健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)是一個人全面發(fā)展所必須具備的基礎(chǔ)條件。職業(yè)院校學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，在實際生活和學(xué)習(xí)中，常常表現(xiàn)出郁悶、孤僻、自卑、抑郁、暴躁、怨恨、猜忌等心理不良狀態(tài)。有些不良心理和情緒如不能及時得到解決，不僅會影響學(xué)生的健康成長，嚴重的還會導(dǎo)致行為障礙或人格缺陷，使社會不安定。使高等職業(yè)院校培養(yǎng)的學(xué)生更符合我國社會各界對專業(yè)性實用性人才的需求，不斷提高學(xué)生的心理思想水平是一項重要工作。近年來高職學(xué)生的心理障礙發(fā)生率隨著高等職業(yè)教育的發(fā)展呈明顯上升趨勢。
　　一、高職學(xué)生心理教育現(xiàn)狀及問題
　　1.獨立和依賴的矛盾問題。
　　進入學(xué)校后，學(xué)生的成人意識逐漸增強，他們渴望獨立，渴望自由，同時遠離父母和親人，生活經(jīng)驗不足，無法完全依靠自己的能力去處理生活中復(fù)雜的問題，不得不依靠父母和學(xué)校。因此，他們一方面有強烈的獨立意識，另一方面又不得不依靠他人，心理上經(jīng)常處于獨立和依賴的矛盾之中。
　　2.學(xué)習(xí)問題。
　　對于多數(shù)學(xué)生而言，學(xué)習(xí)、考試的壓力不大，但一部分學(xué)生不適應(yīng)高等學(xué)校的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效果很差。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題。國家教育部的一位負責(zé)人在一次會議上指出：“中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的甚至高達60%。而高校、高職、中職學(xué)生厭學(xué)的比例更高?！庇纱丝梢?，厭學(xué)是一個普遍存在的問題。
　　3.人際關(guān)系問題。
　　人際交往問題是高職學(xué)生最為關(guān)注也是最為困惑的問題之一。人際關(guān)系往往影響到這些學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，以及對自我的正確認知，從而影響他們的心理健康。職業(yè)院校學(xué)生來自不同地域，教育背景、風(fēng)俗和生活習(xí)慣等方面差異較大，因此要建立協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，需要具有良好的交往意識和能力。
　　4.情感問題。
　　高職學(xué)生處于青春期，“愛情”是校園中的一個敏感話題，年輕的戀人也是校園中一道美麗的風(fēng)景線。但由于他們心理上不夠成熟，閱歷淺，往往在感情問題上缺少嚴肅性和調(diào)控能力，一旦失戀則心灰意冷，甚至痛不欲生。青年學(xué)生在享受甜蜜愛情的同時，也會體驗到一系列復(fù)雜的情感，這也是容易產(chǎn)生心理困擾的一個方面。
　　5.互聯(lián)網(wǎng)帶來的問題。
　　互聯(lián)網(wǎng)在信息共享方面給予了人們極大的方便，但是，網(wǎng)絡(luò)作為虛擬世界，不利于青年學(xué)生健康成長，尤其是其中虛假、色情、暴力、庸俗化和灰色化的信息，影響了青年學(xué)生的身心健康。
　　二、高職學(xué)生心理問題的原因分析
　　1.社會轉(zhuǎn)型期，人們觀念發(fā)生變化，使得部分高職學(xué)生心理出現(xiàn)失衡。
　　伴隨著全球化進程的日益加深，潮水般涌入的各種文化思想和價值觀念，特別是來自西方的一些腐朽文化思潮和價值觀念嚴重沖擊著大學(xué)生的思想。同時在社會轉(zhuǎn)型期，社會上還存在著以權(quán)謀私、貪污腐化、追求享樂等消極不良的社會現(xiàn)象，使學(xué)生們感到憤恨、失望，一些學(xué)生繼而產(chǎn)生對社會不信任和“上梁不正下梁歪”的心理，擴大了負面影響?，F(xiàn)實生活中的家庭經(jīng)濟貧困在很多情況下是由客觀原因造成的，但相當部分貧困生把貧困當成無能、當成丟人、當成恥辱，由此引發(fā)許多心理問題，即由經(jīng)濟貧困導(dǎo)致心理貧困。在如今市場經(jīng)濟大潮的沖擊下，社會文化在一些人的心目中被異化成一種以金錢為唯一目標的亞文化，人際關(guān)系變得勢利和冷漠，這加劇了部分貧困生對金錢的渴望，更加看重物質(zhì)利益的作用，導(dǎo)致心理失衡。一旦別人譏笑自己穿戴不時髦、經(jīng)濟不寬裕，這些貧困生就很容易產(chǎn)生自卑感和焦慮感。
