楚楚

很多人都期待在婚姻關(guān)系中去修補曾經(jīng)的挫折與缺失。在父母那 里缺失的,總想在伴侶身上找回來。殊不知,對父母的

憤怒也會在無意識中傳達給伴侶。

黃林一個人來到我的咨詢室。他自我介紹說,他是一個公司的主管,38歲,可他給我的第一印象卻像一個沒長大的孩子。

坐下后,黃林開始大倒苦水:“我和妻子結(jié)婚四年多了。最近半年來,我一直沒有辦法完成夫妻生活,妻子很郁悶。我們還沒有孩子。我不知道問題到底出在什么地方。”黃林說,他是個新好男人,沒有任何不良嗜好,一門心思為了這個家,想為妻子創(chuàng)造更好的物質(zhì)條件。

“除了這個問題,你們之間還有什么矛盾?”我問他。

黃林嘆了口氣,說:“她這半年來一直鬧著要和我離婚,她都一個星期不回家住了?！?/p>

“一個女人這么決絕地要離婚,你們之間一定有很大的分歧。你是不愿意這樣的事情發(fā)生,是嗎?”我對黃林說。

“我們感情基礎(chǔ)很好,彼此都是對方的初戀。她是碩士,學歷比我高。她非常聰明,我很愛她?！闭f這些話的時候,黃林眼里有幸福的光芒在閃爍。

黃林在一家外企做主管,個人發(fā)展得不錯,但經(jīng)常要出差,有時候一走就是半年。三年前,公司派他到國外學習三年。為了讓妻子陪自己一起去,他一直動員她辭去大學老師的工作。妻子一開始不愿意辭職,但磨蹭半年后還是放棄工作去了國外。黃林的英語不是很好,在國外很多事情都是妻子搞定。

他一直很愛自己的妻子,但因為聚少離多,再加上到了一個新的環(huán)境里,妻子的情緒非常糟糕,一到國外就去看心理醫(yī)生。后來兩人回國,關(guān)系就發(fā)生了變化,妻子抱怨黃林讓她辭職丟了工作,朋友也疏遠了。不久后妻子被查出得了甲亢。這對她的打擊很大,生孩子的事情也變得遙遙無期。看著妻子情緒焦慮,黃林既著急又自責。另一方面,他也覺得憋屈:家里不需要她掙錢,她可以在家做全職太太。為什么別人求之不得的事情,她卻要跟我鬧呢?

聽完黃林的訴說,我問了黃林幾個問題:“你心里怨恨你的妻子嗎?”“不?！秉S林回答得很快,“她是一個優(yōu)秀的女人,我只是自責,沒有怨恨?！蔽倚α诵?“好丈夫沒有得到應有的對待。妻子總抱怨你,難道你沒有一點情緒嗎?”

“有時候是會心煩,但一想到她為我付出了那么多,我就會自責,是我自己不好,我該去哄她,跟她道歉?！?/p>

我明白了造成黃林ED的原因了:“你意識上壓抑了自己的憤怒情緒,但你的身體卻選擇了用這樣的方式表達:你妻子需要夫妻生活,你卻不能滿足她,而且覺得自己沒有任何責任。你在暗示對方和自己:‘不是我不滿足你,只是我不行。

一般來說,很多男性情緒被壓抑后,經(jīng)常會引起ED。一方面是因為情緒緊張,另一方面就是用這樣的方式表達對伴侶的憤怒。這在心理學上稱為“被動攻擊”,是一種心理防御機制。就像孩子面對對自己要求很高的父母,故意上學遲到、做事拖拉,這些都是典型的“被動攻擊”,這樣的方式會延續(xù)到成年狀態(tài)。對方太強大,他不敢正面表達自己的憤怒,只好采取這樣的方式。

聽我這么一說,黃林又說:“我太太做事非常拖拉,總是要我催。無論是吃飯還是外出旅游,她總是讓我等。我們經(jīng)常為這個吵架。”

