張先勝

我國是個地震多發(fā)國家，有記載以來發(fā)生震級M≥8.0地震共有18次，建國后，發(fā)生M≥7.0地震18次之多。地震是災(zāi)害群惡之首 ，破壞性地震會給國家經(jīng)濟建設(shè)和人民生命財產(chǎn)造成嚴重損失，給人類帶來巨大的災(zāi)難。據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計，本世紀以來，全世界因地震死亡人數(shù)已達260多萬人，占全球自然災(zāi)害所造成死亡人數(shù)總和的58%。由于大地震發(fā)生在不同的國家和地區(qū)，人員傷亡的數(shù)量也有很大的差別，這與各國普及防震減災(zāi)知識有著密不可分的關(guān)系。因此，加強人們防震減災(zāi)知識的宣傳教育，是地震發(fā)生時減少人員傷亡行之有效的方法之一。

地震發(fā)生時千萬不要慌亂，要保持清醒的頭腦，利用各種設(shè)施就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是行之有效的應(yīng)急避震的好辦法。

一、室內(nèi)人員的應(yīng)急防震行動

地震發(fā)生時，如果正在室內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣傷亡可能性極大，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火熄滅。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點保護作用，應(yīng)遠離窗戶，避免震碎玻璃的傷害。若住在平房，且離門很近，則應(yīng)沖出門外。發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部極其重要，在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。 即使在盛夏發(fā)生地震，也不要裸體逃出房間，容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。若在樓房內(nèi)應(yīng)盡快到洗手間，小開間等跨度小的地方或者到梁柱比較密集的地方躲避，最好找一個枕頭沙發(fā)墊等物品頂在頭頂進行自我保護。如在人群密集場所應(yīng)立即到堅固物品下面躲避。外出避難時要盡可能穿厚一些的棉衣和鞋襪，避免穿著易燃的化纖制品。如果震后被廢墟掩埋要設(shè)法進行自救。

二、室外人員的應(yīng)急防震行動

地震發(fā)生時，如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊以及廣告招牌，霓虹燈架等，可能掉下傷人。若在街上行走，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時可用手護在頭上，盡可能的作好自我防護。要保持鎮(zhèn)靜，迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。若此時必須到危險場合救助他人，最好戴上安全帽類的東西。正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山體、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。為避免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口，除非其十分堅固，否則地道本身也會塌陷。

三、公共場所人員的應(yīng)急防震行動

在群眾集聚的公共場所遇到地震時，切忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。

1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

2、如果你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗、櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

3、如果此時你在行駛的公共電、汽車上，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷，可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故，要等車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。司機要關(guān)好車窗，不鎖車門，車鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。

若在火車上，應(yīng)牢牢抓住拉手、柱子或座椅等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

4、正在學(xué)校上課的學(xué)生，要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

5、在特殊崗位上工作的人員要在確保自身安全的情況下，首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

四、震后的自救行動

據(jù)統(tǒng)計資料顯示，震后逃生人員中51%的為個人自救，45%為周邊人員互救，只有4%的人是靠專業(yè)救援人員獲得新生。因此，地震時如你被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心；保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，并設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，應(yīng)盡量擴大空間，進行加固，以防余震。這時不要用明火，防止易燃氣泄漏爆炸。不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。如果被埋在廢墟下的時間較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，身邊有限的水和食品一定要節(jié)約，必要時可用自己的尿液解渴和延緩生命，耐心等待救援。

總之，自然災(zāi)害的發(fā)生畢竟不以人的意志而轉(zhuǎn)移，什么時間發(fā)生地震也不是由我們所決定。防震減災(zāi)知識備在平時，用在震時，這就要求我們平時要有危機意識，加強應(yīng)急知識的儲備，不斷提升防御自然災(zāi)害的能力。一旦遇到重大災(zāi)害，能夠做到臨危不亂，快速反應(yīng)，有效處置，最大限度的減少災(zāi)害給人們造成的生命和財產(chǎn)損失。