飄雪

為什么有時會笑到肚子痛

跑步和大笑是引起腹痛最常見的兩大原因。兩者至少有一個共同點：膈肌運動。紐約貝斯以醫(yī)學(xué)中心運動專家羅伯特·高特林解釋說：“當(dāng)你大笑時，因吸入大量氣體，雙肺膨脹，向下推擠膈?。淮笮Φ耐瑫r腹肌也是收縮的，會向上推擠膈肌。”當(dāng)然，當(dāng)你大喊大叫時也會出現(xiàn)這一狀況。反復(fù)的推擠會導(dǎo)致膈肌肌肉痙攣，就是我們所說的腹痛。羅伯特說“有時大笑不止時，會覺得右胳膊和側(cè)腹都有疼痛感，那是因為支配膈肌的神經(jīng)與支配右肩部的神經(jīng)為同一神經(jīng)的分支?！?/p>

所以，除了引起腹痛，開懷大笑引起的不適還可能被誤以為是心臟病發(fā)作。我們可以通過大笑的間隙進行緩緩的深呼吸來盡量緩解膈肌的痙攣狀態(tài)。另外，劇烈運動前，避免飲食過飽，過多飲食可使血液更多地進入消化系統(tǒng)。

為什么切洋蔥會流眼淚

當(dāng)你切開一個洋蔥將其組織破壞時，其釋放出的一種酶就會生成一種氣體。一旦這種氣體進入你的眼睛，與眼淚接觸就會產(chǎn)生輕微濃度的硫磺酸。這會對人的眼睛構(gòu)成傷害性刺激，使大腦組織對眼睛中的淚腺發(fā)送信號，促使其形成更多的眼淚，便于將洋蔥所產(chǎn)生的硫磺酸沖出來。因此，當(dāng)你切洋蔥時，切得越多，流的眼淚越多。

美國威斯康星州大學(xué)麥迪遜分校園藝教授歐文·高曼博士說：“洋蔥是為了抵御害蟲侵入而在進化中逐漸產(chǎn)生這種特殊酶的。避免切洋蔥時辣眼睛的方法，是先將洋蔥放入冰箱冷藏一下，這樣會減緩洋蔥中酶的釋放，使洋蔥對人體的刺激降至最低。此外，這種特殊酶主要集中在洋蔥的根部組織，如果晚一點切這個部位，將有效減少眼淚的流出?！?/p>

為什么人會喜極而泣

令專家們不理解的是：為什么哭與笑是統(tǒng)一心理反應(yīng)的兩種不同表現(xiàn)形式？

美國馬里蘭大學(xué)巴爾的摩分校心理學(xué)家羅伯特·普羅溫博士說：“哭與笑都是發(fā)生在高情緒表達狀態(tài)下，包括兩者的延遲效應(yīng)，并不完全消失，甚至兩者之間會轉(zhuǎn)化?！逼樟_溫是《笑聲：一項科學(xué)調(diào)查》一文的作者，他指出：“我們總認為哭泣總伴隨著難過的心情，但是流淚卻是一種非常復(fù)雜的人類情緒表達?！边~阿密大學(xué)巴斯康帕默眼科醫(yī)學(xué)院教授李·達夫恩說：“痛苦、悲傷和極度高興等情緒都能引發(fā)哭泣，它只是我們進化的一種方式而已?！?/p>

你甚至能夠發(fā)現(xiàn)你在大笑時也會突然流淚，這時你應(yīng)當(dāng)感到慶幸，情緒能夠表達出來就是不錯的。這是因為歡笑和痛哭將減緩壓力，或許這種釋放能夠抵消皮質(zhì)醇和腎上腺素對身體的影響。

為什么關(guān)節(jié)會“啪啪”作響

人體最常見的關(guān)節(jié)類型就是動關(guān)節(jié)，比如指關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)，這種關(guān)節(jié)的作用是在一個關(guān)節(jié)囊中結(jié)合兩塊關(guān)節(jié)骨頭。在關(guān)節(jié)囊中有一種叫做“滑液”的潤滑劑物質(zhì)其中包含著可溶解氣體，當(dāng)你伸展你的關(guān)節(jié)時，你實際上是在擠壓關(guān)節(jié)囊和其中的滑液，強迫含氮氣體從滑液中擠出來。當(dāng)關(guān)節(jié)囊釋放氣體時，就會發(fā)出清脆的“啪啪”聲。

