摘要：健身街舞是高校課程改革中開發(fā)和挖掘的一門新興體育課程，有良好的健身健心價(jià)值和娛樂功能，在校園內(nèi)深受廣大學(xué)生的喜愛。但就其課程本身的發(fā)展來看還相對(duì)不夠成熟和完善，通過對(duì)近些年健身街舞課程教學(xué)過程中出現(xiàn)的一些問題進(jìn)行分析和探討，給出合理化的建議，旨在能進(jìn)一步完善健身街舞課程在高校的發(fā)展。
　　關(guān)鍵詞：高?！〗∩斫治枵n程　教學(xué)　思考
　　中圖分類號(hào)：G642　文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A　文章編號(hào)：1004-4914(2011)05-118-02
　　
　　街舞是20世紀(jì)80年代末90年代初在我國(guó)一些發(fā)達(dá)城市率先流行和發(fā)展起來的一項(xiàng)民間體育運(yùn)動(dòng)，通過近20年的發(fā)展已逐漸被廣大國(guó)人認(rèn)識(shí)和接受，并成為最流行的健身和娛樂方式之一，特別深受廣大年青人的喜愛?，F(xiàn)在社會(huì)上街舞的大眾教學(xué)主要還是通過街舞團(tuán)隊(duì)、俱樂部等形式進(jìn)行，雖然這種形式為街舞的傳播與發(fā)展起到了積極的作用，但也有其明顯缺陷，如參與人群范圍較小，技術(shù)動(dòng)作競(jìng)技性、專業(yè)性太強(qiáng)，學(xué)習(xí)費(fèi)用較高等問題，都或多或少地制約了街舞運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。隨著高校體育課程改革的推進(jìn)，像街舞一類的新興運(yùn)動(dòng)元素走進(jìn)校園成為體育課程已是改革形勢(shì)所趨，不僅豐富了學(xué)生的課余文化生活，而且更有利于街舞運(yùn)動(dòng)的推廣與普度。自前健身街舞已是現(xiàn)代高校體育選修課中的一門新興課程，其所具有的良好健身健心價(jià)值和娛樂功能已逐漸在理論和實(shí)踐上得到驗(yàn)證。但作為新興課程肯定有它不成熟和完善的地方，如何有效借助高校教學(xué)這個(gè)大平臺(tái)推動(dòng)健身街舞運(yùn)動(dòng)的發(fā)展是一個(gè)值得關(guān)注的問題。筆者通過對(duì)近些年健身街舞課程教學(xué)過程中出現(xiàn)的一些問題進(jìn)行分析和探討。對(duì)街舞選修課的教學(xué)給出合理化的建議，旨在完善健身街舞課程在高校的開展。同時(shí)也進(jìn)一步推動(dòng)街舞運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
　　
　　一、健身街舞課程教學(xué)中存在的問題
　　
　　1、健身街舞教學(xué)模式的單一和教材內(nèi)容的不規(guī)范化。目前普通高等院校健身街舞課程教學(xué)都沒有體系化、規(guī)范化的教材，課程的教授內(nèi)容大都由任課教師自己創(chuàng)編和擬訂，各個(gè)高枝的課程教學(xué)內(nèi)容都不一樣。那么學(xué)生通過對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)究竟要掌握哪些東西，大多很茫然，因此，如果一門課程沒有體系化、規(guī)范化的教材，其教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)實(shí)施手段肯定都是模糊的，這也不利于課程本身的發(fā)展。另外高校健身街舞課程的教學(xué)模式也過于單一，只是單一地強(qiáng)調(diào)肌體的訓(xùn)練和動(dòng)作的完成度，教師的教學(xué)方法也大多是以“示范”為主，隨意性較強(qiáng)，沒有對(duì)動(dòng)作技術(shù)技巧的標(biāo)準(zhǔn)化，學(xué)生掌握起來難度較大。
　　
　　2、忽視在教學(xué)中對(duì)街舞文化內(nèi)涵的教育。目前高校的健身街舞課程教學(xué)還處于教學(xué)的低級(jí)階段，大部分的教學(xué)都停留在娛樂或健身的層面上，而對(duì)于街舞的文化內(nèi)涵地教學(xué)幾乎很少有涉及到的，哪怕有也只是簡(jiǎn)單介紹一下街舞運(yùn)動(dòng)的舞種分類，而對(duì)于街舞運(yùn)動(dòng)的起源、演變歷史、舞風(fēng)特點(diǎn)、社會(huì)功能等可能都不會(huì)向?qū)W生提到，這恰恰也是我們教學(xué)過程中最失敗的一點(diǎn)。對(duì)任何一個(gè)新生事物的學(xué)習(xí)和掌握過程中，首先要做的是全面了解該事物的本質(zhì)特征、歷史淵源、功能特點(diǎn)等，只有深刻地了解街舞運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵，才有利于學(xué)生更快更好地學(xué)習(xí)和掌握健身街舞這門課程。
