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不要提前去想象痛苦

2012-12-24 00:00:00姜?dú)J峰
小品文選刊 2012年21期


  佛教經(jīng)典《百喻經(jīng)》,里面有個(gè)《渴見水喻》的小故事。從前有一個(gè)人,大熱天渴得要死,于是到處去找水。終于,他找到了一條大河,急忙跑上前去。然而,當(dāng)他站在岸邊看見奔流不息的河水時(shí),左思右想,竟然不敢喝了。旁人路過,見此情景,大惑不解問道: “你不是很渴嗎?現(xiàn)在到了河邊,為什么又不喝水呢?”此人認(rèn)真答道: “我確實(shí)很想喝水,可是河水這么多,我想到一輩子都喝不完,所以一口都不敢喝?!甭啡舜笮ΓX得此人不可救藥,懶得理他,轉(zhuǎn)身去了。
  這個(gè)人是不是很傻?先不用笑別人,不妨捫心自問,我們有沒有犯過類似的錯(cuò)誤。也許你曾經(jīng)很想學(xué)一門外語,但是想到有浩如煙海的單詞要背,恐怕一輩子都背不完,于是趕緊打消了這個(gè)念頭。也許你買到一套心儀已久的書,卻發(fā)現(xiàn)書太厚內(nèi)容多得超乎想象,擔(dān)心看不完,再也不敢去碰它,于是這套書在書柜里擺了十幾年,一頁都沒翻開過。每個(gè)人的內(nèi)心都有過雄心壯志,在我們的腦子里,每天都會(huì)冒出無數(shù)個(gè)想法。然而遺憾的是,絕大多數(shù)念頭都在靈光一閃的剎那,又被自己掐滅了。夢想還未開始,就已結(jié)束。
  佛陀講這個(gè)故事,是要?jiǎng)裼魇廊耍喝绻阆胄扌蟹鸱ǎ鸵迷玳_始,不要因?yàn)閾?dān)心自己受不了那么多戎律,就干脆一戒都不受,放棄修行。河水喝不光沒關(guān)系,喝一口是一口,總比站在河邊渴死強(qiáng)。人生就是一場修行,這種問題每個(gè)人會(huì)遇到。然而,佛經(jīng)里只是闡述了一種現(xiàn)象,并未找出問題的癥結(jié)所在一一我們“見水不喝”的心理根源是什么,有沒有行之有效的克服辦法?
  前美國海豹突擊隊(duì)馬庫斯,寫過一本回憶錄《孤獨(dú)的幸存者》,里面詳細(xì)記錄了海豹突擊隊(duì)員的受訓(xùn)內(nèi)容??上攵欠N高強(qiáng)度的“地獄式”訓(xùn)練,考驗(yàn)的不光是體能極限,更是意志力承受極限。疼痛、寒冷和恐懼,時(shí)刻會(huì)把人逼到崩潰的邊緣,對于受訓(xùn)隊(duì)員來說,簡直每天都是世界末日。因此,教官又制訂了一個(gè)比較人性化的規(guī)則。訓(xùn)練場上掛著一口大鐘,如果哪個(gè)學(xué)員覺得無法忍受,只要親自去敲響這口鐘,就表示自動(dòng)放棄,隨時(shí)可以收拾行李回家,絕不阻攔。即使人人都把敲鐘視為奇恥大辱,鐘聲依然每天都會(huì)響起。
  不久,馬庫斯發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象:大多數(shù)人都不是在訓(xùn)練過程中放棄的,而是晚上休息時(shí)跑去敲鐘。也就是說,他們已經(jīng)圓滿完成了當(dāng)天的訓(xùn)練任務(wù),最艱難的時(shí)刻都挺過來了,為什么在最輕松的時(shí)候,反而決定放棄?經(jīng)驗(yàn)豐富的教官解開了馬庫斯心中的謎團(tuán): “他們沒有專心投入當(dāng)天的訓(xùn)練,總是在擔(dān)心明天能不能熬過去,情不自禁陷入到對未來的恐懼之中,越想越害怕,于是放棄了。”因此,教官會(huì)提醒留下的學(xué)員: “千萬不要提前去想象痛苦!要忘記未來,只關(guān)注眼前,堅(jiān)持完成當(dāng)天的任務(wù)就是成功?!钡览聿⒉簧?yuàn)W,但總有人做不到。
  看到此處,我就想起佛經(jīng)里那位愚兄,站在河邊,就是不敢喝水。他想得太遠(yuǎn),結(jié)果把自己嚇壞了。在我們的一生中,可以有所作為的時(shí)候只有一次,那就是現(xiàn)在。不要陷入對未來的恐懼中,把握當(dāng)下,走出第一步,就是勝利。
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