梁冬梅 李寶寶

（安徽師范大學(xué)，安徽 蕪湖 241000）

論大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

梁冬梅 李寶寶

（安徽師范大學(xué)，安徽 蕪湖 241000）

自主學(xué)習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式，它是大學(xué)生全面發(fā)展的一個必備條件，其已受到教育家和心理學(xué)家的高度關(guān)注。但目前，大學(xué)生受多種因素的影響，自主學(xué)習(xí)的動機(jī)和能力欠佳，制約其全面的發(fā)展。因此有必要采取相應(yīng)的措施予以應(yīng)對，以強(qiáng)化其自主學(xué)習(xí)能力，實現(xiàn)全面健康的發(fā)展。

大學(xué)生；自主學(xué)習(xí)；能力；培養(yǎng)

自主學(xué)習(xí)(Self-Regulated Learning)，又稱自我調(diào)節(jié)的學(xué)習(xí)，是指學(xué)習(xí)者在一定程度上從元認(rèn)知、動機(jī)和行為方面積極主動地參與自己學(xué)習(xí)活動的過程，其核心為學(xué)生積極主動控制調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)。而自主學(xué)習(xí)能力，是指學(xué)生順利完成自學(xué)任務(wù)的各種心理品質(zhì)的總和，具有綜合性的特點和復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。它是一種學(xué)習(xí)的方法，對學(xué)生有效的管理自我學(xué)習(xí)有著積極的作用。

（一）培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的必要性

高等教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極主動性的發(fā)揮和自我調(diào)節(jié)的作用，大學(xué)的管理更加自由、松散，大學(xué)生自由支配的余地大，具有更大的自主性。因此，在此階段，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、自覺性、獨立性與自律性就尤為重要，大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力會更加明顯地影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成就。鑒于高等教育和管理的特點，自主學(xué)習(xí)應(yīng)成為大學(xué)生的主要學(xué)習(xí)方式。然而當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀則讓人堪憂，有研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力普遍不高，大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力有隨著年級升高而下降的趨勢，大一學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力顯著高于大四學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。這種顯著差異的來源主要體現(xiàn)在中小學(xué)的應(yīng)試教育使學(xué)生的學(xué)習(xí)以升學(xué)為主，學(xué)習(xí)在這種外在動機(jī)的支配下不得不積極主動的學(xué)習(xí)。然而當(dāng)升學(xué)目標(biāo)一旦實現(xiàn)，這種外在動機(jī)隨之減弱甚至消失，動機(jī)是個體行為的動力，動機(jī)的減弱或是消失將導(dǎo)致其自主學(xué)習(xí)的能力的下降，因而出現(xiàn)自主學(xué)習(xí)能力普遍較差，這主要表現(xiàn)在絕大多數(shù)學(xué)生沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有自己的學(xué)習(xí)方法；部分學(xué)生厭學(xué)；學(xué)生過分依賴?yán)蠋?；絕大多數(shù)學(xué)生不清楚什么是自主學(xué)習(xí)和如何自主學(xué)習(xí)。因此有必要培養(yǎng)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促使其積極主動地學(xué)習(xí)，使其在愉悅的環(huán)境中實現(xiàn)知識的內(nèi)化。

（二）大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的重要性

1.激發(fā)學(xué)生的問題意識

問題意識是人們在認(rèn)識活動中，經(jīng)常意識到一些難以解決的、疑惑的實際問題或理論問題，并產(chǎn)生一種懷疑、困惑、焦慮、探究的心理狀態(tài)，這種心理又驅(qū)使個體積極思維，不斷提出問題和解決問題。大學(xué)生是能動的個體，其自主學(xué)習(xí)是個體在已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上積極主動的與環(huán)境相互作用而習(xí)得知識經(jīng)驗的過程，此過程是與個體不斷積極發(fā)現(xiàn)問題和解決問題分不開的。發(fā)現(xiàn)并解決問題是問題意識的一個重要方面，因此自主學(xué)習(xí)有助于個體在積極建構(gòu)知識經(jīng)驗的過程中激發(fā)其問題意識，實現(xiàn)知識經(jīng)驗的習(xí)得。

