微笑能下飯?
想讓你的寶寶多吃一點蔬菜嗎?那么就在他們面前一邊吃菜一邊微笑吧。法國的一項研究表明,孩子會被人們吃東西時表現(xiàn)出的開心或厭惡的表情影響。即使你的孩子不喜歡某種食物,但如果看到這種食物的同時能看到你愉快的表情,他便會愿意嘗試。
Parenting
嚴(yán)苛讓孩子學(xué)會欺騙
法國思想家盧梭認(rèn)為,孩子的天性都是好的,是成人強(qiáng)加的嚴(yán)苛環(huán)境讓孩子學(xué)會了欺騙。真是這樣嗎?
加拿大麥吉爾大學(xué)的研究人員近期開展了一個有趣的實驗,他們請來兩個幼兒園里3~4歲小朋友,玩猜玩具的游戲。游戲是這樣的:提示玩具的聲音,比如一只能汪汪叫的玩具狗,然后讓孩子猜猜是什么。如果違反了游戲規(guī)則,會有不同程度的懲罰。一個幼兒園里的懲罰比另一個幼兒園更多。猜了幾個玩具以后,研究人員突然告訴小朋友,他們要出去一下,回來以后游戲繼續(xù),成人不在的時候,你不能偷看。結(jié)果,80%的小朋友都會偷看。而其中,來自體罰比較頻繁的幼兒園里的孩子在研究人員回來問他們:“偷看了嗎?”會撒謊說沒有偷看,并且被追問的時候,還會用新的瞎話來繼續(xù)掩飾自己的過錯。這樣說謊的孩子在體罰很少的幼兒園里,比例會很低。
Child Development
磕磕巴巴也是種優(yōu)勢
你會不會經(jīng)常在說話時不自覺地發(fā)出“呃”、“嗯”之類的聲音?這樣磕磕巴巴的說話習(xí)慣在職場上或許毫無幫助,但是在教孩子學(xué)新詞語時卻是一種優(yōu)勢呢!美國羅切斯特大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),當(dāng)父母說話過程中出現(xiàn)停頓,通常是在給孩子發(fā)出信號,要他們注意大人接下來馬上要說的新詞語。理查德·阿斯林博士說:“孩子聽大人說話,然后學(xué)到很多新詞。在新詞說出來之前,由于停頓孩子已經(jīng)在關(guān)注了,那不就事半功倍了嗎?”
Parenting
請讓孩子自己吃飯
英國諾丁漢大學(xué)的最新研究顯示,斷奶后的寶寶對食物攝入越能自己做主,就越能獲得健康的體重。而被父母萬般寵愛,常被喂食的寶寶則更偏愛甜食并且常常超重。有的家長擔(dān)心孩子抓著滿手的食物塞到嘴里會被噎著,但在這項研究中,只有一對夫婦報告這樣的問題。因此研究者們建議:讓孩子自己吃飯。自己去看食物的顏色,去觸摸食物的質(zhì)感,去品嘗食物的味道,這樣,會培養(yǎng)出更為健康的食物偏好,從而避免肥胖。結(jié)合最近多項研究結(jié)果,心理學(xué)家正在試圖證明,父母給寶寶更多完整的新鮮食物,而不是嬰兒配方食品,并讓他們自由享受進(jìn)食的過程,從而形成良好的食物偏好,對他一生的健康飲食至關(guān)重要。
Scientific American
堅守崗位的孕媽咪,請注意!
一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),44萬懷孕后仍在工作的婦女中,只有50%獲得了健康安全測評的機(jī)會。無論如何,你都應(yīng)該好好愛護(hù)處于孕期的自己。
● 了解你的風(fēng)險
你的雇主應(yīng)該檢查你的工作環(huán)境,注意到任何可能對你的健康造成危害的問題。供職于健康安全執(zhí)行委員會的薩拉·馬丁代爾說:“他們應(yīng)該考慮到是否存在有毒化學(xué)品,你的工作是否涉及重體力活兒,或者你的工作區(qū)域是否安全等。”如果有顧慮,請和你的工作單位聯(lián)系,要求進(jìn)行一次安全測評。
●稍事休息
向雇主爭取更多休息時間,這是你的權(quán)利。薩拉說:“法律規(guī)定用人單位應(yīng)向懷孕和需母乳喂養(yǎng)孩子的員工提供休息場地?!?/p>
●保護(hù)你的背部
如果你的工作加劇了你的背部疼痛,你應(yīng)該跟雇主提出,你或許需要要求暫時換一下工作任務(wù)。
Pregnancy & birth
你說得越少,孩子學(xué)到的越多
由麻省理工學(xué)院兒童認(rèn)知實驗室進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn),學(xué)前兒童在有機(jī)會自己去學(xué)習(xí)的時候,他們能對這個世界有更多的發(fā)現(xiàn)。實驗者告訴孩子,在完成一系列任務(wù)后,可以玩一個會發(fā)出各種聲響的玩具。玩玩具時,實驗者對一部分孩子說:“我教你怎么玩這個玩具!”然后開始操作。而實驗者對另一部分孩子并不說話,直接開始操作玩具,然后把玩具遞給孩子自己玩。結(jié)果發(fā)現(xiàn)后一組孩子比前一組能發(fā)現(xiàn)更多種玩具的聲響。
當(dāng)大人要“教”孩子?xùn)|西時,孩子們會認(rèn)為大人提到的東西就是他們需要學(xué)的全部,這會使他們不再去自己鉆研。當(dāng)然,這并不是說當(dāng)孩子向你求助時,你永遠(yuǎn)一言不發(fā)。在孩子有了自己探索新事物的經(jīng)驗后,再給予他們指導(dǎo),這會幫助他們得到更多的創(chuàng)造性發(fā)現(xiàn)。
Parenting
孕前需要控制糖化血紅蛋白水平
孕婦患有糖尿病會增大寶寶患先天缺陷的風(fēng)險。這個風(fēng)險甚至?xí)欠翘悄虿≡袐D的4倍。該結(jié)論是一項由紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)開展的研究得出的。研究人員對過去12年英格蘭東北部超過40萬名孕婦的數(shù)據(jù)做了分析。其中,有1677名患有糖尿病。結(jié)果發(fā)現(xiàn),非糖尿病媽媽的先天缺陷生育率是1.9%,而糖尿病媽媽則高達(dá)7.2%。研究人員進(jìn)一步指出,這與孕前的糖化血紅蛋白(glycated haemoglobin,HbA1c)有關(guān)系,因此,建議父母計劃要寶寶前,需要將糖化血紅蛋白的水平控制在6.1%以下。
BBC news