博恩
慢性腎炎患者可根據(jù)中醫(yī)分型進(jìn)行藥膳調(diào)理。
氣陰兩虛型
表現(xiàn):倦怠乏力,腰膝酸軟,手足心熱,口干少津,下肢腫脹,尿少便溏,舌質(zhì)紅,脈沉細(xì)。宜食益氣健脾、滋陰補腎的藥膳。
藥膳:五味粥。取山藥、生薏苡仁、桑葚各30克,大棗10個,粟米(小米)60克,分別洗凈,加水煮成粥,分2~3次食用。經(jīng)常食用,可起到益氣養(yǎng)陰之功效。
脾腎陽虛型
表現(xiàn):大便溏瀉或五更瀉,形寒肢冷,面部或四肢浮腫,腹脹尿少,舌淡苔白,脈沉細(xì)。宜食健脾、溫腎利水的藥膳。
藥膳:冬瓜鯉魚湯。冬瓜500克,鯉魚250克,砂仁、補骨脂各9克,鹽少許。鯉魚去腸雜,將砂仁、補骨脂用紗布袋包好塞入魚肚內(nèi),冬瓜洗凈切塊,與鯉魚同放鍋中,加鹽及水煮湯食用。
肝腎陰虛型
表現(xiàn):腰膝酸痛,頭暈耳鳴,視物模糊,口干咽燥,手足心熱,小便短赤或血尿,便干,舌紅少苔,脈沉細(xì)。宜食滋腎平肝、止?jié)叹幧拧?/p>
藥膳:枸杞芝麻糊。粳米、枸杞子各60克,黑芝麻30克,紅棗15克。將黑芝麻炒香,粳米炒黃,枸杞子煮后去子,紅棗煮后去皮及核,再將后兩者晾干,與芝麻、粳米共研成細(xì)末,裝瓶。每次取20克細(xì)末,加熱水沖成糊狀食用,經(jīng)常食用,可調(diào)整身體的機能狀態(tài),利于康復(fù)。
氣血不足型
表現(xiàn):神疲倦怠,心悸氣短,面色萎黃,納少腹脹,舌淡苔白,脈沉細(xì)。宜食益氣養(yǎng)血的藥膳。
藥膳:歸芪燉雞。母雞1只(約1000克),當(dāng)歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。
陰陽兩虛型
表現(xiàn):腰酸乏力,面色蒼白無華,怕冷怕熱,下肢浮腫,口干不欲飲,舌胖有齒痕,脈沉弱。多見于晚期慢性腎炎患者。應(yīng)食溫腎滋陰、調(diào)補陰陽的藥膳。
藥膳:萸肉胡桃粥。山萸肉、胡桃肉各20克,粳米100克,白糖適量。將山萸肉洗凈,去核,與胡桃肉、粳米同煮成粥,待熟后加白糖調(diào)味。本品補而不膩,患者可常食。
(摘自《食品與健康》)