2.強(qiáng)化學(xué)生的自主意識

人作為社會存在的人，在與社會交互作用的過程中是能動的。學(xué)生學(xué)習(xí)的過程是在教育者的指導(dǎo)下，積極主動的接受知識、內(nèi)化知識的過程。在這個過程中學(xué)生并非是一個被動的受體，而是一個能動的學(xué)習(xí)者。大學(xué)生生活在學(xué)習(xí)氛圍較為濃厚且寬松的環(huán)境中，強(qiáng)化其學(xué)習(xí)的外在刺激物較為分散，刺激使個體難以有針對性的對某一刺激物做出相應(yīng)的反應(yīng)，大學(xué)生在外在學(xué)習(xí)刺激物分散的情況下，其個體學(xué)習(xí)的外在動機(jī)弱于中小學(xué)階段，從而出現(xiàn)隨波逐流，墮于積極主動學(xué)習(xí)的情況，個體學(xué)習(xí)的自主性很大程度上被抹煞了。通過培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，使個體的學(xué)習(xí)在內(nèi)部動機(jī)的作用下實現(xiàn)，個體可以自主能動的探究知識。能動性是以自主性為前提且反過來對自主性起到強(qiáng)化作用。個體能動的學(xué)習(xí)，勢必會強(qiáng)化其學(xué)習(xí)的自主性。

3.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識

江澤民曾說過：創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂。創(chuàng)新是一種行為過程和結(jié)果，它受到人的心理因素的制約，這種心理因素更大程度上體現(xiàn)在人的意識上，即創(chuàng)新意識。大學(xué)生作為即將踏入社會的有識青年，對國家的經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，無疑具有巨大的影響作用，其創(chuàng)新意識的有無或強(qiáng)弱都將影響著未來我國創(chuàng)新事業(yè)的發(fā)展，而大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力培養(yǎng)卻在一定程度上有助于其創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，這主要表現(xiàn)在大學(xué)生可以自主的探究知識，發(fā)現(xiàn)新問題，通過自主對知識的建構(gòu)發(fā)現(xiàn)解決問題的新方法，發(fā)現(xiàn)并解決新問題過程中，個體需借助發(fā)散性思維或創(chuàng)新思維，這兩種思維是創(chuàng)新意識的前提。外化的結(jié)果必然內(nèi)化，個體在解決問題中經(jīng)常使用這兩種思維方法，久之這兩種方法就會被個體內(nèi)化，成為個體心理和行為活動的習(xí)慣方式，那么個體的創(chuàng)新意識將在無意之中得到了培養(yǎng)。

（三）大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)方法

自主學(xué)習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的重要研究課題，自主學(xué)習(xí)能力既是社會發(fā)展對大學(xué)生的客觀要求，也是大學(xué)生自身發(fā)展的內(nèi)在需求；同時又是高等學(xué)校素質(zhì)教育改革的核心內(nèi)容。因此，如何有效地培養(yǎng)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力已成為國內(nèi)外教育研究者探討的焦點。

1.建立積極的自我概念，強(qiáng)化大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識

自我概念是一個動力系統(tǒng),有研究發(fā)現(xiàn)，高自我概念學(xué)生在學(xué)習(xí)中更為積極，能夠不斷地認(rèn)識自己。在競爭激烈的社會背景下，當(dāng)前很多學(xué)生的學(xué)習(xí)目的主要定位于應(yīng)付考試和畢業(yè)后的就業(yè)。很多學(xué)生在畢業(yè)之際選擇考研也是為了緩解就業(yè)壓力，在這種狀況下，學(xué)生平時不學(xué)習(xí)，考前通宵背筆記的現(xiàn)象十分普遍，從而削弱了學(xué)習(xí)的有效性。因此大學(xué)生應(yīng)該明確自主學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要學(xué)習(xí)方式，教師應(yīng)幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的學(xué)業(yè)概念，對于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)新生應(yīng)該進(jìn)行專業(yè)思想教育和專業(yè)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。可以多開展一些經(jīng)驗交流會，與高年級學(xué)生交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和策略；或請專家名師作專題講座，從而使大學(xué)生對專業(yè)的發(fā)展前景充滿信心，培養(yǎng)成就動機(jī)。同時教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生將社會需要、職業(yè)責(zé)任內(nèi)化為個人的學(xué)習(xí)動力，使他們感受到學(xué)習(xí)的自我成長意義，激發(fā)其研究探索的求知欲，使他們由目標(biāo)和自我效能驅(qū)使去獲得學(xué)習(xí)成績，從而在動機(jī)上成為一個真正的積極參與者。

