如今,人們越來越重視健康,不少人擔(dān)心長期飲用碳酸飲料容易導(dǎo)致肥胖、骨鈣流失、牙齒損壞等,于是倡導(dǎo)健康飲食理念的茶飲料自然成為消費(fèi)者的新寵。然而,記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)茶飲料并沒有標(biāo)明茶葉成分。這些茶味飲料當(dāng)中,究竟茶的成分占有多少?面對『亂花漸欲迷人眼』的茶飲料市場,消費(fèi)者將如何選擇?
茶含量多數(shù)不標(biāo)明
記者走訪北京飲料市場了解到,目前茶飲料主要有康師傅、統(tǒng)一、麒麟、王老吉、三得利、雀巢等品牌,采用玻璃瓶、馬口鐵易拉罐、鋁質(zhì)易拉罐、無菌鋁紙復(fù)合包、PET瓶、塑料罐頭瓶等包裝形式。大多數(shù)茶飲料標(biāo)簽上僅標(biāo)注含有綠茶、烏龍茶、紅茶等字樣,以及含有白沙糖、金銀花、菊花、食品添加劑等配料成分,并沒有明確標(biāo)示茶多酚含量。
中國飲料工業(yè)協(xié)會秘會長趙亞利介紹說,新的茶飲料標(biāo)準(zhǔn)征求意見稿中,紅茶、綠茶、烏龍茶、花茶等飲料的茶多酚含量需≥300mg/kg,其中綠茶飲料的茶多酚含量需≥500mg/kg,而調(diào)味茶飲料所含茶多酚含量相對較低,如碳酸類茶飲料僅要求茶多酚含量≥100mg/kg。茶飲料如果用茶多酚調(diào)配,要在包裝上明示。茶多酚含量若不達(dá)標(biāo),則只能被歸為茶味飲料。對于添加特殊果汁的茶飲料,因口味原因原果汁含量無法達(dá)到5%要求時,可歸屬于果味茶飲料,并可在標(biāo)簽上標(biāo)示果汁含量。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)意見稿的相關(guān)要求,若產(chǎn)品聲稱低糖,則每100毫升糖含量應(yīng)≤4.5%;若產(chǎn)品聲稱無糖,則糖含量應(yīng)≤0.5%。
專家教您如何選購
中國營養(yǎng)學(xué)會有關(guān)專家表示,茶多酚是茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱,占茶葉干物質(zhì)的15%~30%,主要包括黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類、酚酸類等物質(zhì)。其中,以黃烷醇類物質(zhì)(兒茶素)最為重要。茶多酚又稱茶鞣酸或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成分之一,也是茶葉中具有保健功能的主要成分之一。茶多酚等活性物質(zhì)具有解毒和抗輻射的作用,能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入人體,清除體內(nèi)過剩的自由基;通過提高人體免疫球蛋白問題并使其維持在高水平,刺激抗體活性的變化,從而提高總體免疫能力和自身調(diào)理功能;具有調(diào)節(jié)血脂、抑制動脈粥樣硬化的作用,以及降低血清膽固醇和甘油三酯、提升高密度脂蛋白水平的作用,對重金屬有吸附作用,能與重金屬形成絡(luò)合物以減輕重金屬對人體產(chǎn)生的毒害作用。
專家提醒消費(fèi)者,現(xiàn)在市場上有些茶飲料為劣質(zhì)茶加工而成,雖然也含有微量茶多酚,但產(chǎn)品質(zhì)量與用優(yōu)質(zhì)茶制成的飲料相差甚遠(yuǎn),消費(fèi)者選購茶飲料時最好購買知名品牌的產(chǎn)品,選擇有QS標(biāo)志的產(chǎn)品。合格茶飲料的茶湯應(yīng)均勻適中,液體透明,不結(jié)塊,不分層,無發(fā)黑現(xiàn)象,不應(yīng)有沉淀物,口感應(yīng)為原茶味,滋味甜醇適度,帶有純正茶香,無異味。消費(fèi)者可根據(jù)標(biāo)簽標(biāo)注類型選購自己所喜歡的產(chǎn)品,花茶飲料應(yīng)標(biāo)明茶坯類型,淡茶型飲料應(yīng)標(biāo)明“淡茶型”,果汁茶飲料應(yīng)標(biāo)明果汁含量,奶味茶飲料應(yīng)標(biāo)明蛋白質(zhì)含量。
劉靜摘自《中國消費(fèi)者》2010年6期