易保銳，張宏遠(yuǎn)

(1.三峽大學(xué) 體育學(xué)院，湖北宜昌 443000;2.宜昌市第一中學(xué)，湖北宜昌 443000)

健美操是一項(xiàng)以身體練習(xí)為基本內(nèi)容，以健身為主要目標(biāo)，集體操、舞蹈、音樂、美學(xué)為一體的新型體育項(xiàng)目。健美操分為大眾健美操和競(jìng)技健美操兩大類，大眾健美操具有較強(qiáng)的普及性，更加強(qiáng)調(diào)健身的功能。大眾健美操的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，速度不快且節(jié)奏感強(qiáng)，屬于中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧練習(xí)，對(duì)人體心肺功能的提高和肌肉力量的增強(qiáng)具有明顯的作用。國(guó)家體育總局體操管理中心1998年頒布《全國(guó)大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》等級(jí)動(dòng)作以來，我國(guó)眾多的大中小學(xué)把大眾健美操納入學(xué)校的體育教學(xué)大綱，把標(biāo)準(zhǔn)中的等級(jí)動(dòng)作作為大眾健美操的基本教材。本課題以湖北省中小學(xué)大眾健美操的開展現(xiàn)狀作為調(diào)查內(nèi)容，分析大眾健美操在中小學(xué)開展過程中存在的優(yōu)勢(shì)和不足，提出實(shí)際可行的解決辦法，旨在為大眾健美操在湖北省中小學(xué)健康的發(fā)展提供建議。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

湖北省武漢市、黃石市、宜昌市等17個(gè)市、州、區(qū)，各抽取2所小學(xué)、2所初中、2所高中共102所中小學(xué)校。

2.研究方法

一是文獻(xiàn)資料法。對(duì)與本研究?jī)?nèi)容相關(guān)的國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)進(jìn)行收集、整理、分析。二是調(diào)查法。對(duì)被抽查的學(xué)校發(fā)放問卷進(jìn)行調(diào)查，對(duì)學(xué)校健美操老師進(jìn)行走訪調(diào)查。

二、結(jié)果與分析

1.湖北省中小學(xué)大眾健美操開展現(xiàn)狀

大眾健美操在我國(guó)中小學(xué)的發(fā)展要追溯到20世紀(jì)90年代。1986年7月，由北京康華健美康復(fù)研究所主辦的全國(guó)首屆“康康杯”兒童健美操友好邀請(qǐng)賽對(duì)大眾健美操在我國(guó)中小學(xué)的開展起到了積極的推動(dòng)作用，兩年之后的1988年10月，國(guó)家體委群體司和國(guó)家教委體衛(wèi)司聯(lián)合委托中國(guó)兒童少年活動(dòng)中心舉辦了全國(guó)“少年兒童韻律體操邀請(qǐng)賽”，吸引了全國(guó)22個(gè)省、市代表隊(duì)參加，由此可見當(dāng)時(shí)大眾健美操在我國(guó)中小學(xué)已經(jīng)得到了較為廣泛的開展。為了弄清楚目前大眾健美操在湖北省中小學(xué)校的開展現(xiàn)狀，本研究將湖北省武漢市、黃石市、宜昌市等17個(gè)市、州、區(qū)，各抽取2所小學(xué)、2所初中、2所高中共102所中小學(xué)作為調(diào)查對(duì)象，針對(duì)健美操是否納入了學(xué)校的體育教學(xué)大綱、學(xué)校是否開設(shè)了健美操課程、學(xué)校開設(shè)健美操課程的形式以及學(xué)校開設(shè)健美操課程的教學(xué)內(nèi)容等方面進(jìn)行了問卷調(diào)查，現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果總結(jié)如下:

(1)從對(duì)學(xué)校是否將健美操納入學(xué)校體育教學(xué)大綱的調(diào)查結(jié)果顯示，湖北省小學(xué)、初中、高中的調(diào)查結(jié)果差異較大。在調(diào)查的34所小學(xué)只有1所學(xué)校將健美操納入學(xué)校的體育教學(xué)大綱，34所初中有10所學(xué)校將健美操納入了學(xué)校的體育教學(xué)大綱，34所高中有17所學(xué)校將健美操納入學(xué)校的體育教學(xué)大綱，由小學(xué)到高中出現(xiàn)遞增的趨勢(shì)。

(2)在對(duì)學(xué)校是否開設(shè)健美操課程的調(diào)查中得知，被調(diào)查的34所小學(xué)中雖然只有1所學(xué)校將健美才納入學(xué)校的體育教學(xué)大綱，但是仍然有9所學(xué)校開設(shè)了健美操課程，34所初中有18所學(xué)校開設(shè)了健美操課程，34所高中有20所學(xué)校開設(shè)了健美操課程。這一結(jié)果相比較，湖北省中小學(xué)開設(shè)健美操課程的比例仍然存在一定的差異。

