曲 雪

(山西師范大學(xué)體育學(xué)院，山西臨汾041004)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以臨汾市堯都區(qū)16周歲(不含在校學(xué)生)以上的居民體育鍛煉情況為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 利用學(xué)校閱覽室電子網(wǎng)絡(luò)等資源，查閱有關(guān)社會(huì)體育、城鄉(xiāng)居民群眾體育方面的研究論文，并對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析，在思維方向、研究方法等方面獲得啟示，豐富相關(guān)材料。

1.2.2 訪談法 對(duì)臨汾市體育局和堯都區(qū)體育局有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、臨汾市體育院校社會(huì)體育專業(yè)教授進(jìn)行實(shí)地訪談，取得他們對(duì)本論文的意見與建議。

1.2.3 問卷調(diào)查法 按照“隨機(jī)抽樣”法將問卷發(fā)放給16周歲及以上的堯都區(qū)居民。共發(fā)放650份，收回有效問卷600份，回收有效率92.3%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)收回的有效問卷進(jìn)行整理，運(yùn)用SPSS17.0數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理并加以分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對(duì)象的總體分布

本次調(diào)查在臨汾市堯廟廣場(chǎng)、平陽(yáng)廣場(chǎng)、鼓樓廣場(chǎng)、堯都公園、臨鋼社區(qū)等地隨機(jī)進(jìn)行問卷調(diào)查，有效調(diào)查對(duì)象中，城鎮(zhèn)戶口有455人，農(nóng)村戶口有145人。

2.1.1 調(diào)查對(duì)象年齡分布 有效樣本600人中，除16～25歲人數(shù)較少外(9.5%)，其余各年齡組人數(shù)比例基本均衡(12.3% ～22.7%)，且各年齡組內(nèi)男女樣本量相當(dāng)，總樣本性別構(gòu)成比男女為8.2∶10。

2.1.2 調(diào)查對(duì)象城鄉(xiāng)分布 有效樣本600人中，城鄉(xiāng)樣本分別為455人、145人，各占總樣本量的75.8%和24.2%，且城鄉(xiāng)樣本中男女樣本量均相當(dāng)。城鎮(zhèn)樣本男女樣本數(shù)分別為216、239人，鄉(xiāng)村男女樣本數(shù)分別為56、89人。從結(jié)果可以看出，參加體育鍛煉的大部分都是城鎮(zhèn)居民，在鄉(xiāng)村的鍛煉人群中，男性明顯少于女性，這是農(nóng)村體育中的一個(gè)特點(diǎn)，隨著社會(huì)的發(fā)展，女性在社會(huì)體育參與方面主動(dòng)性不斷增強(qiáng)，但整體看來(lái)，男性的鍛煉人數(shù)和以往的調(diào)查數(shù)據(jù)相比也有一定程度的上升，這是個(gè)很好的趨勢(shì)。

2.1.3 調(diào)查對(duì)象職業(yè)分布 無(wú)論在城鎮(zhèn)還是鄉(xiāng)村，無(wú)論人們從事何種職業(yè)，體育鍛煉已經(jīng)成為居民生活中必不可少的事情。根據(jù)調(diào)查結(jié)果可以看出:屬于工薪階層的人參加體育鍛煉的較多，原因可能是人們收入相對(duì)升高，生活水平也在不斷地上升，除了工作以外會(huì)去健身會(huì)所參加體育鍛煉;相對(duì)較低的是農(nóng)民階層，收入少是導(dǎo)致他們參加體育鍛煉的人少的主要原因。

2.1.4 學(xué)歷分布 參加鍛煉的人中，文化水平小學(xué)程度的最多，占28.2%;初中學(xué)歷占24.5%;研究生及以上學(xué)歷的僅有6.3%。分析得出:學(xué)歷越高，參加體育鍛煉的人數(shù)越少，可能是由于他們大部分時(shí)間在忙于學(xué)習(xí)、研究、上課等，進(jìn)而沒有充足的時(shí)間去參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)等運(yùn)動(dòng)。

2.2 參加體育鍛煉的人數(shù)

