王俊峰

摘 要：體育教學(xué)中傷害事故是常見現(xiàn)象，但要盡量減少和避免傷害事故的發(fā)生。教師要了解事故發(fā)生的原因和預(yù)防的措施。

關(guān)鍵詞：體育；傷害事故；預(yù)防

學(xué)生是祖國未來的后備人才，學(xué)校是學(xué)生的成才之地，教師需要百倍地努力，無微地關(guān)照，培養(yǎng)學(xué)生的成長。學(xué)?！绑w育與健康”教學(xué)以育人為宗旨，與德育、智育和美育相配合，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，消除學(xué)生在運(yùn)動中的恐懼心理，克服學(xué)生在運(yùn)動中的不良個性，在體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行愛國主義和意志品質(zhì)的教育，從而為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的體育人才。為此，在學(xué)校體育教學(xué)中，有一個重要而不可忽視的問題——傷害事故的預(yù)防。

一、體育教學(xué)中傷害事故發(fā)生的原因

（1）對運(yùn)動項(xiàng)目技術(shù)動作做不到位。在體育運(yùn)動健康教學(xué)中，由于教師示范項(xiàng)目動作技術(shù)時不細(xì)致，使學(xué)生在練習(xí)項(xiàng)目動作時受傷。例如：學(xué)生在跳雙杠和跳山羊項(xiàng)目動作時，沒能掌握好踏跳和推手動作結(jié)合的時機(jī)，難以把動作做正確，導(dǎo)致身體不靈活而掛在器械上或倒栽跌倒；有的學(xué)生在做技巧項(xiàng)目前、后滾翻動作時，因頭部位置不正，屈體團(tuán)身不到位，造成頸部挫傷。

（2）不良?xì)夂蛞蛩氐挠绊?。夏天氣溫過高，容易發(fā)生中暑和疲勞，冬天氣溫過低，容易發(fā)生凍傷或出現(xiàn)肌肉僵硬，身體協(xié)調(diào)性下降而引起肌肉損傷。

（3）對學(xué)生的教學(xué)項(xiàng)目選擇不合理。教師選擇不科學(xué)，不符合學(xué)生的生理特點(diǎn)的項(xiàng)目動作，不注意上下肢的練習(xí)配合，搭配教材不注意冬天和夏天的氣候因素，教材內(nèi)容單一，均可導(dǎo)致學(xué)生受傷。

（4）組織教法不嚴(yán)密。準(zhǔn)備活動不充分或缺乏專項(xiàng)準(zhǔn)備活動，使學(xué)生的肌肉、韌帶的力量及伸展性沒有充分活動開，在練習(xí)時容易拉傷肌肉，扭傷關(guān)節(jié)。有時組織游戲要求不嚴(yán)，學(xué)生隨意性大，出現(xiàn)推、拉、沖等現(xiàn)象，容易發(fā)生意外。對危險性較大的練習(xí)，組織學(xué)生練習(xí)時缺乏保護(hù)和幫助，容易發(fā)生傷害事故。

（5）學(xué)生的心理因素。學(xué)生逞強(qiáng)好勝，但也很愛面子，這是一個共同點(diǎn)?，F(xiàn)階段的學(xué)生，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，未經(jīng)受過較大的挫折，承受挫折的心理素質(zhì)還很脆弱，正在磨煉中，難免出現(xiàn)一些違犯課堂紀(jì)律的現(xiàn)象。如果教師不采取耐心的說服教育和引導(dǎo)的方法，很容易產(chǎn)生學(xué)生的逆反、對立心理，發(fā)生意外。在課堂上，學(xué)生的運(yùn)動耐力不能持久，教師如果做不到“精講適練”會使學(xué)生產(chǎn)生急躁心理，導(dǎo)致做動作時出事故。為此，如何消除學(xué)生在體育運(yùn)動中的心理障礙非常重要。在體育課教學(xué)中，有時，學(xué)生對所訓(xùn)練的運(yùn)動項(xiàng)目產(chǎn)生畏難情緒、恐懼心理。究其原因：一些學(xué)生對某些運(yùn)動技術(shù)要領(lǐng)操作不合理，有的同學(xué)意志品質(zhì)比較差，有的同學(xué)因以前在運(yùn)動中失敗而產(chǎn)生了畏懼感等。學(xué)生在運(yùn)動中的恐懼心理，給正常的體育訓(xùn)練教學(xué)造成了很大的困難。因此，在實(shí)踐中，要有針對性地運(yùn)用一些有效的方法來消除學(xué)生的運(yùn)動心理障礙，在運(yùn)動教學(xué)中顯得尤為重要。采取合理性的多種形式的訓(xùn)練，能有效消除學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。首先，強(qiáng)化身體素質(zhì)訓(xùn)練，對特恐懼學(xué)生加以區(qū)別對待，增強(qiáng)他們在運(yùn)動中的信心。其次，對部分學(xué)生提高訓(xùn)練難度，即激情鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生產(chǎn)生信心和勇氣。最后，盡量優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生處在一種輕松愉快的情境之中，從而使學(xué)生自然而然產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的心理沖動。然后，進(jìn)行效果轉(zhuǎn)移，讓學(xué)生通過一定的努力，把曾經(jīng)在練習(xí)中嘗到過的苦頭轉(zhuǎn)化為成功的喜悅，產(chǎn)生積極向上的心理。這樣，學(xué)生就在各個運(yùn)動中自然地消除了心理恐懼，從而克服了心理壓力。