(3)在對(duì)學(xué)校開設(shè)健美操課程的形式調(diào)查結(jié)果顯示，湖北省9所開設(shè)健美操課程的小學(xué)中有7所學(xué)校以業(yè)余訓(xùn)練為主，2所學(xué)校以俱樂部形式存在。以業(yè)余訓(xùn)練為主的學(xué)校，健美操訓(xùn)練主要是在學(xué)校舉辦活動(dòng)需要表演或者是校外有比賽任務(wù)的時(shí)候才會(huì)組隊(duì)進(jìn)行短期訓(xùn)練，還不能夠堅(jiān)持長(zhǎng)年科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練。以俱樂部形式存在的學(xué)校，是面向全校學(xué)生開放的健美操培訓(xùn)課，在收取學(xué)生一定費(fèi)用的前提下組辦起來的，每周利用兩個(gè)課外活動(dòng)時(shí)間集中練習(xí)，每次練習(xí)一個(gè)半小時(shí)。而初中、高中的調(diào)查結(jié)果顯示，健美操教學(xué)主要出現(xiàn)在體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)或第二課堂中，被調(diào)查的中小學(xué)還沒有1所學(xué)校能夠面向全校學(xué)生開設(shè)健美操第一課堂，健美操在湖北省中小學(xué)的開展還不夠常規(guī)化、普遍化。

(4)在對(duì)學(xué)校開設(shè)健美操課程的教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查中得出，湖北省中小學(xué)健美操的教學(xué)內(nèi)容主要以教師自編動(dòng)作為主，而對(duì)于目前面向全國(guó)推廣的《全國(guó)大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》了解不多，因此在教學(xué)中也沒有得到運(yùn)用。

2.湖北省中小學(xué)開展大眾健美操過程中存在的問題

(1)健美操師資力量不足。一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展的好壞很大程度上取決于該項(xiàng)目師資力量的強(qiáng)弱，對(duì)于一個(gè)我國(guó)非傳統(tǒng)的新興項(xiàng)目——健美操來說，由于廣大群眾對(duì)其了解不多，因此該項(xiàng)目的傳播者——健美操教師或教練在這個(gè)項(xiàng)目的開展過程中就起著極其重要的作用。但是，從本研究對(duì)健美操師資力量的調(diào)查情況來看，在湖北省中小學(xué)校，健美操師資都存在著嚴(yán)重不足的現(xiàn)象。從表1可以看出，被調(diào)查的34所小學(xué)中只有4所學(xué)校有健美操教師，34所初中有7所學(xué)校有健美操老師、34所高中有8所學(xué)校有健美操教師，對(duì)于湖北省絕大部分中小學(xué)來說，健美操教師的匱乏是導(dǎo)致大眾健美操無法在該校得到普遍開展的最直接原因。

表1 湖北省中小學(xué)健美操師資情況統(tǒng)計(jì)表

(2)健美操教學(xué)訓(xùn)練場(chǎng)地不足。健美操教學(xué)、訓(xùn)練場(chǎng)地的不足在湖北省中小學(xué)校都有不同程度的存在。在本研究的問卷中，有專門針對(duì)健美操教學(xué)訓(xùn)練場(chǎng)地的兩個(gè)問題:一是“貴校是否有專門的健美操教學(xué)與訓(xùn)練場(chǎng)地”;二是“貴校的場(chǎng)地能否滿足健美操教學(xué)與訓(xùn)練的需要”。調(diào)查反映出來的結(jié)果顯示，由小學(xué)到初中到高中，隨著辦學(xué)等級(jí)和規(guī)模的逐步提升，學(xué)校的教學(xué)硬件設(shè)施條件也在逐步完善。湖北省內(nèi)各小學(xué)由于辦學(xué)規(guī)模小，學(xué)校面積不大，大都不具備建造體育館的條件，被調(diào)查的小學(xué)大多是用學(xué)校的音樂舞蹈教室作為健美操的訓(xùn)練場(chǎng)地，場(chǎng)地不大，容納人數(shù)不多，只能夠滿足必要時(shí)的一些訓(xùn)練，不能滿足面向全校的健美操教學(xué)或訓(xùn)練的需求，因此被調(diào)查的34所小學(xué)中有高達(dá)85.6%的學(xué)校認(rèn)為其場(chǎng)地不能滿足健美操教學(xué)和訓(xùn)練的需要。湖北省范圍內(nèi)的中學(xué)，隨著學(xué)校辦學(xué)規(guī)模和實(shí)力的增強(qiáng)，不少中學(xué)都建起了自己的體育館，這給健美操的教學(xué)和訓(xùn)練提供了進(jìn)入體育館上課的機(jī)會(huì)，但是被調(diào)查的初、高中仍有高達(dá)70%的學(xué)校認(rèn)為其場(chǎng)館不能夠滿足學(xué)校健美操教學(xué)與訓(xùn)練的需求，主要原因是，在湖北省中學(xué)所建的體育館規(guī)模都不大，一般只有一個(gè)籃球場(chǎng)大小，而且中學(xué)的體育館絕大部分都承包給社會(huì)人員作一些項(xiàng)目的培訓(xùn)基地或者是健身俱樂部使用，以賺取部分資金，作為場(chǎng)館的維修和保養(yǎng)費(fèi)用，確保場(chǎng)館的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，適當(dāng)減輕學(xué)校的經(jīng)費(fèi)壓力。因此，中學(xué)的體育館運(yùn)用目的性很強(qiáng)，上課期間確?；@球、排球、羽毛球等學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目的課堂教學(xué)使用，而到了課余時(shí)間則是培訓(xùn)基地或俱樂部的使用時(shí)間，提供給健美操教學(xué)和訓(xùn)練使用的機(jī)會(huì)少得可憐，因此這些所謂的室內(nèi)場(chǎng)地根本無法滿足健美操教學(xué)和訓(xùn)練的需要。