本次調(diào)查是針對(duì)堯都區(qū)居民參加體育鍛煉的情況的調(diào)查。根據(jù)調(diào)查，堯都區(qū)居民參加過(guò)體育鍛煉的人數(shù)占人數(shù)的69.2%。

2.2.1 不同性別參與體育鍛煉的人數(shù) 調(diào)查樣本中，男、女性參加體育鍛煉的人數(shù)比例分別為32%、37.2%，女性高于男性，這可能是由于男性大部分工作壓力較大造成的。中國(guó)的人口總數(shù)是世界上較多的國(guó)家，男女比例也存在很大的差異，因此參加體育鍛煉的比例也不大相同。

2.2.2 不同年齡參與體育鍛煉的人數(shù) 堯都區(qū)不同年齡組居民參加體育鍛煉的比例為80.1% ～87.8%，30～39歲組最低，60～69歲以上組最高。男性在50～59歲年齡段的鍛煉比例較高，占45.6%，60～69歲組的最低;而在調(diào)查的女性中，參加體育鍛煉比例最高的年齡段為60～69歲(66.7%)，最低為50～59歲組。

2.2.3 各收入人群參與體育鍛煉的人數(shù) 各收入等級(jí)人群參加體育鍛煉的比例為，年收入在20 000元以下的占26.3%，40 000元以上的占28%，從結(jié)果看工薪階層參加體育鍛煉的人數(shù)最多。

表1 不同年齡參與體育鍛煉的比例(%)

2.3 參加體育鍛煉的頻度

經(jīng)統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)得出鍛煉者參加鍛煉的頻度，平均每周鍛煉頻數(shù)達(dá)不到一次的占鍛煉人群的比例較高。根據(jù)體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)——每周三次及以上、每次30分鐘及程度在中等以上強(qiáng)度為“經(jīng)常鍛煉”者，參加鍛煉一次以上但達(dá)不到此標(biāo)準(zhǔn)者為“偶爾鍛煉”者。

2.3.1 不同年齡組參與體育鍛煉的頻度 不同年齡區(qū)間的人參與鍛煉的頻度有一定差異。結(jié)果顯示:歲數(shù)越大，參加鍛煉的頻率越高，如每周鍛煉五次及五次以上的比例隨年齡增長(zhǎng)而增高，70歲以上達(dá)到最高。參與鍛煉的年輕人中，鍛煉頻次較低的比例較高，如16～25歲組每周鍛煉一至兩次的比例最高，為35.7%，每周五次以上的比例僅為10.7%。

表2 不同年齡組參與鍛煉的頻度(%)

2.3.2 不同職業(yè)參與體育鍛煉的頻度 由表2可知，每周鍛煉五次以上的人群中，軍人的鍛煉頻度為100%，其次是無(wú)職業(yè)人員參與鍛煉的頻數(shù)，而排在最低的是農(nóng)、林、牧、水利人員，為零。城市人口從事的職業(yè)與所處的社會(huì)階層、社會(huì)地位不同，文化和技術(shù)水平、收入水平與社會(huì)聲望各不相同，所以在參加體育鍛煉上與鄉(xiāng)村相比差異較大。從整體來(lái)看經(jīng)濟(jì)是體育發(fā)展的基礎(chǔ)，所以在收入較高的人群中參與鍛煉的人比較集中。

2.3.3 不同收入人群參與鍛煉的頻度 不同的收入水平?jīng)Q定群眾參加體育鍛煉的頻度，由于體育鍛煉需要經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)作為支撐，因而經(jīng)濟(jì)收入越高的人，周鍛煉頻數(shù)越高，工薪階層的人群參加體育鍛煉的人數(shù)明顯較少，分析可能是由于工作比較繁忙沒時(shí)間參加鍛煉。

2.3.4 居民參與體育鍛煉的頻度特征 經(jīng)調(diào)查，城鄉(xiāng)居民參與鍛煉的頻度分布大都相似，每周五次以上有30%，每周鍛煉平均不足一次的比例約為20%。由此可以說(shuō)明鄉(xiāng)村的群眾體育活動(dòng)越來(lái)越活躍，鄉(xiāng)村居民也開始有意識(shí)的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

