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蓋子怎么蓋 健康學(xué)問大

2012-12-29 00:00:00
人生與伴侶·共同關(guān)注 2012年18期


  沖馬桶前蓋蓋防菌
  據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,沖馬桶前先放下蓋子,可防臭、防濺、防噪音,還有一個(gè)好處就是防止細(xì)菌、病毒進(jìn)入空氣。
  研究人員通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),沖馬桶不蓋蓋子,每次會(huì)濺出50多個(gè)水珠,使超級(jí)細(xì)菌芽孢桿菌飛濺25厘米,在空氣中飄浮時(shí)間長(zhǎng)達(dá)90分鐘,并附著在附近物件表面及衛(wèi)生間地面上,增加多種病毒交叉感染的幾率。而蓋好蓋子再?zèng)_馬桶,附近物件表面就未發(fā)現(xiàn)該細(xì)菌。
  熬藥時(shí)需要蓋蓋嗎
  不同的藥物,敞開蓋煮和蓋上蓋煮,藥效確實(shí)有差別;一些揮發(fā)性藥材如果敞開蓋煮,有效成分會(huì)隨水蒸氣散發(fā)到空氣中,使藥效大打折扣。這類揮發(fā)性藥材很容易辨認(rèn),一般是辛散解表或芳香化濕類藥物,如薄荷、蘇葉、藿香等。這些藥材煎煮時(shí)間不宜過久,煮的時(shí)候要蓋上蓋子。
  又如一些補(bǔ)益類藥物,如人參、鹿茸、西洋參等,需要在容器內(nèi)用小火慢煎久熬,才能使其有效成分充分煎煮出來。熬此類藥材也應(yīng)該蓋上蓋子,以防止藥物成分在慢煎久熬中隨水蒸氣失去了。
  而一些重量輕、體積大的藥材,如金錢草、番瀉葉等,如果熬藥容器不夠大,蓋上蓋子后易使藥液溢出。另外,有些不易溶解的藥材,煎煮時(shí)需經(jīng)常攪拌,這類藥材最好不要蓋蓋子煮。還要注意,煎煮中藥時(shí)攪拌最好順著一個(gè)方向,這樣藥材均勻受熱,有效成分可以完全析出。一般間隔10分鐘翻動(dòng)1次即可。
  泡茶蓋蓋未必好喝
  泡茶時(shí)要不要把杯蓋蓋上呢?有人說蓋上蓋會(huì)使茶葉充分泡開,也有人說蓋上蓋,茶會(huì)被悶得不好喝了。實(shí)際上只要明確一個(gè)原則就可以——綠茶、花茶蓋蓋沏會(huì)變苦、變澀,所以最好不要蓋;紅茶、烏龍茶、普洱茶則要蓋蓋沏,這樣茶葉才能慢慢泡開,茶湯滋味更好。
  這是因?yàn)榧t茶泡的時(shí)間越長(zhǎng),其中有益健康的黃酮類物質(zhì)越能充分析出。而綠茶(以碧螺春為例)芽葉小而細(xì)嫩,如沖泡時(shí)間恰到好處,才能清湯綠葉、口感香醇。泡的時(shí)間過長(zhǎng),不僅湯色會(huì)變黃,而且新鮮度也大打折扣。沖泡時(shí),先倒開水再放茶葉,泡兩三分鐘即可。
  另外,水快燒開時(shí)要打開蓋子,讓水中殘留的可揮發(fā)的有機(jī)物揮發(fā)掉,然后再蓋上蓋子繼續(xù)燒,燒開后3分鐘再關(guān)火。
  
  編輯/平湖秋月

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