盧元鎮(zhèn)

（華南師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，廣東 廣州 510006）

老年人健身養(yǎng)生中的陷阱與誤區(qū)
——從張悟本、李一等事件引發(fā)的思考

盧元鎮(zhèn)25

（華南師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，廣東 廣州 510006）

在中國(guó)迅速發(fā)展的老齡化過(guò)程中，因應(yīng)對(duì)“健康老齡化”、“積極老齡化”的社會(huì)需求，老年人體育蓬勃開(kāi)展起來(lái)，積極地用體育運(yùn)動(dòng)的方法強(qiáng)身健體，以提高生活和生命質(zhì)量。同時(shí)，許多老年人希望在中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)中得到多方面的養(yǎng)護(hù)知識(shí)與方法，這些都是可喜的社會(huì)現(xiàn)象，可以窺得中國(guó)新時(shí)代老年人的社會(huì)心理特征，也充分反映出中國(guó)社會(huì)的巨大進(jìn)步。

傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)，是有關(guān)人體身心養(yǎng)護(hù)、修煉的理論與方法體系。主要采用導(dǎo)引、行氣、服食、起居、房中術(shù)等具體手段與方法。在中國(guó)長(zhǎng)達(dá)五千年的歷史進(jìn)程中，這些方法在維護(hù)中華民族的繁衍、生存與健康方面功不可沒(méi)。由于中國(guó)傳統(tǒng)文化的復(fù)雜性、綜合性和獨(dú)特性，養(yǎng)生術(shù)往往涉及哲學(xué)、宗教、醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、衛(wèi)生、保健、體育等領(lǐng)域，還與經(jīng)絡(luò)、針灸、藥膳、藥浴、食療等有密切的關(guān)系。

養(yǎng)生術(shù)，其本質(zhì)是通過(guò)改善個(gè)人和家庭的生活方式來(lái)全面、穩(wěn)定地提高健康水平。這比采用單一的體育手段或醫(yī)學(xué)手段要全面、有效、可靠得多。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到人們不良的生活方式給健康帶來(lái)的危害，也開(kāi)始注重對(duì)不良生活方式引起警惕、發(fā)出告誡、主張根除。從這個(gè)意義而言，中國(guó)的養(yǎng)生術(shù)與世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的良好生活方式的主張是一致的，因此可以說(shuō)中國(guó)的養(yǎng)生術(shù)不僅是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一塊瑰寶，也是世界文化寶庫(kù)中的一枝奇葩。

然而，由于產(chǎn)生于農(nóng)業(yè)文明時(shí)代的“養(yǎng)生術(shù)”自身的局限性，以及當(dāng)代商業(yè)濁流的侵蝕，瞬間遍地開(kāi)花的養(yǎng)生課堂、養(yǎng)生會(huì)館、養(yǎng)生培訓(xùn)班、健康銀行、養(yǎng)生器材、養(yǎng)生療法、養(yǎng)生食品……洶涌而來(lái)，更有一些利欲熏心的人看中了老年人的保健市場(chǎng)，打著保健、養(yǎng)生旗號(hào)在老年人中招搖撞騙，各種惡性事件不斷發(fā)生。當(dāng)下中國(guó)大地上出現(xiàn)的“張悟本事件”、“李一道長(zhǎng)事件”就是極其惡劣的典型，應(yīng)該引起我們的高度重視。

老年人在健身養(yǎng)生活動(dòng)中有以下幾個(gè)陷阱，極易上當(dāng)受騙，需要引起全社會(huì)高度警惕，及時(shí)提醒老年人識(shí)破這些人的卑劣伎倆。

