雷 靜

（西南大學(xué)育才學(xué)院，重慶 401524）

民辦高校教師心理健康現(xiàn)狀調(diào)查分析及對策

雷 靜

（西南大學(xué)育才學(xué)院，重慶 401524）

高校教師的心理健康不僅直接影響高校的辦學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，還影響到學(xué)生的心理健康。筆者通過對重慶四所民辦高校428名教師進(jìn)行心理健康調(diào)查，分析造成民辦高校教師心理問題的主要因素，提出了一些可供民辦高校教師個人和學(xué)校參考的提高教師心理健康水平的對策。

高校教師；心理健康；對策

民辦高校教師是高校教師的一個重要組成部分，對其進(jìn)行心理健康狀況的調(diào)查研究非常必要。本研究在對重慶市四所民辦高校的教師心理健康狀況進(jìn)行問卷調(diào)查和統(tǒng)計分析的基礎(chǔ)上，提出了提高民辦高校教師心理健康水平的有效對策。

一、研究對象與方法

選取西南大學(xué)育才學(xué)院、四川外語學(xué)院南方翻譯學(xué)院、重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院、重慶師范大學(xué)涉外商貿(mào)學(xué)院四所民辦高校，每校隨機(jī)抽取110名教師，發(fā)放問卷440份，收回有效問卷428份，有效問卷回收率97.3%。其中男教師192人，女教師236人。30歲以下208人，30～50歲156人，50歲以上64人。

采用“精神癥狀自評量表”（SCL-90）進(jìn)行問卷調(diào)查。該量表共有90個自我評定項目，9個因子分別為軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性，五級評分，其中無癥狀1分，輕度2分，中度3分，偏重4分，嚴(yán)重5分。采用SPSS11.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計和分析。

二、研究結(jié)果與分析

調(diào)查結(jié)果表明，重慶市民辦高校教師的心理健康狀況稍好于一般人群。被調(diào)查的428名教師SCL-90各因子分與全國常模相比，除軀體化、抑郁、焦慮得分高于全國常模外，其余各因子分均低于常模。在被調(diào)查者中，共有112名教師有各種程度的“陽性癥狀”，存在不同程度的心理問題，其中男教師心理癥狀呈陽性的49人，占男教師總數(shù)的25.5%；女教師心理癥狀呈陽性的63人，占女教師總?cè)藬?shù)的26.7%。

結(jié)果還表明（表1），女教師在SCL-90量表的各因子得分均高于男教師，在強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁方面差異極為顯著，在焦慮、敵對、偏執(zhí)方面與男教師的差異極為顯著。在恐怖和精神病性因子得分上，女教師高于男教師，有顯著性差異。

表1 民辦高校不同性別教師SCL-90各因子分

因子 性別 M SD T P抑郁 男 1.43 0.53 3.902 <0.001女1.79 0.86焦慮 男 1.48 0.76 3.826 <0.01女1.58 0.63精神病性 男 1.31 0.46 2.587 <0.051.71 0.79敵對 男 1.45 0.66 2.345 <0.01女1.67 0.79恐怖 男 1.21 0.42 2.123 <0.05女1.41 0.64偏執(zhí) 男 1.33 0.53 2.771 <0.01女1.51 0.66總均分 男 1.41 0.51 3.212 <0.001女女1.68 0.70

三、影響教師心理健康的主要因素

（1）個體因素。個體因素包括生物和心理特征。除了某些生物性因素外，一些心理特征和特質(zhì)也會對個體的心理健康狀況產(chǎn)生影響。具有低自尊、抑郁型氣質(zhì)類型或性格內(nèi)向的個體，由于其人際交往范圍較窄，在遇到一些自己不能有效應(yīng)對的問題時，缺乏健全的社會支持網(wǎng)絡(luò)，因此更容易產(chǎn)生心理問題。（2）工作負(fù)荷。民辦高校的教師雖然沒有沉重的科研壓力，但為了增加收入，常常超負(fù)荷工作。長期超負(fù)荷的工作使得他們身心疲憊，職業(yè)認(rèn)同感和成就感降低，出現(xiàn)情感和身體衰竭，從而產(chǎn)生心理問題。（3）生活壓力。民辦高校教師在教學(xué)中所花費(fèi)的時間和精力與他們獲得的勞動報酬之間存在差異，這會引起教師心理失衡。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，適度的壓力能引起人們的積極反應(yīng)，激發(fā)人體潛能，但超負(fù)荷或持續(xù)的壓力則可能引起生理、心理兩方面的反應(yīng)：生理的癥狀主要包括頭疼、疲勞、失眠、消化不良、頸椎痛、背痛、食欲差；心理的癥狀主要包括緊張、焦慮、易怒、情緒低落等。

四、促進(jìn)重慶民辦高校教師心理健康的對策

其一，培養(yǎng)和完善健全人格。在現(xiàn)實生活中，人們總是按照自己習(xí)慣化的方式來思考問題、產(chǎn)生情緒，做出行為反應(yīng)。如果具備了健全的人格，人們就能正確客觀地認(rèn)識和評價自己、他人，產(chǎn)生恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度，產(chǎn)生合適的情緒體驗，做出正確的行為反應(yīng)。因此，民辦高校教師應(yīng)通過在生活中努力培養(yǎng)和健全自己的人格來提高自己的心理健康水平。

其二，增強(qiáng)調(diào)控情緒的能力。當(dāng)不良情緒發(fā)生時，需要合理、適當(dāng)?shù)厝バ??？梢酝ㄟ^向家人和好友傾訴來宣泄自己的情緒，也可以通過運(yùn)動或做自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力，從而增強(qiáng)自我對情緒的調(diào)控能力。

其三，營造有利于民辦高校教師心理健康發(fā)展的學(xué)校氛圍。民辦高?？梢酝ㄟ^營造一個充滿愛的環(huán)境，讓教師感受到深深的關(guān)懷，對學(xué)校產(chǎn)生歸屬感和依戀感，從而提高教師的心理健康水平。具體而言，一方面要完善客觀、公正的考評機(jī)制，另一方面要適當(dāng)提高教師福利待遇，進(jìn)而讓教師能夠安心工作、愉快工作。

[1]任波，楊燕，周鳳桐.天津市高校教師心理健康現(xiàn)狀分析及對策[J].天津大學(xué)學(xué)報，2009，11(3)：285-288.

[2]伍安春，陳敏.重慶市四所高校教師心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及分析[J].重慶交通大學(xué)學(xué)報，2010,10(5)：100-103.

[3]馬全艷，白麗敏，孫明興.普通高校教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].遼寧科技大學(xué)學(xué)報，2011，34(2)：204-207.

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2012-04-11

雷 靜（1981-），女，重慶人，西南大學(xué)育才學(xué)院講師，碩士，從事應(yīng)用心理學(xué)研究。