胡永銀

一、案例背景

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下，教學(xué)內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意，學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位，令喜歡上體育課的學(xué)生人數(shù)呈下降趨勢(shì)。特別是高中女生，上體育課時(shí)存在無(wú)精打采，畏難情緒較大，請(qǐng)假較多等情況。學(xué)生對(duì)體育課的興趣逐漸降低，最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生厭惡心理。經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生喜歡體育而討厭體育課的被動(dòng)局面。如何改變這一現(xiàn)狀呢？我在教學(xué)中嘗試采用不同的練習(xí)方法，將體育游戲與本課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合促進(jìn)體育教學(xué)，以此提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求——以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，在教學(xué)中確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一種適應(yīng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。

二、教材分析

快速跑作為田徑教材中不可缺少的內(nèi)容之一，是鍛煉學(xué)生速度素質(zhì)的重要手段，其最大的特點(diǎn)是用最短的時(shí)間達(dá)到最快的速度，完成一定距離的運(yùn)動(dòng)，而這又要求人體的運(yùn)動(dòng)器官、內(nèi)臟器官在極短的時(shí)間內(nèi)完成最大強(qiáng)度的工作。經(jīng)常進(jìn)行一些跑的練習(xí)，對(duì)內(nèi)臟器官、神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性及提高機(jī)體在無(wú)氧條件下的工作能力有顯著的促進(jìn)作用，是學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容之一。但由于平時(shí)練習(xí)強(qiáng)度大，學(xué)生對(duì)跑比較乏味，經(jīng)常出現(xiàn)出工不出力的局面，因此，在教學(xué)中必須進(jìn)行教學(xué)方法的創(chuàng)新，選擇各種游戲進(jìn)行教學(xué)。自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法，不僅能發(fā)揮健身強(qiáng)體的作用，還能培養(yǎng)學(xué)生思考、學(xué)會(huì)合作、解決困難的能力。本課充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

三、案例過(guò)程

這是一節(jié)校內(nèi)的教學(xué)公開(kāi)課，學(xué)生是剛接手的新生，在開(kāi)學(xué)的一段時(shí)間里主要是學(xué)習(xí)學(xué)校的自編健身操，而快速跑內(nèi)容是第一次授課，為了讓學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作，我采用了多種練習(xí)方法，可是在練習(xí)中，始終有學(xué)生不感興趣，心不在焉，東張西望，有的三兩成群，追逐打鬧，有的在下面嘀咕老師什么時(shí)候能去自由活動(dòng)呀？看到他們滿不在乎的樣子，加上下面有許多聽(tīng)課的教師，我又生氣，又著急，但看到他們打鬧起來(lái)那么開(kāi)心，我不由自主地想，為什么不讓學(xué)生在快速跑中“玩”起來(lái)呢？

想到這兒，我靈機(jī)一動(dòng)，立即整隊(duì)，并沒(méi)有批評(píng)那些學(xué)生。

師：你們這么喜歡兩三個(gè)人一起玩，那么我們就兩個(gè)或者三個(gè)作為一個(gè)整體來(lái)跑步吧，不過(guò)小組賽的最后一名的組內(nèi)兩三個(gè)同學(xué)要背第一名的組內(nèi)兩三個(gè)同學(xué)回起點(diǎn)。

（學(xué)生在開(kāi)始思考了）

生：老師兩三個(gè)學(xué)生一起怎么跑呀？

師：你們開(kāi)動(dòng)自己的腦筋思考，肯定會(huì)想出很好的方法。

（這時(shí)學(xué)生的練習(xí)興趣倍增，在小組進(jìn)行議論。）

我按學(xué)生的身高、體重進(jìn)行分組，并規(guī)定了兩個(gè)人一起的跑法：第一組讓兩個(gè)人手拉手跑，第二組讓學(xué)生“兩人三足”跑。

學(xué)生都不想輸了去背人，為了取勝，跑得很賣(mài)力，而且要開(kāi)動(dòng)腦筋，找到最合理的配合方法去跑，教學(xué)效果不錯(cuò)。

我在接下來(lái)的練習(xí)中把主動(dòng)權(quán)交給了學(xué)生，規(guī)定三個(gè)人為一個(gè)整體，讓學(xué)生自己商量跑的方法，這樣學(xué)生就能一直保持較高的練習(xí)興趣。

學(xué)生一邊思考三個(gè)人的跑法和三個(gè)人的配合，每個(gè)小組還認(rèn)真練習(xí)，怕自己的小組輸?shù)簟?/p>

學(xué)生練習(xí)了幾次后，還在想如何用新的花樣來(lái)跑。

我問(wèn)學(xué)生：你們玩得高興嗎？

（大部分學(xué)生都說(shuō)高興，滿頭大汗也不覺(jué)得累，學(xué)生顯得意猶未盡，其中一些學(xué)生在討論誰(shuí)輸?shù)枚?，誰(shuí)贏得多。）