2.培養(yǎng)正確的歸因方式，提升大學(xué)生的自我效能感

學(xué)習(xí)歸因?qū)τ趯W(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)和學(xué)習(xí)自我效能的培養(yǎng)都有重要的影響。大學(xué)生應(yīng)進(jìn)行積極的內(nèi)部歸因, 把學(xué)業(yè)的成功歸因為“能力強(qiáng)”、“學(xué)習(xí)努力”等可控的內(nèi)部因素,不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)自我效能信念；在學(xué)習(xí)遇挫折時，適當(dāng)采用“運氣不好”、“學(xué)習(xí)任務(wù)難度大 ”、“原先制定的目標(biāo)偏高”等外部因素歸因的方法，及時調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)方法策略，制定合理的掌握目標(biāo)，重新調(diào)動自主學(xué)習(xí)的積極性，形成合理歸因與進(jìn)一步動機(jī)激發(fā)之間的良性循環(huán)，提升其自我效能感，高效能感的學(xué)生比低效能感的學(xué)生更多使用自主學(xué)習(xí)策略。通過培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感，可以增強(qiáng)他們的自信心和榮譽感，從而使他們愿意學(xué)習(xí)，在行為上成為一個真正的積極參與者。在這個基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)的策略才能得到更有效的發(fā)揮應(yīng)用。

3.練習(xí)相關(guān)策略和技能，提高大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的策略

對于教育研究者來說，如何探討有效的自主學(xué)習(xí)干預(yù)模式對于促進(jìn)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)具有重要的實踐意義。國外在自主學(xué)習(xí)教學(xué)指導(dǎo)模式的研究上成果頗多，如旨在促進(jìn)學(xué)生對社會科學(xué)進(jìn)行探究學(xué)習(xí)的“學(xué)習(xí)循環(huán)探究模式”；以改善學(xué)生的寫作能力為主要目標(biāo)，以教會學(xué)生自主運用寫作策略為主要途徑的“自我調(diào)節(jié)策略開發(fā)模式”；通過策略教學(xué)來改善學(xué)習(xí)不良學(xué)生的學(xué)習(xí)成績的“策略性內(nèi)容學(xué)習(xí)指導(dǎo)模式”；而Zimmerman 提出了“自主學(xué)習(xí)循環(huán)模式”，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)運用具體的方法激勵和指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。除了進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，使學(xué)生內(nèi)化學(xué)習(xí)技能外，教育工作者還可以進(jìn)行諸如時間管理訓(xùn)練、歸因技巧指導(dǎo)、元認(rèn)知能力的訓(xùn)練等，以便使大學(xué)生學(xué)會合理地利用時間，勞逸結(jié)合；掌握積極歸因的技巧，提升自我效能感；根據(jù)情境特征不斷調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我監(jiān)控，從而在元認(rèn)知上成為積極的參與者。

4.改革創(chuàng)新教育教學(xué)方法，優(yōu)化大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的環(huán)境

自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)既要求大學(xué)生具備良好的內(nèi)在條件，也需要外在的社會支持和物質(zhì)保障系統(tǒng)。這就要求教育工作者優(yōu)化教學(xué)環(huán)境、更新教育教學(xué)理念，完善教學(xué)方法和教育評估系統(tǒng)。首先，高校應(yīng)給大學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源，大力加強(qiáng)教室、實驗室、圖書館、電腦機(jī)房和心理咨詢室等的開發(fā)和建設(shè)，一方面有效地為學(xué)生提供豐富便捷的研究信息和有力的物質(zhì)支持，另一方面，從心理社會角度給大學(xué)生以人文關(guān)懷，為他們提供了自主學(xué)習(xí)的寬松的環(huán)境；其次，學(xué)校應(yīng)根據(jù)社會對人才培養(yǎng)的需求情況，調(diào)整和設(shè)置學(xué)科專業(yè)，完善課程結(jié)構(gòu)，加大選修課程開設(shè)比例, 使大學(xué)生能夠最大限度地根據(jù)自己的個性和特色選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和導(dǎo)師，充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性；第三，教師應(yīng)以指導(dǎo)者的角色，鼓勵學(xué)生積極參與教學(xué)、研究活動，如鼓勵大學(xué)生參與教師的科學(xué)研究項目，以及將所學(xué)知識運用到社會實踐中；第四，從以教師“教”為中心向以學(xué)生“學(xué)”為中心轉(zhuǎn)變，采用多種教學(xué)方式和評估方式。

如采用“以問題為中心”、“以案例為中心”等交互式學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的教學(xué)方式；在對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的考核方法上，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的解決具體問題能力的獲得，注重對學(xué)習(xí)的過程的評價，而不是僅僅考查學(xué)習(xí)的結(jié)果。

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1008-1151(2011)05-0161-01

2011-01-26

梁冬梅（1986－），女，江蘇宿遷人，安徽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院發(fā)展與教育心理學(xué)碩士研究生，研究方向為認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)；李寶寶（1984－），男，安徽淮南人，安徽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生，研究方向為心理統(tǒng)計與測量。