(3)健美操教材不足、教學(xué)內(nèi)容陳舊。教學(xué)內(nèi)容是一門課的核心，而教學(xué)內(nèi)容來源于教材，如果教材沒有保障，那這門課也就無從開展了?！度珖?guó)大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》從1998年面向全國(guó)推廣第一套動(dòng)作以來，歷經(jīng)14年經(jīng)過不斷的創(chuàng)新和發(fā)展，已經(jīng)成功地推出了第一、第二、第三共三套完整動(dòng)作，以滿足廣大中小學(xué)校健美操教學(xué)的需求。但是《全國(guó)大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的動(dòng)作學(xué)習(xí)和資料的獲取必須通過參加由中國(guó)健美操協(xié)會(huì)舉辦的專門培訓(xùn)班才能夠獲得。為了對(duì)湖北省中小學(xué)大眾健美操教材和教學(xué)內(nèi)容有一個(gè)清晰的了解，筆者針對(duì)此問題進(jìn)行了問卷調(diào)查和專家訪談，從反饋的結(jié)果來看，教學(xué)內(nèi)容陳舊的現(xiàn)象在湖北省中小學(xué)都有不同程度的存在，原因有三:其一，健美操教師外出交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)不多，導(dǎo)致對(duì)新的內(nèi)容了解不夠;其二，市面上針對(duì)中小學(xué)生的健美操教材較為缺乏，導(dǎo)致中小學(xué)老師難于找到有效的健美操內(nèi)容;其三，中小學(xué)健美操教師缺乏健美操自我創(chuàng)編能力，教學(xué)內(nèi)容更新緩慢，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容陳舊，跟不上時(shí)代的發(fā)展。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

一是湖北省中小學(xué)校大眾健美操的開展現(xiàn)狀存在高中略好于初中、初中略好于小學(xué)、小學(xué)的開展現(xiàn)狀最不樂觀的現(xiàn)象。二是健美操師資力量不足、健美操教學(xué)訓(xùn)練場(chǎng)地不足、健美操教材不足和教學(xué)內(nèi)容陳舊是湖北省中小學(xué)將開展大眾健美操活動(dòng)過程中存在的主要問題。

2.建議

一是加強(qiáng)宣傳，突出大眾健美操的鍛煉價(jià)值和作用，使廣大中小學(xué)體育教師意識(shí)到學(xué)校開展大眾健美操的重要性，爭(zhēng)取讓大眾健美操進(jìn)入更多的中小學(xué)體育教學(xué)大綱，為大眾健美操在中小學(xué)校的開展提供制度保障。二是給中小學(xué)體育教師提供一定的外出學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)，讓他們及時(shí)了解大眾健美操的發(fā)展動(dòng)態(tài)，跟上大眾健美操發(fā)展步伐，為學(xué)生提供緊跟時(shí)代的教學(xué)內(nèi)容，為大眾健美操在中小學(xué)校的開展提供有力的技術(shù)保障。三是加強(qiáng)中小學(xué)體育場(chǎng)館建設(shè)，以滿足學(xué)校大眾健美操教學(xué)和訓(xùn)練的需求，為大眾健美操在中小學(xué)校的開展提供全面的后勤保障。四是大量開發(fā)針對(duì)中小學(xué)學(xué)生的大眾健美操教材，給中小學(xué)體育教師提供足夠的選擇空間，以豐富他們的教學(xué)內(nèi)容，確保課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

［1］郝秋菊.對(duì)大眾健美操鍛煉價(jià)值與社會(huì)效益的探討［J］.沈陽工程學(xué)院學(xué)報(bào)，2009(7):52－54.

［2］史 琳.淺談大眾健美操對(duì)兒童身心健康的影響［J］.體育科學(xué)研究，2010(3):88－91.

［3］段黔冰.我國(guó)大眾健美操興起的社會(huì)動(dòng)因與可持續(xù)研究［J］.成都體院學(xué)院學(xué)報(bào)，2008(6):24－27.