熱詞

1、職業(yè)時(shí)差：

年底工作壓力、生活壓力各種壓力比較集中，人們要比平時(shí)更加忙碌，好不容易放假有個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，都樂(lè)于晚睡晚起，放松自己。等到重新回到單位，生物鐘一時(shí)調(diào)整不過(guò)來(lái)，投入緊張的工作環(huán)境里會(huì)很難適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)失眠、精神緊張、注意力不集中、暴躁易怒等癥狀。

2、應(yīng)酬恐懼癥：

聯(lián)絡(luò)關(guān)系、拓展人脈、答謝客戶……各種各樣的聚會(huì)酒宴伴隨著中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)也頻繁了起來(lái)。經(jīng)歷了酒后的“傷身受罪”，不少白領(lǐng)對(duì)這種觥籌交錯(cuò)的飯局都產(chǎn)生了“應(yīng)酬恐懼癥”。

3、騎墻族：

手握數(shù)家用人單位的錄用意向通知，卻難以決斷何去何從，于是在網(wǎng)上發(fā)出令人眼紅的“求助帖”以求幫助決斷的一個(gè)群族。教育界人士認(rèn)為，這樣的求職騎墻族缺乏清醒的自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃，適合自己的工作才應(yīng)該是最好的。

4、水母族：

目前，中國(guó)持假文憑者已過(guò)80萬(wàn)人。更令人擔(dān)憂的是，有三分之一的職場(chǎng)人士有著不同程度的虛假行為。對(duì)求職時(shí)持假學(xué)歷、假證書(shū)、假資歷等虛假信息的新生群體，網(wǎng)上稱其為“水母族”。

5、亞營(yíng)養(yǎng)：

由全國(guó)健康教育事業(yè)項(xiàng)目推廣辦公室發(fā)布的首份《中國(guó)白領(lǐng)膳食健康白皮書(shū)》，訪問(wèn)了包括杭州在內(nèi)5個(gè)城市的1500名白領(lǐng)。訪問(wèn)結(jié)果顯示，39%的白領(lǐng)每天主食攝入量不足250克，未達(dá)到平衡膳食建議標(biāo)準(zhǔn)；只有22%的白領(lǐng)較常吃粗糧。此外，白領(lǐng)膳食的葷素搭配不合理非常突出，22%的白領(lǐng)吃葷食較多，54%的白領(lǐng)葷素差不多，只有23%的白領(lǐng)做到了素多葷少。

6、節(jié)日短信焦慮癥：

有關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示：有超過(guò)五成受訪白領(lǐng)人士表示對(duì)節(jié)日發(fā)送祝福短信感到焦慮。其中，有部分受訪者認(rèn)為，自己很希望在春節(jié)這樣的節(jié)日期間，通過(guò)發(fā)送祝福短信的方式，使領(lǐng)導(dǎo)能對(duì)自己產(chǎn)生印象。但是，又擔(dān)心因?yàn)樽８６绦艃?nèi)容的牽強(qiáng)而適得其反，使領(lǐng)導(dǎo)感覺(jué)自己在“拍馬屁”。 這就是“節(jié)日短信焦慮癥”。

7、軟待遇：

包括福利、環(huán)境、發(fā)展前景等，目前多數(shù)求職者不再單純以薪資為標(biāo)準(zhǔn)，而是把衡量重心轉(zhuǎn)到了職業(yè)發(fā)展、工作環(huán)境等待遇上。現(xiàn)在企業(yè)軟待遇的好壞，直接決定企業(yè)在人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的勝負(fù)。時(shí)代在進(jìn)步，求職者的思想也在進(jìn)步，傳統(tǒng)企業(yè)更應(yīng)該跟上步伐，注意推動(dòng)企業(yè)軟待遇，不要讓薪資決定人才的傳統(tǒng)思維模式，成為發(fā)展路上的絆腳石。

8、團(tuán)拜族：

隨著春節(jié)的臨近，團(tuán)拜這種新的拜年方式在白領(lǐng)圈流行開(kāi)來(lái)，團(tuán)拜可以滿足分散各地的家庭成員共同問(wèn)候家鄉(xiāng)親人、好久不見(jiàn)的老同學(xué)老同事歡聚一堂、親朋好友間聚會(huì)聊天等需求，在春節(jié)這獨(dú)特的時(shí)刻使用團(tuán)拜不僅能帶去你的祝福，而且這一極為新鮮的拜年方式也可為親友帶去一絲驚喜與感動(dòng)。

9、鴛鴦名片：

是指兩面印著不同人信息的名片，有的人因?yàn)槭穷I(lǐng)導(dǎo)的親戚朋友，便紛紛打起領(lǐng)導(dǎo)的旗號(hào)為自己謀利，鴛鴦名片妙在不言自明，彼此心照不宣；妙在那位現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)始終躲在后面，只需妻子出馬，便可大功告成；妙在一旦出事，那位現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)大可以“我不知情，我未授意”為借口而推諉責(zé)任。鴛鴦名片之所以有市場(chǎng)，能像潛規(guī)則一樣流行，是權(quán)力尋租和權(quán)力遞延因素在起作用，是權(quán)力與欲望在作怪。

