1 讓父母覺得自己很重要
　　小王因?yàn)楦赣H要幫他盯著裝修房子煩惱不已，他只想讓父親享清福，不想他辛苦奔波。可父親說自己閑著也是閑著，堅(jiān)持要給兒子幫忙，父子倆為此吵了不少架。
　　
　　【心理解析】
　　老年人最大的心理危機(jī)是價(jià)值感的喪失。人的價(jià)值感很大一部分來自工作以及與此相關(guān)的社會(huì)關(guān)系和社會(huì)生活。老人（尤其是男性）退休后會(huì)有強(qiáng)烈的失落感，覺得自己英雄再無用武之地，于是想抓住各種機(jī)會(huì)發(fā)揮余熱。心理學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，老年人排在首位的心理需求是被需要，而不是大家想象的被照顧。
　　讀懂了老人的這種心理需求，小王爸爸的行為就很好理解了，他是想感受到自己依然有價(jià)值?。⌒⊥醮罂煞攀肿尭赣H負(fù)責(zé)裝修：社會(huì)不給工作，咱可以給父母創(chuàng)造“再就業(yè)”的機(jī)會(huì)，讓他們大展身手。
　　【小招數(shù)】
　　兒女要時(shí)不時(shí)給父母找點(diǎn)兒事做，或者請(qǐng)求他們幫忙，比如讓媽媽做點(diǎn)兒小枕套、讓爸爸幫自己的工作、生活拿拿主意（即使你未必需要）；在言語上，要多對(duì)父母表示肯定和表揚(yáng)，比如“您幫了我一個(gè)大忙”“沒有您，我可怎么辦”，讓父母覺得自己很重要、很有用。只要不是刻意使喚父母，老人家都很愿意為子女做貢獻(xiàn)，同時(shí)收獲滿足感。
　　
　　2 給錢不等于給力
　　小張?jiān)诒本┕ぷ?，父母在四川老家。他平時(shí)工作很忙，無暇回家看望父母，只好時(shí)不時(shí)給家里寄些錢。能讓父母過上安穩(wěn)的生活，小王覺得很欣慰，可父母總覺得在拖累小王……
　　【心理解析】
　　人老了，很容易產(chǎn)生無力感、無能感，這是非常典型的老年心態(tài)。如果子女只是一味給錢，父母會(huì)覺得是在接受施舍、在給子女添麻煩，認(rèn)為自己成為了孩子或社會(huì)的包袱，無能感進(jìn)一步加劇。
　　要想緩解老人的這種心理，兒女只有一個(gè)原則：讓老人活得有尊嚴(yán)，而不是簡單地用錢來打發(fā)。
　　【小招數(shù)】
　　兒女要成為父母的眼睛和拐杖，帶他們?nèi)タ磿r(shí)代的變化，跟他們分享外面的精彩世界。如果有條件，帶父母去旅游，這樣既能增進(jìn)感情，又能讓父母感受到自己沒有和社會(huì)脫軌。兒女還要帶動(dòng)、影響父母跟上時(shí)代步伐，激勵(lì)他們開創(chuàng)退休后新的人生篇章，比如給他們報(bào)老年大學(xué)、參加各種興趣班、重拾他們兒時(shí)未能實(shí)現(xiàn)的夢想等，這些都比單純給錢要好。
　　
　　3 縮短時(shí)空的距離
　　娜娜在國外定居，受條件所限，她沒辦法“?；丶铱纯础?，也沒法兒把父母接到身邊。她十分掛念父母，父母見不到女兒，仿佛也失去了生活的重心。
　　【心理解析】
　　父母一方面希望孩子的事業(yè)發(fā)展有廣闊的空間，另一方面，當(dāng)孩子真的遠(yuǎn)離他們時(shí)，又難免會(huì)感到空虛、孤獨(dú)和寂寞，心靈上留下一大片空白。
　　要滿足父母的這類心理需求，兒女們可以教父母使用新科技，打破時(shí)空的限制。千萬別小瞧父母的學(xué)習(xí)能力，多少連打字都不會(huì)的老人，為了能和遠(yuǎn)在天邊的兒女溝通，不但掌握了上網(wǎng)、聊天、視頻通話的技能，有的還一發(fā)不可收，寫博客、制作相冊(cè)、種地偷菜玩得不亦樂乎。
　　【小招數(shù)】
　　面對(duì)學(xué)習(xí)使用網(wǎng)絡(luò)的父母，兒女們要像對(duì)待孩子一樣耐心教導(dǎo)、常常鼓勵(lì)，讓他們?cè)谝唤庀嗨贾鄷r(shí)，還能充實(shí)、豐富自己的生活，在網(wǎng)絡(luò)世界中獲得很多樂趣。如果有落單的父母，子女可以鼓勵(lì)他們尋找伴侶、結(jié)交朋友，甚至可以幫父母征婚。無論多忙，請(qǐng)打個(gè)電話聽父母嘮叨、發(fā)個(gè)短信報(bào)平安，幾句溫暖的話語、簡單貼心的問候都能讓父母暖在心里。