張嬌花，陳少群，黃蘇平，岑俊瑩，張玉芳

廣東省深圳市寶安區(qū)觀瀾人民醫(yī)院血管內(nèi)科，廣東深圳 518110

高血壓是導(dǎo)致充血性心力衰竭、腦卒中、冠心病、腎功能衰竭、夾層動脈瘤的發(fā)病率和病死率升高的主要危險性因素之一。據(jù)統(tǒng)計，高血壓患者經(jīng)過有效降壓治療要比未治療長壽10～20年，因此高血壓患者需要長期甚至終身治療。2009年7月～2010年7月對我科收治的86例高血壓患者進行出院后隨訪，取得滿意效果，現(xiàn)報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2009年7月～2010年7月在我科住院的高血壓病患者166例，均符合1999年世界衛(wèi)生組織和國際高血壓協(xié)會（WHO/ZSH）確定的高血壓病的診斷標準。其中，男87例，女性79例，年齡26～97歲，將患者隨機分兩組，對照組80例，研究組86例。兩組患者在基礎(chǔ)血壓、性別、年齡、文化程度、職業(yè)病程及治療等方面比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

將166例患者隨機分即對照組80例，研究組86例。建立出院患者檔案，包括姓名、年齡、出院診斷、常用藥物、家庭住址、聯(lián)系電話等內(nèi)容。對照組以出院時對其進行血壓、體重、運動、行為習(xí)慣作一個評估，然后出院時常規(guī)指導(dǎo)運動行為習(xí)慣，給予用藥指導(dǎo)，不適隨診，第24周進行復(fù)查。研究組第1、2、4、8、12、16、18、20 周及半年進行隨訪，以上門或電話隨訪的形式進行，每次隨訪記錄血壓、服藥依從性、運動鍛煉、飲食控制、戒除煙酒、飲食習(xí)慣（如嗜咸、嗜濃茶）、高脂肪、控制體重等方面。對患者現(xiàn)存問題每次隨訪有針對性解決一個問題，再跟蹤上次隨訪內(nèi)容效果。研究組發(fā)放健康教育資料，進行個體化心理、行為指導(dǎo)。對照組出院時予以常規(guī)出院指導(dǎo)。

1.3 評價指標

比較6個月后兩組患者治療依從性和治療效果。①生活依從性：包括5個方面，戒煙4個月以上，戒酒或飲酒＜20～30 g/d，攝入鈉鹽＜5 g/d，減少脂肪攝入，不喝濃茶，多吃蔬菜、水果、魚類等，運動 3～5 次/d，每次 30～60 min，控制體重、體重指數(shù)BMI＜24 kg/m2[1]。②服藥依從性：采用Morisky推薦的評價高血壓患者服藥依從性的4個問題，即你是否有忘記服藥的經(jīng)歷，你是否有時不注意服藥，當(dāng)你自覺癥狀改善時是否停藥，當(dāng)你服藥自覺癥狀改善不大時是否停藥。4個問題回答均為“否”為依從性佳，有1個及以上的回答“是”為依從性不佳[2]。③療效評定標準：顯效為舒張壓下降≥10 mm Hg（1 mm Hg=0.133 kPa）并達到正常（≤90 mm Hg）或舒張壓下降≥20 mm Hg。有效為舒張壓下降＜10 mm Hg并降至正常；舒張壓下降10～19 mm Hg或收縮壓下降≥30 mm Hg。無效為未達上述標準。血壓維持3個月達到相應(yīng)的標準療效。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

采用SPSS 13.0統(tǒng)計學(xué)軟件進行分析。計量資料數(shù)據(jù)以均數(shù)±標準差（）表示，比較采用t檢驗；計數(shù)資料比較采用χ2檢驗和Ridit分析。以P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 出院后隨訪內(nèi)容

2.1 心理健康指導(dǎo)