一旦這些氣體被釋放出來，關(guān)節(jié)組織將變得柔韌一些。但或許你會注意到你不能對相同的關(guān)節(jié)再次制造出“啪啪”聲，這是因為氣體釋放之后，關(guān)節(jié)囊必須重新吸收一些氣體，這樣的間隔需要15～30分鐘。

專家說，盡管指關(guān)節(jié)經(jīng)?！芭九尽弊黜懖粫?dǎo)致關(guān)節(jié)炎，但卻能降低手指的握力。

為什么某些人總感到寒冷

人體溫度受大腦中的丘腦下部控制，在天氣暖和的狀況下，丘腦下部向大腦傳遞信號，讓人體釋放出熱量；當(dāng)天氣寒冷時，丘腦下部向大腦釋放信號，讓人們通過哆嗦顫抖，在肌肉中產(chǎn)生熱量。

人體中的鐵元素在這一過程中起著重要作用，因此貧血的人經(jīng)常會感到寒冷。由于高血壓或其他因素引起的人體內(nèi)血液循環(huán)失調(diào)，也會導(dǎo)致人體熱量流失。此外，不夠活躍的甲狀腺也能使人們的新陳代謝變慢，導(dǎo)致人體產(chǎn)生的熱量不夠充足。近期的一項研究顯示，這可能是一種傾向于耐寒性的遺傳易患病體質(zhì)，如果你是這種體質(zhì)可以吃一些富含鐵的食物，比如瘦肉、豆子和暗綠色蔬菜可以有效抵御貧血。同時，應(yīng)當(dāng)盡可能避開煙堿，這種物質(zhì)會使血管收縮并導(dǎo)致血液流通不暢。

為什么人的眼皮經(jīng)常會跳

生活中經(jīng)常會出現(xiàn)令人反感的現(xiàn)象，就是眼皮顫動，大多數(shù)人并不知道眼皮顫動是什么原因?qū)е碌?。?jù)統(tǒng)計，下眼皮顫動的概率高于上眼瞼，這是由于精神緊張而導(dǎo)致的。專家雖然知道疲勞、壓力和飲用咖啡都會導(dǎo)致這種令人討厭的顫動現(xiàn)象發(fā)生，但是他們很少知道營養(yǎng)不良、飲酒過渡和過敏也會使人出現(xiàn)眼皮顫動現(xiàn)象。

幸運的是，眼皮顫動一般都會自然停止。為了使眼皮停止跳動人們可以盡量少飲用咖啡，讓眼睛和整個身體得到充分休息。

為什么人會起雞皮疙瘩

當(dāng)人們感到寒冷或恐懼時，皮膚會起雞皮疙瘩，雞皮疙瘩的學(xué)名叫做“毛發(fā)直立”，所有毛發(fā)根部的微小肌肉組織都會結(jié)合在一起，如同身上長了一個個雞皮疙瘩。

雞皮疙瘩的起源可追溯到遠古人類時代，那時遠古人類還長著一層厚厚的毛發(fā)，像“皮毛大衣”一樣。他們感到寒冷時，皮膚就出現(xiàn)雞皮疙瘩，這時，毛發(fā)就會變得蓬松。毛發(fā)之間的空氣相當(dāng)于一個隔緣層，對身體起到保溫的作用。此外，毛發(fā)直立也對掠食者或敵人起到威懾作用，比如當(dāng)貓遇到狗時，就會毛發(fā)直立、弓起身子，有時會嚇退狗。

為什么身體會發(fā)麻

身體發(fā)麻又叫做“感覺異?！爆F(xiàn)象，通常是由于血液阻滯導(dǎo)致神經(jīng)壓力而形成的。如果你以一種不舒服的坐姿坐很長時間，或者將雙腿交叉起來坐著，你可能會感到神經(jīng)壓力過大，肢體向大腦發(fā)送信號變得困難，導(dǎo)致雙腿無力或發(fā)麻。

身體發(fā)麻與神經(jīng)萎縮不一樣，是一種持續(xù)性癥狀，由于受傷等因素，身體發(fā)麻可能會擴散，對神經(jīng)形成一股穩(wěn)定持續(xù)的壓力。

感覺異常通常會集中在人們的手、足和腳踝等末端部位，令人感到瘋狂的刺痛感覺則意味著疼痛信息重新返回到大腦，簡單地改變一下你的姿勢，便可以使神經(jīng)恢復(fù)正常通信狀態(tài)。但有刺痛感也可能是不同病癥嚴重時的反應(yīng)，比如糖尿病、紅斑狼瘡和多發(fā)性硬化癥。

編輯/姜雯