你是不是經(jīng)常做這樣的夢：被人追逐，想跑跑不動，想叫又叫不了；或者發(fā)覺自己身體扭曲，透不過氣，而后又突然驚醒，心如擂鼓，冷汗森森。如果你經(jīng)常處于這種夢境中，可要當心了，極有可能是身體在向你預(yù)警呢。
　　經(jīng)常出現(xiàn)上述夢境，很可能是心血管供血不足，在向大腦發(fā)射信號。當然，并不是每一個遭遇上述夢境的人，都有發(fā)生冠心病的可能，請大家不要遺漏我們文中提到的“經(jīng)?！倍?。我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，諸多冠心病患者經(jīng)常有這樣的夢境，尤其是中老年人。所以，如果你經(jīng)?！俺聊纭庇谶@種夢境，那就說明身體在向你“示警”，你就極有必要去看醫(yī)生了。
　　如果你本身已確診是冠心病患者，怎樣從這種“噩夢”中解脫呢？這里，從生活方式上作一些有益的建議。第一，合理飲食。飲食宜清淡，忌辛辣，常食低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物。第二，科學(xué)鍛煉。適當又適量的運動，可以防止動脈粥樣硬化，讓血管變得“年輕”起來。第三，平和情緒。情緒和健康息息相關(guān)。中醫(yī)學(xué)認為，暴喜暴怒最傷心。所以，日常要保持平和的心境，可以多做一些怡情又養(yǎng)心的事情，諸如聽音樂、養(yǎng)花草等。第四，長期服藥。無論發(fā)病與否，都要規(guī)則并堅持服用安全有效的藥物，如阿司匹林、麝香保心丸等。麝香保心丸是中成藥，臨床療效有保證，副作用少，具有保護血管內(nèi)皮細胞功能，穩(wěn)定粥樣硬化斑塊，促進缺血心肌血管新生，實現(xiàn)“心臟自身搭橋”的功效，是冠心病防治中的必備良藥。它還有一個神奇的效果是不耐藥，長期服用并不影響發(fā)病時的急救——正因為平時對血管的養(yǎng)護做到了位，急救時才能更好地發(fā)揮血管的擴張功能。若想早一天遠離冠心病，就一定要堅持長期服藥。
　　惟有心血管疾病的癥狀減輕了，心臟得到了有效的保護，這種噩夢才能自然而然終止。文行末尾，仍舊要呼吁一下，冠心病的防治宜早不宜晚，防患未然遠比亡羊補牢重要得多。