□文/李 霞

隨著人們?cè)噲D從心理學(xué)的角度理解應(yīng)激，心理學(xué)家已經(jīng)逐漸建立了一門“應(yīng)付科學(xué)”，即研究應(yīng)付緊張的策略，以及緊張性事件、社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)方式和健康狀況之間的關(guān)系。關(guān)于應(yīng)對(duì)（也稱應(yīng)付），心理學(xué)家們?cè)鴱牟煌慕嵌冗M(jìn)行了概括。從大體上講，應(yīng)對(duì)方式是個(gè)體面對(duì)有壓力的情境和事件時(shí)所采取的認(rèn)知和行為方式，作為壓力與健康水平之間的中介變量，它充分調(diào)節(jié)兩者之間的關(guān)系，積極的應(yīng)對(duì)方式對(duì)于緩解或調(diào)節(jié)環(huán)境壓力，保持身心健康具有重要作用。

近年來(lái)，國(guó)內(nèi)對(duì)應(yīng)對(duì)的研究也有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，不僅就一些具體的領(lǐng)域與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系進(jìn)行了深入研究，研究對(duì)象涉及到不同人群和各個(gè)年齡層次，而且還著手修訂和編制了大量用于研究應(yīng)付的量表，為以后進(jìn)行應(yīng)付研究提出方便有效的工具做出了巨大的努力。

通過(guò)肖計(jì)劃、許秀峰編制的應(yīng)付方式問(wèn)卷，發(fā)現(xiàn)我國(guó)大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式主要有六種：解決問(wèn)題、求助、合理化、自責(zé)、退避、幻想。本文中，也將以此作為對(duì)本校大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的假設(shè)，采用肖計(jì)劃等修訂的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷來(lái)測(cè)量本校大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式類型。根據(jù)以往的研究以及天津市大學(xué)生的普遍特點(diǎn)，本文認(rèn)為天津市大學(xué)生所采取的應(yīng)對(duì)方式會(huì)與其健康狀況存在著密切關(guān)系。

一、天津市大學(xué)生基本健康狀況

在對(duì)健康狀況的結(jié)果分析中我們發(fā)現(xiàn)，男生的生理、心理、社會(huì)健康的得分都要高于女生的得分，但差異并不顯著。這可能是由于男女生平時(shí)的生活習(xí)慣不同而造成的。我們知道，男生普遍比女生愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因此在生理健康上，男生的得分會(huì)相對(duì)高一些，男生通過(guò)運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了身體，而且還可將平時(shí)生活中的壓力釋放出來(lái)，這對(duì)保持良好的心理狀態(tài)起到了很大的作用。同時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還可以結(jié)交很多朋友，這在無(wú)意識(shí)間也鍛煉了人際交往能力，對(duì)保持社會(huì)健康大有益處。男生與女生的健康狀況之間的差異不顯著也從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明，現(xiàn)在大學(xué)生的生活日益豐富，女生不一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能獲得男生所擁有的良好健康狀態(tài)，通過(guò)其他方式也能夠提高自己各方面的健康水平。

不同年級(jí)、不同籍貫和不同家庭住址的大學(xué)生的生理、心理、社會(huì)健康得分之間的差異并不顯著，這一結(jié)果提示不同年級(jí)、不同籍貫和不同家庭住址的大學(xué)生的健康水平基本持平。

二、不同性別、不同生源地的大學(xué)生所使用的應(yīng)對(duì)方式的差異

應(yīng)對(duì)方式是一種緩解情緒緊張、維持心理平衡、調(diào)節(jié)行為表現(xiàn)使之符合外界要求的方法和手段。以往的研究結(jié)果表明，男大學(xué)生更多地使用成熟的應(yīng)對(duì)方式，而女大學(xué)生則更多地使用不成熟的應(yīng)對(duì)方式。在本研究的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，男女大學(xué)生的應(yīng)對(duì)行為模式的差異很小，女大學(xué)生只有在“自責(zé)”應(yīng)對(duì)方式因子上的得分顯著高于男大學(xué)生；女大學(xué)生在“解決問(wèn)題”應(yīng)對(duì)方式因子上的得分低于男大學(xué)生，但未達(dá)到顯著性水平，在“求助”、“幻想”、“退避”、“合理化”這四個(gè)應(yīng)對(duì)方式因子上均高于男大學(xué)生，但均未達(dá)到顯著性水平。究其原因，可能是由于社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展及女性的社會(huì)參與意識(shí)增強(qiáng)所致，也可能與女性的地位提高有關(guān)。

在生源地方面，南方的大學(xué)生在“自責(zé)”、“幻想”兩種應(yīng)對(duì)方式因子的得分上顯著低于北方的大學(xué)生，這與以往的研究不太一樣。出現(xiàn)這種顯著性的原因可能是現(xiàn)在的大學(xué)生大部分都是八十年代初出生的，而在八十年代初北方的計(jì)劃生育政策實(shí)施的比南方要徹底，致使現(xiàn)在北方的大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，而南方的大學(xué)生依然有很多是有兄弟姐妹的，由于南北生活的環(huán)境和經(jīng)歷從小不同，而且相比來(lái)講來(lái)自南方的大學(xué)生生活閱歷相對(duì)豐富一些，因此南方的大學(xué)生更能以積極的態(tài)度去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題。