1 老年人健身養(yǎng)生活動(dòng)中的陷阱

1)陷阱之一：普通食品、飲品被神化。

這些騙局往往以“神秘化”為武器，以夸大療效為誘餌，以一般糧食、蔬菜等食品為道具，瘋狂斂財(cái)，給全社會(huì)造成極其惡劣的影響，張悟本最具欺騙性的食療方子中，主要用料是綠豆、苦瓜和長(zhǎng)條茄子。方子規(guī)定了一日三餐的食譜，以及用泡腳、走罐、放血作為輔助方案。他給一位眼睛干澀的女士開(kāi)的方子是，綠豆5斤加甘草50克熬湯，大火煮開(kāi)7到8分鐘，每天以綠豆湯代替其他飲品。中午吃生拌苦瓜，晚飯前生吃長(zhǎng)條茄子，睡前喝生白蘿卜汁，禁食牛奶、酸奶。被稱(chēng)作京城“最貴中醫(yī)”的張悟本聲稱(chēng)“減肥買(mǎi)什么藥，要減肥就吃生茄子，藥那么貴，茄子不要錢(qián)”，“廚房就是你家藥房”，“隔壁菜市場(chǎng)就是最好的醫(yī)院”，幾乎是在一夜之間，就使這樣荒謬的食療養(yǎng)生理念走遍街巷。

無(wú)獨(dú)有偶，《不生病的智慧》一書(shū)認(rèn)為，大蒜能治很多醫(yī)院治不了的病，于是大蒜的市價(jià)為之瘋長(zhǎng)。該書(shū)還夸大了吃生泥鰍的食療功效，作者現(xiàn)身說(shuō)法說(shuō)她買(mǎi)了幾條生泥鰍，去頭和內(nèi)臟，用清水洗干凈后剁碎吃下后體質(zhì)變好了。而《把吃出來(lái)的病吃回去》的作者向人們提供的“良方”是吃黑豆。

騙子們還在茶等飲品上下足了功夫，不斷推出各式各樣的減肥茶、解酒茶、潤(rùn)腸茶、降三高茶、養(yǎng)胃茶、排毒養(yǎng)顏茶、助眠安神茶等。他們盜用衛(wèi)生部或國(guó)家食品藥品監(jiān)管局的名義，混淆食品與藥品的界限，或者做違法廣告，夸大功效，他們慣用的手段是以專(zhuān)家的名義做虛假宣傳，讓他們口稱(chēng)這些普通飲品有“降血糖、降血壓，防癌抗癌”的神奇功效。

2)陷阱之二：保健用品的功能被極度夸大。

食用的保健用品包括各種膠囊、粉末、汁液，這些年先后登場(chǎng)的有鱉精、番茄紅素、蜂膠、大蒜精、冬蟲(chóng)夏草粉、精正方劑……以及各種冠以“老年人必備”、價(jià)格不菲的似藥非藥的食品。不可否認(rèn)，這些食物或許對(duì)一些人的健康能起到些許積極作用，但功能被夸張到能起醫(yī)療作用，必定暗含欺詐性質(zhì)。

還有一類(lèi)保健用品是儀器、器材、佩飾和明目繁多的石頭。一些僅能發(fā)熱的儀器被渲染為可以達(dá)到治療絕癥的效果；一些掛在脖子上、系在手腕上的小玩意兒，被說(shuō)成具有降血壓、降血糖、增強(qiáng)免疫力的功能；幾塊石頭放在飲用水里可以防癌，放在手上把玩可以降血脂，這些缺乏實(shí)驗(yàn)根據(jù)的東西流傳甚廣，危害很深。電磁、納米也成了他們的生財(cái)之道，電磁枕頭、電磁床墊、電磁治療儀、納米水杯、水壺、飯鍋、衣服、帽子、鞋墊……冠以“高科技”名義的生活用品應(yīng)有盡有。

騙子們通過(guò)各種不良的手段，從老年人身上漁利的現(xiàn)象一直都有，但近年來(lái)，無(wú)論方式、規(guī)模、復(fù)雜程度都是以往不能比擬的，使無(wú)數(shù)老年人輕易受騙。一項(xiàng)調(diào)查顯示，有近六成的老人買(mǎi)過(guò)保健品，有三分之一以上的老人此項(xiàng)消費(fèi)數(shù)額在1 000原至5 000元之間，不少老年人花了上萬(wàn)元、幾萬(wàn)元買(mǎi)回一些毫無(wú)醫(yī)療、保健、健身作用的“儀器”、“裝備”，有的甚至將一生的積蓄傾囊而出，發(fā)現(xiàn)上當(dāng)，后悔不已，有的還因之抑郁而死。

