國(guó)療養(yǎng)醫(yī)學(xué)，2009，18(5)：418.

[2] 邊強(qiáng).整體療養(yǎng)初探[J].中華醫(yī)學(xué)研究雜志，2005，5 (5)：479-480.

[3]徐利平，陳賽錚，蔣艷紅.軍隊(duì)療養(yǎng)院開(kāi)展健康教育面臨的問(wèn)題與對(duì)策[J].海軍醫(yī)學(xué)雜志，2008，29(1)：55-57.

2010-03-17)

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