周老師已從單位退休，子女都有了自己的小家庭，平時(shí)家里只有自己和老伴兒兩個(gè)人。有一天，兩人出去散步，在路邊撿了一只流浪狗。自從有了這只狗，周老師老兩口忙碌了不少，也不覺(jué)得孤獨(dú)了?？上Ш萌兆記](méi)持續(xù)多久，愛(ài)犬被人投毒，周老師連續(xù)幾個(gè)晚上都沒(méi)睡好覺(jué)，老，伴兒更是難過(guò)得吃不吃頓飯。
　　寵物，成了不少空巢老人的精神寄托。然而，對(duì)于寵物投入過(guò)多的情感，也讓一些老人遭遇了寵物依賴癥的困擾。
　　
　　▲養(yǎng)寵物對(duì)老人有益處
　　
　　養(yǎng)寵物對(duì)老人有積極的作用，這已經(jīng)被一些研究所：驗(yàn)證。北京師范大學(xué)心理學(xué)院曾隨機(jī)選取了北京719個(gè)“空巢家庭”進(jìn)行研究。研究結(jié)果顯示，養(yǎng)寵物的空巢老人無(wú)論在身體和心理方面都更加健康，伴侶動(dòng)物對(duì)人身心，健康有直接或條件性的影響。
　　養(yǎng)寵物之所以對(duì)老人的身心有幫助，主要是在養(yǎng)寵：物的過(guò)程中，老人所需要的安全感、價(jià)值感、信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)以及被需要、被尊重的感覺(jué)，都可以由伴侶動(dòng)物提供。同時(shí)，有寵物做伴的老年人往往社會(huì)形象更好，社交機(jī)會(huì)更多，這一切使養(yǎng)有寵物的老人對(duì)生活的整體滿意度和幸福感更高，從而更容易激發(fā)并保持內(nèi)在的生命力與活力，提高對(duì)于疾病、困境的抵抗力。
　　
　　▲寵物依賴癥是種心理疾病
　　
　　周老師老兩口為被毒死的寵物茶飯不思的狀態(tài)，顯然已經(jīng)超出了一般人與寵物的親密程度，呈現(xiàn)出寵物依賴癥的傾向。寵物依賴癥是一種心理疾病，表現(xiàn)為對(duì)寵物過(guò)度的感情傾注，可以從以下三個(gè)指標(biāo)來(lái)判斷：一、如果離。開(kāi)了寵物，情緒波動(dòng)較大，出現(xiàn)焦慮、抑郁，甚至自殺的念頭；二、因?yàn)轲B(yǎng)寵物而影響到日常的生活、工作或?qū)W習(xí)；三、因?yàn)轲B(yǎng)寵物而減少與外界的聯(lián)系，溝通交流能力降低。
　　寵物依賴癥的產(chǎn)生與每個(gè)人的人格發(fā)展、過(guò)往經(jīng)歷、價(jià)值觀、個(gè)人素質(zhì)等都相關(guān)，而獨(dú)居老人、空巢老人正是寵物依賴癥的潛在易發(fā)人群，其中的原因與老人內(nèi)心的寂寞、孤獨(dú)、失落直接相關(guān)。
　　
　　▲走出家門(mén)空巢不空“心”
　　
　　老年人要做到空巢不空“心”，應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)自己更廣泛的興趣，多與同齡人交流，比如到公園練太極拳、舞劍、下棋，參與社區(qū)里的合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)等文藝團(tuán)體，到老年大學(xué)學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)、練習(xí)書(shū)法，等等。
　　寵物的壽命一般都比人類短很多，子女可以將狗的壽命折算成人類的，以提醒老人逐漸適應(yīng)、接受、承認(rèn)這一客觀情況，這樣可以平緩處理分離焦慮。另外，可以在寵物進(jìn)入年老多病期時(shí)，再養(yǎng)一只，這樣當(dāng)離別的時(shí)刻到來(lái)時(shí)，新來(lái)的伴侶動(dòng)物可以帶給老年人一些安慰，有利于老年人盡快走出哀傷，以積極的心態(tài)平靜面