吳明明

（仰恩大學(xué) 體育部，福建 泉州 362014）

探索籃球裁判員如何執(zhí)裁好籃球比賽

吳明明

（仰恩大學(xué) 體育部，福建 泉州 362014）

籃球運(yùn)動是深受人們喜愛的運(yùn)動項目，在該項運(yùn)動中離不開籃球裁判員.本文分別從賽前的準(zhǔn)備部分，比賽中宣判的技巧，心態(tài)的調(diào)整等方面，對裁判員如何更好的完成籃球比賽的執(zhí)裁工作進(jìn)行了分析,并對如何提高籃球裁判員的執(zhí)裁水平進(jìn)行了闡述.

籃球裁判員；執(zhí)裁；宣判；尺度

隨著我國籃球項目的普及與推廣，籃球比賽整體水平日益提高，比賽更加激烈，對抗強(qiáng)度增大.使得現(xiàn)在的籃球比賽更具有觀賞性.這些都要求籃球裁判員的執(zhí)裁水平也必須跟上比賽的需要，要求裁判員首先要熟記并理解好最新的籃球規(guī)則以及精神和意圖，并要熟知籃球裁判員手冊的內(nèi)容.這樣才能保證更好的完成一場籃球比賽的執(zhí)裁工作.

1 具備高尚的職業(yè)道德和職業(yè)精神

中國籃球協(xié)會制定的《中國籃球協(xié)會裁判員管理辦法》中特別強(qiáng)調(diào)，裁判員要嚴(yán)格執(zhí)行競賽規(guī)程、規(guī)則，堅持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)法”的原則，為運(yùn)動隊提供公平競賽環(huán)境，保證競賽公平、穩(wěn)定、有序地進(jìn)行.臨場裁判員要排除干擾，不殉私情,秉公執(zhí)法,做到公平、公正、準(zhǔn)確、積極、穩(wěn)定、尺度統(tǒng)一.籃球裁判就是籃球場上的法官，秉公執(zhí)法是一名籃球裁判員的基本要求.另外，作為一名籃球裁判員要熱愛籃球事業(yè)、熱愛裁判工作.只有熱愛這項事業(yè)，才能全身心的投入到工作中.籃球裁判工作是比較辛苦的，在工作中，敬業(yè)奉獻(xiàn)的職業(yè)精神就十分重要.正如已故國際籃聯(lián)副主席比斯奈爾所說：“裁判員是一項很特殊的工作，做一名裁判員很不容易，需要聰明才干，裁判員要在連續(xù)運(yùn)動和非常困難的環(huán)境中進(jìn)行判斷，如果沒有對事業(yè)的忠誠，是很難堅持下去的”.

2 充分的賽前準(zhǔn)備工作

2.1 服裝、飲食、體能狀態(tài)

在比賽前要準(zhǔn)備好一套平整且干凈的裁判服，黑色裁判褲，黑色運(yùn)動鞋以及裁判哨.裁判員的外表是很重要的，要做到進(jìn)出場具有職業(yè)化的風(fēng)度，服裝要求是很重要的.并且選用舒適合體的裁判服裝將有利有裁判員在臨場中的執(zhí)法工作.裁判哨的選用，要響亮切敏銳的，最好在比賽前準(zhǔn)備兩個，一個作為備用哨.

由于籃球裁判是一項比較劇烈的運(yùn)動.“在比賽開始前4小時完成用餐，并且當(dāng)日不得飲酒.”這些是在裁判法中明確規(guī)定的.建議盡量避免在賽前的就餐中食用過于辛辣或生冷的食物，這些將有可能導(dǎo)致腹瀉或腹痛的發(fā)生.這有可能會影響到比賽的執(zhí)裁工作.

裁判員應(yīng)注意加強(qiáng)體能的鍛煉，保持良好的體能狀態(tài)對于比賽中的宣判是很重要的.保證比賽的前一天的睡眠，即要有良好的身體狀態(tài)又要良好的心理狀態(tài).全身心的投入到比賽當(dāng)中.至少應(yīng)在比賽開始前20-30分鐘完成準(zhǔn)備活動，其內(nèi)容大致包括熱身跑和各項伸展練習(xí)，這樣做既可以防止或降低受傷的危險，又能使裁判員精神充沛和保持良好的工作狀態(tài).