在不同的家庭住址方面，上大學(xué)前居住在城鎮(zhèn)或農(nóng)村的大學(xué)生在“退避”應(yīng)對(duì)方式因子上的得分顯著高于居住在城市的大學(xué)生。出現(xiàn)這種情況的原因可能是居住在城鎮(zhèn)或農(nóng)村的大學(xué)生因?yàn)楹推渌瑢W(xué)存在地域和家庭背景的差異而產(chǎn)生了本不該有的自卑感，對(duì)自己能否解決所面臨的困難表示懷疑，感覺(jué)生活不在自己的控制中。因此，在面對(duì)困難時(shí)就較傾向于采用像退避這樣的消極應(yīng)對(duì)方式。

三、天津市大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式與健康狀況之間的關(guān)系

調(diào)查結(jié)果顯示，不同類型應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生的生理、心理、社會(huì)健康水平存在差異，較常使用積極的應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生的生理、心理、社會(huì)健康水平相對(duì)較高，而較常使用消極的應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生的生理、心理、社會(huì)健康水平相對(duì)較低。

結(jié)果進(jìn)一步顯示，生理健康子量表中的“身體癥狀”維度與應(yīng)對(duì)方式中的“幻想”呈顯著負(fù)相關(guān)，說(shuō)明習(xí)慣采用幻想這一消極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生，雖暫時(shí)緩解了困難所帶來(lái)的壓力，但幻想與現(xiàn)實(shí)的不符依舊存在，依舊會(huì)刺激著大學(xué)生，長(zhǎng)期處于所遇問(wèn)題的困擾當(dāng)中，久而久之更容易影響大學(xué)生的生理健康狀況；生理健康子量表的其他兩個(gè)維度也與消極應(yīng)對(duì)方式呈負(fù)相關(guān)，但并未達(dá)到顯著水平，因此也很難看出兩者之間有何密切關(guān)系。在以生理健康做因變量的回歸方程中，自責(zé)、幻想兩個(gè)變量進(jìn)入回歸方程，這表明自責(zé)、幻想可預(yù)測(cè)生理健康水平，自責(zé)、幻想兩種應(yīng)對(duì)方式會(huì)降低生理健康水平，導(dǎo)致生理健康問(wèn)題的產(chǎn)生及程度加重。

心理健康子量表中的“正向情緒”、“認(rèn)知功能”兩個(gè)維度與應(yīng)對(duì)方式中的“解決問(wèn)題”呈顯著正相關(guān)，與“自責(zé)”、“幻想”、“退避”呈顯著負(fù)相關(guān)。心理健康子量表中的“心理癥狀”與應(yīng)對(duì)方式中的“幻想”呈顯著負(fù)相關(guān)，這些結(jié)果與以往的研究結(jié)果相似。表明采用積極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生更易擁有良好的心理健康狀態(tài)；反之，采用消極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生，心理健康情況相對(duì)較差。這些結(jié)果也提示，大學(xué)生要更多地采用積極的應(yīng)對(duì)方式來(lái)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題和困難，這樣不僅可以使問(wèn)題得到妥善解決，而且還有助于保持良好的心理健康狀態(tài)。在以心理健康做因變量的回歸方程中，自責(zé)、解決問(wèn)題兩個(gè)變量進(jìn)入回歸方程，這表明自責(zé)、解決問(wèn)題可預(yù)測(cè)心理健康水平，解決問(wèn)題可提高心理健康水平，減少心理健康問(wèn)題的發(fā)生及程度，自責(zé)會(huì)降低心理健康水平，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生及程度加重。

社會(huì)健康子量表中的“角色活動(dòng)”維度與應(yīng)對(duì)方式中的“解決問(wèn)題”呈顯著正相關(guān)，與“自責(zé)”、“幻想”、“退避”呈顯著負(fù)相關(guān)；社會(huì)健康子量表中的“社會(huì)資源”與應(yīng)對(duì)方式中的“求助”呈顯著正相關(guān)，與“自責(zé)”呈顯著負(fù)相關(guān)；社會(huì)健康子量表中的“社會(huì)支持”與應(yīng)對(duì)方式中的“求助”呈顯著正相關(guān)，與“合理化”呈顯著負(fù)相關(guān)。這些結(jié)果提示，采用積極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生更易擁有良好的社會(huì)健康狀態(tài)，更加容易處理生活中人與人之間的關(guān)系。反之，采用消極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生，其社會(huì)健康情況相對(duì)較差。因此，大學(xué)生在處理人際關(guān)系時(shí)也應(yīng)多采用積極的應(yīng)對(duì)方式，這樣才能改善人際關(guān)系，提高自己的社會(huì)健康狀況，形成良性循環(huán)。在以社會(huì)健康做因變量的回歸方程中，求助、自責(zé)兩個(gè)變量進(jìn)入回歸方程，這表明求助、自責(zé)可預(yù)測(cè)社會(huì)健康水平，求助可提高社會(huì)健康水平，減少社會(huì)健康問(wèn)題的發(fā)生及程度，自責(zé)會(huì)降低社會(huì)健康水平，導(dǎo)致社會(huì)健康問(wèn)題的產(chǎn)生及程度加重。

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