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夏季并非吃得越多越好

2011-12-24 00:00:00王賀茹
大眾健康 2011年8期


  成人的夏季食品顯然不適合寶寶。如何在夏季關(guān)照家中寶寶的喂養(yǎng)呢? 以下這些知識(shí)可能會(huì)對(duì)您有所幫助。
  
  夏季并非吃得越多越好
  
  孩子胃的容量出生后為30~60毫升,1~3月為90~150毫升,一歲時(shí)達(dá)到200~250毫升,胃的排空時(shí)間母乳喂養(yǎng)為2~3小時(shí),奶粉喂養(yǎng)為3~4小時(shí)。這些數(shù)字給我們喂養(yǎng)不同月齡的寶寶提供了基本的參數(shù),可以以此作為每次喂養(yǎng)時(shí)奶量和間隔時(shí)間的基本標(biāo)準(zhǔn)。我們建議6月以下每天的奶量在700~900毫升左右,分三到四次喂,加一頓輔食(4月后開(kāi)始加輔食),6月以上600~800毫升,加二次輔食,隨著月齡的增加和輔食的添加,奶量會(huì)自然下降。
  嬰兒的腸道要相對(duì)成人長(zhǎng),吸收面積大,有利吸收營(yíng)養(yǎng),嬰兒攝入的熱量,除了供應(yīng)活動(dòng)需要更要滿足生長(zhǎng)的需要,具有著與成人不同的生理特點(diǎn)。嬰兒的肝臟解毒能力差,膽汁的分泌少,胰腺分泌的消化酶活性低,告訴我們對(duì)脂肪和蛋白的消化吸收能力不夠,在攝入時(shí)要有一定的比例。
  
  嬰兒期溢奶、厭奶不是夏季厭食的癥狀
  
  3月以下小兒口腔唾液分泌少,腺體尚未發(fā)育,不易消化米粉等淀粉類食物。此時(shí)期的寶寶食管由漏斗狀漸漸發(fā)育為管型,胃是水平狀的口袋,上口括約肌發(fā)育不完善,控制能力差,下口的括約肌發(fā)

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