2.2 賽前的準(zhǔn)備會

“到達(dá)比賽地點(diǎn)后，兩位裁判員要彼此會晤，并為面臨的任務(wù)作好準(zhǔn)備.”首先將即將開始的比賽做一個短暫的分析，根據(jù)不同隊伍的各自打法及特點(diǎn)，場上有可能發(fā)生的狀況等，裁判員之間應(yīng)相互交流互換意見.應(yīng)當(dāng)明確在比賽中的合作與配合，尤其是在裁判員同時鳴哨時，宣判尺度的統(tǒng)一，有利、無利原則的應(yīng)用.其中也應(yīng)包括一些場外因素干擾等.

3 合理的宣判尺度

3.1 宣判尺度的掌握避免過緊或過松

臨場裁判尺度的掌握是一名裁判員控制場上能力的表現(xiàn)，一是對比賽的理解程度，二是對比賽的感知程度.尺度過緊，對抗無法體現(xiàn)；尺度過松，將造成場上混亂的局面.在判罰尺度和對抗之間找到適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合點(diǎn)是裁判員都應(yīng)努力提高的.哪些接觸該放，哪些不該放；哪些犯規(guī)該吹，哪些不該吹.要通過不斷的臨場體驗(yàn)及觀摩一些高水平的裁判員的執(zhí)裁，自我總結(jié)與歸納.

2004年和2006年國際籃聯(lián)兩次對規(guī)則有關(guān)“提倡合法的身體對抗，嚴(yán)禁暴力行為，保護(hù)合法的防守技術(shù).”的條款進(jìn)行了修改.2008年修改和執(zhí)行的規(guī)則條款還是沿著這個思路進(jìn)行的.近幾天年推出的規(guī)則理念和判罰尺度的修改的軌跡偏向NBA.是為了進(jìn)一步完善身體對抗的合理性，提高比賽的觀賞性，向NBA的專業(yè)化、市場化的發(fā)展模式學(xué)習(xí)和靠攏.

在對中鋒搶占位置的身體接觸和對抗中的尺度要適當(dāng)放寬.對于搶籃板球及二次進(jìn)攻中沒有明顯的打、拉、推的手部動作犯規(guī)也要適度的放寬.在身體接觸和強(qiáng)對抗中，具備優(yōu)秀身體素質(zhì)的隊員就占有優(yōu)勢，這是必然的，看清楚整個對抗的過程，而不單純的只看對抗的結(jié)果.體育競技項目本來就不是同情弱者的.

對于籃球場上的小動作（尤其是對投籃隊員的）、壞動作一定要從嚴(yán).裁判員要清楚的知道運(yùn)動員的目的以及能力，是為了正常的防守或進(jìn)攻，還是通過一些小手段來獲取利益.

3.2 對于容易引起暴力行為的動作不能姑息

對于那些不正當(dāng)?shù)幕@球競技動作與一些不道德的行為，以及一些發(fā)生在側(cè)面或者是身后的接觸，或者是過分的接觸要宣判違反體育道德的犯規(guī).比如，過分的打、拉、抱和推背，以及肘擊對方；在為了防止快攻直接得分中在身后或側(cè)面發(fā)生的接觸，對于過分的揮動肘部，即便是沒有接觸也要宣判其技術(shù)犯規(guī).雖然沒有接觸到對方，但已經(jīng)威脅到了對方的安全，這也是對可能產(chǎn)生暴力行為的一種警告.在場上要敢于宣判違反體育道德的犯規(guī)，技術(shù)犯規(guī)，和取消比賽資格的犯規(guī).對教練員和運(yùn)動員要大膽管理，這是籃球規(guī)則與裁判法中明確賦予裁判員的權(quán)利.

4 調(diào)整最佳心態(tài)，保持整場比賽的宣判尺度統(tǒng)一

4.1 自信心

作為一名裁判員最不能缺少的就是自信心.有些裁判懷疑自己的能力，懷疑自己的判斷力，這勢必將導(dǎo)致鳴哨不果斷，宣判不大膽，這樣將難以確定正確的判罰的尺度.抵抗外界的干擾因素的能力不強(qiáng)，也是是缺乏自信的一種表現(xiàn)，已經(jīng)建立好的良好宣判尺度容易受外界干擾，尺度搖擺不定.有自信建立好對的比賽感覺，哪些是合理合法的動作，哪些是不合理不合法的動作.但這并不應(yīng)是自負(fù)的表現(xiàn)，裁判員應(yīng)虛心學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新自己，超越自己.看到別人的長處，深知自己的不足，取長補(bǔ)短.正確的對待自己，正確的對待別人，而不是枉自尊大.在裁判的工作道路上是沒有最好，只有更好，知道自己的不足才是裁判水平進(jìn)步的開始.

