栗婕
70歲的周婆婆在老伴過世后變得少語少動,一開始家人認為老人是因為太悲傷,過段日子就會好轉,未引起重視。漸漸地,周婆婆越來越不愛說話,對什么事都沒有興趣,還老愛忘事。兒女認為這是周婆婆年紀大了,得了老年性癡呆,也沒什么治愈的方法,就沒有及時送母親去醫(yī)院。結果在一個周末,周婆婆在家偷偷吃下安眠藥自殺,幸好被及時發(fā)現(xiàn)送往醫(yī)院才得以脫離危險。醫(yī)生在進一步檢查和詢問相關情況后告訴周婆婆的兒女,老人患上了抑郁癥。
一項調查表明,在55歲以上老年中罹患抑郁癥的比例可高達10%~15%,。令人擔心的是,多數(shù)具有抑郁傾向的老年人主要表現(xiàn)為沉默寡言,而這往往被老人及其家屬所忽視,結果導致病情進一步發(fā)展,除了有強烈的孤獨感和沮喪感,記憶力、判斷力、決斷力和學習能力大大下降外,老人還可能有越來越強烈的自殺企圖,甚至開始實施輕生計劃,最后極可能釀成災難性后果。
慢性病和某些藥物皆能致抑郁
引發(fā)老年抑郁癥因素很多。首先是隨著年齡的增大,老年人患慢性疾病的增多,這會使他們常常感到心情沮喪,無奈抑郁。另外有些疾病的本身存在抑郁的癥狀,如老年性癡呆、帕金森等病都會存在乏力、睡眠障礙、注意力困難、悲觀思慮、食欲不振等類似抑郁癥的癥狀,所以有時就很難區(qū)分是疾病的抑郁表現(xiàn),還是疾病并發(fā)的抑郁癥。因此老人容易在關注軀體疾病時忽視心理問題。所以家屬要積極關注家中慢性病老人的精神狀態(tài)以預防抑郁癥的發(fā)生。其次是許多老年人需要規(guī)律地服用多種藥物以治療自己的軀體疾病。有些藥物如心血管藥物(心得安、利血平)、激素(腎上腺素、糖皮質激素)、甲基多巴、左旋多巴等,會加重或引起類似抑郁癥的癥狀。但是每種藥物的反應存在較大的個體差異,所以因藥物引發(fā)抑郁的程度也會有較大的區(qū)別,如果老人長期服用這些藥物要注意自己的心理變化。
癥狀不明顯 情緒變化多
與年輕人患抑郁癥不同,老年抑郁癥的癥狀往往不明顯,需要家屬和自己的重視。老年抑郁癥家族史者較少見,體重變化、早醒、性欲減退、精力缺乏等情況不突出,以軀體癥狀和疑病觀念強烈為主,同時伴有心境低落、思維遲緩、情志活動減退等表現(xiàn)。心境低落往往持續(xù)兩周以上,自感心情一落千丈和容易疲勞;思維遲緩表現(xiàn)為反應遲鈍,主動語言減少,語速明顯減慢等;意志活動減退表現(xiàn)為不愿與人接觸,不愿參加平常喜歡的活動及業(yè)余愛好,回避社交等。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念及行為,這是最危險的癥狀。也有不少老年人抑郁癥的首發(fā)癥狀表現(xiàn)為身體不舒服,如食欲減退、睡眠不好、胸口憋悶等,而情緒低落不太明顯。一旦發(fā)現(xiàn)有這些癥狀,請到醫(yī)院及時就診以判斷是否患上抑郁癥。由于老年人抑郁癥較易復發(fā),一般要堅持用藥1~2年。
盡早培養(yǎng)良好心態(tài)
老年人大腦發(fā)生退行性變化是其發(fā)生抑郁癥的生理因素,但性格因素和晚年生活的環(huán)境也是導致其抑郁的重要原因。大量研究發(fā)現(xiàn),年輕時具有內向、孤僻、被動、依賴、固執(zhí)、情緒不穩(wěn)、神經過敏和剛愎自用等性格特征的人老年后更易患抑郁癥。因此,在年輕時注重培養(yǎng)多種愛好、建立良好心態(tài)和性格,是預防老年后抑郁癥的重要途徑。同時,醫(yī)生也勸告老人,要學會傾訴,心里有什么不痛快的事,要向兒女訴說。