表3 不同職業(yè)參與體育鍛煉頻度的比例(%)

表4 不同收入?yún)⑴c鍛煉的頻度

2.3.5 不同家庭人口數(shù)居民參加體育鍛煉頻度由下表可知家庭人口數(shù)月一次以上周不足一次的最少的是六人以上的家庭，占11.5%;同時(shí)周三至五次以上的也占有大部分比例。分析原因可能是由于六人的家庭相對(duì)來(lái)說(shuō)負(fù)擔(dān)和家務(wù)不太重。所以說(shuō)六人的家庭參與鍛煉的的越來(lái)越多，其相對(duì)還是比較穩(wěn)定的。

表5 不同家庭人口數(shù)參與鍛煉頻度比例(%)

2.4 鍛煉強(qiáng)度

根據(jù)運(yùn)動(dòng)后效果，可將鍛煉的程度分為低強(qiáng)度(沒有太大的變化)、中等強(qiáng)度(微微出汗)、高強(qiáng)度(大量出汗)。城鄉(xiāng)居民參與鍛煉在中等強(qiáng)度的比例最高，為40.3%;鄉(xiāng)村村民在低等強(qiáng)度的比例最高，為11.3%。結(jié)果可以看出，鄉(xiāng)村因?yàn)榈胤?、?jīng)濟(jì)條件、地理環(huán)境等方面的因素，無(wú)法進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉，而城鎮(zhèn)居民因?yàn)橛芯銟凡康葓?chǎng)所便于進(jìn)行中或高強(qiáng)度的鍛煉。

表6 參與體育鍛煉不同強(qiáng)度的比例(%)

2.5 職業(yè)特征

調(diào)查中，軍人參加鍛煉的比例為100%，機(jī)關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)、專業(yè)技術(shù)人員為79.0%和78.5%。這說(shuō)明職業(yè)不同，參加鍛煉的人的數(shù)量也有差異。此外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性鍛煉的次數(shù)大于女性的鍛煉次數(shù)，機(jī)關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)與專業(yè)技術(shù)人員由于文化環(huán)境的因素，經(jīng)常鍛煉的人數(shù)比較多。

表7 不同職業(yè)參與鍛煉比例(%)

2.6 參與體育鍛煉的項(xiàng)目

臨汾市堯都區(qū)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的項(xiàng)目多種多樣，但主要是以走、跑、球類項(xiàng)目為主，其中采用“走”為主要鍛煉方式的比例高達(dá)62.6%(城鄉(xiāng)分別為58.0%、68.5%)，其次為球類項(xiàng)目為 12.3%(城鄉(xiāng)分別為11.9%、9.8%)，其余為跑步、游泳、舞蹈等。通過(guò)此表可以知道，大部分體育群眾喜歡跑步健身，不論是城鎮(zhèn)還是鄉(xiāng)村都是以走為主要的鍛煉方式;其次是球類運(yùn)動(dòng)，包括毽球、羽毛球、太極柔力球等比較輕松的球類比較多，占12.3%。

表8 不同項(xiàng)目的比例(%)

2.7 居民參加體育鍛煉的場(chǎng)所

堯都區(qū)居民參加體育鍛煉選擇比例較高的前三位鍛煉場(chǎng)所是單位或小區(qū)場(chǎng)所(38.1%)、公園(15.4%)、住宅小區(qū)空地(11.7%);鄉(xiāng)村居民選擇比例較高的前三位鍛煉場(chǎng)所是單位或小區(qū)場(chǎng)所(18.5%)、街道旁(13.2%)、選擇其他的占 32%。此外，城鎮(zhèn)居民選擇公共體育場(chǎng)館、健身會(huì)所的比例也較高(分別為 11.4%、7.8%)，鄉(xiāng)村則較低(5.7%、1.5%)。