看來,夫妻雙方都在被動地攻擊著對方,而他們自己可能根本沒意識到。

見面結(jié)束的時候,我建議黃林和妻子秦娟一起來做咨詢。

他們用對待父母的方式

對待對方

秦娟來了。黃林說要一起看心理醫(yī)生,她沒猶豫就答應了。

夫妻倆在我面前坐下,黃林不停地偷偷看秦娟的表情,像一個沒有安全感的孩子在尋找母親的認同。

我讓黃林說說他與母親的關(guān)系。

黃林說,他的父親在他14歲那年去世了,媽媽一個人含辛茹苦把他和弟弟、妹妹拉扯大。媽媽是個很能干的女人,但喜歡嘮叨。她對黃林很嚴厲,一直要求他將來要出人頭地。黃林對母親言聽計從。

因為有一個非常能干又嚴格的母親,黃林會不停地取悅媽媽。對母親的嘮叨和要求,他會無原則地聽從。而一旦母親責怪他,他就會內(nèi)疚自責,認為自己做得不夠好。他非常依戀媽媽,但因為有弟弟、妹妹,所以黃林對媽媽的依戀很早就被弟弟、妹妹“剝奪”了。這樣他就會很自然地在成人的親密關(guān)系中,去找童年曾經(jīng)缺失的照顧。這就是他總依賴妻子秦娟的原因。

弄清了黃林的心理機制,我又把頭轉(zhuǎn)向了秦娟。

秦娟的媽媽是一個典型的懦弱女性,和父親吵架后就哭,還常常對秦娟抱怨命運對她不公。父親脾氣火暴,重男輕女,秦娟從小就感覺自己是多余的。她從小就很怕父親,和父親關(guān)系很遠。

因為和父親的親密度不夠,所以秦娟在找對象的時候,會希望找一個如想象中的父親那樣愛自己的男人。

原生家庭的模式成就了他們的婚姻,但同時也成了破壞他們婚姻的殺手。

秦娟一責怪黃林,黃林心中就會生出自責和內(nèi)疚,就像小時候媽媽的責怪一樣。但他內(nèi)心的憤怒又沒有辦法表達。因為對方已經(jīng)做得足夠好了,如果再有責怪的話,那就是不孝了,所以他一直用壓抑的方式掩蓋自己的情緒。而當秦娟做得不夠好的時候,他就會很自然地去指責她,比如遲到、地板不干凈等等。如果秦娟難受了,他又會去哄她,因為秦娟的難受會激發(fā)他的內(nèi)疚感。這樣的模式每天都在發(fā)生,看似為了一些小事情,但夫妻分歧就會在這樣的互動中慢慢滋生出來。

黃林一旦指責秦娟時,秦娟內(nèi)心的壞父親形象就會被激發(fā),她會感覺到痛苦和憤怒。這時候她惟一的方法就是離開丈夫,她經(jīng)常用的手段就是提出離婚。

這一切就是他們內(nèi)心的關(guān)系模式。當矛盾發(fā)生的時候,情緒就會被激發(fā)。在情緒的控制下,他們彼此用著幼年對待自己父母的方式對待對方,所以才會出現(xiàn)相互被動攻擊、重復互動。這也導致兩人矛盾越積越多,關(guān)系越來越糟糕。

咨詢結(jié)束的時候,我讓他們回去后,向?qū)Ψ街v述自己童年的故事和當時自己的感受。

用成年人的眼光

看待內(nèi)心的孩子

很多人都期待在婚姻關(guān)系中去修補曾經(jīng)的挫折與缺失。在父母那里缺失的,總想在伴侶身上找回來。殊不知,對父母的憤怒也會在無意識中傳達給伴侶。

又一次咨詢的時候,秦娟看起來心情有些沉重。

“我這一周過得很難受,記起了很多以為早已忘記的東西,我哭了很多次?！眲傄灰娒?秦娟就對我這樣說。一旁的黃林,仿佛也有一肚子的話要說。

“都記起什么東西了?你覺得它們對你去理解你和黃林之間的關(guān)系有用嗎?”

