易紅 詹潔

摘要:本文介紹了閱讀療法的治療原理及適應(yīng)癥,探討了公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法的可行性,并提出相應(yīng)的具體措施。

關(guān)鍵詞:公共圖書(shū)館閱讀療法可行性措施公共文化服務(wù)

中圖分類號(hào):G252 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1674-098X(2012)06(c)-0212-02

閱讀療法也稱圖書(shū)療法,在西方已有幾百年的歷史,目前仍受到國(guó)外醫(yī)學(xué)界和圖書(shū)館界的普遍重視?！秷D書(shū)情報(bào)學(xué)詞典》對(duì)于閱讀療法的解釋是:為精神有障礙或行為有偏差者選定讀物,并指導(dǎo)其閱讀的心理輔助療法?！俄f氏新國(guó)際英語(yǔ)詞典》第三版對(duì)于閱讀療法的解釋是:用有選擇的讀物輔助醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)的治療;通過(guò)有指導(dǎo)的閱讀幫助解決個(gè)人的問(wèn)題。[1]公共圖書(shū)館作為開(kāi)展市民公共服務(wù),構(gòu)建和諧社會(huì)的重要陣地,如何針對(duì)廣大讀者的實(shí)際需求,通過(guò)優(yōu)質(zhì)的導(dǎo)讀服務(wù),使讀者通過(guò)閱讀解決個(gè)人問(wèn)題、增強(qiáng)身心健康,加大公共文化服務(wù)的廣度和深度,這是公共圖書(shū)館亟待解決的迫切問(wèn)題。

1 閱讀療法的機(jī)理及其適應(yīng)癥

1.1 閱讀療法的機(jī)理

西方學(xué)者莫迪·M將閱讀的作用機(jī)理歸納為:娛樂(lè)、信息、益智和領(lǐng)悟。心理學(xué)家弗洛伊德將閱讀療法的機(jī)理歸納為認(rèn)同、凈化和領(lǐng)悟。當(dāng)代心理學(xué)認(rèn)為閱讀療法的原理是共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟等?？傊?閱讀是讀者與作品雙向交流的心理體驗(yàn),閱讀的過(guò)程就是讀者情感與作品內(nèi)涵之間建立共鳴、引發(fā)領(lǐng)悟、最終內(nèi)化的過(guò)程。一方面,作品對(duì)讀者產(chǎn)生心理影響和心理制約;另一方面,讀者對(duì)作品產(chǎn)生主觀理解和加工,產(chǎn)生情感共鳴,并通過(guò)體驗(yàn)作品設(shè)定情境中的恐懼悲傷等情緒,使內(nèi)心的焦慮抑郁等負(fù)性情緒得以釋放,使情感凈化,從而使被壓抑的情感和體驗(yàn)進(jìn)入意識(shí)之中,開(kāi)通情緒表達(dá)宣泄渠道,獲得領(lǐng)悟,為讀者提供機(jī)會(huì)以了解自己的動(dòng)機(jī),學(xué)會(huì)正確歸因,有效解決問(wèn)題,最終達(dá)到身心和諧?？偠灾?作品閱讀使讀者的內(nèi)心沖突外化,而讀者的心理活動(dòng)又使作品的情緒內(nèi)容內(nèi)化,成為人的思維言行的一部分,這種整合最終產(chǎn)生領(lǐng)悟。[2]

1.2 閱讀療法的適應(yīng)癥

美國(guó)精神病專家高爾特指出:“圖書(shū)館閱覽室是一座心智的藥房,存儲(chǔ)著為各類情緒的病人治療所需的藥物”。因此,閱讀療法具有以下優(yōu)點(diǎn):一是經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、及時(shí),書(shū)刊可以隨時(shí)借閱;二是保密性強(qiáng),無(wú)精神壓力和顧慮。

閱讀療法作為一種心理治療的自助方法,主要的適應(yīng)癥有以下幾個(gè)方面:①語(yǔ)言方面的問(wèn)題,如失語(yǔ)癥、失讀癥、口吃等。②情緒和神經(jīng)癥方面的問(wèn)題,如自閉、恐懼、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮等。③人際交往方面的問(wèn)題,如人際溝通障礙、人際關(guān)系不良等。[3] ④家庭方面的問(wèn)題,如家庭矛盾、角色不當(dāng)、親子關(guān)系緊張、厭學(xué)等。⑤性心理方面問(wèn)題,如性知識(shí)缺乏、異性交往障礙、性變態(tài)等。⑥社會(huì)心理問(wèn)題,如酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò)成癮等。⑦意志方面的問(wèn)題,如退縮、依賴、執(zhí)拗、意志薄弱等。[4]

