袁艷

摘要本文闡述了高職院校健身舞教學(xué)的作用，并通過(guò)對(duì)目前高職院校健身舞教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，根據(jù)存在的問(wèn)題提出了相應(yīng)的解決方案，希望能為高職院校健身舞教師提供教學(xué)參考，對(duì)健身舞在高職院校中的教學(xué)效果貢獻(xiàn)力量。

關(guān)鍵詞健身舞教學(xué)作用存在問(wèn)題解決方案

中圖分類(lèi)號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1健身舞教學(xué)在現(xiàn)代素質(zhì)教育中的作用

（1）健身舞教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)美的體型、體態(tài)，提高藝術(shù)修養(yǎng)。高職院校健身舞教學(xué)，是通過(guò)自身的全身運(yùn)動(dòng)，使得習(xí)舞者自身身體各部位的多次重復(fù)運(yùn)動(dòng)能達(dá)到適中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，進(jìn)而促進(jìn)身體健康、勻稱(chēng)、協(xié)調(diào)以及美感。不少練習(xí)者反映，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)、健身舞練習(xí)后，取得了明顯的減肥效果。另外，體育競(jìng)技中健身舞是一項(xiàng)審集美價(jià)值、健身價(jià)值很高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)體育健身舞練習(xí)可以培養(yǎng)女生對(duì)運(yùn)動(dòng)美、身體美、姿勢(shì)美、音樂(lè)美、神情美、心靈美的感受與表現(xiàn)力，有利于提高藝術(shù)修養(yǎng)，培養(yǎng)出具有出眾氣質(zhì)的大學(xué)生。難怪古人有“舞主形，樂(lè)主容也”的說(shuō)法。它的教學(xué)對(duì)提高大學(xué)生綜合素質(zhì)有著不可替代的功效。

（2）健身舞教學(xué)能培養(yǎng)大學(xué)生多方面的綜合能力。體育教學(xué)中的健身舞教學(xué)，不僅能培養(yǎng)大學(xué)生的審美能力，也可以較為深入地挖掘大學(xué)生的自身潛力，提高他們的理解能力、思維能力、交流能力、表現(xiàn)能力以及解決實(shí)際問(wèn)題的能力，最大可能地培養(yǎng)他們創(chuàng)新能力。這里所指的創(chuàng)新，并不僅僅是指健身舞創(chuàng)作，是指以健身舞為發(fā)展平臺(tái)，最大程度地培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)，讓他們?cè)谝院蟮纳钪幸材馨l(fā)揮這種創(chuàng)造精神。幫助大學(xué)生在體育藝術(shù)領(lǐng)域?qū)W到在其他學(xué)科學(xué)不到的東西。因此，健身舞教學(xué)也必然會(huì)促使高等職業(yè)教育有一個(gè)良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。

（3）有利于大學(xué)生身心健康。體育健身舞教學(xué)不僅可以緩解精神壓力，科學(xué)研究還表明體育健身舞能起到預(yù)防各種疾病的發(fā)生的效果。對(duì)于大學(xué)的女生來(lái)講，面臨著生活、學(xué)習(xí)和就業(yè)等各方面的壓力，不少女生整天忙于英語(yǔ)過(guò)級(jí)、考計(jì)算機(jī)等級(jí)、上課、考研等，缺乏一種有效的緩解和宣泄精神壓力的方式。健身舞作為一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在練習(xí)者強(qiáng)身健體的同時(shí)，更關(guān)注的是大家是否愉快、盡興，動(dòng)作是否奔放、流暢。這對(duì)于培養(yǎng)人們健康的心理具有重大的作用。在健身舞作品的表演過(guò)程中，表演高難度的技巧動(dòng)作并不是目的，其真正目的是表現(xiàn)人物精神面貌和思想情感，塑造人物性格。學(xué)生們充分享受到多彩的健身舞帶來(lái)的樂(lè)觀向上的積極情緒，改變?nèi)松鷳B(tài)度，更容易發(fā)現(xiàn)生活中的美好。因此，人們常把健身舞稱(chēng)為“帶著笑容去訓(xùn)練的項(xiàng)目”。

（4）有助于提高學(xué)習(xí)效率。由于健身舞是融音樂(lè)、舞蹈、體操為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有較強(qiáng)的表現(xiàn)性和藝術(shù)性。女生在從事這項(xiàng)體育活動(dòng)的同時(shí)能充分展示“自我”、體現(xiàn)“自我”，得到身心的滿(mǎn)足和愉悅。同時(shí)健身舞具有很強(qiáng)的藝術(shù)觀賞性，也會(huì)給欣賞者和旁觀者帶來(lái)美的感覺(jué)。因此，它能消除大腦疲勞、調(diào)節(jié)大腦、發(fā)揮積極性休息的功效，在提高學(xué)習(xí)效率方面十分有利。

2健身舞教學(xué)在高職中存在的問(wèn)題

2.1學(xué)生體質(zhì)參次不齊，健身舞基礎(chǔ)差別大

高職院校的生源主要來(lái)自普通高中，少部分是來(lái)自體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生由于經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的教學(xué)，經(jīng)過(guò)幾年訓(xùn)練，無(wú)論是在技能、體能等方面都有了相對(duì)扎實(shí)的基礎(chǔ)。然而對(duì)于普通高中畢業(yè)生，在進(jìn)入院校之前，卻并沒(méi)有接受過(guò)舞蹈、體育等方面的正規(guī)訓(xùn)練，更有甚者一些來(lái)自偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)及一些輕視體育教育的學(xué)校的生源僅僅是憑借自身的基本條件得以升學(xué)。所以說(shuō)生源的相關(guān)方面水平參差不齊，導(dǎo)致了健身舞基礎(chǔ)的差異。

