段艷

摘要 ： 眼睛是心靈的窗口，是人體的重要器官，更是人們觀察社會及各種事物的直接工具。中學(xué)生視力的好壞將直接影響他們的前途和命運。為了使中學(xué)生有一雙健康的眼睛，更好地學(xué)習(xí)和生活，筆者就當(dāng)前中學(xué)生視力下降成因進行了分析，提出了科學(xué)用眼的預(yù)防措施，為學(xué)生、家長、學(xué)校共同預(yù)防學(xué)生視力下降提供理論參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；視力下降；成因及對策

[中圖分類號]：G633.91 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2012)-13-0225-01

隨著學(xué)生課業(yè)壓力不斷增加與網(wǎng)絡(luò)、手機、電視等信息媒介的高速發(fā)展，越來越多的中學(xué)生成為“眼鏡一族”。許多眼科醫(yī)生對產(chǎn)生近視的原因進行了研究和分析，提出了愛護眼睛的種種方法和措施，但由于中學(xué)生的自制力不強、用眼方法不當(dāng)，使得中學(xué)生的視力現(xiàn)狀仍然令人擔(dān)憂。因此，中學(xué)生的視力健康應(yīng)成為社會關(guān)心的重大問題，學(xué)校應(yīng)把視力健康作為推進中學(xué)生全面素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，認(rèn)真抓行動抓落實。

一、 中學(xué)生視力健康狀況令人震驚

全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34 %。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人，因此中學(xué)生近視的防治越來越為學(xué)生家長及社會所關(guān)注。

二、影響中學(xué)生視力下降的主要原因

遺傳因素和環(huán)境因素是影響中學(xué)生視力下降的主要原因。個別患者是遺傳因素所致，但絕大多數(shù)患者是后天環(huán)境因素所致。

2.1、思想重視不夠，認(rèn)識深度不到位。調(diào)查研究表明，學(xué)生視力下降與教育主管部門、學(xué)校、家長、學(xué)生的思想認(rèn)識有著重要關(guān)系。近年來，雖然部分學(xué)校采取系列措施開展了保護視力的相應(yīng)活動，但效果不明顯，未得到真正的改觀。

2.2、管理機制不全，政策執(zhí)行不力。部分學(xué)校管理機制不完善，對國家政策法規(guī)執(zhí)行不力是造成學(xué)生近視的又一重要原因。其通常表現(xiàn)為：一是管理機制不健全。二是政策執(zhí)行表面化。

2.3、硬件設(shè)施不齊，環(huán)境條件較差。由于受經(jīng)濟條件的限制，日前部分農(nóng)村學(xué)?；旧线€是因陋就簡辦學(xué)。有的學(xué)校的教室未按照國家規(guī)定配齊相應(yīng)日光燈、黑板等；有的學(xué)校蓋加長教室以容納更多學(xué)生，有的將教室窗戶開的很高以防盜，有的學(xué)校陰天不供電等；有的學(xué)校的學(xué)生教室、宿舍、學(xué)生公寓等存在臟亂差現(xiàn)象；有的學(xué)校為追求學(xué)校規(guī)模，存在大班額、超班額，非教室空間作為教室用的現(xiàn)象，這些因素均導(dǎo)致教室光線不佳，從而使患近視的幾率增加。

2.4、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，用眼時間太長。當(dāng)前 ，在素質(zhì)教育未得到真正實施的大環(huán)境下，“唯分?jǐn)?shù)論英雄”的評價觀，給中學(xué)生帶來了沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，部分學(xué)校為了追求學(xué)生升學(xué)率，忽視了學(xué)生的健康教育，除白天在學(xué)校學(xué)習(xí)外，晚上還要加班加點開夜車，不僅造成體力疲憊不堪，更嚴(yán)重影響了視力。

2.5、營養(yǎng)攝取不均，生活習(xí)慣不好。中學(xué)階段是學(xué)生長身體的黃金階段，如果不注意科學(xué)的營養(yǎng)和良好的生活習(xí)慣，就很可能導(dǎo)致視力的急劇下降。

三、預(yù)防中學(xué)生視力下降的對策

江澤民同志在關(guān)于教育問題的談話中指出:“正確引導(dǎo)和幫助青少年學(xué)生健康成長，使他們能夠在德、智、體、美全面發(fā)展，是一個關(guān)系到教育發(fā)展方向的大問題?！备鲗W(xué)校應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識指示精神的重要意義，認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主、治療為輔的方針，切實重視學(xué)生的視力健康，保證中學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展。

3.1、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。各級教育行政部門、學(xué)校、老師、家長和學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，必須加強領(lǐng)導(dǎo)、提高認(rèn)識，從社會主義事業(yè)興旺發(fā)達(dá)和中華民族偉大復(fù)興的大局出發(fā)，高度重視青少年視力保護工作，確保青少年健康成長。

3.2、建立機制，納入考核。俗話說：“人管人累死人，制度管人管好人。”教育行政部門要及時制定《中學(xué)生視力保護考核辦法》、《眼保健操評比細(xì)則》等規(guī)章制度；完善工作制度，明確工作職責(zé)，加強監(jiān)測，狠抓落實；要建立健康檔案數(shù)據(jù)庫，隨時掌握和了解學(xué)生視力變化情況，及時將檢測結(jié)果反饋家長；要將視力保護工作列入對學(xué)校、年級、班級的目標(biāo)考評內(nèi)容；同時，學(xué)校應(yīng)成立“健康辦”，指派專人負(fù)責(zé)此項工作，定期督導(dǎo)和檢查。

3.3、強化宣傳，營造氛圍。各學(xué)校要通過校園電視臺、廣播站、校園網(wǎng)、宣傳欄、手抄報、黑板報、征文比賽等形式加強宣傳；要以“愛眼日”為契機，定期邀請知名眼科專家進行專題報告，傳授保護視力的基本衛(wèi)生知識，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣；要開展“視力保護小標(biāo)兵”評選活動，從而調(diào)動學(xué)生的積極性。

3.4、加大投入，配齊設(shè)備。各學(xué)校要劃撥專項工作經(jīng)費，加大對保護視力工作的投入；各級教育行政部門要在衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下，按照學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，開展采光照明、黑板、桌椅的驗收檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題，要及時進行整改，使所有教室達(dá)到硬性指標(biāo)；要嚴(yán)格控制大班額，謹(jǐn)防陰雨天不開燈現(xiàn)象的出現(xiàn)。

3.5、科學(xué)營養(yǎng)，合理鍛煉。各學(xué)校要利用家長會、升旗儀式、主題班會時間開展?fàn)I養(yǎng)教育培訓(xùn)，增強家長和學(xué)生進行科學(xué)膳食的意識。要認(rèn)真組織開展豐富多彩的體育教學(xué)活動，教會學(xué)生正確地做眼保健操，并開展生動活潑的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的課余體育鍛煉時間。

3.6、減輕負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)習(xí)慣。各學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行《義務(wù)教育法》，深入實施素質(zhì)教育，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，既要使學(xué)生保證完成學(xué)業(yè)，又要使學(xué)生有充足的娛樂時間，做到勞逸結(jié)合，學(xué)校和老師不能以任何理由和方式增加授課時間和作業(yè)量，加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。要從入學(xué)開始，教育他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讀書寫字姿勢要端正，使眼與書面保持距離，看書寫字的時間要適當(dāng)，走路、坐車、躺臥、光線太弱太強都不能看書。同時，要避免學(xué)生長時間沉溺于電視、手機和網(wǎng)絡(luò)游戲。

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