李蕙君

我得了選擇恐懼癥？

我是剛大學(xué)畢業(yè)的男生，感覺自己得了選擇恐懼癥。買衣服最頭疼，猶豫很長時間最后買的還是感覺不是自己想要的，在人生的一些重要選擇上就更嚴重了。這種心理讓我做事沒法專心，辛苦的努力也會因為心不踏實而功力大減，希望得到老師的指導(dǎo)。湖北讀者：豐年

蕙君：首先謝謝你的信任。你的難以抉擇，總想求最優(yōu)，其實是一種追求完美的心理在作怪。而追求完美的人最容易被強迫癥糾纏上。

世界上沒有完美的東西，那么，追求不存在的東西是不是很不聰明呢？精益求精跟追求完美最大的區(qū)別就在于你在即將做事和做完時的態(tài)度。在將做事情時要考慮周全，各種利弊清清楚楚，追求最大的利，盡可能避開害處；但事情做完時就要放下了，你可以再從事情中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，以便下次做得更好，但沒必要耿耿于懷已經(jīng)無法改變的東西。這時就要接納不完美。因為完美是沒有止境的。慢慢調(diào)整心態(tài)，相信會好的。

我喜歡上前男友的哥們！

我喜歡上一個人，他是我前男友的哥們，和前男友分手后，我和他成了最好的朋友，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我越來越在意他了，還不喜歡別的女人和他走得太近，我不知道他對我什么看法，每天都好糾結(jié)，還怕前男友知道尷尬，我該怎么辦呢？鐵嶺讀者：紫妍

蕙君：能理解你現(xiàn)在糾結(jié)的心情。你的糾結(jié)可能跟“我不知道他對我什么看法”有關(guān)。實際上，“他對我什么看法”是能感覺出來的，但因為沒有明確關(guān)系，心里就有些不安。

可以感覺到，你一方面在意你們的“朋友”關(guān)系，希望由此走向親密關(guān)系，另一方面，又怕失去這份“朋友”關(guān)系，打破現(xiàn)有的平衡。所以，進退有些為難。你提到“怕前男友知道尷尬”，說明你還沒有完全放下前一段感情。但你要知道，現(xiàn)在這份新的情感關(guān)系一開始就和前男友的關(guān)系有牽連，是由那份關(guān)系發(fā)展而來。所以，和前男友分手時的情緒垃圾如憤怒或者失望傷心等，處理得是否干凈會直接影響這份關(guān)系。所以上一個關(guān)系全然放下了，反而會有助于這份關(guān)系的健康發(fā)展。相信你會處理好的！

家有怪小孩怎么辦？

我的小孩9歲多，快上四年級了，特別好動，行為怪異，上課搞小動作，愛發(fā)脾氣，愛頂嘴、撒謊及講大話，不合群，作業(yè)馬虎，愛看武打動畫片，成天和差生玩。管教不聽，毒打都沒用，當時答應(yīng)的好好的，事后又犯。請問這樣的孩子怎么教育??？沈陽讀者：丁友林

蕙君：孩子調(diào)皮不服管，很能夠理解做家長的心情。看到你羅列了孩子這么多不符合你期望的行為表現(xiàn)，您心里可能會很著急，甚至生氣、失望，是嗎？但其實有一點也許是你沒有想到的，那就是也許孩子也很努力的在做父母期望的孩子，但總是不能堅持，常常讓父母失望，他可能也會很痛苦，自責(zé)。

怎么辦？核心的問題就是要了解，孩子只是在努力做父母期望的孩子，而不是在做自己！糾正孩子的“惡習(xí)”，可以多從這方面入手，探究如何讓孩子做自己，多做他愿意的事情，高興的事情。孩子成長過程中需要父母的鼓勵和信任，少些要求和指責(zé)。孩子心情好了，慢慢就會自己調(diào)整過來，會漸漸跟上同齡孩子。祝你早日達成愿望，家庭幸福！