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大學(xué)生常見心理與行為問題及原因淺析

2013-04-29 07:39田忠文
關(guān)鍵詞:大學(xué)生

田忠文

摘 要:本文從心理學(xué)角度分析了90后大學(xué)生心理與行為問題的主要形式,并從生理學(xué)、社會(huì)性及心理因素三方面對(duì)問題產(chǎn)生原因進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理與行為問題 原因

中圖分類號(hào):G420 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-9795(2013)03(a)-0247-01

心理的社會(huì)延緩償付期給90后的大學(xué)生帶來了生理和心理上發(fā)展的不平衡,這種不平衡帶來了一定的心理與行為問題。當(dāng)代大學(xué)生心理不健康和心理異常,已經(jīng)引起了社會(huì)的關(guān)注和擔(dān)憂。從目前來看,這種心理與行為問題主要包括以下幾個(gè)方面。

1 一般心理問題

針對(duì)具體的與實(shí)際處境相聯(lián)系,具有濃烈道德色彩的問題發(fā)生的心理沖突,屬于常型沖突,這些學(xué)生他們的情緒反應(yīng)在正常的范圍內(nèi),持續(xù)時(shí)間一個(gè)月。一般是針對(duì)學(xué)校適應(yīng)、人際關(guān)系、與考試相聯(lián)系以及戀愛等方面問題。

2 嚴(yán)重心理問題

針對(duì)具體的與實(shí)際處境相聯(lián)系,具有濃烈道德色彩的問題發(fā)生的心理沖突,屬于常型沖突,但情緒已經(jīng)開始泛化,持續(xù)時(shí)間為二個(gè)月以上六個(gè)月以下。圍繞的問題與一般心理問題相近。

以上兩種問題,一部分人可以通過自己的努力自行解決,有的需要通過心理咨詢得到緩解或消除,還有一少部分人處理不當(dāng),可能轉(zhuǎn)為非精神病性障礙即神經(jīng)癥,更有的人可能出現(xiàn)精神病性障礙。

3 非精神病性障礙—— 神經(jīng)癥和其他精神障礙

(1)精神衰弱。一般出現(xiàn)以下癥狀:伴隨精神易興奮的精神易疲勞;煩惱、易激惹和心情緊張;出現(xiàn)心理生理癥狀:睡眠障礙、頭部不適感和個(gè)別內(nèi)臟功能輕中度障礙。

(2)焦慮神經(jīng)癥。具有焦慮的情緒體驗(yàn),出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性不安和植物性神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙。這里分為兩種:一種是急性焦慮發(fā)作也叫驚恐發(fā)作或驚恐障礙,發(fā)作無(wú)明顯誘因也沒有特定情境,發(fā)作時(shí)意識(shí)清晰,事后能回憶;另一種是廣泛性焦慮,因難以忍受的擔(dān)心和緊張而又無(wú)法擺脫,感到痛苦,二者都伴有植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

(3)恐懼神經(jīng)癥。害怕與實(shí)際處境不符,伴有植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,因過分害怕使社會(huì)功能受到嚴(yán)重?fù)p害。一般分為場(chǎng)所恐懼癥、社交恐懼癥和特殊恐懼癥。

(4)強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫行為同時(shí)存在,當(dāng)事人意識(shí)到觀念和沖動(dòng)都是源于自我,精神痛苦卻無(wú)法擺脫。大學(xué)生中這種情況是較為常見的。

(5)疑病神經(jīng)癥。對(duì)健康過慮并對(duì)身體過分注意,感覺過敏及疑病觀念,反復(fù)就醫(yī),卻沒有器質(zhì)性病變。

(6)抑郁神經(jīng)癥。因?yàn)樯詈蛯W(xué)習(xí)的壓力,個(gè)別大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)興趣感下降或喪失,對(duì)前途悲觀失望,自我評(píng)價(jià)降低,無(wú)助感,經(jīng)常感到精神疲倦,對(duì)生活失去意義,有自殺傾向。

(7)其它精神障礙。

①適應(yīng)障礙。因環(huán)境的改變,個(gè)別大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)以軀體癥狀為主的適應(yīng)障礙,通常持續(xù)數(shù)天或數(shù)周,有時(shí)有其它癥狀,如心境低落或悲傷、焦慮、擔(dān)憂等。

②進(jìn)食障礙。這主要發(fā)生在女生中。表現(xiàn)為總是不可理喻的害怕長(zhǎng)胖或體重增加,過分努力控制體重,否認(rèn)體重或飲食習(xí)慣是問題所在。

③睡眠問題。有的學(xué)生因?yàn)閴毫^大,出現(xiàn)入睡困難,睡眠不安或不深,或睡后覺得不解乏,頻繁或延長(zhǎng)的覺醒期等癥狀。

這些都是比較常見的心理異常,一般起于中學(xué)階段,在大學(xué)時(shí)開始表現(xiàn)明顯。

4 精神病性障礙

(1)精神分裂癥。病因不明,出現(xiàn)精神障礙,具有感知、思維、情緒、意志和行為等多方面障礙,以精神活動(dòng)的不協(xié)調(diào)和嚴(yán)重脫離現(xiàn)實(shí)為特征。通常還有清晰的意識(shí)和基本的智力,但某些認(rèn)知功能出現(xiàn)障礙,發(fā)作期間自知力基本喪失。