3)陷阱之三：以自我暗示的心理方法替代醫(yī)學(xué)診治。

一些“養(yǎng)生專(zhuān)家”提出這樣一些說(shuō)法：“求醫(yī)不如求己”，“萬(wàn)病皆可心藥醫(yī)”，這些觀點(diǎn)對(duì)于長(zhǎng)期對(duì)自己是否有病、是否多病懷有疑慮的人或許有一定的勸慰作用，但對(duì)多數(shù)老年患者是無(wú)益的，甚至有害。

醫(yī)學(xué)是人類(lèi)面對(duì)自己的生老病死，為了抗拒病痛、延長(zhǎng)生命、繁衍后代產(chǎn)生的一門(mén)的科學(xué)，以及圍繞它的生命實(shí)踐活動(dòng)?？梢哉f(shuō)，自猿進(jìn)化成人類(lèi)之后，醫(yī)學(xué)就開(kāi)始摸索前進(jìn)了，無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都逐步從感性走向理性，從經(jīng)驗(yàn)走向科學(xué)，而且它的發(fā)展速度極快，每年各個(gè)國(guó)家和國(guó)際組織都要投入大量的資金來(lái)發(fā)展它。也正因?yàn)槿绱耍祟?lèi)征服了一個(gè)又一個(gè)疾病，如昨天已經(jīng)絕跡的天花、今天正在消退的流感和明天將要攻克的癌癥，使人類(lèi)的平均壽命年復(fù)一年的延長(zhǎng)。因此，一個(gè)人不求醫(yī)術(shù)，遠(yuǎn)離醫(yī)藥，顯然是不智之舉，中國(guó)古代早就有過(guò)不要“諱疾忌醫(yī)”的勸誡，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展更讓人們須臾不能怠慢于它。

人們對(duì)自己身體狀況的主觀判斷與醫(yī)學(xué)所做的客觀判斷是有差別的，在這個(gè)問(wèn)題上“求己”絕對(duì)不如“求醫(yī)”。醫(yī)學(xué)上高科技的診斷手段大大減少了自我判斷的失誤。現(xiàn)在每年的健康體格檢查查出許多人不為自己所知的健康隱患，就是一個(gè)證明。在現(xiàn)實(shí)生活中，不少突發(fā)心肌梗塞的病人都以為自己是胃病發(fā)作，貽誤了就診而導(dǎo)致死亡。許多抑郁癥患者以為自己的問(wèn)題不大，調(diào)節(jié)一下心理就可以解決，結(jié)果導(dǎo)致了自殺，其實(shí)，針對(duì)抑郁癥是有很有效的藥物和很成熟的治療手段的。人們?cè)谛睦砩喜辉敢獬姓J(rèn)、不甘于接受自己有病的現(xiàn)實(shí)，是導(dǎo)致自我判斷失誤的重要原因。如果再加上“求醫(yī)不如求己”的說(shuō)教，豈不更加麻煩。

為了獲取健康，人們確實(shí)需要付出主觀的努力。比如，人們要抑止自己旺盛的食欲，抵擋美食的誘惑；人們要克服自己天然的惰性，參加健身的活動(dòng)；人們要改變自己的生活方式，摒棄不良的嗜好，但這些努力與求醫(yī)是不相沖突的，甚至這一切主觀努力都必須符合醫(yī)學(xué)的原則。我國(guó)約有6.5億人不能夠主動(dòng)獲取保健知識(shí)，在這種情況下僅靠“求己”來(lái)解決身體問(wèn)題，其禍莫大焉。

4)陷阱之四：封建迷信活動(dòng)對(duì)老年人養(yǎng)生的滲透。

中國(guó)傳統(tǒng)文化是一種穩(wěn)固的宗法文化，其顯著特征是非宗教傾向，因此中國(guó)的宗教和中國(guó)人的宗教意識(shí)是不完整的，是具有鮮明功利色彩的。在許多佛教的寺廟中有“送子觀音”、“藥神”，以及保佑健康平安的諸神，中國(guó)的道教更有“現(xiàn)世報(bào)”和“立地成佛”的承諾。因此，許多騙術(shù)都假宗教的外衣，實(shí)行欺騙。其中李一“道士”的“養(yǎng)生修煉特訓(xùn)營(yíng)”就達(dá)到登峰造極的地步，大批社會(huì)精英、IT高管、大學(xué)知名教授、演藝圈紅人不僅親自參與，還搖旗吶喊，重慶縉云山上一片烏煙瘴氣，紹龍觀里群魔亂舞。