　　2.部分貧困家庭學(xué)生心理健康問題令人擔憂。
　　來自貧困家庭的學(xué)生不僅在經(jīng)濟上，在心理上也承受著比其他學(xué)生更大的壓力感和挫折感，他們中的一部分人在面對經(jīng)濟和精神的雙重壓力時，不能較好地調(diào)整心態(tài)，不但人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)，而且由于經(jīng)濟上的重負導(dǎo)致自卑、自我封閉心理。貧困家庭學(xué)生是心靈特別敏感的學(xué)生群體，是特別需要關(guān)愛又易于自我封閉的群體。做好這一特殊的群體心理調(diào)試工作，是提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的一項緊迫的任務(wù)。
　　3.高職學(xué)生的適應(yīng)力和抗挫折的承受力較弱。
　　當前幾乎所有考生和家長都把升學(xué)目標鎖定名牌大學(xué)、重點大學(xué)、普通高校。進入高等職業(yè)院校大多是由于成績不佳，不得已退而求其次的選擇。這種選擇學(xué)校的被動與無奈，使他們對高等職業(yè)院校缺乏信任感與認可度，進入高等職業(yè)院校感到處處不如人，長期沉浸在失落、憂傷中，他們或多或少地存在敵對、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感的傾向。學(xué)習(xí)缺乏動力，上課時常出現(xiàn)遲到、曠課等不良現(xiàn)象，有的甚至要求退學(xué)。對高等職業(yè)院校缺乏應(yīng)有的認可度，不能自覺調(diào)整自我、適應(yīng)環(huán)境是這部分學(xué)生產(chǎn)生挫折感、失落感等不良心理問題的重要因素。
　　三、加強高職學(xué)生心理健康教育的主要措施
　　1.轉(zhuǎn)變觀念，消除心理健康教育的誤區(qū)。
　?。?）心理健康教育有促進大學(xué)生人格完善的功能，但并不是說它只是對人格有心理缺陷學(xué)生的一種心理補救，因此，高職院校心理健康教育是要提高全體學(xué)生的整體心理素質(zhì)。
　　（2）樹立心理健康教育人人有責(zé)的思想。心理健康教育不只是幾個心理健康教育工作者的事情，而應(yīng)是全校教職員工和學(xué)生的共同責(zé)任。因此，教職員工要關(guān)心學(xué)生的健康成長，優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境。教師可以寓心理健康教育于教學(xué)過程中。同時，教師作為榜樣，還應(yīng)注重優(yōu)化自身的心理素質(zhì)，完善人格，保持良好的狀態(tài)，起到良好的榜樣作用。
　　2.健全機構(gòu)，落實心理健康教育工作制度。
　　為保證心理健康教育有序開展，首先要重視組織機構(gòu)的建設(shè)，由黨政工團有關(guān)同志和資深的、富有心理教育工作經(jīng)驗的教師組成不同層次的領(lǐng)導(dǎo)班子和教育工作隊伍，以加強領(lǐng)導(dǎo)；其次要把學(xué)生心理健康教育工作列入工作的議事日程，抓好各項制度的落實，抓好心理健康教育工作隊伍工作效果的考核和評定工作。
　　3.開展全面心理咨詢和輔導(dǎo)。
　　高職學(xué)生心理咨詢是發(fā)展性、調(diào)適性心理咨詢。在心理咨詢過程中，教師要用發(fā)展的觀點幫助來訪者找到好的調(diào)適或緩解心理問題的方法，解決日常生活的困惑和壓力。心理健康教育和咨詢不僅僅是針對部分異常心理的學(xué)生，更要面向心理健康的多數(shù)學(xué)生。心理健康教育的目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生自尊、樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。因此，要通過開展心理健康教育，不斷提高學(xué)生的自我調(diào)控能力、承受挫折能力和環(huán)境適應(yīng)能力。
　　4.開展有益心理健康的各種活動。
　　開展心理健康教育，課堂教學(xué)是主渠道，但豐富多彩的課外活動和社會活動也是加強心理健康教育的有效途徑。應(yīng)通過各種活動，如團體遠足踏青、書法比賽、知識競賽、運動會、文藝聯(lián)歡、登山采風(fēng)、社會調(diào)查等，讓學(xué)生從活動中感觸時代的脈搏，體驗交往的情感和人際關(guān)系和諧的愉悅，開闊心胸、培養(yǎng)情趣，明晰相互協(xié)作的重要性，培養(yǎng)和提高社會適應(yīng)能力。