4.2 臨場時不計較一聲哨的好與壞

不要因?yàn)橐宦暽诘男?，而在場上反?fù)思考其正確與否，過度的考慮一聲哨吹的是對還是錯，只會給接下來的臨場執(zhí)裁工作帶來更大的心理負(fù)擔(dān).等到比賽結(jié)束了，在與同伴或記錄臺人員共同探討.錯漏判是正常的，不要因?yàn)橐粋€錯誤的宣判而耿耿于懷，這只會讓接下來的臨場更糟.比賽結(jié)束好好自我總結(jié)不足之處，爭取下一次不會犯同樣的錯誤.籃球裁判員總是在不斷的臨場中磨煉自己，才能不斷的提高.

4.3 “兩耳不聞窗外事”

作為一名籃球裁判員，首先保證比賽必須是公平、公正的，這是一名籃球裁判員必須遵守的職業(yè)道德.籃球比賽的場地是相對比較開放的，可能會聽到來自各方面的聲音.當(dāng)然會有一些是負(fù)面的，這些會或多或少的影響我們的工作這時需要保持公平、公正的態(tài)度來面對比賽的雙方，身正不怕影子歪.堅信自己的宣判，不畏懼不退縮.只有保證良好的心態(tài)，才會有好結(jié)果.

4.4 不要情緒化

在宣判的過程中可能會遇到有些隊員或教練員帶有不滿的情緒，這種情況往往會發(fā)生在比賽的關(guān)鍵時刻，越是在關(guān)鍵的時刻我們越不能情緒化.必須時刻保持清醒的頭腦這個時候就要體現(xiàn)出裁判員的職業(yè)化風(fēng)度.但是，這并不是代表我們不管理他們，對于那些教練員或運(yùn)動員過分的行為干擾比賽是一定要判罰的，要做到有禮有節(jié).

5 結(jié)論

5.1 公正執(zhí)法是籃球裁判的工作準(zhǔn)繩，無論是裁判水平的高與低，這是一名籃球裁判員最起碼的職業(yè)要求.要認(rèn)真的面對每一場比賽，從賽前的準(zhǔn)備工作開始到比賽完的認(rèn)真總結(jié)是必要的.

5.2 加強(qiáng)理論知識的學(xué)習(xí)，不斷的提高自身業(yè)務(wù)水平及宣判的準(zhǔn)確性.調(diào)整好心態(tài)，做到自信不自負(fù)，果斷不武斷.要有團(tuán)結(jié)合作的精神，籃球裁判不是一個人的工作，積極配合同場的裁判員以及技術(shù)代表和記錄臺人員的工作，這對更好的完成比賽是十分重要的.

5.3 籃球裁判不但需要理論上的學(xué)習(xí)與提高，同樣也需要自身素質(zhì)與修養(yǎng)的提高.籃球裁判是一項需要綜合素質(zhì)較強(qiáng)且工作方式比較特殊的職業(yè)，作為一名籃球裁判員要不斷的努力完善自身，為籃球事業(yè)的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn).

〔1〕中國籃球協(xié)會審定.籃球裁判員手冊[M].北京:光明日報出版社，2009.

〔2〕中國籃球協(xié)會審定.籃球規(guī)則[M].北京:光明日報出版社2006.

〔3〕中國籃球項目管理中心.中國籃球協(xié)會裁判員管理辦法.

〔4〕高楠.淺論如何提高籃球裁判員的臨場執(zhí)裁能力[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2009（25）3.

〔5〕劉明.淺談籃球裁判員的臨場工作[J].岳陽師范學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2000（13）4.

〔6〕王明強(qiáng).談籃球裁判員臨場應(yīng)具備的綜合素質(zhì)[J].吉林工商學(xué)院學(xué)報，2008(24)3.

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