在偏遠(yuǎn)地區(qū)和落后農(nóng)村，一些邪教、巫術(shù)、占卜等迷信活動(dòng)也在商品經(jīng)濟(jì)大潮中借機(jī)沉渣泛起，假養(yǎng)生保健名義詐騙財(cái)富，首當(dāng)其沖的受害者是老年人，老年婦女尤甚。

5)陷阱之五：體育健身功能被絕對(duì)化。

導(dǎo)引、養(yǎng)生、體育、健身都可以增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，有著任何醫(yī)藥手段不可替代的作用。體育運(yùn)動(dòng)的方法可以加強(qiáng)機(jī)體的活力，改善代謝過(guò)程，是一種最積極、最有效、最快樂(lè)，也是最方便、最廉價(jià)的獲取健康的方法；中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式，以及食補(bǔ)、藥補(bǔ)、按摩等多種方式，通經(jīng)絡(luò)活氣血，標(biāo)本兼治地解決人的健康問(wèn)題。應(yīng)該說(shuō)，中國(guó)傳統(tǒng)的健身養(yǎng)生術(shù)與西方提倡的運(yùn)動(dòng)方法相結(jié)合是當(dāng)代最理想的健身方法。然而，任何一種健身方法都有它的局限性，這是由人體結(jié)構(gòu)與功能的整體性、綜合性所決定的。

萬(wàn)萬(wàn)不可把養(yǎng)生和體育的方法絕對(duì)化，更不要神化。至今還沒(méi)有一種可以包治百病的萬(wàn)能體育手段和運(yùn)動(dòng)方法。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)各種急性傳染病、發(fā)熱癥狀、極度衰弱和癌癥等許多疾病是束手無(wú)策的，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)提高免疫能力的功效也是相當(dāng)有限的，甚至對(duì)是否能延長(zhǎng)人的壽命也是存有爭(zhēng)議的。因此，僅用養(yǎng)生、健身的方法而不輔之以醫(yī)療手段，是不可靠的，甚至是危險(xiǎn)的。

作為有良知的體育工作者，我們不能片面夸大體育的功能，不能夸大個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，也不能夸大個(gè)案療效的價(jià)值，要實(shí)事求是地看待老年體育的功能。

2 老年人健身養(yǎng)生存在的誤區(qū)

如果說(shuō)陷阱是騙子們挖下的，那么誤區(qū)則是受騙人自己身上潛伏的。外因只有通過(guò)內(nèi)因才能起作用。上述如此多、并不高明的“陷阱”之所以能大行其道，一方面是由于行騙者的騙術(shù)越來(lái)越隱蔽，而另一方面是由于部分老年人在養(yǎng)生保健問(wèn)題上確實(shí)存在著認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

1)誤區(qū)之一：健身養(yǎng)生可以立竿見(jiàn)影，包治百病。

很多老年人急切希望通過(guò)健身養(yǎng)生活動(dòng)，盡快地免除疾病的困擾，這是可以理解的，但事實(shí)上老年人的身體正在進(jìn)行著退行性的變化，疾病、傷殘的康復(fù)能力也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于青少年兒童。健身養(yǎng)生是應(yīng)該伴隨其晚年長(zhǎng)期進(jìn)行的，不能操之過(guò)急，而且要通過(guò)醫(yī)療衛(wèi)生、體育運(yùn)動(dòng)、平衡膳食與良好的生活方式綜合治理才能實(shí)現(xiàn)?！敖】悼燔?chē)”的說(shuō)法，“每天吃一個(gè)紅薯可以保證不得癌癥”的說(shuō)法都是不可信的。