　　
　　3、忽視在教學(xué)中對(duì)街舞舞蹈性的教學(xué)。在教學(xué)中沒有體現(xiàn)街舞也是一種舞蹈，即忽略了街舞的舞蹈性，忽略了街舞作為一種舞蹈的身體機(jī)能訓(xùn)練和作為一種肢體藝術(shù)的視覺審美性，更多還是將其作為一種健身的有氧運(yùn)動(dòng)來教學(xué)。只是簡(jiǎn)單地把套路動(dòng)作教會(huì)給學(xué)生就行。最后導(dǎo)致協(xié)調(diào)性好的學(xué)生跳出來的動(dòng)作還像舞蹈，協(xié)調(diào)性不好的學(xué)生跳出來的可以說是徒手操。
　　
　　4、忽視在教學(xué)中對(duì)街舞音樂部分的教學(xué)。舞蹈和音樂是分不開的，我們通俗地說離開音樂的舞蹈就是徒手操，在教學(xué)過程中沒有體現(xiàn)街舞是一種在音樂伴奏下進(jìn)行的舞蹈，并且街舞本身就有很多種類，不同的舞種其音樂節(jié)奏也是不一樣的，對(duì)于什么樣風(fēng)格的音樂應(yīng)該配合什么樣風(fēng)格的動(dòng)作，什么樣的節(jié)奏型應(yīng)配合什么樣的身體律動(dòng)等問題都尚未作細(xì)致的劃分和專業(yè)的訓(xùn)練。很多學(xué)生對(duì)音樂的理D9Ur46zcfQTokgPYZrE3xQ==解能力很差，有的連最基本的節(jié)奏重音都聽不出來，讓他們?cè)偃シ直媸裁次栌檬裁匆魳匪坪跤行┟銥槠潆y，最后很自然地就出現(xiàn)很多學(xué)生在跳街舞時(shí)跟不上音樂的現(xiàn)象，更有甚者干脆不要音樂。很顯然這樣的課程教學(xué)是失敗的。因此我們?cè)诮治枵n程教學(xué)過程中對(duì)音樂部分的教學(xué)是必不可少的。
　　
　　5、忽視學(xué)生體能和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。我們知道從事舞蹈運(yùn)動(dòng)是很需要體能的，特別像健身街舞這類動(dòng)作幅度大、爆發(fā)力強(qiáng)、節(jié)奏快的舞蹈對(duì)體能的要求更高。我們?cè)诮虒W(xué)過程中常常不重視體能的鍛煉，學(xué)生在學(xué)習(xí)街舞動(dòng)作的過程中往往力不從心，導(dǎo)致動(dòng)作不能到位、幅度小頻率慢、缺乏觀賞性。同時(shí)我們不能產(chǎn)生一種錯(cuò)誤的教學(xué)思路，通過街舞鍛煉來發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，學(xué)生本身就跳不好健身街舞動(dòng)作，他們又怎么能發(fā)展協(xié)調(diào)性呢。因此，要先通過一些教學(xué)手段采培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，使他們有能力完成好健身街舞課程的學(xué)習(xí)，才能進(jìn)一步發(fā)展他們的協(xié)調(diào)性，形成良性循環(huán)相互促進(jìn)。
　　
　　二、完善健身街舞課程教學(xué)的措施
　　
　　1、加強(qiáng)對(duì)健身街舞文化內(nèi)涵的認(rèn)知。要想完美地演繹一段舞蹈。僅僅停留在動(dòng)作的演示下是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它還需要表演者對(duì)音樂對(duì)舞蹈所傳達(dá)的意境以及所蘊(yùn)藏的文化內(nèi)涵有深刻的領(lǐng)悟。街舞雖然有別于傳統(tǒng)舞蹈，但同樣也是表達(dá)心緒、傳遞文化的載體，因此，針對(duì)街舞文化教學(xué)的欠缺這一現(xiàn)狀，我們也將街舞文化列入了教學(xué)體系中，而且是非常重要的部分。教學(xué)中，會(huì)先后介紹街舞的起源與發(fā)展、街舞的種類、街舞的特點(diǎn)與文化價(jià)值、街舞的精神內(nèi)涵以及與街舞相關(guān)的一些流行文化現(xiàn)象，如健身街舞服飾、裝束、滑板、特技單車、街頭籃球、Rap音樂、涂鴉、DI等等，讓學(xué)生們能夠全身心更真切地融入到街舞文化中去。
　　