向患者家屬講解高血壓病病因及發(fā)病機制，并告知除軀體因素外，心理因素占主導(dǎo)地位，強烈的焦慮、緊張、憤怒及壓抑常為高血壓病的誘發(fā)因素。一個好心情比十副良藥更能解除生理的疲備與痛苦，與患者多談心，隨時解除患者的心理問題，鼓勵患者戰(zhàn)勝疾病的信心。教會患者自我調(diào)節(jié)和自我控制能力是關(guān)鍵，培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣。同時指導(dǎo)家屬為患者創(chuàng)造良好的生活氛圍，避免引起患者情緒緊張、激動和悲哀等不良刺激。

2.2 用藥指導(dǎo)

根據(jù)患者的血壓情況，向患者解釋高血壓用藥原則，正確用藥的益處，讓患者明白堅持長期服藥、按時服藥、規(guī)律服藥的重要性，切不可血壓降下來就停藥，血壓上升又服藥，血壓反復(fù)波動對健康極為不利，做到正確服藥，提高藥物治療的效果，可制備藥盒將每日藥量分別裝入盒內(nèi)，標明日期時間，防止漏服或多服。向患者說明體位性低血壓發(fā)生的臨床癥狀如全身乏力、頭暈、心慌、出汗、嘔吐等。說明平臥起立或坐位起立時動作要緩慢，以免血壓突然下降出現(xiàn)暈厥而發(fā)生意外?；颊叩难獕菏芮榫w、環(huán)境、氣候變化的影響外，還因藥物影響而波動，教會患者及家屬正確測量血壓，學(xué)會觀察血壓變化，以便根據(jù)血壓的波動適當(dāng)用藥。防止用藥劑量過大導(dǎo)致血壓驟降，引起重要器官血流不足，而發(fā)生不良反應(yīng)。不能突然減量停藥，以免血壓突變。

2.3 飲食調(diào)節(jié)指導(dǎo)

強調(diào)高血壓患者要以低鹽、低脂、低熱量、低膽固醇飲食為宜，少吃或不吃含飽和脂肪酸的動物脂肪，多食含維生素的食物，多攝入富含鉀、鈣的食物，食鹽量控制在3～5 g/d，嚴重高血壓病患者的食鹽量控制在1～2 g/d，飲食要定量均衡，不暴飲暴食，同時適當(dāng)?shù)販p輕體重，戒煙和控制酒量，有利于降低血壓。

2.4 休息和鍛煉指導(dǎo)

根據(jù)患者的體質(zhì)病情適當(dāng)調(diào)節(jié)，病重體弱者應(yīng)以休息為主。非藥物治療的患者，囑以中等量的有氧運動為宜，可根據(jù)年齡、肥胖情況及身體狀況選擇慢跑、散步、太極拳等不同的方式。運動強度可采用心率監(jiān)測法，運動時心率不超過最大心率（180次/min或170次/min）的60%～85%[3]。 要注意規(guī)律生活，保證充足的休息，睡眠有易醒或早醒者可在睡前飲熱牛奶200 ml或用40～50℃溫水泡足30 min或選擇自己喜愛的放松精神情緒的音樂協(xié)助入睡，總之要勞逸結(jié)合養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2.5 監(jiān)測血壓指導(dǎo)

建議患者自行購買血壓計，隨時監(jiān)測血壓，指導(dǎo)患者和家屬正確測量血壓，每日對記錄內(nèi)容整理，并進行整體分析。告知患者按時就醫(yī)，服完藥出現(xiàn)血壓升高或過低、血壓波動大、眼花、頭暈、惡心嘔吐、視物不清、偏癱、失語、意識障礙、呼吸困難、肢體乏力等情況時立即到醫(yī)院就醫(yī)。如病情危重可求助120急救中心。

3 結(jié)果

3.1 兩組患者治療依從性比較

兩組患者治療依從性比較發(fā)現(xiàn)，對照組按時服藥、運動鍛煉、飲食控制、戒煙戒酒、控制體重、定期復(fù)查的人數(shù)少于研究組，差異均有高度統(tǒng)計學(xué)意義（均P＜0.01）。見表1。