有的老年人錯(cuò)誤的認(rèn)為自己的健康狀況與體育參與成正比，認(rèn)為體育鍛煉的時(shí)間越長(zhǎng)越好，運(yùn)動(dòng)量越大越好，負(fù)荷強(qiáng)度越強(qiáng)越好，有的老年人每天參與體育鍛煉的時(shí)間高達(dá)數(shù)小時(shí)，有的越跑越快，有的登山越登越高，越登越險(xiǎn)，有的長(zhǎng)時(shí)間未經(jīng)訓(xùn)練就堅(jiān)持冬泳，這些做法往往造成身體局部的疲勞，運(yùn)動(dòng)器官勞損，甚至危及心臟，造成猝死。

2)誤區(qū)之二：迷信健身養(yǎng)生的“權(quán)威”說(shuō)教。

人們?cè)谧龈哳~的保健養(yǎng)生消費(fèi)前，當(dāng)健身養(yǎng)生的信息出現(xiàn)嚴(yán)重不對(duì)稱(chēng)的情況時(shí)，就必須找到一個(gè)“可信點(diǎn)”，隱藏在背后的商家便雇傭一些大家熟悉的公眾人物(如演員、運(yùn)動(dòng)員、教練員、醫(yī)生、教授)充當(dāng)說(shuō)客，即俗稱(chēng)的“托”，在媒體上進(jìn)行“地毯式”的廣告宣傳。電視節(jié)目、家庭的郵箱、門(mén)縫里、街上的電線(xiàn)桿子上，到處都是這類(lèi)信息。一個(gè)浪潮過(guò)去，下一個(gè)騙局接踵而來(lái)。這類(lèi)信息由神秘化做包裝，或是祖?zhèn)髅胤剑蚴菍m廷御醫(yī)，或是千年驗(yàn)方，或是享譽(yù)世界……這些“可信點(diǎn)”利用了人們對(duì)“權(quán)威”說(shuō)教的輕信乘虛而入。

在中國(guó)傳統(tǒng)的倫理文化中，缺乏嚴(yán)密的邏輯思維和科學(xué)判斷，即使在今天中國(guó)人的科學(xué)意識(shí)仍很薄弱。中國(guó)古代圣賢書(shū)，大多是表達(dá)感情、感性的東西，而不是理性的判斷和推理，因此公眾既沒(méi)有理性的傳統(tǒng)、實(shí)證的傳統(tǒng)，也不具備批判懷疑的精神，一旦崇拜和迷信占了上風(fēng)，就只相信古人、古書(shū)和“權(quán)威們”的說(shuō)教。這就給老年人的思想防線(xiàn)造成了漏洞，那些并不高明的騙術(shù)就有了滲透進(jìn)來(lái)的機(jī)會(huì)。

3)誤區(qū)之三：健身養(yǎng)生的“從眾”心態(tài)。

當(dāng)健身養(yǎng)生活動(dòng)遠(yuǎn)離科學(xué)指導(dǎo)的時(shí)候，人們不假思索的選擇就是“從眾”，別人信什么，我就信什么；別人做什么(包括吃什么、喝什么、煉什么)，我就跟著做什么；別人說(shuō)什么，我就跟著說(shuō)什么，自己既是從眾的跟隨者，也成了從眾的傳播者。20世紀(jì)60年代的甩手、70年代的打雞血、80年代的喝紅茶菌、90年代的法輪功、21世紀(jì)的吃綠豆、上山養(yǎng)生修煉，這些非理性的“群眾運(yùn)動(dòng)”都具有群體無(wú)意識(shí)的性質(zhì)。

3 產(chǎn)生陷阱與誤區(qū)的原因及應(yīng)對(duì)辦法

1)原因。

(1)當(dāng)前中國(guó)社會(huì)不誠(chéng)信的現(xiàn)象在各行各業(yè)中普遍存在，這是制造養(yǎng)生陷阱的大環(huán)境。體制上對(duì)這一領(lǐng)域存在“盲區(qū)”，社會(huì)監(jiān)管不力，公安部門(mén)認(rèn)為尚未觸及刑法不好管，工商部門(mén)認(rèn)為他們沒(méi)有正式注冊(cè)不能管，醫(yī)藥部門(mén)認(rèn)為成不了大氣候不屑管，體育部門(mén)忙于拿金牌顧不上管，因此，騙子們可以堂而皇之地大行其道。