10、心理年底：

到了年底績(jī)效考核是不少公司用于衡量員工一年工作情況的量化表現(xiàn)，原本是激勵(lì)員工的一種機(jī)制，如今成了職場(chǎng)人士的一種心理負(fù)擔(dān)，公關(guān)部門(mén)、銷售部門(mén)、采購(gòu)部門(mén)等焦慮的原因是成天應(yīng)酬不斷，公務(wù)員、國(guó)有企業(yè)、私人企業(yè)焦慮的原因是變革傳聞，50%以上的人是在年底的崗位調(diào)整中被蒙上心理陰影，當(dāng)你焦慮時(shí)，要正視現(xiàn)實(shí)并給自己積極的心理暗示，還要懂得傾訴，這樣會(huì)使你更正面地作一個(gè)回顧，或者求助于心理醫(yī)生。

11、年會(huì)三俗：

年會(huì)“三俗”，是指某些公司或企業(yè)在組織一年一度的“家庭盛會(huì)”中的行為現(xiàn)象。即著正裝走紅毯、男扮女、女裝男、抽獎(jiǎng)必是IPHONE4或IPAD。

12、零阻力員工：

剛剛走出校園的職場(chǎng)新人們一般都會(huì)成為最常被差遣的對(duì)象，額外任務(wù)、臨時(shí)任務(wù)，還有累人的出差任務(wù)最先考慮的人選往往也是“一人吃飽，全家不餓”的新進(jìn)人員。領(lǐng)導(dǎo)們這樣做可能是因?yàn)閯偖厴I(yè)的新人大多都是無(wú)家無(wú)口、無(wú)拖累的零阻力狀態(tài)吧。

13、春節(jié)賬單：

農(nóng)歷年初一到年初三，是人們走親訪友的黃金時(shí)間，而在網(wǎng)上，曬春節(jié)賬單的熱度也漸漸升溫。一條關(guān)于“80后春節(jié)回家要帶多少錢才夠”的帖子點(diǎn)擊率超過(guò)了30萬(wàn)，近2000條回復(fù)中大量年輕人曬出的春節(jié)賬單讓他們叫苦不迭。

14、職場(chǎng)蘑菇：

指的是那些被置于陰暗的角落——不受重視的崗位，或打雜跑腿的工作；澆上一頭“大糞”——無(wú)端的批評(píng)、指責(zé)、代人受過(guò)，任其自生自滅——得不到必要的指導(dǎo)和提攜；相信很多職場(chǎng)新人都有過(guò)這樣一段“蘑菇”經(jīng)歷。不做“蘑菇”，做“大樹(shù)”，其實(shí)很簡(jiǎn)單?！澳拧痹诮袢盏霓k公室里已不合時(shí)宜，尤其是在大公司里，老板可能沒(méi)留意到你，好職位也是僧多粥少。所以，做個(gè)沉默者只有吃虧的份。重要的是如何在老板面前表現(xiàn)你的進(jìn)步。

15、曬特產(chǎn)：

2011年7天的春節(jié)假期讓許多人飽了口福，而在這節(jié)后上班的第一天，許多返回工作的上班族也不忘將自己在家鄉(xiāng)品嘗到的美味帶給朋友同事嘗嘗。上班首日，“曬”出各自家鄉(xiāng)的特產(chǎn)，成為今年節(jié)后上班的一道風(fēng)景。

16、出勤主義：

沒(méi)畢業(yè)的時(shí)候，很多人都以為社會(huì)上所謂“朝九晚五”的工作時(shí)間就是早晨九點(diǎn)上班，下午五點(diǎn)下班，可是到了工作單位才發(fā)現(xiàn)壓根不是那么回事。只要領(lǐng)導(dǎo)還在桌邊辛勤地忙碌著，其他人就算是第二天的工作都完成了也得乖乖待著，甚至還要裝出一副工作很投入的樣子。這就是出勤主義。

17、返工憂郁癥：

英文名稱BACK-TO-WORK BLUES，即“返工憂郁癥”，類似于“節(jié)后綜合癥”或“假日憂郁癥”。這種現(xiàn)象其實(shí)是現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)人的一種正常心態(tài)，一般在節(jié)后一周左右可恢復(fù)。

18、職場(chǎng)心理流感：

春節(jié)長(zhǎng)假后職場(chǎng)人士重返“戰(zhàn)場(chǎng)”之日，想到上班內(nèi)心就莫名恐懼，始終都無(wú)法進(jìn)入工作狀態(tài)，面對(duì)這些心理“流感”癥狀，職場(chǎng)心理專家提醒，應(yīng)松弛緊張的情緒，理清工作脈絡(luò)，消除疲勞，改善飲食，應(yīng)多吃富含維生素的飲食，保持一個(gè)健康的心態(tài)，才能用自己固定的步伐有條不紊地進(jìn)入工作狀態(tài)。