（6）場地、器材不符合教學(xué)要求。運(yùn)動場地不平，有釘子、玻璃片、碎石等異物，沙坑沿高出地面等，器械安裝不牢固或安放位置不妥當(dāng)，器械的高低、大小與輕重不符合學(xué)生的年齡、性別和練習(xí)者水平的要求等，這些都能成為受傷的原因。

二、體育運(yùn)動教學(xué)中傷害事故的預(yù)防

要盡量防止傷害事故的發(fā)生，教師就必須提高認(rèn)識，掌握科學(xué)的練習(xí)方法，才能減少學(xué)生在教學(xué)中傷害事故的發(fā)生。

（1）在運(yùn)動教學(xué)中確保安全第一，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動知識和自我保護(hù)意識。教學(xué)中的安全技術(shù)要貫穿于教學(xué)過程之中，向?qū)W生講明安全的重要性。要增強(qiáng)學(xué)生對預(yù)防傷害事故的認(rèn)識，養(yǎng)成自我保護(hù)的習(xí)慣，掌握自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，相互保護(hù)的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)良好的體育道德作風(fēng)，為防止傷害事故的發(fā)生打好基礎(chǔ)。

（2）對不同學(xué)生應(yīng)充分掌握運(yùn)動的基本情況。在平時教學(xué)中，體育教師要通過各種渠道與其他任課教師取得聯(lián)系，詳細(xì)掌握每個學(xué)生平時的身體素質(zhì)。有條件的教師還可同校醫(yī)、保健教師共同掌握學(xué)生身體狀況。尤其對近視眼、病弱生以及女生月經(jīng)情況進(jìn)行調(diào)查了解，在教學(xué)時區(qū)別對待。

（3）組織教法要科學(xué)合理。體育老師在設(shè)計(jì)運(yùn)動項(xiàng)目時，對所教訓(xùn)練項(xiàng)目的安全性要有足夠認(rèn)識。尤其對那些訓(xùn)練過程中容易出危險的項(xiàng)目，要做到心中有數(shù)，并制定合理的訓(xùn)練方法。首先，在訓(xùn)練過程中，應(yīng)根據(jù)動作訓(xùn)練項(xiàng)目技術(shù)的基本情況選擇合理有效的準(zhǔn)備活動，從而使學(xué)生在運(yùn)動過程中從心理上和生理上做好預(yù)防事故的準(zhǔn)備工作。其次，在訓(xùn)練過程中，還要健全各種安全措施，充分發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)防護(hù)措施。第三，在教學(xué)中必須遵循人體的運(yùn)動規(guī)律，運(yùn)動量由低到高，并在運(yùn)動量較大的練習(xí)之后安排適當(dāng)?shù)恼{(diào)整放松運(yùn)動。第四，在教學(xué)中應(yīng)對學(xué)生的一些行為加以限制。避免面對太陽，防止中暑，防止器材擦傷等事故發(fā)生。

（4）在體育運(yùn)動教學(xué)中，應(yīng)確保場地、運(yùn)動器材的安全性。在各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)時，教師課前要徹底認(rèn)真地檢查運(yùn)動場地和運(yùn)動器材的情況，加大安全保障。比如在跳躍運(yùn)動項(xiàng)目中，對沙坑的要求很高，沙坑是否松軟、沙子是否勻稱都非常重要，還要注意清除各種影響安全性的不良異物。各項(xiàng)訓(xùn)練設(shè)備是否安放平穩(wěn)，器材是否有無損壞，教師要認(rèn)真準(zhǔn)備，隨時檢查，以符合教學(xué)要求為宜。

總之，體育教學(xué)是以學(xué)生健康發(fā)展為目的的。為確保學(xué)生健康成長，增強(qiáng)安全責(zé)任重如泰山的意識，我們每一位體育教師都要提高安全認(rèn)識，增強(qiáng)安全責(zé)任意識，積極采取有效的防御措施，防患于未然。這樣，就能最大限度地避免傷害事故的發(fā)生。

（通渭縣平襄學(xué)區(qū)）