草率離婚的其實(shí)很少，草率結(jié)婚的才多。
　　——上海學(xué)者徐安琪說
　　
　　所謂“特困戶”，其實(shí)共有兩種：因缺錢而特困，因缺覺而特困。
　　——現(xiàn)代人對(duì)“特困戶”的新詮釋
　　
　　吃葷菜怕激素，吃素菜怕毒素，喝飲料怕色素，能吃什么心里沒數(shù)。
　　——民間順口溜呼吁重視食品安全
　　
　　用勇氣改變可以改變的事情，用胸懷改變不能改變的事情。
　　——比勇氣更寬廣的是人的胸懷
　　
　　從不得罪人的人，難以深交，因?yàn)樗狈ψ鋈说募で?、率真和坦誠(chéng)。
　　——檢驗(yàn)朋友的方法之一
　　
　　用加法計(jì)算我們的知識(shí)，用減法計(jì)算我們的壓力，用乘法計(jì)算我們的幸福，用除法計(jì)算我們的煩惱。
　　——掌握好生活的加減乘除，快樂可以多一點(diǎn)
　　
　　據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道，身體也有喜怒哀樂。只有掌握了身體的“喜怒哀樂”的情緒，我們才能獲得更多的健康。我們的身體最喜歡蹲姿，愛曬太陽，喜歡不久坐的主人，愛讓腰圍“說話”。研究表明，腹部積存的脂肪團(tuán)是發(fā)胖的先兆。應(yīng)經(jīng)常檢查你的腰圍，測(cè)量辦法是：用腰圍除以你的臀圍。如果測(cè)量結(jié)果大于0.8，那就意味著你需要調(diào)整飲食，并做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
　　
　　據(jù)《今日早報(bào)》報(bào)道，雞蛋營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多在蛋黃中，只吃蛋清不如吃豆腐。雞蛋的蛋清中只有88%的水分、鉀和比較純的蛋白質(zhì)，而蛋黃中則含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。專家推薦，每周3~4天吃魚肉，其余的日子，用雞蛋、豆制品和堅(jiān)果配合主食來提供蛋白質(zhì)。這樣的吃法，對(duì)于降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)、視力的保護(hù)以及對(duì)健骨和美容都非常有益。
　　
　　近日，美國(guó)伊利諾伊大學(xué)高級(jí)研究員柯瑞萌公布研究結(jié)果稱，走路是一種免費(fèi)的神奇的人體自我修復(fù)過程，對(duì)每一個(gè)人都切實(shí)可行。甚至連記憶出現(xiàn)衰退的老人，通過幾個(gè)月的走路，大腦中海馬區(qū)尺寸也有所增大，從而他們的空間記憶力得到改善。
　　
　　英國(guó)一項(xiàng)針對(duì)1000名男性進(jìn)行的10年跟蹤調(diào)查顯示，每周至少兩次性生活的男性，其早死的幾率比其他人低50%。性愛規(guī)律者患前列腺癌的可能性也會(huì)大幅降低。此外，它能增強(qiáng)人的免疫能力，每周一兩次性生活就可以使抗病毒能力提高30%。
　　
　　據(jù)《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道，在辦公室里吃飯更容易長(zhǎng)胖。隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的上班族養(yǎng)成了在辦公室吃午飯的習(xí)慣。其實(shí)，在辦公室吃飯對(duì)健康不利。辦公室是公眾場(chǎng)所，為不影響工作和他人，人們?cè)谵k公室吃飯時(shí)往往吃得很快，不會(huì)細(xì)嚼慢咽，長(zhǎng)此以往，將會(huì)影響消化吸收，對(duì)身體健康不利;同時(shí)，吃飯速度過快，人不容易有飽腹感，往往會(huì)導(dǎo)致飲食過量和身體發(fā)胖。
　　
　　美國(guó)最新公布的一項(xiàng)研究成果顯示，對(duì)肥胖癥患者來說，減肥不僅可以降低罹患多種與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還有助于提高記憶力。研究人員發(fā)現(xiàn)，成功減肥者的記憶力不僅明顯改善，而且其他認(rèn)知能力也得到提高，如辦事能力和組織能力等。相比之下，那些沒有減肥的人卻出現(xiàn)了記憶力衰退的現(xiàn)象。