2.2專(zhuān)業(yè)教師的匱乏

高職院校的健身舞教師，相當(dāng)一部分是球類(lèi)、田徑等項(xiàng)目的專(zhuān)業(yè)老師轉(zhuǎn)型的，他們?nèi)狈?zhuān)業(yè)知識(shí)、技能，示范動(dòng)作不優(yōu)美、表現(xiàn)力欠缺，感染不了學(xué)生，調(diào)動(dòng)不了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2.3專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)擠占體育教育空間

高職院校的學(xué)生目前大多側(cè)重于專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面的學(xué)習(xí)，這也使得體育教育的推廣遇到很多困難，一方面，高職學(xué)生承載著繁重的技能、專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，一方面還需要有實(shí)際性的操作，這些無(wú)疑都向高職院校的健身舞教學(xué)的時(shí)間和空間提出了挑戰(zhàn)。

3高職院校健身舞教學(xué)的實(shí)施策略

3.1課程體系的改革與建設(shè)

中國(guó)的健身舞教育歷史中一直沒(méi)有統(tǒng)編的教材，所以，作為高職院校的健身舞教師，我們必須根據(jù)人才培養(yǎng)的目標(biāo)，從適用性和針對(duì)性出發(fā)，進(jìn)行教學(xué)大綱的制定以及教材的編寫(xiě)。這一點(diǎn)也是高職院校健身舞教育在新的市場(chǎng)需求情況下重、難點(diǎn)。突出健身舞教學(xué)的特點(diǎn)，勾畫(huà)出特屬于高職院校健身舞教學(xué)的框架。以加強(qiáng)學(xué)生綜合能力和整體素質(zhì)為目標(biāo)，讓技巧和技術(shù)的教學(xué)，創(chuàng)作能力和實(shí)踐的教學(xué)相互補(bǔ)充、互為所用。另一方面，應(yīng)該緊緊圍繞培養(yǎng)適應(yīng)性強(qiáng)的復(fù)合型人才這一中心來(lái)具體安排教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于教材的編寫(xiě)，應(yīng)該向健身舞的知識(shí)方面?zhèn)戎兀M量讓學(xué)生了解到多元健身舞文化的新內(nèi)涵，真正學(xué)習(xí)到新的技能、新的知識(shí)、新的方法、新的審美。對(duì)于學(xué)生能力培養(yǎng)方面，應(yīng)該根據(jù)新課改要求，以應(yīng)用性強(qiáng)的課程內(nèi)容為主導(dǎo)，使學(xué)生的素質(zhì)和能力共同提高。當(dāng)然，在課程設(shè)置上，也要拋棄全蓋精的思想，充分發(fā)揮每個(gè)人的創(chuàng)造力，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.2重視創(chuàng)作教學(xué)的實(shí)施

在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該多去考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和注意學(xué)生的具體需求，引導(dǎo)他們主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和創(chuàng)作，盡量為學(xué)生營(yíng)造出一個(gè)自由、寬松的教學(xué)環(huán)境，使得學(xué)生的特長(zhǎng)得以充分展示。這不僅需要通過(guò)創(chuàng)編和模仿提高學(xué)生的積極性，還需要充分地展示學(xué)生的特點(diǎn)、個(gè)性。在整個(gè)過(guò)程中，教師也應(yīng)該加強(qiáng)鼓勵(lì)和指引力度，為學(xué)生搭建想象的平臺(tái)，努力提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.3采用多媒體輔助教學(xué)

由于健身舞是一種通過(guò)人的韻律美來(lái)塑造出豐富多彩的藝術(shù)形式的表演藝術(shù)，所以在課堂中，教師往往會(huì)發(fā)現(xiàn)很難將一些韻律、情感、形體等方面的東西通過(guò)語(yǔ)言傳達(dá)給學(xué)生。如果教師采用教法不當(dāng)，或者教學(xué)示范不準(zhǔn)確，很可能誤導(dǎo)學(xué)生，影響教師教學(xué)效果以及學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。因此采用多媒體輔助教學(xué)可以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握。

3.4營(yíng)造出良好的健身舞學(xué)習(xí)氣氛

一個(gè)好的學(xué)習(xí)氣氛對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)絕對(duì)是至關(guān)重要的。良好的學(xué)習(xí)氣氛以及豐富多彩的校園文化對(duì)于學(xué)生健身舞的學(xué)習(xí)無(wú)疑具有潛移默化的感染熏陶作用。這一方面，我們可以面對(duì)全校開(kāi)設(shè)譬如芭蕾舞、街舞、肚皮舞、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等多種形式的健身舞選修課。舉行全校性健身舞比賽，讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中產(chǎn)生對(duì)的健身舞濃厚興趣。

當(dāng)今社會(huì)對(duì)于從業(yè)者的整體素質(zhì)要求越來(lái)越高，而健身舞作為體育教育中具有整體效果的一門(mén)學(xué)科越來(lái)越受到關(guān)注。作為高職院校的健身舞教師，我們必須把握機(jī)遇、改變教學(xué)觀念、激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)出具有出眾氣質(zhì)、體魄健壯的學(xué)生，以適應(yīng)社會(huì)需求。

參考文獻(xiàn)

[1]許霓.高職舞蹈教學(xué)的實(shí)施策略[J].職業(yè)教育研究，2007（8）.

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