(2)中國(guó)“未富先老”，老年人文化素質(zhì)偏低，特別是醫(yī)學(xué)知識(shí)不足，以及生活內(nèi)容不豐富，退休后生活圈子縮小，容易在高科技的幌子下受騙。而且老年人與他人情感出現(xiàn)疏離與阻隔，特別是比例高達(dá)50%城鄉(xiāng)“空巢老人”，當(dāng)推銷(xiāo)商以情感營(yíng)銷(xiāo)的方式行騙時(shí)，他們難以抗拒。

(3)各種媒體的助紂為虐，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)中國(guó)的媒體充當(dāng)著政府的代言人，是具有公信力的傳播機(jī)構(gòu)，老年人從不懷疑媒體。所以當(dāng)公共媒體參與欺騙的時(shí)候，性質(zhì)就變得十分惡劣。近來(lái)，各種電子媒體、書(shū)籍、雜志廣告、咨詢(xún)，各業(yè)推波助瀾，形成了聲勢(shì)巨大的潮流，為了追求收視率、發(fā)行量、點(diǎn)擊率，給這些騙子大開(kāi)綠燈，短短幾年時(shí)間里，僅出版的圖書(shū)就有上萬(wàn)種之多，連篇累牘，相互矛盾、自我矛盾，很多觀點(diǎn)都是常識(shí)性的錯(cuò)誤，竟無(wú)人敢于評(píng)說(shuō)。

(4)騙子門(mén)的騙術(shù)越來(lái)越高明，手段越來(lái)越隱蔽。經(jīng)過(guò)幾十年的修煉，騙子們無(wú)孔不入，偽裝術(shù)可以假亂真，誘惑術(shù)可以情動(dòng)人。張悟本、李一等人都是口沫橫飛的出色演說(shuō)家，且輔之以雜技、魔術(shù)等把戲，把一套套荒唐的理論說(shuō)得天花亂墜。又由于在養(yǎng)生領(lǐng)域制假行騙成本很低，大多不會(huì)直接危及人的生命，當(dāng)受騙者發(fā)現(xiàn)無(wú)效上當(dāng)?shù)臅r(shí)候，他們已經(jīng)盆滿(mǎn)缽滿(mǎn)，逃之夭夭，或改頭換面，又“發(fā)明”出一種新產(chǎn)品，東山再起。當(dāng)下就這樣造就了一批職業(yè)的行騙者。

(5)科普工作本是大眾認(rèn)識(shí)騙局、預(yù)防誤導(dǎo)的最后一道防線(xiàn)。然而科普工作長(zhǎng)期嚴(yán)重滯后造成這道防線(xiàn)的失控失守。凡是科學(xué)不去占領(lǐng)的地方，偽科學(xué)必定猖獗，這是科學(xué)本身的宿命。人類(lèi)對(duì)科學(xué)的探索發(fā)展到現(xiàn)在，分科越來(lái)越精細(xì)，理論越來(lái)越高深，課題越來(lái)越重大，然而科學(xué)工作者對(duì)科普工作越來(lái)越淡漠，許多專(zhuān)家對(duì)常識(shí)性的問(wèn)題不屑一顧，于是公眾對(duì)科學(xué)是非的判斷越來(lái)越茫然。今天養(yǎng)生領(lǐng)域的偽科學(xué)乘虛而入，他們披著學(xué)術(shù)娛樂(lè)性、神秘的外衣，全然不顧嚴(yán)密的理論基礎(chǔ)，根本不必跨過(guò)任何學(xué)術(shù)門(mén)限，向科學(xué)爭(zhēng)奪著聽(tīng)眾、觀眾和讀者。在這場(chǎng)偽科學(xué)與科學(xué)之間的不公平競(jìng)爭(zhēng)中，“道高一尺，魔高一丈”，騙子們似乎是永恒的“勝利者”。

