趙海霞 席偉光

摘 要：就業(yè)焦慮是大學(xué)生心理焦慮的重要來源，而針對大學(xué)生就業(yè)焦慮的研究也層出不窮。本文結(jié)合當(dāng)前就業(yè)特點，著重對大學(xué)生就業(yè)焦慮的現(xiàn)狀和影響因素的研究進(jìn)行分析，并對焦慮的解決方法和措施給予說明，旨在對大學(xué)生焦慮有所緩解，同時為為高校就業(yè)指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)提供參考。

關(guān)鍵詞：就業(yè)焦慮；應(yīng)對方式

中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-0118（2011）-03-0186-01

一、問題提出

近年來，隨著就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，越來越多的大學(xué)生擔(dān)負(fù)著沉重的心理壓力，甚至出現(xiàn)了嚴(yán)重的就業(yè)焦慮問題。而就業(yè)壓力甚至提前進(jìn)入大一大二學(xué)生的心靈，導(dǎo)致了各種心理問題的產(chǎn)生。研究表明，畢業(yè)前這個特殊時期，大學(xué)生面臨著人生的重大抉擇，所面臨的應(yīng)激事件比較多，擇業(yè)焦慮成為大學(xué)畢業(yè)生最多見的心理問題。加強對大學(xué)生就業(yè)焦慮的研究和輔導(dǎo)工作，已經(jīng)成為高校當(dāng)前刻不容緩、亟待解決的重大問題。

二、就業(yè)焦慮概念的界定

“就業(yè)焦慮”又稱“擇業(yè)焦慮”目前國內(nèi)尚沒有形成統(tǒng)一的概念。曹可梅認(rèn)為就業(yè)焦慮是是大學(xué)生在面對就業(yè)問題時所體驗到的焦慮情緒。張玉柱認(rèn)為就業(yè)焦慮是個體在求職時所產(chǎn)生的緊張不安、強烈持久的情緒體驗并伴有生理變化。本研究將就業(yè)焦慮定義為個體在就業(yè)問題上表現(xiàn)出的不安、擔(dān)憂、恐懼的心理以及伴隨著的一定的生理反應(yīng)。

三、就業(yè)焦慮的測量研究

對就業(yè)焦慮的測量大多采用量表測量。一是用狀態(tài)—特質(zhì)問卷，如張弛等人用狀態(tài)特質(zhì)問卷或是狀態(tài)問卷來了解畢業(yè)生的就業(yè)焦慮狀況。二是用Zung氏焦慮量表，如曾成義用SAS對大學(xué)生就業(yè)前情緒狀態(tài)進(jìn)行測評，三是自編大學(xué)生就業(yè)焦慮量表，如張曉琴自編的《就業(yè)焦慮診斷問卷》，問卷提取了四個因子，分別是：“就業(yè)恐”、“就業(yè)不安”、“工作焦慮”和“面試焦慮”，有較高的信效度，還有張玉柱、肖盈、蔣蕓等編制的就業(yè)焦慮問卷也取得了良好的信效度。四是采用漢密爾頓焦慮量表和SCL-90量表測評焦慮水平，以了解大學(xué)生就業(yè)焦慮水平。

四、就業(yè)焦慮的有關(guān)研究

有關(guān)就業(yè)焦慮狀況研究表明，目前大學(xué)生的狀態(tài)和特征焦慮分高于國內(nèi)常模，且狀態(tài)焦慮顯著。首先就業(yè)焦慮存在著性別差異，張玉柱等人調(diào)查發(fā)現(xiàn)女生的就業(yè)焦慮顯著高于男生；其次，就業(yè)焦慮存在著學(xué)校和專業(yè)的差異，張玉柱等研究表明大專生的狀態(tài)焦慮顯著高于本科生，陳中永發(fā)現(xiàn)工科學(xué)生的就業(yè)焦慮顯著低于文科和理科生；再次就業(yè)焦慮存在城鄉(xiāng)差異，肖凌燕研究發(fā)現(xiàn)農(nóng)村學(xué)生的就業(yè)焦慮程度高于城市學(xué)生就業(yè)焦慮影響因素及相關(guān)的研究。在社會支持與就業(yè)焦慮的關(guān)系上，張輝研究認(rèn)為個體主觀感受到的社會支持越多，越少產(chǎn)生就業(yè)焦慮，而康文艷研究得出學(xué)生主觀感受到的社會支持與就業(yè)焦慮相關(guān)不顯著，但是個體在尋求社會支持上越積極，就業(yè)焦慮程度越低，個體的認(rèn)知越趨向理性，就業(yè)焦慮越輕；在就業(yè)壓力、職業(yè)決策自我效能與就業(yè)焦慮的關(guān)系上，畢云飛的研究表明，職業(yè)決策自我效能感對就業(yè)焦慮產(chǎn)生直接影響；就業(yè)壓力直接影響就業(yè)焦慮水平，同時可通過職業(yè)決策自我效能感中介影響就業(yè)焦慮水平。在就業(yè)壓力源、應(yīng)對方式與就業(yè)焦慮的研究上，舒曉麗研究發(fā)現(xiàn)，就業(yè)壓力源各因子與焦慮呈顯著正相關(guān)，大學(xué)生采用不同的應(yīng)付方式也影響著他們的焦慮水平，就業(yè)壓力源通過應(yīng)付方式對焦慮產(chǎn)生間接影響，積極應(yīng)付方式對焦慮的作用是負(fù)向的，消極的應(yīng)付方式對焦慮的作用是正向的。