(2)急性短暫性精神障礙。兩周內(nèi)急性起病,以精神病性癥狀為主,起病前有相應(yīng)的心因,在2~3個(gè)月內(nèi)可完全恢復(fù)。

5 心理學(xué)角度分析問題成因

(1)引發(fā)心理與行為問題的生物學(xué)因素。巴甫洛夫?qū)⒏呒?jí)神經(jīng)活動(dòng)類型按神經(jīng)過程的特性分為興奮型、活潑型、安靜型和抑制型,這些不同的特性對(duì)應(yīng)了不同的氣質(zhì)類型,而每一氣質(zhì)類型的人控制和表現(xiàn)自己情緒的方式也截然不同。氣質(zhì)類型與心理問題沒有具體聯(lián)系,但在一定的條件下,特定類型的人容易發(fā)生心理和行為問題,如興奮型的人易激惹,安靜型的人易發(fā)生類似強(qiáng)迫癥狀,抑制型的人易產(chǎn)生孤獨(dú)自卑心理……

另一方面因正處于青年期的初期階段,學(xué)生們身體發(fā)育成熟,但社會(huì)適應(yīng)和認(rèn)知沒有相應(yīng)成熟,他們沒有時(shí)間探索自己,更容易被問題行為引誘,而且不能認(rèn)識(shí)到這些行為對(duì)于成長(zhǎng)的長(zhǎng)期效應(yīng)。特別是隨著年齡的增長(zhǎng),女孩可能因?yàn)樯眢w脂肪的增加而常常對(duì)她們的身體變得越來越不滿意,而男孩則可能因?yàn)樗麄兊募∪庠鲩L(zhǎng)而對(duì)自己的身體變得越來越滿意,現(xiàn)在的研究表明,早熟的女孩患精神病性障礙的概率更高。

(2)引發(fā)心理與行為問題的社會(huì)性因素。

其一,當(dāng)代大學(xué)生生活在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,而且競(jìng)爭(zhēng)的范圍越來越廣,每個(gè)人都不可避免、身不由己的參與到競(jìng)爭(zhēng)之中,因?yàn)槿藛T眾多,錄取比例少,會(huì)體驗(yàn)到失敗的人也就越多。失敗者如果缺乏應(yīng)付挫折的能力,就會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理問題。

其二,大部分父母的教養(yǎng)方式都是家長(zhǎng)期望值高,保護(hù)過分,或者過分嚴(yán)厲要求,這種方式會(huì)造成孩子過重的心理壓力,或產(chǎn)生過分依賴,一旦碰到問題,就會(huì)過分的自我譴責(zé),不能客觀評(píng)價(jià),也不能有效解決問題。

其三,以往生活中出現(xiàn)一些負(fù)性事件,如父母離異、父母經(jīng)常吵架、家里重要人的病逝、遭遇到性騷擾或強(qiáng)奸等危機(jī)性事件等等,這些都會(huì)帶來消極作用,導(dǎo)致心理和行為問題。

其四,沒有良好的社會(huì)支持系統(tǒng)?,F(xiàn)在的大學(xué)生都是比較自我,因?yàn)榄h(huán)境變遷,陌生環(huán)境里,缺少朋友,在與人交往過程中經(jīng)常不知道如何處理出現(xiàn)的矛盾,導(dǎo)致會(huì)在問題出現(xiàn)時(shí)沒有朋友可以傾訴,也沒有朋友可以尋求到幫助和安慰。加上校園文化中有一些負(fù)面影響,如質(zhì)量?jī)?nèi)容低劣的圖書雜志等,給大學(xué)生帶來一個(gè)惡劣的大眾傳媒中介,有的社會(huì)群體有一定的負(fù)面效應(yīng),也就是參照物不具有積極的作用等等。這些造成了部分大學(xué)生得不到良好的社會(huì)支持,在出現(xiàn)心理和行為問題和不能及時(shí)緩解,而使病情更為嚴(yán)重。

(3)引發(fā)心理與行為問題的心理因素。

因?yàn)樾睦戆l(fā)育的未成熟,使一些學(xué)生會(huì)有一些多疑、嫉妒、自責(zé)、悔恨、怨恨等情緒,對(duì)事件具有錯(cuò)誤的認(rèn)知,在行為模式上缺乏有效解決問題的策略和方法,具有一些比較偏激或障礙的性格。他們對(duì)事物的理解、概念的使用、推理的邏輯和包括自我認(rèn)知在內(nèi)的偏差與失誤,會(huì)造成心理和行為問題。這種偏差可以是知識(shí)性的認(rèn)知偏差,如對(duì)事物缺乏深刻了解,也可以是個(gè)性的認(rèn)知偏差,大多表現(xiàn)為邏輯使用失誤或固執(zhí)的思維方式。特別是要注意負(fù)性自動(dòng)想法對(duì)認(rèn)知評(píng)價(jià)的影響。這些自動(dòng)想法是不現(xiàn)實(shí)的或功能失調(diào)的,它是不經(jīng)邏輯推理自動(dòng)出現(xiàn)于大腦中,內(nèi)容消極并和不良情緒相聯(lián)系,存在與意識(shí)邊緣且稍縱即逝。

總之,大學(xué)生心理和行為問題致因是多方面的,加之某種先天因素的不健全,種種因素交織在一起,相互聯(lián)系,互相作用,出現(xiàn)了各種心理和行為問題。

參考文獻(xiàn)

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