肥胖癥是伴隨著現(xiàn)代物質(zhì)文明的提高及生活方式的改變而逐漸增多的一類“富貴病”,東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院針灸科主任高建蕓在此向大家介紹一種安全有效的減肥方法——
肥胖不僅僅是脂肪堆積,身材改變,更讓人擔(dān)心的是會引發(fā)高血脂、高血壓、冠心病、脂肪肝等一系列問題,痤瘡、疲勞綜合征、便秘、月經(jīng)失調(diào)等也與肥胖有關(guān)。
對于肥胖如何采取科學(xué)有效的措施降低體重?人們首先想到的是節(jié)食,其次是運動。這兩項措施對許多人的確是行之有效的方法。但是,多數(shù)人不太容易堅持。
中醫(yī)治療肥胖癥包括中藥、針灸、穴位埋線??筛鶕?jù)肥胖不同的情況進(jìn)行辨證用藥,針灸減肥也是通過辨證,選擇適合的穴位,進(jìn)行針灸。中醫(yī)還有一種綠色、有效、無毒副作用的減肥好辦法——穴位埋線。
穴位埋線減肥療法是針灸減肥方法的延伸,更是一種特色療法,它同針灸科其他的治療方法如針刺、灸法、電針、耳穴壓豆等一樣,可以治療單純性肥胖癥及由此引發(fā)的痤瘡、疲勞綜合征、便秘、月經(jīng)失調(diào)、性功能減退、高血壓、高血脂、脂肪肝等疾病。
穴位埋線是將一段長約1厘米的醫(yī)用羊腸線通過特制的針具將其埋置在穴位內(nèi),羊腸線是一種特制的蛋白,可以被人體所吸收,所以埋入穴位的線不用取出。羊腸線在穴位內(nèi)的吸收過程即是對穴位的持續(xù)刺激過程,通過這種刺激來調(diào)節(jié)人體的臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血陰陽,從而調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌機制,使人體代謝能量增多,吸收能量減少,從而體內(nèi)積聚的脂肪量減少,達(dá)到減肥的目的。它彌補了針灸原有的扎針時間短、扎針次數(shù)多、療效不持久、病愈后不易鞏固的缺陷。植入人體內(nèi)的生物蛋白線在體內(nèi)停留15~30天就會自然被身體溶解或吸收,穴位埋線一般半個月治療1次,1個月只需要治療2次,比起傳統(tǒng)的針灸減肥方法,更適合繁忙的現(xiàn)代人。
穴位埋線方法具體取效的途徑是:
1.降低食欲針灸通過調(diào)節(jié)胃的基礎(chǔ)活動,延長胃排空時間,抑制胃酸分泌,從而降低食欲,制止異常食欲,從而減少進(jìn)食量。吃得少,自然體重下降。
2.分解脂肪針灸可以調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,加速體內(nèi)脂肪的分解,消耗多余的能量,減少脂肪在體內(nèi)的積存。
3.糾正內(nèi)分泌紊亂針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)”和“交感-腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng),來達(dá)到調(diào)整內(nèi)分泌紊亂的目的。
(程守勤整理)(編輯林妙)