2 公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法的可行性

2.1 公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)的社會(huì)環(huán)境

隨著我國(guó)城市化、信息化進(jìn)程加速,經(jīng)濟(jì)發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)加劇,人們的生活與工作節(jié)奏也越來(lái)越快。這對(duì)處于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期的中國(guó)老百姓來(lái)說(shuō),無(wú)疑更加大了心理壓力。中科院心理研究所完成的“2007我國(guó)國(guó)民心理健康狀況研究報(bào)告”顯示,我國(guó)城市居民心理健康的總體狀況良好,但仍有近兩成的被調(diào)查者在心理健康方面出現(xiàn)問(wèn)題。國(guó)民心理健康的問(wèn)題變得日益突出,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代人面臨的一大健康殺手。有鑒于此,公共圖書(shū)館的作用不應(yīng)僅僅限于傳播知識(shí),時(shí)代的變化要求其服務(wù)方式與范圍也要發(fā)生相應(yīng)變化。

2.2 公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)的優(yōu)勢(shì)

在公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法對(duì)于我國(guó)當(dāng)前致力于構(gòu)建公共文化服務(wù)體系,創(chuàng)建和諧社會(huì)能發(fā)揮獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。公共圖書(shū)館具有豐富的館藏資源,文獻(xiàn)資料幾乎涵蓋了各方面的內(nèi)容,是社會(huì)大眾取之不盡、用之不竭的知識(shí)源泉。作為公共服務(wù)窗口,圖書(shū)館日常接待讀者數(shù)量多,讀者成分復(fù)雜,提供大量免費(fèi)借閱交流服務(wù),為開(kāi)展閱讀療法提供良好的環(huán)境和方便的條件。閱讀療法是以書(shū)為媒介,屬于內(nèi)隱性、保密性、啟發(fā)式的心理健康教育方式,不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制,易于推行和接受,讀者無(wú)需承擔(dān)過(guò)重的心理和經(jīng)濟(jì)壓力。閱讀不僅能夠使人獲得知識(shí),而且能夠放松心情,激勵(lì)意志,解難除惑。只有每個(gè)人都能保持健康樂(lè)觀的生活狀態(tài),才能構(gòu)建真正的和諧社會(huì)。

3 公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法的措施

3.1 確定閱讀療法文獻(xiàn)目錄,優(yōu)化館藏結(jié)構(gòu)

閱讀療法的書(shū)目不僅包括紙質(zhì)書(shū)籍文獻(xiàn),還包括聲、光、電、磁等各類記錄知識(shí)的載體。研究閱讀療法文獻(xiàn)目錄的目的就是要確定對(duì)解決大眾各種心理問(wèn)題和困擾有所幫助的文獻(xiàn)范圍,能快速做到按圖索驥,提高服務(wù)的專業(yè)性和效率性。閱讀療法有一個(gè)著名公式:閱讀療法=干預(yù)目標(biāo)+選擇恰當(dāng)?shù)膱D書(shū)+心理指導(dǎo),[5]其中選擇恰當(dāng)?shù)膱D書(shū)的過(guò)程就包括甄選文獻(xiàn)和整理目錄?？梢圆捎脝?wèn)卷調(diào)查法,設(shè)計(jì)開(kāi)放式問(wèn)卷和封閉式問(wèn)卷,讓盡可能多的讀者參與問(wèn)卷調(diào)查,根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果,最終確定具體的閱讀療法文獻(xiàn)目錄。確定文獻(xiàn)目錄之后就可以有針對(duì)性的采購(gòu)紙質(zhì)或數(shù)字文獻(xiàn),優(yōu)化館藏體系,配合圖書(shū)館相關(guān)部門為廣大有需求的讀者開(kāi)展系統(tǒng)的閱讀療法服務(wù)。