表1 兩組患者治療依從性比較（例）

3.2 兩組患者6個月后血壓下降幅度差值比較

兩組患者6個月后收縮壓及舒張壓下降幅度差值比較，研究組高于對照組，差異有高度統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。見表2。

表2 兩組患者6個月后血壓下降幅度差值比較（，mm Hg）

表2 兩組患者6個月后血壓下降幅度差值比較（，mm Hg）

對照組研究組t值P值組別 例數(shù)8086收縮壓10.2±2.833.6±5.215.73＜0.01舒張壓3.4±1.613.8±4.66.15＜0.01

3.3 兩組患者療效比較

兩組患者療效比較，研究組總有效率高于對照組，差異有高度統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。見表3。

表3 兩組患者療效比較（例）

3.4 兩組患者對醫(yī)院服務(wù)滿意度比較

滿意度=滿意例數(shù)/總例數(shù)×100%。兩組患者對醫(yī)院服務(wù)滿意度比較，研究組高于對照組，差異有高度統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。 見表 4。

表4 兩組患者對醫(yī)院服務(wù)滿意度比較（例）

4 討論

結(jié)果顯示，出院后隨訪對患者服藥依從性、運動鍛煉、飲食控制、戒除煙酒、飲食習(xí)慣如嗜咸、嗜濃茶、高脂肪、控制體重的影響及對醫(yī)院服務(wù)滿意度與對照組比較，差異有高度統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。出院后隨訪能提高患者的遵醫(yī)行為，有效控制血壓，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者滿意度。世界衛(wèi)生組織在總結(jié)當(dāng)前預(yù)防醫(yī)學(xué)的最新成果時提出，健康四大基石（合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡）可使高血壓病發(fā)病率減少55%，腦卒中減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上。出院后隨訪是健康教育的延續(xù)，出院后隨訪融洽了護患關(guān)系，使醫(yī)院的服務(wù)更能體現(xiàn)人性化，患者對護士的信任度、滿意度均提高?；颊叩姆幰缽男允钱?dāng)今高血壓病治療面臨的最嚴重的問題[4]。由于高血壓病的并發(fā)癥出現(xiàn)緩慢，患者在短時間內(nèi)看不到疾病帶來的嚴重后果，不少患者缺乏高血壓病的相關(guān)知識，以癥狀消失或血壓降至正常為由，隨便停藥或自行間斷服藥。通過疾病的相關(guān)知識的教育，使患者主動地采取有益于預(yù)防和控制血壓的行為和生活方式，改變行為生活中的危險因素，出院后隨訪，提高患者的治療依從性，提高患者的健康常識水平和對高血壓病的知曉率，發(fā)掘患者自身在治療中的作用，從而間接地改善療效。高血壓病的治療離不開家庭的支持，研究發(fā)現(xiàn)，家庭支持越多，患者對疾病認識越高，對疾病的遵醫(yī)行為越好，對待疾病的態(tài)度也越積極，疾病控制得越好[5-6]。

[1]劉力生,龔蘭生,方圻,等.中國高血壓病防治指南[J].高血壓雜志,2008,8(1):94-112.

[2]于黎,朱大喬.原發(fā)性高血壓患者藥物治療依從性影響因素的分析[J].解放軍護理雜志,2004,21(12):33-35.

[3]楊麗娟.實用心血官疾病護理[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2009:53-60.

[4]郭航遠,何紅,蔣峻,等.高血壓病患者降壓藥物依從性研究[J].中華流行病學(xué)雜志,2001,22(6):418-420.

[5]龔衛(wèi)紅,陸燕云,陸紀德.社區(qū)綜合管理對高血壓患者的干預(yù)效果分析[J].內(nèi)科,2010,5(3):245-247.

[6]梁志蘭,李慧波,劉艷麗,等.護理干預(yù)對高血壓患者治療依從性的影響[J].中華現(xiàn)代護理雜志,2010,16(24):2903-2904.