尹林

一直以來，日本高校將體育、德育及智育同等對待，體育課程改革是高校教育改革的重要組成部分。日本高校體育課程操作性非常強(qiáng)，教學(xué)目標(biāo)也非常具體，很好地適應(yīng)了大學(xué)生的發(fā)展要求。與之相比，我國高校體育教育改革事業(yè)進(jìn)展緩慢，在大學(xué)生體育教學(xué)方面存在諸多問題。因此，借鑒日本高校體育改革的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，對有效推動我國高校體育課程改革，提升大學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)不無裨益。

日本高校體育課程改革的特色

日本體育課程改革具有延續(xù)性的特點(diǎn)，體育課程涵蓋了競技運(yùn)動，并且將舞蹈、體操和游戲融入體育課程教材體系。同時，日本體育課程突出個性化特點(diǎn)，從而具有獨(dú)立性特點(diǎn)。在體育課程改革的過程中，日本盡力將分散的內(nèi)容協(xié)調(diào)起來，并且從標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容、組織、理論以及考試等層面上實(shí)現(xiàn)內(nèi)部的平衡。

日本體育課程改革在制訂教學(xué)計劃過程中，不僅遵循法定的約束，而且關(guān)注課程設(shè)置的靈活性，非常關(guān)注教學(xué)計劃的整體性。日本體育課程教學(xué)計劃的改革符合高校的主體性要求，有利于高校特色體育課程的構(gòu)建，從而能夠有效地提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)高校學(xué)生的運(yùn)動能力，并且能夠使高校學(xué)生養(yǎng)成進(jìn)行體育運(yùn)動的習(xí)慣。

日本體育課程在教材改革上也有獨(dú)到之處。教材是體育課程教學(xué)的關(guān)鍵組成部分，對體育教學(xué)水平具有非常重要的決定作用。日本高校對體育課程教材進(jìn)行了深入的研究，不斷進(jìn)行體育課程教材的開發(fā)。日本體育課程教材的改革堅持“以學(xué)生為主體”的原則，并且重視教師在體育課程教學(xué)過程中的關(guān)鍵作用，從而能夠使體育教師更好地提高教學(xué)水平，促進(jìn)高校學(xué)生身心的健康發(fā)展。

近年來，日本體育課程融合了放松身體運(yùn)動。通過放松身體運(yùn)動，有利于高校學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，在放松的身體運(yùn)動過程中，學(xué)生可以輕松地感受到運(yùn)動的快樂，可以提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性，并且能夠形成積極的體育態(tài)度，從而有利于高校學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系。由此可見，日本高校體育課程改革不只關(guān)注學(xué)生體育能力的提升，更關(guān)注快樂體育，讓學(xué)生從體育運(yùn)動中得到快樂的感覺，從而樹立正確的人生觀和世界觀。

同時，日本體育課程改革在學(xué)習(xí)評價層面也有了較大的進(jìn)步，從傳統(tǒng)的終結(jié)性評價不斷向過程性評價轉(zhuǎn)換，在高校學(xué)生課程學(xué)習(xí)的評價過程中，目標(biāo)設(shè)置得更為具體，通過評價可以提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性。此外，日本體育課程改革的評價主體以及評價方式也呈現(xiàn)了多樣化的特點(diǎn)，從而有利于體育教學(xué)的順利完成。

對我國高校體育教學(xué)改革發(fā)展的啟示

目前，我國體育課程改革還存在著一些問題，諸如課程改革觀念陳舊、資源匱乏、課程系統(tǒng)性不佳等，為此，我國高校體育課程改革應(yīng)該吸收日本高校體育教學(xué)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，逐步轉(zhuǎn)變體育教學(xué)舊有模式，從而滿足大學(xué)生的成長需求。

不斷更新體育課程改革的觀念 高校體育教師的教育觀念是進(jìn)行體育課程改革的關(guān)鍵因素，而學(xué)生的觀念轉(zhuǎn)變則能夠有效地促進(jìn)體育課程改革的順利實(shí)施、體育文化氛圍的營造以及終身體育觀念的構(gòu)建。因此，高校應(yīng)該吸收日本高校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，有針對性地制訂體育活動計劃，確保高校體育教育和社會體育教育之間的緊密結(jié)合，從而能夠使學(xué)生逐步形成終身體育運(yùn)動的意識。高校體育課程教材的內(nèi)容應(yīng)該結(jié)合高校學(xué)生的興趣愛好，設(shè)置難易適中、操作性強(qiáng)的內(nèi)容，從而能夠有利于體育教學(xué)的順利實(shí)施，并且能夠極大地提高學(xué)生的參與體育活動的興趣，形成體育運(yùn)動的習(xí)慣。此外，體育課程教材應(yīng)該順應(yīng)時代的潮流，具有開放性的特點(diǎn)，教材的編寫應(yīng)該和體育教學(xué)的規(guī)律相適應(yīng)。

