高兆旺

報載：高三一女生為了不耽誤學習，常常憋尿，以致高考前出現(xiàn)尿頻，不得不穿著尿不濕上考場。高考以后，她的尿頻非但沒有好轉(zhuǎn)，反而隔十幾分鐘就要上趟廁所，還出現(xiàn)了急迫性尿失禁。醫(yī)生介紹該女生尿頻、尿失禁的情況，一方面是由于長期憋尿的習慣所致；另一方面，是長期墊尿不濕，引起尿路嚴重感染后，加重了病情，患上急迫性尿失禁。

女性尿路感染夏季多發(fā)

尿路感染是細菌進入泌尿系統(tǒng)生長繁殖，導致炎癥發(fā)生的一種疾病，分為上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染指的是腎盂腎炎，又分為急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。隨著酷暑季節(jié)的來臨，女性的尿路感染也多了起來，其發(fā)病率也明顯多于男性，這是為什么呢？

尿路感染之所以愛在夏季找女性的麻煩，與女性的生理解剖結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系。因為女性的尿道天生較短，其尿道口與陰道和肛門鄰近，無論是陰道還是肛門周圍，都有大量細菌，陰道的分泌物也是一種較好的培養(yǎng)基，使細菌更容易繁殖。細菌本來就容易侵入尿道，加上夏天氣溫高，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富，如果穿的內(nèi)褲因面料質(zhì)地選擇不當，就很容易使外陰局部長時間處于潮濕的環(huán)境，此時細菌會繁殖得特別快，并乘虛而入，引起尿道發(fā)炎。而男性的尿道口遠離會陰部，而且還有一段“空間距離”，因而不易患尿路感染。

如何預防尿路感染

既然明確了女性尿路感染多發(fā)的原因，也就有了預防的辦法。

首先是外陰部勤加清洗，盡量減少細菌的數(shù)量，以降低發(fā)病機會。

其次，女性應(yīng)增強自我保護意識。比如，月經(jīng)血是細菌最好的培養(yǎng)基，因此要特別講究經(jīng)期衛(wèi)生，要注意月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環(huán)節(jié)。再比如，性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進后尿道和膀胱，因此性交后15分鐘內(nèi)及時排尿，可將性交帶到尿道口的細菌沖洗出去，故可預防尿路感染。

另外還與避孕方法有關(guān)。據(jù)有關(guān)調(diào)查，采用陰道隔膜和安全套避孕的婦女，尿路感染的機會要比服避孕藥的婦女高2～3倍，原因是在放置和取出避孕工具的過程中，細菌易帶入尿道口。

講究性生活衛(wèi)生。男女雙方經(jīng)常清洗外陰部，尤其是在房事前后更應(yīng)注意生殖器官清潔，這樣也可有效地預防尿路感染發(fā)生。

避免憋尿。憋尿是女性常見的不良習慣，會造成兩種不良后果：其一，尿液在膀胱內(nèi)停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織；其二，膀胱滿盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，若已有細菌侵入，便會將細菌送到更上游的位置，引發(fā)腎盂腎炎。解決之法當然是不憋尿，應(yīng)養(yǎng)成“勤”小解的好習慣。

合理用藥治療尿路感染

關(guān)于女性尿路感染的治療，一定要在正規(guī)泌尿外科醫(yī)師的指導下用藥，不能濫用抗生素，否則會產(chǎn)生耐藥性，菌群失調(diào)，加重病情，導致尿路感染反復。