失戀、失業(yè)、失望，沒(méi)錢、沒(méi)貌、沒(méi)家底的安娜在一個(gè)寂靜如水的夜里突然萌生出了極大的厭世情緒，幾經(jīng)猶豫后，她決定自殺。她分五次吞服了去年因?yàn)樗卟缓?，央求母親買給她的大半瓶安眠藥。而后關(guān)了手機(jī)，等待死神的光臨。
　　七點(diǎn)一刻，鬧鐘響起，安娜突然睜開(kāi)雙眼，很奇怪的，她沒(méi)有死。她望向時(shí)鐘上的日歷，那里赫然顯示著：3月31日，星期一，我的生日。
　　安娜愣住了，因?yàn)樗纳彰髅饕呀?jīng)過(guò)去了整整三天。
　　突然，眼前出現(xiàn)一塊大屏幕，屏幕上放映的是一周前發(fā)生的所有事：母親一大早打來(lái)電話祝她生日快樂(lè)；她穿大衣時(shí)衣角不小心將泡好的咖啡掃翻在了昨晚連夜趕出的市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告上。之后因?yàn)樯习噙t到和沒(méi)有按時(shí)完成市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告而遭到了經(jīng)理批評(píng)的她，一怒之下辭掉了努力半年的工作。
　　而后安娜打電話給男友，要求他在10分鐘之內(nèi)趕到兩人常去的咖啡廳。正和領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)會(huì)的男友自然沒(méi)能趕到。安娜一次次撥電話過(guò)去，男友一次次掛斷，最后關(guān)了機(jī)。安娜的一腔怒火無(wú)處發(fā)泄，怒氣沖沖趕至男友工作的地方，卻無(wú)意撞見(jiàn)了男友摟著一個(gè)美貌女子。安娜上前質(zhì)問(wèn)，男友竟然輕松的說(shuō)：被你發(fā)現(xiàn)了正好！省的我還得費(fèi)盡心思編造甩掉你的理由。其實(shí)我早就受不了你的偏執(zhí)和任性了。
　　備受打擊的安娜不經(jīng)意間從商場(chǎng)玻璃櫥窗中看到了自己疲憊不堪的邋遢摸樣。那一刻的她覺(jué)得絕望已經(jīng)包圍了自己，她拿出手機(jī)，想要找人傾訴一下，卻突然發(fā)現(xiàn)：為了追趕上快節(jié)奏的都市生活，她已經(jīng)疏遠(yuǎn)了太多人，以至于從前可以無(wú)話不談的朋友，漸漸的變成了無(wú)話可說(shuō)。除了父母，再?zèng)]有人祝福她生日快樂(lè)。
　　天色暗下來(lái)的時(shí)候，安娜提了十聽(tīng)啤酒回到住處，最終她醉倒在床上不省人事。之后她窩在住處萎靡不振了三天，昨夜萌生出了自殺的念頭。
　　面前的屏幕啪的一聲消失了。此刻，拋開(kāi)當(dāng)事人的角色，完全以一個(gè)旁觀者的姿態(tài)冷靜看待那天發(fā)生的種種不快，安娜發(fā)現(xiàn)了自己身上的諸多缺點(diǎn)：不計(jì)后果的沖動(dòng)，毫無(wú)顧忌的任性，愚笨偏執(zhí)的怨憤，以及輕視生命的幼稚等等。
　　她突然明白：生活從來(lái)都是被選擇的題目，主動(dòng)權(quán)一直掌握在自己手中。愚人只能看到生活中一成不變的雜草，智者卻能在雜草叢生之中找到花的種子。
　　安娜的生活又恢復(fù)原貌，她并沒(méi)有出現(xiàn)任何意外，因?yàn)樗滔碌陌裁咚?，其?shí)是母親用安眠藥瓶裝下的整瓶奶片。至于那天奇異的時(shí)光倒回，她想：那或許是對(duì)世界最后的不甘和留戀。