強(qiáng)化體育課程改革的力度，創(chuàng)造良好的體育文化環(huán)境 結(jié)合日本高校成功的經(jīng)驗(yàn)，體育教師應(yīng)該積極地和團(tuán)委、學(xué)生處等機(jī)構(gòu)進(jìn)行溝通，相互合作和協(xié)調(diào)，積極地開展豐富的體育競賽，加大高校體育競賽的組織力度，從而能夠?yàn)楦咝W(xué)生提供一個良好的體育文化環(huán)境，積極地指引高校學(xué)生逐步養(yǎng)成進(jìn)行體育鍛煉的行為習(xí)慣。高校最先要做的是積極地引導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行課外體育活動，并且展開豐富的體育文化活動，通過高校的社團(tuán)組織舉辦大型的體育比賽，為高校學(xué)生的體育活動提供較好的平臺。然后，高校應(yīng)該爭取經(jīng)費(fèi)增設(shè)體育設(shè)備，為高校學(xué)生提供體育活動的硬件支持，同時配備完善的軟件服務(wù)，例如，為高校學(xué)生創(chuàng)造出一定的空間和時間觀看各類大型的體育賽事，讓學(xué)生能夠有更多的時間參加體育活動，并且鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)更多的體育知識等；接下來，高校應(yīng)該大力宣傳體育活動，提高高校學(xué)生對體育的熱情，使高校學(xué)生能夠充分地意識到體育活動有利于自身綜合素質(zhì)的提升，這樣高校學(xué)生就能夠更加關(guān)注體育、喜歡體育活動，并且能夠真正地參與到體育活動之中，從而有利于高校體育課程改革的順利實(shí)施。

日本體育課程內(nèi)容具有實(shí)踐性、規(guī)范性和可操作性的特點(diǎn)，因此，我國高校在體育課程改革的過程中，一方面應(yīng)該考慮到我國對人才培養(yǎng)的實(shí)際需求，另一方面還應(yīng)該針對體育課程的實(shí)際特點(diǎn)，從而能夠使高校體育課程在高校占有非常重要的作用。按照體育課程的目的以及高校自身的體育功能，體育課程的目的主要包括以下幾個方面：積極參與體育運(yùn)動、不斷提高體育技能、增強(qiáng)學(xué)生的健康水平、促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長、幫助學(xué)生適應(yīng)社會的需求等，這幾個領(lǐng)域所設(shè)置的課程的目標(biāo)、內(nèi)容、計劃、進(jìn)程和標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)校的各項(xiàng)體育活動都具有導(dǎo)向作用，所以要求在課程的設(shè)置上，各環(huán)節(jié)的內(nèi)容、方法和手段上更趨規(guī)范化、程序化和具體化。并且，要求課程設(shè)置不僅要緊跟時代要求，不能脫離社會，而且能闡明高校各年級、各年齡學(xué)段學(xué)生的體育課程設(shè)置模式、教學(xué)內(nèi)容、形式、課外活動、運(yùn)動訓(xùn)練、各課程內(nèi)容的選擇比例、各學(xué)段體育課的目的任務(wù)、評價體系等，使課程設(shè)置更具可操作。

日本高校體育課明確體育課程中各元素之間的關(guān)系，形成了全面的體育課程體系。我國通常把體育課程和體育課聯(lián)系在一起，所以，我國體育課程改革的過程中，大多數(shù)高校僅僅考慮到體育必修課和選修課的改革，通過忽略了課外體育活動、課外體育鍛煉和與體育有關(guān)的課程，例如，大學(xué)生體育文化節(jié)、高校學(xué)生運(yùn)動會等。在新的歷史時期，高校體育課程改革的范圍應(yīng)該更為廣泛，不能只對體育課堂教學(xué)活動進(jìn)行改革。我國體育課程應(yīng)該逐步地形成一種大課程體系，包括體育課堂教學(xué)、課外體育游戲和高校體育文化等，將課外體育活動和高校體育教學(xué)活動融合為一體，呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢。高校體育課程改革的過程中，應(yīng)該充分地考慮到體育課程體系中不同要素之間的聯(lián)系，從而能夠有效地利用體育教育資源，實(shí)現(xiàn)高校體育資源的優(yōu)化配置。

借鑒日本高校放松體育運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)，我國高校體育教師應(yīng)該幫助學(xué)生進(jìn)行放松身體運(yùn)動。體育教師應(yīng)該為學(xué)生營造出輕松愉快的體育活動環(huán)境。在放松體育運(yùn)動中學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行密切地溝通和交流，同時體育教師也應(yīng)該積極地參與到學(xué)生的放松活動中去，通過播放一些輕松的音樂和布置寬敞的運(yùn)動場地，為學(xué)生提供良好的體育運(yùn)動環(huán)境。

日本高校體育課程改革采取了“以學(xué)生為中心”評價體系評價，有效地促進(jìn)了學(xué)生的發(fā)展，是體育課程改革重要組成部分。我國體育課程改革也應(yīng)該借鑒日本的做法，構(gòu)建“以學(xué)生為中心” 的課程評價體系，主要包括橫向評價、縱向評價以及情意表現(xiàn)評價，從而能夠反映“以學(xué)生為本” 的觀念，評價的內(nèi)容主要包括：學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)生在體育活動中體現(xiàn)的合作精神、學(xué)生對體育理論知識的掌握、學(xué)生自身的健康指標(biāo)。

我國高校應(yīng)該深刻理解高校體育課程改革的社會環(huán)境，不斷更新體育課程改革的觀念，從多個角度創(chuàng)新體育課程改革的策略；并且堅持以學(xué)生為中心的理念，同時考慮到社會對人才的實(shí)際需求，借鑒日本等國家先進(jìn)的做法，吸收我國高校的成功經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化高校體育教育資源的開發(fā)力度，從而能夠構(gòu)建具有中國特色的體育課程模式。