3.2 創(chuàng)建閱讀療法閱覽室

該閱覽室是公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)的主要窗口。鑒于廣大讀者對(duì)心理疾病、心理問(wèn)題等名詞還比較敏感,該閱覽室建議采用較為委婉的名稱命名,如心靈驛站、心靈雞湯、勵(lì)志閱覽室等,既打消讀者顧慮又吸引大眾參與。此外,閱讀療法閱覽室的地點(diǎn)應(yīng)選在館內(nèi)較為寧?kù)o的地方,家具和墻面色彩的選擇應(yīng)結(jié)合色彩心理學(xué)合理搭配,植物和桌椅的設(shè)置應(yīng)使人精神愉悅、情緒放松。書(shū)架上應(yīng)標(biāo)注簡(jiǎn)明清晰的導(dǎo)讀標(biāo)識(shí),方便讀者取閱。針對(duì)讀者心理困擾的程度,開(kāi)辟不同功能的閱覽室。既可以方便讀者自己選擇閱讀文獻(xiàn)或由輔導(dǎo)館員推薦文獻(xiàn),讓讀者自己在閱覽過(guò)程中自我解惑,自我成長(zhǎng);也可以在閱讀的基礎(chǔ)上讀者自主接受閱讀療法輔導(dǎo)館員更專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。

3.3 培養(yǎng)專業(yè)的閱讀療法輔導(dǎo)館員

閱讀療法的開(kāi)展不僅要有完善的文獻(xiàn)儲(chǔ)備、良好的環(huán)境設(shè)施,還需要專業(yè)的閱讀療法輔導(dǎo)館員。缺乏專業(yè)的輔導(dǎo)館員是國(guó)內(nèi)外推廣閱讀療法的最大障礙之一。館員的素質(zhì)及其服務(wù)質(zhì)量是決定治療效果的關(guān)鍵。閱讀療法是一門綜合性的心理干預(yù)方法,是圖書(shū)館學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的交叉。英國(guó)圖書(shū)館員斯坦利·加斯特在《圖書(shū)館與社區(qū)》一書(shū)中提出,要培養(yǎng)一種醫(yī)生式圖書(shū)館員,能夠?yàn)椴∪恕伴_(kāi)藥方”,開(kāi)出適合他們的書(shū)單。[6]作為圖書(shū)館閱讀療法的輔導(dǎo)館員在知識(shí)構(gòu)建上既要掌握?qǐng)D書(shū)館學(xué)知識(shí),又要懂得較為系統(tǒng)的心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和哲學(xué)知識(shí),并且具有良好的溝通技巧、熱情開(kāi)朗的性格、富于同理心,唯有此才能對(duì)讀者的閱讀活動(dòng)給予專業(yè)閱讀指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)母深A(yù)。在實(shí)際工作中,輔導(dǎo)館員能夠根據(jù)讀者的心理問(wèn)題和需求,結(jié)合讀者閱讀興趣,提供閱讀建議,制定閱讀計(jì)劃,推薦合適的文獻(xiàn)資料,開(kāi)展專業(yè)的閱讀心得交流,及時(shí)回答讀者在閱讀過(guò)程中的疑惑,必要時(shí)輔以心理咨詢,根據(jù)情況變化及時(shí)調(diào)整閱讀計(jì)劃,以保障閱讀療法的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性,避免流于形式。

3.4 加強(qiáng)與專業(yè)心理研究機(jī)構(gòu)的長(zhǎng)期聯(lián)系

在公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法服務(wù),主要服務(wù)對(duì)象是有一般心理困擾的人群。對(duì)于在閱讀治療過(guò)程中發(fā)現(xiàn)具有嚴(yán)重心理問(wèn)題的讀者,圖書(shū)館輔導(dǎo)館員應(yīng)本著人性化和科學(xué)性原則,及時(shí)向當(dāng)?shù)貙I(yè)心理研究和治療機(jī)構(gòu)尋求幫助,順利轉(zhuǎn)診,以便更好及時(shí)的幫助讀者。[7]同時(shí),心理研究機(jī)構(gòu)可定期對(duì)圖書(shū)館閱讀療法輔導(dǎo)館員開(kāi)展心理咨詢理論技巧的培訓(xùn),提高館員的職業(yè)素養(yǎng)和從業(yè)水平。

4 結(jié)語(yǔ)

閱讀療法在我國(guó)開(kāi)展研究實(shí)踐的時(shí)間并不長(zhǎng),在公共圖書(shū)館開(kāi)展系統(tǒng)科學(xué)的閱讀療法尚處于初步的理論構(gòu)想階段,需要圖書(shū)館學(xué)界和心理學(xué)界同仁共同的努力與實(shí)踐。在信息化時(shí)代,作為公共文化服務(wù)的前沿陣地,公共圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法既是適應(yīng)生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變的重要體現(xiàn),又是提高讀者身心健康水平、構(gòu)建和諧社會(huì)的有效舉措。

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