五、就業(yè)焦慮的影響因素

（一）社會因素。社會上相關(guān)的政策措施和服務(wù)體系還有待完善。國內(nèi)就業(yè)結(jié)構(gòu)總體不平衡給大學(xué)畢業(yè)學(xué)生帶來就業(yè)壓力；就業(yè)過程中的性別歧視和學(xué)校歧視比較嚴(yán)重。就業(yè)區(qū)域不平衡，大中城市或沿海經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)比偏遠(yuǎn)地區(qū)就業(yè)機會多。

（二）學(xué)校因素。學(xué)校設(shè)置的專業(yè)之間供求不平衡、大學(xué)教育與市場需求脫節(jié)致使學(xué)生所學(xué)知識滯后于社會上的應(yīng)用；(三）家庭因素。很多父母抱著“望子成龍”，“望女成風(fēng)”的心態(tài)來培養(yǎng)教育子女，無形中給子女的擇業(yè)帶來了壓力；（四）個體因素。導(dǎo)致大學(xué)生焦慮的個體因素的影響主要涉及個體身體的健康狀況，個體的應(yīng)對方式、個體的個性特征等。個體之所以容易導(dǎo)致焦慮，和個體心理健康狀況直接關(guān)系到別人對他的評價進(jìn)而影響其自我概念的發(fā)展有關(guān)。

六、應(yīng)對措施

（一）政府履行職能。政府應(yīng)利用其宏觀調(diào)控、市場監(jiān)督、社會管理功能，更好的為大學(xué)生就業(yè)提供幫助。如政府可拓展大學(xué)生就業(yè)渠道，最大限度的擴大畢業(yè)生的就業(yè)率；(二)學(xué)校要面向市場，優(yōu)化學(xué)科結(jié)構(gòu)和建設(shè)，以市場為導(dǎo)向，靈活調(diào)整學(xué)科和專業(yè)結(jié)構(gòu)；（三）家庭關(guān)愛，在了解當(dāng)前就業(yè)形勢的情況下，父母要調(diào)整對子女的就業(yè)期望，降低過高的期望，降低子女的就業(yè)心理壓力；(四)大學(xué)生自已要正確分析就業(yè)形勢，樹立大眾化就業(yè)觀，調(diào)整就業(yè)預(yù)期值。培養(yǎng)良好的就業(yè)心態(tài)，避免攀比心理、完善心理，客觀地評價自己，正確分析自己優(yōu)劣勢，適應(yīng)就業(yè)大市場的需求，正確的定位，增強就業(yè)競爭的主動性

七、總結(jié)

綜上所述，大學(xué)生就業(yè)焦慮問題已日趨嚴(yán)重，要緩解焦慮，除大學(xué)生自身素質(zhì)提高外，還需社會、學(xué)校、家庭各方面的配合。我們應(yīng)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，注重人才的全面發(fā)展．以實現(xiàn)“充分就業(yè)”和“人職匹配”的目標(biāo)．營造有利大學(xué)生順利就業(yè)和人才成長的社會環(huán)境。同時，為改善高校生的心理健康水平，更能為高校實行就業(yè)心理輔導(dǎo)和就業(yè)指導(dǎo)提供了一定的現(xiàn)實幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹可梅.大學(xué)生就業(yè)焦慮的社會學(xué)分析[N].華中師范大學(xué)碩士論文,2008.

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