“很奇怪,本來早就想不起來的東西都想起來了,而且一說出來我就很難受,黃林安慰了我很久都沒什么用。”

“你的感覺呢?”我轉(zhuǎn)而問黃林。

“我有件事情想和你說。”黃林已經(jīng)很著急了,“我回去后忽然明白了一些道理。我自己有情緒的時候,好像是被什么東西控制著的,雖然我一直告訴自己要忍耐,但還是控制不了。我按照你說的回去對她說了自己童年對父母的感受,慢慢地很多事情越說越多,說著說著情緒就失控了,大哭一場。我怎么會這樣呢?我很少哭的?！?/p>

我問在他哭的時候秦娟做了什么。黃林有些不好意思地說,妻子先是在旁邊看著,后來她就抱著他、輕拍他的背,這讓他感覺很舒服很幸福。不過,過后又覺得很不好意思,怕妻子取笑自己。

“秦娟,你取笑他了嗎?”我問秦娟。

“怎么會呢?我覺得他壓抑了很多東西,我終于對他多了一些了解。”秦娟說的時候,我看到她眼睛里全是溫柔。

“在我們心里,有很多東西會被忽略,但這些東西往往會影響彼此的關(guān)系,我們稱之為‘內(nèi)在孩子。當‘內(nèi)在孩子感覺受挫的時候,情緒就來了。孩子是任性的,而你們彼此又是最親近的人,所以兩個孩子相互傷害對方,但又會覺得是自己受了委屈?！苯o予咨詢者一些專業(yè)解釋,在咨詢中是必要的。

接下來要對他們的情緒進行處理,引導他們用成年人的眼光去看待他們各自的“內(nèi)在孩子”和“內(nèi)在父母”的關(guān)系,從而對照著現(xiàn)實去澄清自己的情緒。

黃林悄悄地告訴我,那天在妻子面前哭過后,他突然不再ED了。

如果童年的創(chuàng)傷或者挫折沒有處理好,情緒會一直在無意識中存在。它像一個不速之客隨時光臨。而當你感覺被傷害的時候,對方的一切行為都可以被解釋為是傷害你的,是錯誤的。因此相互指責就開始了,憤怒和指責可以讓無力的我們充滿力量和控制感,而這是夫妻間經(jīng)常使用和重復使用的“伎倆”。實際上,這種較量是為了避免去體會自己內(nèi)心的恐懼,以及童年時期父母對自己造成的傷害性體驗。

他們已經(jīng)找到了解決問題的鑰匙。其實,每個人內(nèi)心都有自我修復的能力。如果把問題展現(xiàn)出來并澄清,問題就會迎刃而解。

最后,我給了他們以下建議:

一、當一方感覺被指責的時候,可以表達自己的感受,然后一起討論。這可以讓彼此之間的溝通從指責和評價對方,漸漸演變成為表達情感。當彼此平和地溝通而不是彼此攻擊的時候,自然會放下防御性的指責,使溝通真正得到實現(xiàn)。

二、不定期去看看彼此“內(nèi)心的孩子”。這樣可以彼此感覺被理解和支持,有利于自身的成長,并能更深入地討論彼此的體驗,從而促進親密關(guān)系的建立。

三、改變彼此的生活習慣。秦娟可考慮再找一份工作,去結(jié)交自己的朋友。一個人沒有人際關(guān)系,生活就會越來越狹隘,而自己內(nèi)心的焦慮會更強。這樣的焦慮要么傳遞給伴侶,要么就是不斷地自我壓抑和自我貶低。沒有成就感的人常常有不安全感和恐懼感。

夫妻倆接受了我的建議,表示愿意為了婚姻去承擔責任。黃林的ED也因為情緒得到很好的表達不治而愈,夫妻倆現(xiàn)在信心百倍地準備孕育寶寶了。

編輯 牛淑娟◎