隨著生活水平的提高，更多的老年人開始重視護膚美容，老年人的皮膚特點是松弛、有皺紋，皮下脂肪減少、皮膚干燥、防御功能下降，因此老年人應選擇營養(yǎng)性化妝品，可延緩皮膚衰老，保持肌膚活力。
　　1　水解蛋白類：水解蛋白類可與皮膚產(chǎn)生良好的相容性和粘性，有利于營養(yǎng)物質(zhì)滲透到皮膚中，并形成一層保護膜，使皮膚細膩光滑，皺紋減少。
　　2　維生素類：維生素類A可防止皮膚干燥、脫屑，維生素c可減弱色素，使皮膚白凈，維生素E能延緩皮膚衰老，舒展皺紋。
　　3　蜂乳類：蜂乳中尼克酸含量較高，能較好地防止皮膚變粗，另外，蜂乳還含有蛋白質(zhì)、糖、脂類及多種人體需要的生物活性物質(zhì)，可滋潤皮膚。
　　4　花粉類：花粉中含有多種氨基酸、維生素及人體必需的多種元素，能促進皮膚的新陳代謝，使皮膚柔軟，增加彈性，減輕面部色斑及小皺紋。
　　5　黃芪類：黃芪含有多種氯基酸，能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚抗病力，使皮膚滋潤健美。
　　6　人參類：即在一般化妝品中加入人參成分，人參含有多種維生素、激素和酶，能促進蛋白質(zhì)合成和毛細血管血液循環(huán)，刺激神經(jīng)，活化皮膚，起到滋潤和調(diào)理皮膚的作用。
　　7　珍珠類：即在一般化妝品中添加珍珠粉，珍珠中含有24種微量元素及角蛋白肽類等多種成分，能參與人體酶的代謝，促進組織再生，起到護膚、美顏、抗衰老的作用。
　　8　鹽水按摩：能清除皮膚表層的脫落細胞和毛孔中的多余脂肪與污物，既能促進新陳代謝，又可使皮膚呈現(xiàn)出一種透明感。每月做1次即可。在干凈的小碗中放入1～2小勺精鹽，加水約10毫升，將鹽溶化待用。洗凈臉后，用手指或棉棒蘸上溶化的鹽水涂抹在臉上。注意不要涂在眼睛周圍，待皮膚干后按