2)應(yīng)對(duì)辦法。

(1)要在體制上徹底解決這一危害社會(huì)的頑疾。政府部門(mén)要對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行綜合治理，首先，要規(guī)范養(yǎng)生和保健行業(yè)的行為，加大對(duì)各路“神仙”的打擊力度，使他們沒(méi)有任何縫隙可鉆；其次，國(guó)家要要加大醫(yī)療衛(wèi)生改革的力度，扭轉(zhuǎn)大眾“看病貴、看病難”的現(xiàn)狀，讓人民群眾在心理上不再依賴(lài)這些“神仙”和“大師”；第三，要制訂相關(guān)的法律，對(duì)行騙者課以重罰，對(duì)行騙情節(jié)嚴(yán)重者要罰得他們傾家蕩產(chǎn)。第四，藥品食品商品檢驗(yàn)部門(mén)要會(huì)同專(zhuān)家定期發(fā)表公告，將流行在社會(huì)上的養(yǎng)生用品、養(yǎng)生培訓(xùn)班的真實(shí)性公布于眾。

(2)要大力進(jìn)行科學(xué)普及工作。要讓公眾掌握基本的健康知識(shí)，并保持科學(xué)的懷疑精神，以認(rèn)清真相，從容對(duì)待騙術(shù)?？茖W(xué)家們要認(rèn)清自己的公眾責(zé)任，一旦發(fā)現(xiàn)偽科學(xué)橫行，就應(yīng)該挺身而出說(shuō)明真相?？茖W(xué)普及部門(mén)和單位要切實(shí)承擔(dān)起這方面的職責(zé)，可通過(guò)媒體做正本清源的工作。各級(jí)各類(lèi)的健康指導(dǎo)員、社會(huì)體育指導(dǎo)員要直接向大眾，特別向老年人宣講養(yǎng)生保健知識(shí)和識(shí)別騙術(shù)的技能。

(3)各級(jí)政府、企事業(yè)單位、社區(qū)都要關(guān)心老年人的養(yǎng)老生活，向他們提倡積極的、健康的、科學(xué)的、文明的休閑生活方式。為他們的體育參與提供良好的物質(zhì)條件和指導(dǎo)條件。學(xué)術(shù)界要把中老年人的體育健身、養(yǎng)生健身納入視野，經(jīng)常向全社會(huì)推薦有科學(xué)依據(jù)、鍛煉效果明顯的方法和手段。

大千世界，魚(yú)龍混雜，總有一些巧言令色之輩要通過(guò)編造神話(huà)來(lái)忽悠人們，以牟取暴利。于是就有了層出不窮的鬧劇：用芒硝給癌癥、肝病病人強(qiáng)行“脫水”的胡萬(wàn)林被判刑；自稱(chēng)是明代太醫(yī)后裔，號(hào)稱(chēng)劉家是中國(guó)唯一的瘤科世家的劉弘章，帶上他的治療癌癥的祖?zhèn)髅胤健Ｌ憬顪ⅰ翱貛r散”進(jìn)了監(jiān)獄；號(hào)稱(chēng)不開(kāi)刀、不開(kāi)藥，僅憑一雙手就能讓偏癱、癱瘓患者下地行走的李培剛，僅在電視臺(tái)、網(wǎng)站生存了7天后就銷(xiāo)聲匿跡；被稱(chēng)“紅薯王子”而名滿(mǎn)天下的臺(tái)灣人林光常，其治病理論是“生吃”、“不喝煮開(kāi)的水”、“牛奶是牛喝的，不是人喝的”，他的《無(wú)毒一身輕》等書(shū)曾在大陸不脛而走，2008年，在臺(tái)灣被判刑兩年半。在一系列“神醫(yī)”依次粉墨登場(chǎng)，迅速躥紅，又轟然倒下的軌跡中，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)了張悟本和他的“綠豆理論”，李一道士和他的“站樁功”，與上述丑類(lèi)是如此相似，其欺騙性更為駭人聽(tīng)聞。

今天，“悟本堂”已被拆除，李一的神話(huà)也宣告破滅，他們?cè)僖膊荒艿菈f(shuō)法蠱惑人心了，但事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)并沒(méi)有因此而結(jié)束。21世紀(jì)初發(fā)生的這些事件，應(yīng)該引起我們的警覺(jué)，給整個(gè)社會(huì)發(fā)出的啟示是：我們需要在頭腦中修建起一道理性的籬笆，在全社會(huì)筑壘起一座科學(xué)的堤壩，防止它們故伎重演。

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2010-09-25

盧元鎮(zhèn)（1942-），男，教授，博士研究生導(dǎo)師，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué)。