表9 選擇場(chǎng)所的比例

2.8 參加體育鍛煉的目的

經(jīng)統(tǒng)計(jì)，堯都區(qū)城鄉(xiāng)居民參加鍛煉的目的，多數(shù)是為增加體質(zhì)、減少疾病、減緩壓力、娛樂身心等，其中為了增強(qiáng)體質(zhì)的分別占21.2%、23%，其次是為了預(yù)防疾病的分別占18.9%、26.4%，娛樂身心的分別是11.5%、16.1%。由此可以看出大部分人是為了自己的健康才鍛煉的，這說(shuō)明居民已逐漸體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)給自己帶來(lái)的好處。在為了強(qiáng)身健體的人群中，中老年人占的比重較多，還有部分人是為了娛樂消遣、減肥、放松和減輕壓力等來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，在鍛煉目的上可以看出城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村沒有太大的區(qū)別。

表10 參與體育鍛煉的目的比例(%)

2.9 城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的主要類型

表11 參與體育鍛煉的類型比例

由上表可以看到:堯都區(qū)城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村居民參加體育鍛煉的形式以獨(dú)自一人居多，分別為36.9%、44.8%，另外，與家人、朋友、同事等一起健身的也比較多。

2.10 影響參與鍛煉的因素

表12顯示，影響居民參與鍛煉的原因主要有時(shí)間、工作因素，由此可以看出，大部分人是因忙于工作，迫于生計(jì)，而沒時(shí)間參加體育鍛煉;其次部分人是由于家務(wù)忙，不能進(jìn)行體育鍛煉。而場(chǎng)地設(shè)施短缺是影響人們參與鍛煉的又一重要因素。為此，我們建議政府和相關(guān)部門，適度加大對(duì)城鄉(xiāng)體育場(chǎng)館和設(shè)施的資金投入，以滿足廣大群眾體育鍛煉的需求。

表12 影響居民參與鍛煉因素的比例

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)臨汾市堯都區(qū)城鄉(xiāng)居民參與體育鍛煉的人數(shù)越來(lái)越多，我市的體育消費(fèi)正在逐漸增加。

(2)臨汾市堯都區(qū)居民參加體育鍛煉的男女比例差距大，男性占32%，女性占37.2%，女性參與鍛煉的比例較男性要高，這是由于男性承擔(dān)養(yǎng)家糊口的責(zé)任，所以參與鍛煉的較少。

(3)臨汾市堯都區(qū)城鄉(xiāng)居民參與體育鍛煉大都是工薪階層及以上收入的人群，這說(shuō)明能否參加體育鍛煉與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)密切相關(guān)。

(4)從研究結(jié)果看，有越來(lái)越多的居民認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的必要性，居民的健身意識(shí)正越來(lái)越強(qiáng)，參加體育鍛煉熱情越來(lái)越高，臨汾市群眾體育事業(yè)在不斷發(fā)展，在未來(lái)的幾年會(huì)達(dá)到高峰。

(5)從調(diào)查的結(jié)果來(lái)看，大部分參加體育鍛煉的人的目的是強(qiáng)身健體(占22%)、娛樂消遣(占13.5)及減肥放松(占15.5%)，這說(shuō)明臨汾市群眾體育事業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)越來(lái)越好。

3.2 建議

加強(qiáng)居民區(qū)的體育器材建設(shè)，建設(shè)要以便于群眾鍛煉為目的，要將臨汾市堯都區(qū)建設(shè)成為群眾體育發(fā)展的示范社區(qū)，以適應(yīng)政府職能轉(zhuǎn)變要求。

加強(qiáng)媒介宣傳，將體育鍛煉融入百姓生活，要利用海報(bào)、媒體廣播等形式使居民中更進(jìn)一步了解體育鍛煉的好處及相關(guān)知識(shí)，得到廣泛的參與與支持。

開展體育鍛煉健身指導(dǎo)與培訓(xùn)，讓一些社會(huì)體育指導(dǎo)員有更多的機(jī)會(huì)參加社區(qū)體育指導(dǎo)并進(jìn)行科學(xué)化的體質(zhì)測(cè)評(píng)與評(píng)價(jià)，定期對(duì)居民進(jìn)行體質(zhì)測(cè)評(píng)，時(shí)時(shí)監(jiān)督居民的身體狀況。

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