　　2、加強(qiáng)對(duì)街舞音樂的認(rèn)知。舞蹈是絕不可能脫離音樂的。音樂是組成舞蹈藝術(shù)的不可或缺的一部分。街舞所固有的音樂是Hip-Hop，Hous，等。Hip-Hop音樂最大特點(diǎn)是有鮮明的節(jié)奏、清晰而簡(jiǎn)單的旋律，結(jié)合了電子元素，Break樂段中常會(huì)出現(xiàn)Rap，即說唱。因此，學(xué)生要習(xí)慣這種個(gè)性鮮明的音樂。使自己習(xí)慣Hip－Hop的律動(dòng)，使動(dòng)作與音樂更加契合。同時(shí)，還應(yīng)該開設(shè)“流行音樂賞析”課程，它可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的舞種時(shí)對(duì)音樂的音韻和節(jié)奏有更好的把握。同時(shí)，也可拓寬學(xué)生對(duì)各種流行音樂風(fēng)格的吸收，從而促進(jìn)不同舞蹈風(fēng)格的發(fā)展及多元化風(fēng)格的融合。
　　
　　3、加強(qiáng)舞蹈基本功的訓(xùn)練。針對(duì)街舞的舞蹈性教學(xué)欠缺這一現(xiàn)狀，為使街舞被長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)化、技能化的狀況得到改善，就必須強(qiáng)調(diào)街舞的舞蹈性和藝術(shù)性。首先就要做到舞蹈中最基本的部分，即身體舞蹈機(jī)能的訓(xùn)練，也就是身體的柔韌性、力量、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、靈敏性等。在這個(gè)部分?？梢越梃b傳統(tǒng)芭蕾的訓(xùn)練模式，從軟開度的訓(xùn)練開始，如腰部、腿部、胯部等，到一些基本技巧。如倒眾、過元寶等，再到把桿上的一系列訓(xùn)練，如小踢腿、劃圈、踢腿等，循序漸進(jìn)，由淺入深。力求通過這樣的練習(xí)將學(xué)生的基本身體機(jī)能與線條都控制在舞蹈的規(guī)范范疇，而不是從前的運(yùn)動(dòng)范疇。
　　
　　4、加強(qiáng)街舞課程教材內(nèi)容的建設(shè)。健身街舞課程教材的系統(tǒng)化和規(guī)范化，對(duì)于課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)重難點(diǎn)確立都起到一個(gè)積極的推動(dòng)作用。在這一塊我們可以組織教授健身街舞課程的教師從舞蹈解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、美學(xué)的角度去分析它，以元素、組合、劇目三部分為主干的教學(xué)模式，根據(jù)街舞的運(yùn)動(dòng)規(guī)律和動(dòng)態(tài)表現(xiàn)為編創(chuàng)原則。提取各個(gè)舞種精髓的訓(xùn)練動(dòng)作作為元素，再發(fā)展到多元化的訓(xùn)練組合套路，再將其作為教材內(nèi)容在課堂上傳授給學(xué)生。將課堂教學(xué)內(nèi)容的順序設(shè)置為：up down律動(dòng)→Hip-hop→Locking→House→Poping→Free
　　Scvle→Breaking這樣一個(gè)由易到難的教學(xué)過程。這樣便于學(xué)生系統(tǒng)地接受和掌握街舞運(yùn)動(dòng)知識(shí)，同時(shí)也能全面了解到街舞的舞風(fēng)和種類。
　　
　　5、積極培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性和創(chuàng)新性。應(yīng)充分利用街舞項(xiàng)目所獨(dú)具的魅力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造激情。街舞項(xiàng)目所具有的音樂美、動(dòng)作美、姿態(tài)美等，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，還能促進(jìn)學(xué)生思維的發(fā)展，激發(fā)學(xué)生追求美和創(chuàng)造美的意識(shí)，發(fā)展創(chuàng)造性。在教學(xué)中。教師不僅要通過自己的儀表、教態(tài)美，形成美的形象，而且要通過優(yōu)美的動(dòng)作示范、精練的語言、新穎的教學(xué)方法及教學(xué)手段來營(yíng)造一種審美氛圍。學(xué)生只有被美吸引，才能增強(qiáng)審美意識(shí)，才有助于學(xué)生思維創(chuàng)造性的發(fā)展，建立和諧、民主、寬松的教學(xué)環(huán)境。師生間真誠(chéng)相待、平等交流，課堂上形成互助互愛的風(fēng)氣，這樣健身街舞課程才會(huì)在校園內(nèi)良好地開展下去。
　　
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