我便趁機(jī)問(wèn)學(xué)生：你們說(shuō)說(shuō)為什么會(huì)輸？怎樣才能贏得多呢？

（學(xué)生發(fā)言積極，有的說(shuō)我們沒(méi)有配合好，有的說(shuō)我們步子太小。）

我對(duì)他們的發(fā)言做小結(jié)，接著問(wèn)學(xué)生：你們說(shuō)說(shuō)三兩個(gè)人一起跑和一個(gè)人快速跑有什么區(qū)別，一個(gè)人怎樣才能跑得更快呢？

有的說(shuō)，幾個(gè)人一起跑步子邁不開(kāi)；有的說(shuō)我們一起跑不好擺臂；還有的說(shuō)一起跑，頻率提不上去。

我肯定了他們的發(fā)言，接著說(shuō)：“那么一個(gè)人做快速跑時(shí)，注意步頻要快，步幅要適中，擺臂要到位，兩腿蹬地，趴地要積極?！蔽医又隽藘纱问痉?。學(xué)生看完后就問(wèn)我：“老師，我們練習(xí)吧，我們知道怎么跑了?！笨吹綄W(xué)生好像一下子都懂了，又這么積極，這么主動(dòng)地想練習(xí)，我高興極了。但是還有一部分學(xué)生想跑得更快，有意地延長(zhǎng)步長(zhǎng)或者提高步頻，但是效果不好。我趁機(jī)解釋?zhuān)鋵?shí)在實(shí)踐中，二者中的任何一個(gè)因素都不能超過(guò)一定限度。步頻太快影響步長(zhǎng)，步長(zhǎng)太大又影響步頻。因此，每個(gè)人都應(yīng)根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和跑的距離選擇合理的比例是確保達(dá)到理想速度的關(guān)鍵。在我的介紹下，學(xué)生在接下來(lái)的個(gè)人快速跑練習(xí)中，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握得比以往要快，比我預(yù)想的效果要好得多。

四、案例反思

1.愛(ài)玩是孩子們的天性，怎樣讓學(xué)生在體育課中快樂(lè)地學(xué)呢？本節(jié)課中，針對(duì)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，在學(xué)生三、兩成群追趕打鬧中得到啟示，一改常規(guī)教學(xué)中快速跑練習(xí)的單調(diào)、沉悶，通過(guò)以兩人或三人為整體開(kāi)展跑的活動(dòng)，極大地激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生更深刻地掌握到快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，這種有益的教學(xué)嘗試我覺(jué)得值得發(fā)揚(yáng)。

2.隨機(jī)應(yīng)變，深化認(rèn)識(shí)。課堂上，學(xué)生時(shí)常提出一些稀奇古怪的問(wèn)題，教師要抓住有利時(shí)機(jī)及時(shí)給予引導(dǎo)、啟發(fā)，這樣既可以培養(yǎng)學(xué)生提出問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，鍛煉學(xué)生的思維，又可以深化學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識(shí)。

3.將學(xué)生的興趣、需要放在首位，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生主動(dòng)思考和練習(xí)，把課堂還給學(xué)生。這節(jié)課給了我很大觸動(dòng)。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)以學(xué)生為主體，確實(shí)是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。而在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而取得事半功倍的效果。

興趣是最好的老師，只有對(duì)活動(dòng)感興趣，才會(huì)產(chǎn)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，否則活動(dòng)的效益就難以提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣就難以奠定終身鍛煉的良好習(xí)慣。這一堂課的實(shí)踐證明：在一堂課中，教學(xué)內(nèi)容和方法如果流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意，那就會(huì)使學(xué)生對(duì)本課產(chǎn)生厭惡之情。要改變傳統(tǒng)、單一、枯燥、被動(dòng)、重復(fù)的體育教學(xué)方法，就必須加深對(duì)學(xué)生的了解。只有在創(chuàng)新與實(shí)踐中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生適應(yīng)能力、意識(shí)和才能的培養(yǎng)，才能讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。體育教師如何創(chuàng)新才能使學(xué)生在輕松愉快的情景實(shí)踐中積極、主動(dòng)地鍛煉，從而提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣呢？

體育本是一個(gè)源自游戲又發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛(ài)。但令人遺憾的是，許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中歡樂(lè)好玩的體育課之間的差距太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容，這無(wú)可非議，如果教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì)使這種落差陡增。于是有些學(xué)生慢慢疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級(jí)越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好、意識(shí)和能力呢？在這節(jié)快速跑課上發(fā)生的事，給了我很大啟發(fā)，我必須給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)表現(xiàn)自我的、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。新時(shí)期體育教師責(zé)任重大，需要不斷學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自身業(yè)務(wù)能力，以適應(yīng)新時(shí)期學(xué)生的需求。